美女的絕世球王

第12章 從今天起你就是注冊球員了

第12章 從今天起你就是注冊球員了

從那天起,蘇林就開始了邊前衛的訓練,他的訓練重點主要是在帶球,長傳球上。

帶球的訓練比較簡單,就是把一堆反光錐筒擺放好,然後帶球繞行,有點類似於滑旱冰時的花哨動作。

剛開始時蘇林總是會因為足球停的太大而把反光錐筒給撞倒,但是半天後他就不會範這樣的錯誤了。

第一次帶球走完一百個反光錐筒,蘇林花了將近三分鍾,幾乎是以龜速前進的。

不夠他的進步是巨大的,最近的一次帶球時已經能夠小跑了,一百個反光錐筒過完也沒有花一分鍾得時間。

除此之外為了增加自己的球感,沒事時蘇林就會一個人在那裏顛球,不止用腳,還用身體的任何部位,因為劉建偉曾經很語重心長的和他說“足球運動員,要對足球產生感情,身體的每一寸肌膚對足球都要**”。

也不知他是不是從什麽漫畫上看到的,但蘇林確實是按照他的說法去練了。

至於長傳球訓練,主要是今後比賽時下底傳中或者四十五度傳中時用的,一開始蘇林仗著自己身體好,用腿的力量去踢球,幾天下來就累的夠嗆。

助理教練仔細觀察才發現蘇林的問題,感慨蘇林的體力真好,人家用腰腹的力量帶動腿去踢球,一天下來都很累。蘇林單純的靠腿去踢球,竟然都能堅持好幾天。

知道正確的方法之後,蘇林就覺得輕鬆多了,每天上千個仰臥起坐可不是白做的,而且強壯的腰腹不僅讓他的體力充沛,在跳起來爭頂時也能借助腰腹的力量達到延長滯空時間的效果。

足球訓練是艱苦的,特別是長傳球這種熟能生巧的動作。

長傳球一個人比較難完成,和蘇林搭檔的是一線隊的主力左邊前衛陸飛,兩個人就在球場的兩邊,邊跑邊相互傳球。

最初蘇林傳球時總是被陸飛罵,因為每次都傳的偏出很遠,讓陸飛要跑出去很遠才能接到球。

對此蘇林都是嗬嗬的笑過去。

不過陸飛雖然嘴碎,卻也是好人,每次都告訴蘇林傳球時要用腳的哪個部位去觸碰球的哪個部位,力道要如何用。

別看陸飛今年才23歲,可也是曾經入選過國奧隊的角色,理論知識和技術都比較紮實,蘇林和他搭檔訓練時受益匪淺。

一周下來之後,蘇林的傳球水準就有了顯著的提高,雖然不能說指哪打哪,但也基本上達到了水準之上,不會說對著球門傳中,結果傳到了角旗旁。

除了上述訓練內容以外,速度、耐力、爆發力其實也是邊前衛比較重要的要求,畢竟一場比賽下來邊前衛需要來回衝刺,往返折跑,如果這些身體素質不行的話,根本踢不了全長。

不過這些項目是蘇林的傳統優勢,助理教練從來不要求蘇林去訓練。

由於已經安排了宿舍,蘇林中間回去了一次,把行李打了個包就回到訓練場了,蘇梁對此很開心,主要是為蘇林找到了一個能提供住宿的工作而開心,他並不知道蘇林去那裏是做運動員,而是想當然的一位是去打工。

蘇林也沒過多的說自己的情況,畢竟現在一切都才剛開始,今後是什麽情況還說不準呢,現在有些話不說反倒也好。

搬到俱樂部後,蘇林幾乎就是天天宅在俱樂部了,每天早晨天剛微微亮就起床,自己做著身體的鍛煉,等到正式訓練時,就按照教練交代的訓練任務來訓練,晚上隊友們都休息時,他還是在訓練,一直到晚上十點左右才回去休息。

同宿舍的譚思不止一次說蘇林是怪物了,譚思今年也才十八歲,是國奧隊的成員,舜天鐵打的主力前鋒。

原本就勤奮的譚思遇到了蘇林這麽個隊友,似乎也起了催化作用,每天早晨也起的早早的,不過下午訓練結束後譚思是不加練了,不是懶,而是體力跟不上,畢竟像蘇林這樣的怪物是很少有的。

