六、有品位的女孩有魅力
品位就存在於我們日常工作生活一點一滴的細節當中，它就是你對生活的理解，就是你對待人生的態度。無論是挑選一件衣服的品牌，還是選擇一種職業、選擇一個伴侶，你的品位都在起著關鍵性的作用。給自己的生命定一個適合你的基調，在一個合適的高度找到你的位子。你能成為一個什麽樣的人，取決於你想成為一個什麽樣的人，這是一種因果的、必然的關係。你的品位是這樣，你將來的地位也是這樣。
擁有十足的“女人味”
女孩之所以為女孩，因為她們是美麗、性感的代名詞，不要愧對女孩這個稱呼，發揮你的魅力，讓這個世界因你而精彩。
有時你可能會聽到別人說：“她什麽地方都不錯，可就是感覺少了點‘女人味’”。
“女人味”可以讓你區別於其他的女孩，是一種韻味。它不單單是內在美和氣質的表現，也是女孩綜合素質的詮釋。下麵就教你幾個小秘訣，讓你瞬間散發迷人光彩。
擁有一雙高跟鞋。一雙合適的高跟鞋配上薄絲高筒褲，會令你的雙腿亭亭玉立，走起路來婀娜多姿，盡顯你的魅力。
適度的**。女孩露得太多，會被認為不莊重；把自己包得像個“粽子”，又浪費了大好的身材，被人把你當成守舊的女孩。
如何露得恰如其分，是一門學問：對頸部有自信的女孩，穿V字領的衣服，再搭一條精致的細鏈，即能襯托美麗的頸部；對肩部有自信的人，吊帶、抹胸都是不錯的選擇，如果擔心露得太多，外麵可以配個肩圍或小的紗網；對胸部有自信的人，可以多解開一個襯衫的紐扣，穿透明襯衫搭配同色係的花邊胸罩；對大腿有自信的人，可以穿迷你裙，若穿長裙的話，可以露出足踝。
適當的害羞。女孩吸引男人的秘密武器就是適當的害羞，如果你平時是像男孩子一樣豪爽或幹練的女強人，適當地害羞會讓男人覺得你有時也很“嫵媚”的；如果一派天真的臉上突然泛起紅暈，這樣的少女，沒有哪個男人會不動心。
但要注意“害羞”不可“使用過度”，否則有****之意，很容易讓男人產生非分之想的。
選擇一種香水。香水就像你的專有標誌。有些女孩愛把香水塗在發根、耳背、頸項和腋下，這會影響整體的味道。
最好的方法是：將香水塗在肚臍和**周圍，另用一小團棉花蘸上香水，放在胸罩中間，這樣不但香味保持長久，還可以使香味隨著體溫的熱氣，向四麵八方溢散。
風流但不下流。風流與下流，都與女孩的嬌媚有關，但稍微把握不好，就容易適得其反。嬌媚表現得恰到好處則為風流，嬌媚得過分了則為下流。不具有風流特性的女孩，男人會感到索然無味；但下流的女孩通常穿著暴露，以滿口髒話為榮，常常把性器官掛在嘴邊。
女人不淑，男人不愛
俗話說：“女人不淑，男人不愛。”淑女中的“淑”在江南一帶方言中，是男性形容那些喜歡折騰、不自量力的女孩，常常帶有貶義。可現在它的詞義已經漸漸和“可愛”聯係起來，男人的態度也漸漸由害怕而變得欣賞起來。
對於“淑女”一詞，作家張抗抗曾經做過這樣的解釋：“今天，中國城市女人的境遇發生了深刻變化，女人擁有了更多的發展機會，同時，也麵臨著來自外部世界以及女人自身的嚴峻挑戰。有許多女人，越來越不安於以往那種傳統的生活方式，她們的行為常常不合情理，為追求個人的情感取向以及事業選擇的新鮮感，不斷地‘折騰’、放棄；她們不認命、不知足、不甘心、對於生活不再是被動無奈地承受，而是主動地出擊甚至‘挑釁’。她們更注重個人的價值實現和精神享受，為此不惜一次次碰壁，一次次受傷，直到頭破血流，筋疲力盡……”
