第214章 學修的內容是什麽？

教理的研究和禪定的修習，內容不外乎前麵說過的三十七道品。三十七道品中基本修習的是四念處觀(觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我)，在修四念處觀之前，初入道者先學五停心觀，即不淨觀、慈悲觀、因緣觀、界分別觀和數息觀。總之，修定修慧的方法很多。