重生之無悔人生

第四十三章 突破(上)

很快溫馨的比賽成績下來了,很不錯,全校二十個選手中第十二名,全年級第二名,為二年級一班取得了兩分的好成績,這讓原本對長跑項目不抱希望的李誌雄是喜出望外。

這次輪到冷冰寒站到了起跑線上,簡單開始了自己的熱身活動,運動之前不把肌肉活動開,不僅進入狀態慢,更是容易造成肌肉損傷。

可以這樣說,冷冰寒走到哪裏,哪裏無疑都會成為焦點。因此此時他又即將參加一千米的長跑比賽,更是吸引了無數學生的目光,紛紛圍了過來,跑道兩側,已經擠滿前來為他加油助威的老師和學生。外圍都還有不少得知消息的紛紛往這裏趕,將幾百米長的跑道圍了個水泄不通。就連還在主持其他比賽的充當評審的老師們,似乎都有些心不在焉了,眼睛直往這邊瞟。

所幸此時,其他的項目也不多,要不那些選手們還不氣個半死。

剛跑完一千米的溫馨雖然還沒有恢複過來,腿腳酸軟,渾身乏力,但她還是非要陳婷扶著自己來給小寒哥加油。陳婷也非常關心惦念著冷冰寒的比賽,自然是一萬個讚同,說是扶著,其實就是半拉半架著溫馨,急匆匆向操場趕去,差點把腿腳不便的溫馨絆一個狗啃泥,不過此時的溫馨心思也全都放在了冷冰寒的比賽那邊,沒有太過在意。

全校一千多師生,就有超過八成集中在男子一千米的比賽現場,這熱烈的場麵讓所有的參賽選手都興奮得嗷嗷直叫,仿佛自己就是萬眾矚目的焦點一般,無不憋足了氣,希望能夠在那麽多人麵前,秀出自己的風采。

不過還是有幾個高年級的選手有些隱隱不爽,往年的觀眾雖然沒有那麽多,可主角畢竟是他們。而今年,所有的歡呼,所有的目光,都集中在了冷冰寒身上,相比之下,他們無疑就是一些無關緊要的龍套,這讓他們的心裏如何能夠舒暢?

於是他們心頭都在想著:冷冰寒你是牛,但再牛也隻是一個二年級的孩子,難不成還能跑過我們?等會兒比賽開始了,咱們用實力說話,看看究竟誰才是賽場裏的焦點。不過他們這樣想的同時,似乎沒有意識到,冷冰寒隻是一個二年級的學生,就算他們比贏了,又有什麽意思呢?勝之不武呀。

冷冰寒當然不曉得他們的心思。對於這樣的比賽,他是有些意興闌珊的,不過是為了班級的榮譽,被迫趕鴨子上架的,跑好跑壞,並沒有去多想。當然,既然參加了,那肯定是要盡力而為的。冷冰寒也想知道,經過那麽多年的鍛煉,自己現在的實力,究竟能達到哪一步?

“呯!”發令槍響了。

幾乎是壓著槍聲,冷冰寒飛快地衝了出去,經過幾年的苦練,他的身體機能得到了很大的提升,反應速度很快,別人還沒有反應過來,他已經脫穎而出,穩穩地搶占了跑道的內圈。

跑過長跑或者經常關注體育的人都知道,長跑裏跑內圈,由於半徑最小,周長也最小,跑過的路程也就是最短的,或許一小截還不明顯,但整個一千米下來,跑內圈比跑外圈,要少跑上好幾十米,對成績的影響自然也就不言而喻了。因此,除了超越前麵的選手之外,大家都是靠著內圈跑

此時,其他人仿佛才反應過來,跟著衝了出去。

看見比賽開始了,周圍的觀眾紛紛喊起了加油聲,有喊名字的,有喊加油的,有喊某某班級的,近千人的聲音匯集在一起,聲音震天,但卻相互幹擾,喊的是什麽內容,根本聽不清楚。不過大家也顧不得那麽多,隻曉得大聲喊著自己想要喊的內容,大聲宣泄著內心的漏*點。

溫馨在一旁,也是顧不得自己的腳,拍著手跳躍著,大聲喊著“小寒哥加油!小寒哥加油!”,不僅如此,還非要拉著陳婷也一塊喊。

陳婷的性格有些靦腆,平日裏說話都是柔聲柔氣的,哪裏有過那麽瘋狂的舉動,很是不好意思,不過後來在溫馨的再三要求和現場氣氛的渲染下,也放開了架子,學著溫馨的樣子大聲喊了起來。剛開始覺得不好意思,不過喊過幾聲之後,似乎也覺得神清氣爽,內心洶湧澎湃,也就完全沉浸其中了,和溫馨還有班裏的其他同學一起,大聲地給冷冰寒加油鼓氣。

跑起來後,冷冰寒並沒有像要求溫馨她們一樣控製節奏和速度,雖然沒有全力,但還是發揮了八九層的力量,飛快地向前衝。對於前世裏三千五千都跑過的他,並不太把一千米放在眼裏,雖然現在自己還不到七歲,他相信,自己有這個能力能跑完全程,關鍵是速度是多少,他把這場比賽當著是一次試驗,想要看一下,自己保持這樣的一種速度,究竟能跑多久?平日裏自己一個人跑,感覺不出什麽。