“淑女”之所以開始受到男性的青睞，主要是現代社會男性壓力比較大，他們希望女孩能給他們帶來越來越豐富多彩的生活。另外，女孩要“淑”得讓男人喜愛，需要一定的文化水平、社會經驗和頭腦機智，這些條件同時也是女孩獲得社會價值需要的條件，也就是說，女孩如果“淑”得不溫不火，有吸引力，其社會收入一般也不低，這在經濟方麵也緩解了男性的壓力。
“淑女”不同於“女強人”，她們並不看重最終目標，隻希望通過“做”，來使自己的人生有聲有色。而淑女的人生目標不僅是使自己的人生充滿色彩，同時也給男人帶來美好。
淑女氣質和風範的涵義絕對不等同於中國傳統意義的禮教名詞，它是新的曆史條件下，女人在儀表、談吐、舉止、思維上和行為習慣上一種獨具中國特色的女性魅力，真正表現出了女人純潔、真摯的人格魅力的方麵。
中國傳統禮教思想束縛下的淑女是不值得提倡的，因為它抹殺了女人應有的魅力和價值。而現代社會所提倡做的淑女是在傳統美德基礎上又不失現代社會價值的淑女，是新文明、新文化、新時代背景下的新新女性。提倡做淑女，總比提倡做“野蠻女友”、“作女”好。這並不意味著複古倒退，不合時宜，束縛個性，而是使女人更具有個性、魅力和品位，恢複女人的本來麵目。
從淑女身上就可以看出淑女的真正品味是由內而外散出的素養的芳香。的確，沒有素養的女孩，就沒有底蘊，就如同一朵美麗的花沒有花香一樣。
素養是淑女必不可少的魅力養分。然而，素養來源於注意小事上的規矩和禮儀。有些女孩吃東西喜歡舔舔手指上沾著的東西；看書習慣用手指蘸唾沫翻動紙頁；有些女孩說了對不起別人的話，不懂得致歉；有些女孩借了別人的東西常常忘記歸還；有些女孩對於別人的隱私樂於傳播；有些女孩當眾摳鼻子、挖耳朵、脫鞋子；有些女孩對異性表示出過分地傾心，動作太輕浮……諸如此類，都是有失教養和風度的，做淑女就應當注意糾正和克服，努力培養良好的素養。
一個女孩的芳香，不是光靠動人的外表就能香氣迷人的，需要從培養自身的素養開始，方能沁人心脾。
適時放棄也是一種智慧
在漫長、現實，也是艱辛、嚴酷的人生曆程中，女孩要慢慢學會懂得放棄，因為懂得放棄應該被看作是一個人逐步走向成熟的標誌，更是人的一種美德。
很多女孩都希望自己的人生轟轟烈烈，認為生活就是需要經過大喜大悲後的刻骨銘心。可是，有些女孩欣賞的卻是那種散淡悠然的心境，這還不僅僅是因為這樣的無欲無求有著一種超乎常人的坦然，一種淡雅溫和的鬆弛，更重要的是，這樣的女孩才能在紛亂喧囂的塵世中找到屬於自己的空間，而決不會因為彷徨、迷惑而迷失自己，失去追求。於是，女孩需要懂得放棄，因為對於每個女孩而言，生活並不會是各種經曆的簡單堆砌。
常常聽到好多關於“活著真累”的話，也經常見到各種輕生放縱的故事，總覺得現代女孩生活的心理空間怎麽變得如此狹小。細細一想，當女孩把自己所遭遇的一切都非得毫無選擇地填塞到內心世界裏時，女孩怎麽能指望人生還有許多精彩和歡笑，值得女孩去回味、品讀和追求？因此，女孩必須得學會放棄，有選擇地放棄，騰出女孩更多更大的心理空間，讓自己的人生更加輕鬆和充實。
不曾努力得到過什麽，什麽都沒有的女孩，“放棄”對她們來說是容易的，因為她們真的想象不出還有什麽好放棄的。而對於大多數女孩來說，放棄就真的很難，許多路即使錯誤，卻還是要走過一遍，因為她們到底還是在害怕，害怕放棄之後，留下一片空白。
