積極誓言助我成功

積極誓言是一種需要重複多次才能產生功效的方法。雖然告訴自己必勝的途徑是多種多樣的。也許像傑克·坎菲爾和馬克·維克多·漢森那種躺在**把誓言反複念上個數百遍的方法並不適用於你。如果真的是這樣，這裏還有一些其它的方法你可以試一試。

（一）重複說；

在每天早上你一醒來時就對自己大聲地重複三遍積極誓言，每天的中午再說三遍，每天的晚上上床前還要再說三遍，讓誓言在心中產生牢固積極的影響，這是這個方法的要旨。你說的次數越多，你就越能看到它幫助你實現目標的作用。每天對自己說三次是最低的要求。在另一方麵，它卻對你要說的次數沒有最高的要求。在實際生活中，你並不可能如此頻繁地告訴自己那麽多的好事情。積極誓言被說得越多，它在人的大腦裏浸潤得也就越深。它究竟浸潤的程度有多深，完全取決於你所花費的時間、精力和你信奉的程度。

（二）大聲說

洪亮富有**地大聲說出積極誓言，同樣能夠增加它的效力。如果不會妨礙到其他人的話，盡可能有感情地對自己說一些美好的事情。真實地去感受這些美好、充滿活力的詞語對自己產生的積極意義的衝擊。如果可能的話，可以用你的肢體語言去表達這些美好的事情。

（三）目視

站在鏡子前，在你對自己訴說積極誓言時深深地注視自己的眼睛。這樣可以把那些重要的表訴在你的意識和潛意識裏進一步地加深印象。

（四）反複寫

把你的積極誓言反複寫下來是另一種加深衝擊力的方法。每天用一點時間把誓言寫上二十遍。如果你是在辦公室裏工作，你可以把中午的口頭誓言改為書寫方式，早上和晚上在家裏說的方式不變。就像前麵我們提到過的斯科特·亞當那樣，他總是反複寫下自己的誓言，最後通過一天天的努力，他理所當然地成了一個成功人士。

（五）警示卡

把你的積極誓言複印做成資料卡片。在你的**枕頭邊和你的盥洗室的鏡子上各放上一張，以便能在每天的早上起來後和晚上睡眠前把閱讀誓言作為第一件事情來辦理。放一張在你衣服口袋裏或者錢包裏以方便白天隨時隨地可以閱讀。你可以隨時取出卡片一遍一遍地閱讀以消除消極念頭的幹擾。你甚至可以在你的煙灰缸旁、電冰箱的門上、你的個人生活計劃表上放上一張。

（六）音機

把你一遍一遍閱讀積極誓言的聲音錄下來。在開車或在家休息時播放。每次當你看見或聽到這些信息時，都應順嘴輕輕地或大聲地重複幾遍。一段時間以後，積極誓言就會在你的記憶中深深地紮下根，成為你的第二天性，這是一個很好的進步標誌，說明你正在堅持不斷地使用卡片或錄音機上的積極誓言來鞭策自己。說明現在你已經明白了如何告訴自己必勝，你已經完全準備好去探究成功之路了。知道了如何鞭策自己進步，那你現在要做的有是什麽呢？其實，你現在惟一需要做的是挑選好一句或幾句非常適合你的積極誓言。但是在準備積極誓言時有幾條規則需要注意：首先，你要宣告的誓言必須積極向上，比如說；“財富就在我的手邊”。避免使用消極的宣言，比如“我再也輸不起子”。消極的宣言很容易被潛意識誤解，使你最後得到的結果與你的期望完全相反。隻說那些你希望它們發生的事情，決不要說那些你希望避免發生的事情。第二，你的積極誓言必須用現在時態。假如你說：“我將來會健康強壯的”，你實際上是對你的潛意識說你現在可以是不健康的。決不要用將來時態，因為這樣一來會誤導你的潛意識。你應該很明確地宣告：“我是健康和強壯的”，如果再加上一句就更好：“我會一天比一天更健康強壯”。下麵是一些針對各種特別目標的誓言例句。你可以直接使用它們，也可以自己創造一些更合適的。決不要輕易放棄了為自己訂立積極誓言的機會，這並不難，而且有趣味，積極心態下的創造活動是值得一試的。除此以外，用自己的語言創造出來的積極誓言會有更高的效率。下麵就是一些例子。

追求財富的積極誓言：財富就在我的手邊。我每一天都會變得更加富有。我的成功心態如同一塊強力的財富磁鐵。’杜絕拖延習慣的積極誓言：我采取積極的行動來實現我的目標。我立刻處理完手邊的一切事情!在所有的事情上我都采取積極的行動。

積極思考的積極誓言：今天是美好的一天。我看上去非常好。我感覺到了成功。我被成功深深地吸引(我渴望成功)!

社交／人際關係方麵的積極誓言：我非常高興去認識新朋友。我喜歡聽到有關他們的消息。每一個我所結識的新朋友都讓我更接近成功。

愉悅心境的積極誓言：我沉浸在快樂之中。我對自己的存在感到高興。我的世界裏到處都流動著快樂。生活會一天比一天更美好。

健康方麵的積極誓言：我的身體一天比一天更健壯。我感覺自己比以前更健康更強壯。我的身體恢複得很好。我是一個身心完全健康的人。

保持活力的積極誓言：我感覺自己充滿活力。力量在我的全身湧動。我的活力和精力給我帶來成功。

緩解壓力的積極誓言：我放鬆所有的注意力。我產出緊張感，我吸進安寧和快樂。我深深地感覺到豁然開朗。

創造誓言之後，把剛才你所創造的三條積極誓言想成是能夠建立你的自信心，引導你達到目標，幫助你成功的廣告。從今天起就告訴自己通過運用這些積極誓言你必將成功。一遍一遍地閱讀它們——用心地，充滿**地。如同其它先於你運用此方法達到成功的人一樣，你會發現告訴自己必勝是你通向成功的必由之路。很多時候，我們所經力過的巧合、預感和突發事情，而且我們對我們自己負責，既定的目櫟能夠釋放出令人難以置信的力量。