(八)穿戴篇
妙招1穿衣巧搭配
暢談穿衣之道，第一條就是要充分展示自己的美感，如身材的曲線、臉型的輪郭、雙腿的魅力，而不是設法掩飾自己的不足之
其次著裝的關鍵是鬆緊度，太窄會過分強調體態，太寬會顯得鬆散。而服裝過多的花邊和飾物則會分散別人的注意力。著裝要自然大方，但不是不修邊幅。牛仔褲也好，裙裝也好，一定要選裝適度，搭配得體。
外衣的長度對人很重要，體態比較豐滿的女性，外衣長度宜選擇蓋過臀位或是剛剛在腰位以下的，介於兩者之間的會使人顯得更胖，而裙子胖者也不適合。 除此之外，發型要選擇適宜的，自然適度。拎個提包對體形有修飾作用，但圓包自然不適合胖者。下垂、大圈的耳壞，能增加臉的寬度，也不適宜豐滿的女性。而配戴過胸低的珠鏈也許會有所變化。一般身校較胖的女性，穿半跟鞋比較好，高跟鞋可能會使其失去平衡。
總之，穿著適度，再加上充滿自信的微笑，就一定會給人留下深刻的印象。
妙招2巧選服裝有方法
服裝的造型和款式對人體有很好的修飾作用，所以人們在選裝時要注意：
（1）．臀部比較豐滿，且伴有臀部下垂的女性，若穿旗袍裙，就不會太相適，如果改穿質料平挺的百折裙，便會將臀部的缺陷掩蓋起來。
（2），腿短的女子，不妨穿一條稍長的裙子，裙子長一些就會使別人捉摸不透你的腿究竟是長還是短。
（3），臀位下垂而又腿短的女子，適合將連衣裙的裙腰設計得高一些，裙身長一迪。這樣，也就可以把臀和腿部的缺陷稍加遮掩。
（4），如果把裙腰以上的式樣和花紋圖案設計成倒梯型；裙腰以下的式樣和花紋圖案設計成正三角形或正梯形。這樣的連衣裙穿在體胖腰粗的姑娘身上，可以使腰身顯得不那麽突出。
（5），橫線條的圖案往往給人以矮胖的錯覺，而直線的圖案往往可以給人以瘦長的感覺。因此，體型矮肥的可以選直線條圖案的衣料；體型瘦長的可以選橫線條圖案的衣料。如果體型屬於上短下長或下短上長的，則可依此原理，利用兩種線條圖案的衣料加以上下搭配。
（6）．把褲腰加寬或者將褲腰的中上部裁成尖筍，可以使腰細的女子顯得相對腰粗些。相反，把褲腰裁得窄一些，則可以使粗腰不明顯。
（7），身材矮小的女性，上短下長穿同色係的服裝，可以使身材變得修長。而柔軟貼身的深色衣料，方領或是V 型領，穿高跟鞋配深絲襪，同樣能增加人的高度。
（8），臀部肥大的人下裝宜選深色；而上身長、下身短的，一般來說，上裝的顏色也應深過下裝。
妙招3巧著母子裝有方法
母子裝中的母親裝，—定要與其年齡、身份、職業及個性相符，而孩子裝則要體現天真活潑的特點，以。簡單、寬鬆、易脫、易穿的衣服為宜
其次，母子(女)裝之間的協調關係也不可忽視。因母子(女)的年齡差距較大，在服裝的款式上不能強求一致，所以應在服裝的設計形式上下功夫。如母親若選印花寬鬆式的連衣裙，女兒則應以裙套裝或流行的連衣裙相配。當服裝的風格和式樣各異時，還可以通過色調的協調來達到統一的目的。母親的套裝若是中性色的，，孩子的就要相對豔麗些，如果母親著裝的色彩過於灰暗，不妨用內衣或飾物點綴以便提高色彩。
除此之外，裝飾物在整體的設計中也占有很重要的位置。通常在母子裝的配套設計中，多采用裝飾性的點綴來協調鞋、帽、手套、耳環、圍巾在風格、款式上配套適度，能達到出神入畫的地步。