生命中的許多經曆都會隨著歲月之河的衝刷而漸漸淡去，沉澱下來的那些可能曾被您自己認為是平庸的故事卻成了永恒。驀然回首，所有的女孩都會發現，有些東西的放棄當初顯得是那樣的難，但在現在看來，卻又是那樣的應該和自然，原來，放棄的過程鋪就了您呈現成熟美麗的那片寬闊。
沒有任何人能夠為天下所有的女孩決定什麽該放棄，什麽該留下，全在於女孩自己，在於自己是不是懂得放棄這一美德。
在不斷的學習中提升自己的品位
昨天的文盲是不識字，今天的文盲是不懂外語和電腦，明天的文盲是什麽樣？聯合國教科文組織早已給出新的定義：不會主動尋求新知識的人。
在人類跨向知識經濟時代的今天，知識對每個人的重要性越來越突出，現在不再是“活到老，學到老”。而是“學到老，才能活到老”。所以，聰明的女孩會學習、學習、再學習。準備得充分一些、再充分一些。這樣才能不斷提高自身素質，抓住機遇，走向成功。
如果說人生就是一條道路的話，聰明的女孩不會半途而廢，會一直勇往直前地進取。在路上也許會有坎坷和荊棘，也許會跌倒，但是聰明的女孩必定能夠克服障礙，並且積累可貴的人生經驗。
既然行走在生活的道路上，就像那首歌所唱的：“人生路上甜苦和喜憂，願與你分擔所有。難免曾經跌倒和等候，要勇敢地抬頭。誰願常躲在避風的港口，寧有波濤洶湧的自由。願是你心中燈塔的守候，在迷霧中讓你看透。陽光總在風雨後，烏雲後有晴空。珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。陽光總在風雨後，請相信有彩虹；風風雨雨都接受，我一直會在你的左右。”能夠找到願意分擔一切的伴侶固然幸福，但在生活中汲取的經驗也非常重要。
然而，聰明的女孩不會在井底於事無補地哭泣，更不會任由自己被埋葬在深深的井底，而是將痛苦化為經驗，不斷累積，成為進步的階梯，逐漸提高自己，終能夠化困境為平地。
的確，知識是學不完的，需要我們不斷努力學習。作為一個現代女性，不論你是在求學的時代，還是已經踏入社會，學習將始終伴隨我們一生。可是，在現實生活之中，舉目看去，這樣的情況俯拾皆是：對於許多已經工作了的女孩來說，自從走上工作崗位，便很難再有學習的時光和熱情了。甚至很多大學的老師，即便她們處在教育的大環境下，除了教課之外，也沒有多少時間用在學習新知識之中了。難道當真是大學一畢業，學習生涯就此結束了嗎？
其實不然。
中國古代先哲孔子有一句話，叫做“學然後知不足”。通過學習，我們會拓寬思路、增長知識，然而我們同時也會發現，自己不是的地方實在太多了，這也不懂，那也不懂。甚至常常會懷疑自己到底有沒有這個能力、精力，把不足的地方補上。在我們身邊，就常常有這樣的例子，她們在這個關節點上淺嚐輒止，最終半途而廢。
學然後知不足，知不足後應該發憤圖強，循序漸進，持之以恒，直至弄懂為止。學然後知不足，已經是進步的一半，隻要我們繼續努力，彌補不足之處，就能取得更大的進步，這才是聰明的女孩。
著名國學大師王國維在其《人間詞話》一書中，有關於古今成大事業、大學問者立業、治學三境界的論述：古今之成大事業、大學問者，無不經過三種之境界，“昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路”，此第一境界也；“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，此第二境界也；“眾裏尋他於百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，此第三境界也。
