第280章 私人教練
第280章 私人教練
第一次做蛋糕甜點，收獲小莫和林宇的兩句讚美，我笑著謝謝他們給麵子，其實自己能很明顯看出來，蛋糕的外表做的遠不如林宇，味道可能會大差不離，但換成甜點的話，口味差距就很大了，我看著自己做出的成品，有些發愁怎麽把它吃掉，幸好做的不大，味道也不至於難吃。
林宇安慰我：“說真的小童，你做的比我第一次做的還是強很多。”
我說：“不用安慰我啦，要是沒有小莫在身邊告訴我時間和配料，我肯定會做砸的。甜點和做菜差別還是好大啊。”
林宇笑道：“多試試就好了。”
我搖頭，“算了，你們用的材料成本那麽高，被浪費掉可不好。”
林宇聽說我要去前邊健身房報名，建議我還是兩個人去最好，一個人容易被騙到還容易衝動，小莫伸手表示他想去，我想了一下，小莫沒有健身方麵的經驗，我也沒有，兩個都沒經驗的人等於一個，林宇說：“我跟你去吧。”
小莫頹廢地趴在吧台上，開玩笑道：“我們都去？”
我故意戳戳他的腦袋，那意思讓他別瞎想些不可能的事情，然後摘下圍裙收好，崇武那邊也剛剛合上書準備出去。
小莫非常不情願地留在店裏，我們都走的話，他就要一個人看店了，林宇是看過無數次了，小莫可沒有幾次，“早去早回啊。”
崇武獨自去附近的公園，這樣的季節公園裏通常是沒什麽人在的，倒也清淨，我就在想明天可以選擇對公園裏練習。
卓朗健身在超市那個商業樓的第六層，第七層還有室內的桌球壁球室，都屬於卓朗健身的營業範圍，看起來很大，囊括的項目也多。我們從超市門口散發傳單的人手中就能拿到宣傳單頁，我和林宇一人一張。
單頁上打出的項目除了健身房都有的常規項目外，還多了第五層的室內遊泳館，瑜伽房，跆拳道、散打學習，當然還有女子防身術，這在其他城市的健身房也有出現，我的確一下子就被跆拳道這些東西吸引了眼球。
林宇見我一直盯著這些看，說：“我可以教你一些實用的搏鬥技巧，建議的話，學習散打或者防身術吧，可是外邊教的防身術不夠專業，你先試試散打，把身體的協調性和反應力給鍛煉出來，再考慮其他的。”
原本我還想嚐試一下跆拳道，不過林宇一直沒說，我就把它放棄了，有了專業意見我們上了六樓，直奔前台谘詢。
前台坐著兩位美女，這家健身房也很受歡迎，我問其中一位看起來更溫柔的美女，“我想問一下你們家是單獨報名學的項目還是直接辦健身卡呀？”
美女則是專業地問我要學什麽內容，對健身的一個需求和想要達成的目標，我大概說了一下，她才跟我講健身房的收費和服務規則，首先健身卡是統一都需要辦理的身份進出卡，以年費為單位，一年288的會員費，之後再按需要學習的項目分別交錢，由於學習散打的人並不多，而且多數是男人，聽工作人員的介紹，我可能是這裏學習散打的第一個女學員。
林宇調侃道：“萬綠叢中一點紅，他們都要讓著你。”
前台的美女道：“我建議您先體驗一下試學，如果您認為可以再考慮進一步報名。”
這真的是非常負責的建議，我用眼神詢問林宇，他點點頭，美女這才幫我聯係散打的教練來接我。我們在前台靜候了幾分鍾，看著又來了兩撥人，不是使用健身器材就是上瑜伽課，還真是沒什麽人提到散打。
教練出現在我們麵前，在深秋的季節，雖然室內溫度不低，他也隻是穿了一個黑色背心，能看出其精壯的身材，個子不高，但一雙眼睛炯炯有神，樣貌端正。
林宇先我一步站起來，叫了一聲：“楊波？”
教練注意到他，表情立馬染上驚喜，“林宇！”
男人之間打招呼通常不是握手就擁抱拍肩，這倆人各伸出一隻手，交握了一下後，把對方拉進抱住，“好久不見，知道你退伍之後我就一直在想還能不能有機會見到，沒想到，一年之後我也離開了部隊，就想著什麽時候能遇見。”林宇感慨道。
我注意了一下這個叫楊波的教練，聽林宇的意思，他們曾經是同一個部隊的戰友，這樣的話，事情就更容易了，跟著林宇的戰友訓練，我心裏也有了底。估計小莫不必擔心了，都是認識人。