不過這種改變讓樸永軍很開心,他能夠從平時的訓練中看到球隊的變化,比以前更加有衝勁了。

就這樣蘇林來到球隊已經第三個星期了。

經過這段時間和隊友們的接觸,隊友們也逐漸接受了這個勤奮的小子,有時一線隊的隊員來找譚思出去時也會順便叫著蘇林。

不過蘇林也能看出人家隻是客氣的喊一聲,也不願意出去,對方也都不堅持。

雖然還沒有鐵杆的朋友,但起碼這種改變是好的,蘇林能夠感覺到自己在融入這個集體。

這段時間舜天的成績不是很好,一個主要的原因就是鋒線無力,譚思是典型的中鋒,一米八八的他不擅長突破,大多是站在禁區裏打定點球,靠不錯的球感和射門技術攻破對手的球門。

但他有個劣勢,就是身體不夠強壯,遇到對手的後衛比較強壯時,往往卡不住位,無法起到橋頭堡的作用。

樸永軍在戰術板上寫寫畫畫,戰術板上的站位是442,中場不設前腰,兩名後腰一前一後,前麵的主要負責長傳調度,後麵的主要是防守。左右前衛雙翼齊飛,中間兩個高中鋒搶點射門。

這是樸永軍結合隊內情況能夠想到的最好的辦法了,實際上現在中超很多球隊也都是打的這種戰術。

進攻的思路不是長傳衝吊,便是邊路套中。

雖然中路是正對著球門的,但那裏防守隊員也是最多的, 想要突破過人之類的,對球員的個人要求比較高,很少有球隊打這種球。

樸永軍心中想著這段時間蘇林的訓練,覺得可以讓蘇林替補登場試試了,他心中還是有些擔心的,很多球員訓練時表現的都不錯,真正的登場時卻不怎麽樣。

他看了看桌子上的球員證,打電話給助手,讓蘇林來見他。

助手在宿舍沒有見到蘇林,想了想,便去球場,果然在那裏看到了蘇林,蘇林此時正在自己練著射門呢。

不過因為沒有守門員配合他訓練,他練射門的方法倒是和練任意球有些類似,找準角度,用力射門,射中自己想要射的地方才算數。

畢竟底子弱,蘇林射門時沒有什麽弧度,就是毫無技巧的大力抽射,足球就沿著一條直線奔入球門。

蘇林也不知道這樣的訓練有沒有用,畢竟沒有守門員和防守隊員的幹擾,後衛都能很輕鬆的射門成功。

但他也沒有別的辦法,總是自我安慰,起碼能夠練練球感吧。

助手不想走到球場上,他偷了個懶,遠遠的喊道:“蘇林,樸教練找你!”

一聽樸教練找自己,蘇林抓起掛在球門上的毛巾,擦了擦臉上的汗,把毛巾搭在肩膀上,向助手走去。

助手笑了笑:“發現你現在變的比以前壯多了啊!”

“前幾天稱了下,有一百五十斤了!比以前重了十幾斤!”蘇林驕傲的說道,他比劃了下胳膊上的肌肉,雖然體重增加了,看上去卻沒有胖,隻是身上的肉更結實了。

助手笑了笑:“加油,樸教練找你,這次估計是好事了!”

蘇林心中充滿著憧憬。

到了辦公室,樸永軍也沒說什麽,就是把一小本證書遞給蘇林,蘇林接過一看,紅色的小本子,打開。

左邊是足協的標誌,下麵寫著一段文字介紹,“本證書由中國足球協會批準頒發……運動員持有此證方可參加相應級別的足球聯賽”,洋洋灑灑五六十字,占滿一頁。

右邊右上角則是蘇林的照片,上麵蓋著鋼印,寫著姓名、籍貫、發證日期等信息。

雖然知道早晚會有這麽一天,真正看到時蘇林還是有些激動,他雙手捧著證書,有些不知所措。

“嗬嗬!”樸永軍拍了拍蘇林的肩膀,“你是個努力的孩子!我相信你會成為一名合格的運動員!你這幾天注意下休息,周六隨隊一起去上海!”