在這裏奉獻給各位親愛的讀者朋友們共勉，希望每一位聰明的女孩，或者願意成為聰明女孩的朋友，能夠不斷提高自己，完善自我，早日達到最高的境界。
我們要做“天鵝”一樣的女孩，有自信，有氣質，經得起生活的起起落落，用自己獨特的魅力充實一生。
儀態優美盡顯外在品位
儀態無時不存在於女孩子的舉手投足之間，良好的儀態可以使女孩子博得好感；優雅的儀態是女孩子有教養，充滿自信的完美表達；美好的儀態，會使女孩子看起來年輕的多，也會使女孩子身上的衣服顯得更漂亮。善於用形體語言與別人交流會使女孩子受益匪淺。因此，良好的儀態體現了女孩子的基本體姿和形體語言。 女孩子的基本體姿可分為站姿、走姿、坐姿和臥姿四大類。通常呈現在公眾麵前的是坐、站、走三類。在這三大類的基礎上，還可以衍生出其他許多具體不同的體姿和儀態。
不同的體姿具有不同的含義；相同的體姿也往往具有不同的含義。女孩子不僅應當養成良好的體姿、儀態，給公眾以良好的體態視覺，而且，應善於從他人的各種具體的體姿、儀態中了解他人的真實思想軌跡。
一、坐姿
動態的美能扣人心弦，靜態的美也能令人心動。坐姿文雅，坐得端莊，不僅給人以沉著、穩重、冷靜的感覺，而且也是展現自己氣質與風範的重要形式。女孩子良好的坐姿應當是：
1．人體重心垂直向下，腰部挺直，上身正直。
2．雙膝應並攏或微微分開，並視情況t向一側傾斜；入座後，雙腳必須靠攏，腳跟也靠緊。
3．雙腳並齊，手自然放在雙膝上或椅子扶手上。
4．款款走到座位前。如果是從椅子後麵靠近椅子，應從椅子左邊走到座位前。
5．背向椅子，右腳稍向後撤，使腿肚貼到椅子邊；上體正直，輕穩坐下。入座時，應清理一下裙邊，將裙子後片向前攏一下，坐穩後身子一般隻占座位的2/3，兩膝兩腳都要並攏，以顯得端莊嫻雅。
6．入座後，女孩子一般不要架腿。
在公關社交場合，女孩子可以盡情展現自己的風韻與魅力，但魅力與風韻需要女孩子得體地表現自己的儀態舉止才能獲得。例如在社交場合，女性應讓男性走在車道一側為宜；當走在狹窄的過道處或人多擁擠的地方，女性應主動請男士作先導，以便讓他們表現騎士風度；乘汽車時，女性應先將臀部入座後，再輕盈旋轉90度，朝向正麵，整理裙子，向裏移動；而當要過旋轉門時，女性應讓男性先入，自己從後一格跟進。當女性攜重物時，可禮貌請隨行男士代勞，當男性主動提出幫忙時，不可執意不讓，因為這樣多半會傷害男性的自尊心。
二、站姿
一位在公關場合中受歡迎的女孩子，最重要的是要具備正確的站立姿態。因為站姿是我們日常生活中正式或非正式場合中第一個引人注視的姿勢。優美、典雅的站姿是氣質美的起點和基礎。良好的站姿能襯托出女孩子美好的氣質和風度，站姿的基本要點是挺直、均衡、靈活。
女孩子良好的站姿應當是以下各方麵體姿的綜合表現：
1．平肩，直頸，下頜微向後收；兩眼平視，麵帶微笑。
2．直立，挺胸，收腹，略為收臀。
3．兩臂自然下垂，手指自然彎曲；兩手亦可在體前交叉，一般是右手放在左手上。肘部應略向外張。
4．兩腿要直，膝蓋放鬆，大腿稍收緊上提；身體重心落於前腳掌。
5．上體保持標準站姿。