林宇把我介紹給楊波，楊波一聽我是要學習散打，先上下打量了我一番，說道：“女孩子學這個不容易，我看著你還是很淑女的類型，怎麽想學這個啊？”
林宇幫我解釋：“女孩子在外邊總要學點防身，別的不許問，我可不想騙你。”
楊波爽朗地笑了兩聲，“沒問題，走，我帶你們去散打室，你先看看感受一下，如果不行的話，這裏還真沒有適合的了，因為既然是林宇說的，我也不推薦你去學其他東西，散打實用性最高，上手快，而且非常鍛煉你的應激能力，就算是最初的基本功，學時間長了，對你也有好處。”
當然這些在我聽來還有如迷霧一般，摸不著方向。
楊波領著我們走進散打室，散打室在七樓，緊挨著壁球房，空間還算比較大，裏麵已經有四個男生在對練，他們的動作看起來很隨意，身體卻很靈活，腳步變化，看得我眼花繚亂。心頭有些隱隱地期待在冒頭，我一直覺得自己還是很有女漢子的潛質的，隻是外表長得柔弱了一些，其實我並沒有那麽女孩子氣。
“我這邊基礎訓練幾乎每天都要做，你有時間嗎？”楊波問我。
那四個對練的學員並沒有因為我的到來而分心，我看著這樣的氛圍，心中更有些向往，“時間我可以的，但是可能會因為一些事情調整上下午。”
“那沒關係，能早上是最好的。”
我算了一下時間，早上練完精神力，完全可以過來。
楊波說：“沒關係，你不用太急著決定，因為我一般的基礎訓練會很消耗體力，我擔心你是個女孩子會吃不消，不過我會根據你的具體情況來製定相應的訓練強度。”
“我想過來學。”我認真地看著楊波，告訴他我心中最真誠的想法。
楊波遞給我一套護具，說：“這樣，我先看看你的資質吧，比如你目前的閃躲、靈敏度和身體的協調性。”
我似懂非懂，林宇幫我把護具從頭到腳都帶全乎，一邊幫忙一邊指導我：“最重要的就是聚精會神，盯著對方的眼睛，觀察他的動作，做出預判和閃躲。不用太緊張，他隻是先測試一下的反應力。”
這時，場館裏的學員停下來，看著我們，楊波戴好拳擊手套，與我麵對麵站立，同時還提醒我：“現在你要集中注意力，我將對你進行攻擊。”
集中注意力？這個我擅長，幾乎是立刻，我就讓自己的精神和注意力進入凝思的狀態，注視著楊波的眼睛和他的動作，其實我要控製自己別把眼前的黑線丟到楊波身上。剩下的就是觀察了，楊波的動作應該是很快吧，我不確定，因為我的身體比我的思維更快一步地側身閃避了一下，我這才注意到楊波眼中的驚訝，還有學員發出的驚呼。
我自己還沒有反應過來，黑線似乎更能做出準確的預判，它們導引我的身體在對方的動作到來前，先一步反應，我很快理清其中緣由，信心不由得大增，精神集中，把楊波的所有動作都收納入眼中，其餘的就交給精神力做吧！我相信天書圖案會做出最精準的選擇。
十幾個來回，楊波臉上已經沒有起初的試探，變成了滿滿的驚訝，他終於停下動作，問我：“你之前學過嗎？哪怕是接受過這方麵的鍛煉，有過嗎？”
我當然是沒有學過的，隻是注意力比其他人更加集中，並且有意將周圍的壞境全部看透，在獲得充分的信息後，才有精神力做出判斷。
楊波苦笑一聲，“你的反應力簡直不可思議，我自認後邊幾招出手，就算是熟練的人也會多少被我擦到一星半點，可你的預判性，讓我連衣角都沒沾到。”楊波看著林宇大搖其頭，“林宇，你這不是給我送學員來的，是讓我出醜啊。”
林宇笑著為此刻化解了尷尬，“就是因為天賦異稟才來拜你為師的嘛，她完全不懂得回擊的，你還要好好教她呢。”
我趕緊順坡之下，對楊波道：“楊教練，你能接受我來練習嗎？我對這個非常感興趣，想好好學一學。”
楊波說：“說時候，我有點不太敢教你了，因為你剛才露的一手完全在我之上了。”
隻有我自己清楚，那根本有些作弊嫌疑的。用崇武的話說，我現在精神力用起來的集中程度是平常人的五倍還多，所以慢慢產生了一種本能性的習慣動作，連我自己都沒有發覺。