白領麗人的小菜食譜

豆腐燒魚

【食材】 豆腐200克,鮮魚一條約500克。

【調料】 鹽2克,醬油20克,料酒20克,蔥5克,薑5克,蒜3克,糖2克,醋10克,植物油30克,青蒜末10克。

【做法】 1.將魚去鱗、腮、內髒,洗淨控水。豆腐切成5厘米長、2厘米厚的塊,蔥切段,蒜、薑切片待用。

2.炒鍋至火上,倒油燒熱,將魚放在油中先炸一麵,再翻身炸另一麵,炸至魚皮呈淡黃色,然後烹上料酒、醋、醬油、糖、鹽、蔥、薑、蒜。

3.把切好的豆腐片碼放在魚身上,再放水至與豆腐齊深,蓋鍋蓋燜燒至收汁,即可出鍋。將魚放在盤中,豆腐整齊地碼放在魚周圍,然後將青蒜末均勻地撒在上麵即可。