6．雙腳分開，與肩同寬。腳應成“V”型，膝和腳後跟應靠緊，身體重心應盡量提高。
7．站累時，腳可向後撤半步，但上體仍須保持正直。
8．將左腳收回，與右腳成垂直，左腳跟在右腳跟前麵，兩腳間有少許空間。
9．右腳向後撤半步。
10．身體重心交給右腳。
三、走姿
走姿是站姿的延續動作，是在站姿的基礎上展示女孩子的動態美的極好手段。無論是在日常生活中，還是在公共場合中，走路都是“有目共睹”的肢體語言，往往最能表現女孩子的風度、風采和韻味，有良好走姿的女孩子，會更顯青春活力。優美的走姿會使身體各部分都散發出迷人的魅力。女孩子走路的基本要點是從容、平穩、直線。
1．步伐穩健，步履自然；要有節奏感。女性穿裙子時，裙子的下擺與腳的動作應力求表現出韻律感。
2．身體重心稍稍向前。
3．上體正直，抬頭，下巴與地麵平行，兩眼平視前方。
4．兩手前後自然協調擺動，手臂與身體的夾角一般在10度至15度。
5．跨步均勻，兩腳之間相距約一隻腳到一隻半腳。
6．邁步時，腳尖可微微分開，但腳尖腳跟應與前進方向近乎一條直線，避免“外八字”或“內八字”邁步。
7．走路要用腰力，因此，腰要適當收緊。多人一起行走時，不要排成橫隊，不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐，但不可慌張奔跑。
8．上下樓梯，上體要直，腳步要輕，要平穩；一般不要手扶欄杆。
9.從車內出來，應該先打開車門，把腳以45度角從車門伸出，穩穩地踏住之後，再逐漸把身體的重心移上去。這樣做既穩重得體，又讓人產生無限遐想。千萬不要一打開車門就先探出頭來，那樣子好像是被司機扔出來一樣。
四、手勢
手是傳情達意的重要手段和工具。因此手勢禮儀不可不知。
女孩子要善於根據現代體態語言學的研究成果，判讀他人手勢語的真實含義，然後決定自己如何去施禮或受禮。如果對方雙手自然攤開，表明對方心情輕鬆，坦誠而無顧忌：如果對方緊攥雙拳，說明對方怒不可遏或準備“決戰到底”；如果對方以手支頭，表明對方要麽對您的話全神貫注，要麽十分厭煩；如果對方迅速用手捂在嘴前，顯然他是覺得吃驚；對方用手成“八”字型托住下頦，是沉思與深算的表現；對方用手撓後腦，抓耳垂，表明對方有些羞澀或不知所措；手無目的地亂動；說明對方很緊張，情緒難控，如果不自覺地摸嘴巴、擦眼睛，對方十有八九沒說實話；對方雙手相搓，如果不是天冷，就是在表達一種期待；對方咬手指或指甲，如果他不是幼兒，那他在心理上也一定很不成熟，涉世不深；雙手指尖相對，支於胸前或下巴，是自信的表現；對方與您說話時，雙手插於口袋，則顯示出沒把您放在眼裏或不信任。
勞動創造了人，勞動離不開手，人手使人具有了區別於其他動物的特殊本質。手勢是人的第二麵孔，具有抽象、形象、情意、指示等多種表達功能。今天，女孩子為了有效地根據不同對象適度施禮，必須通過對方的手所表現出的各種儀態，準確判讀由各種手勢傳達出的各種真實的、本質的信息。為完成公共關係的任務服務。
女孩子自己在使用手勢語時，有些地方是值得特別注視的。例如當需要伸出手為他人指示方向時，切忌伸直一根指頭，這是一種沒教養的典型表現；一定要將五指自然伸直、掌心向上指示方向，在社交場合，更不要用手指指點點地與他人說話，因為這不僅是對他人的不禮貌，而且簡直就是對對方的輕視和瞧不起。又比如：打響指是一些人在興奮時的習慣動作，對於女孩子來說，如有這種習慣也最好改掉。有人碰到熟人或招呼服務員時，常常用打響指來表示，這常常會引起對方的反感，甚至厭惡，這不僅是對對方的不尊重，也表明了自己不大嚴肅。