原本就對冷冰寒搶了他們風頭不滿的幾個高年級的學生,看見冷冰寒衝得那麽快,嘴角微微扯起,相互看了一眼,都露出不屑的神情。隻有沒經驗的才會在一千米剛開始就衝那麽快,像這個樣子瞎跑一氣,很快就會把力氣消耗完,後麵也就幾乎跑不動了。他們根據自己的節奏壓著步子,不緊不慢跟在後麵,就等冷冰寒氣力不支的時候,毫不留情地超過去,讓他在自己後麵吃灰吧。

這場景就有些滑稽了,一個二年級的學生跑在最前麵,幾個高年級的跟在後麵,距離大概有個五六米,其後又是一大幫子人。圍觀的學生們倒是沒想那麽多,看到冷冰寒領先了,都為他歡呼鼓舞起來,倒是溫馨有些擔心,眉頭緊蹙,很是疑惑地轉過頭大聲對陳婷說:“小寒哥不是叫我們跑長跑要注意控製速度嗎?可他怎麽衝那麽快?”

陳婷也茫然地搖了搖頭,說:“我也不曉得,不過他肯定有他的打算吧,我們要相信他。”說是這樣說,不過心頭還是有些放不下,丹目緊盯著冷冰寒跑動的身影,像是要從中找出答案似的。

溫馨倒是沒多想,“嗯”了一聲,她對冷冰寒本來就充滿了信心,加之性格有些大大咧咧的,自然也就覺得陳婷說得有道理,立即也就放下了這個包袱,繼續把心思放在了賽場中,把雙手合成一個小喇叭放在嘴前,大聲地為冷冰寒加油助威。

周圍的一切對冷冰寒似乎都沒有半點影響,除了機械地擺動著有力的雙臂,雙腳蹬地後迅速彈起,保持著自己的速度,他已經沉浸在自己的世界裏。

冷冰寒控製著自己的呼吸,跑動中舌頭抵著口腔上膛,深深吸了一口氣,然後憋在肺裏五秒鍾後再分三次緩緩呼出,大約半分鍾至一分鍾左右才開始一次呼吸,然後再周而複始。這樣的呼吸方式,是冷冰寒從長玄元經中悟出來的,剛開始的時候隻能堅持十幾秒鍾,但隨著堅持鍛煉,目前在靜下來的時候,差不多可以一分鍾左右才呼吸一次。也沒有多大用,不過每次這樣鍛煉後,也或許是心理作用,他都感覺有些神清氣爽,勞累疲憊的感覺也大為減輕。

一次他突發奇想,身體平靜的狀態可以使用那種特殊的呼吸方式來適當調整機能,那麽在運動中呢?運動中要想采用這樣的呼吸方式確實很困難,畢竟運動中會消耗大量的氧氣,這樣子的呼吸是很難保障身體氧氣的供應的。但如果能夠解決這個問題,是不是就可以突破人類的運動極限呢?

抱著這樣一個瘋狂的念頭,冷冰寒開始嚐試在運動中采用這種呼吸方式,剛開始是在仰臥起坐、引體向上等不太劇烈的運動中,後來逐漸過渡到跑步等運動中。在這個過程中,他發現這樣的呼吸方式可以平抑住心跳的速度,減緩自己體能的消耗,增強體內有氧蛋白的合成,提升運動量和持久量。其他還有沒有什麽功能,冷冰寒也搞不清楚了,這也是他之所以敢一來就衝到前麵當領頭羊的一個最大的憑仗。不過由於運動的加劇和時間的延長,氧氣的供應還是有一個瓶頸,到了這個時候,消耗過大,供應不足,就無法堅持了。

這一次,他準備趁這個機會,盡可能打破這個瓶頸,得到突破。

跑過了一圈,冷冰寒的速度還是沒有減下來,這讓後麵的高年級的學生們是麵麵相覷,他們現在和冷冰寒之間的距離,已經擴大到了十米以上,他們壓著速度,到現在都略略有些吃力了,隨著體能的消耗,最多也就是保持住目前的速度,想要把速度加上去都非常困難,可冷冰寒的速度居然還和剛起跑時差不多,這可太驚人了,要知道,這一圈下來,已經是四百米了。用一個比較快的速度連跑四百米,這不能不讓他們瞠目結舌。不過他們也想,冷冰寒肯定也是強弩之末了,很快就會堅持不下去的。絕對是這樣子的,他們堅信。

旁邊幾個計時的體育老師對冷冰寒的表現也很是震驚,為了確定自己手中的計時秒表沒有出問題,他們還相互核對了一下時間。不論最終的結果如何,僅憑這一圈的成績,冷冰寒就幾乎打破了全校四百米的記錄,況且這進行的是一千米的比賽,如果真是四百米,冷冰寒不留餘力的衝刺,打破記錄應該不是難事。

天呀,要知道冷冰寒現在才不到七歲呀,這就可以打破學校裏由原來的一個五年級的學生保持好幾年的記錄,那等到冷冰寒五年級的時候,會帶給他們怎樣的驚喜呢?這一刻,他們相互之間都能看到對方眼睛裏閃過淩厲的光芒,國家這幾年非常重視體育人才,如果能好好培養一下,那冷冰寒在運動田徑中的成就,將是無可限量的,到時候,自己如果能作為他的體育老師,功成名就還不是指日可待?