第72章

“公子，這五禽戲可是和你們民間流傳的不一樣，真正為老爺子所原創，並經過無數次的改進，隻要你每日堅持勤練，定會受益終生。”

李師師又淺淺的笑了笑，李楓心中激動更劇，他自然知道五禽戲，早在小學曆史他便學過了，傳言為華佗所創，為養身健體之戲法，能夠讓人有百歲長壽，至於事實如何，李楓便不得而知了，總之曆史肯定是和書中記載的有所出入的，畢竟年代太過久遠了，而此刻，李楓手中正握著真正的五禽戲，華佗親自贈予。

“華爺爺，謝謝。”李楓對著老爺子微微欠身，恭敬的道，他可是清楚這五禽戲的分量，如果他拿出去公布，肯定將成為華夏愧寶，定為文化遺產。

擺了擺手，老爺子閃亮的雙眸中始終帶著睿智的神采，淡淡的笑道：“老頭我的房間也用不了那麽大去處，你分出三間臥室，我和詩詩姑娘一間，你自己留著一間，每日你可以直接在這裏修煉五禽戲，和你在外麵練的效果是一樣的。”

“還有，五禽戲分五戲，你練習五戲的同時，專攻鳥戲，也即是鶴戲，其它四戲隻需為輔助便可。”

“我記住了。”李楓點了點頭，然後對房間下達命令，立刻，房屋開始變化了起來，分出了三間臥室一間大廳，其中一間，為李楓自己所用。

“華爺爺，我這就去了。”李楓對著老爺子說了一聲，然後走到自己的臥室，有些激動的打開五禽戲，

隻見書籍中記載了五禽戲的五種練習之法，下麵，還有著密密麻麻的注解，都是現代語言，通俗易懂，讓李楓暗自感慨華老爺子的良苦用心。

將書籍從頭到尾瀏覽了許多遍，李楓將五禽戲放在一邊，然後站直身體，全身放鬆、意守丹田，即排除雜念，用意想著臍下小腹部，形成腹內呼吸，又做了幾次深呼吸，將呼吸調勻，李楓開始了五禽戲的練習！

……

沈悅見李楓一動不動的，用肘輕輕的碰了李楓兩下，卻見李楓依舊沒有反應。

“你睡著了？”沈悅輕柔的問了一聲，還是沒有回應，噘著小嘴，沈悅又用肘稍稍用力的撞了下李楓，不過此時的李楓已經沉浸到五禽戲的練習當中，這點小動作哪裏能夠讓他驚醒。