除了以上提到的各種體姿可以揭示女孩子的內心，可以用來表情達意之外，女孩子的麵部（包括眼、眉、耳、鼻、嘴、臉、頭發等）、頸部，肩、軀幹、臀以及雙腳都可以發揮傳達內心真實情感的功能，對此，女孩子都應在實踐中認真觀察、總結。這樣，一方麵可以使自己在社交場合中準確了解、理解對方，另一方麵，也可以使自己真正得體有效地根據需要進行演禮。
還需要說明一點，以上提到的各種體態語隻是為了解釋需要才有頭、手、軀幹等區分，實際上，人體是一個整體。各部位是相互配合，協調動作的，是變化多端的，這就需要女孩子在實踐中綜合判斷、靈活運用。
五、形體禮儀
全世界的人都借助示意動作，有效地進行交流。最普遍的示意動作，是從相互問候致意開始的。女孩子應該得體的運用示意動作以及了解別人的示意動作。特別是遇到無聲的交流時，女孩子應該更加注意觀察，避免誤解。
1．目光（用眼睛說話）。分為公事活動和社交活動兩種情況：在公事活動中，女孩子要用眼睛看著對話者臉上的三角部分，這個三角以雙眼為底線，上頂角到前額。洽談業務時，如果看著對方的這個部位，會顯得很嚴肅認真，別人會感到您有誠意。在交談過程中，您的目光如果是落在這個三角部位，您就會把握談話的主動權和控製權。在社交活動中，也是用眼睛看著對方的三角部位，這個三角是以兩眼為上線，嘴為下頂角，也就是雙眼和嘴之間，當您看著對方這個部位時，會營造出一種社交氣氛。這種凝視主要用於茶話會、舞會及各種類型的友誼聚會。
2．微笑。女孩子的微笑可以表現出溫馨、親切的表情，能有效地縮短雙方的距離，給對方留下美好的心理感受，從而形成融洽的交往氛圍，可以反映本人高超的修養，待人的真誠。微笑有一種魅力，它可以使強硬者變得溫柔，使困難變得容易。微笑是人際交往中的潤滑劑，是廣交朋友、化解矛盾的有效手段。女孩子的微笑要發自內心，不要假裝。
就拿當代新加坡人為例，他們極重視“禮貌之道重於行”的準則。他們的禮貌口號是“真誠微笑”。日常生活中，人們處世待物，總是伴以真誠的笑容。因故對他人有所幹擾時，當事人總要賠笑致意：“對不起，打擾您了！”即使交通警察對違章行人罰款時，也要微笑著執法。城鄉街頭的宣傳畫或其他宣傳性手冊上，印有笑臉圖像或禮貌的口號；宣傳禮貌的用具、獎品及廣告商標，以笑容圖像為標誌。新加坡人的生活信條是：“真誠微笑，處世之道”，“人人講禮貌，生活更美好”。
因此，女孩子在交際時要運用好這幾種微笑：
（1）自信的微笑：這種微笑充滿自信和力量，女孩子在遇到困難或危險時，若能待以微笑，積極樂觀，一定能在最短時間內渡過難關。
（2）禮貌的微笑：這種微笑如春風化雨，滋潤人的心田。一個懂得禮貌的女孩子，會將微笑當做禮物，慷慨地贈予他人。
（3）真誠的微笑：表現對他人的尊重、理解、同情。
女孩子不論從事什麽行業，都應該學會微笑的藝術，因為微笑服務可以獲得客戶的信任與理解，從而在業務上獲得成功；用微笑來應急，無言地表達了一種容忍與理解，讓對方心裏感到放鬆和溫暖；用微笑來拒絕一些無聊、不近人情的或難以回答的問題，同樣讓對方感到一種威懾力量。