妙招4男士著裝巧方法
男性，不僅要有強健的體魄和剛毅的性格，還要有高雅的舉止和風度。除了外表可以表達本人內有的氣質外，衣著的修飾也是不可忽視的。所以，在時裝大潮的衝擊下，許多男士紛紛屆衣裝的布料寄托個性和品位。
男裝麵料應以厚實、粗糙為佳，看上去可以給人一種粗獷樸實的感覺。那些手感好，有凹凸狀粗毛呢的織物、化纖仿毛織物可以顯示雄健剛勁的性格。即使是夏季服裝，衣料也要選擇亞滌麻、麻布、柞絲綢等，盡量少用發亮或過分光滑的衣料。如果裁製正規的禮服或中老年男子服裝，也應該選擇精仿的花呢或華達呢、板司呢等衣料，以求服裝端莊整齊。至於一般的日常穿著，可以選用水洗布、牛津布、細帆布、勞動布、粗紋布其或是寬條燈芯絨等。在色彩方麵，黑、藍、灰等雖是男裝中的主色，但要力求突破，有所創新，像一些米黃、海藍、銀灰、深淺不同的棕色都可作為男裝色彩。
男裝的外形輪廓最好選用“V”字形或是“T”字形造型，這樣能給人留下眉部寬闊、上肢結實的陽剛之美印象，同時肩峰上提，能使體型變得端莊穩健。男裝的設計，一般可以 略放寬肩。
妙招5女士不完美體形巧穿衣；
（1），聳肩
忌：厚墊肩、肩上有裝飾的衣服，或是橫條紋衣服。宜：一字領和交叉肩。
（2），鬆垂肩
忌：閉襟較大、露肩、交叉肩以及緊身袖。宜：墊肩，泡浮袖，縐褶，橫格條紋或是肩上有裝飾的 。
（3），手腕太粗
忌：貼身的設計。 宜：寬鬆的袖子。
（4），頸部較短
忌：高領的特別套裝或高領衣服。 宜：定做的衣領或V字領衣服。
（5），頸部較長
忌：V型領和直領以及顯得過分強調頸長的衣領；宜：套裝。
（6），胸部太大
忌；大翻領且雙扣；腰部過短的上衣和短裙。胸前有大口袋或是圖案。宜：小翻領，整束過的大方巾。
（7）胸部太小
忌；龐克領或胸襟開得太大的緊身衣。宜：胸前有蝴蝶結或是胸飾的衣服。
（8）上身太長
忌；低腰服裝，褲底寬鬆的長褲和有裝飾的裙子。宜：高腰裙，高腰褲。
（9） 腰部太粗
忌：長至腰部的短上衣，太粗的裙帶。宜：套裝大衣或是長上衣，腰部線條不明顯的時裝。
（10）小腹微突
忌：緊身裙和滑雪褲。宜：外套上衣長至臂部，A線型裙子或腰部有褶的裙子。
（11）臀部太胖
忌：強調身體線條的衣服和短上衣，披肩型上衣。宜：利用墊肩，或以蓬裙和A線型裙子。
（12）小腿太粗
忌：長至腿部最粗部位的裙子；宜：寬鬆的裙子，尤其長裙。
(九)飾品類
決竅1巧潔飾品好方法
（1），鑲寶石的戒指，鑲寶石的戒指有了灰塵，大多會積在下麵。 此時，可以用牙簽卷上些棉花，在花露水、甘油或是在氧化鎂和氨水的混合物中蘸濕，用之擦洗寶石及其框架，然後再用紙布擦亮戒指即可。切忌用銳利物清理寶石及其框架。
（2）．黃金製品，黃金的性質穩定，不會被氧化或腐蝕。但因純金質地較軟，配帶時應當避免和堅硬的物體接觸，以免磨損或者劃傷。洗滌時用一小包濕影粉加1公斤攝氏30～40℃的溫水稀釋，然後把首飾浸入溶液裏5分鍾，再用小刷把表麵的汙垢輕輕刷掉。接著用清水漂洗；也可以用溫水加肥皂液洗滌，然後用棉布擦幹，即可。如果洗滌後首飾不光亮可以用麂皮或者拋光劑細心打磨即可光亮如新。如果要讓金首飾表麵的光澤持久不變，可以在其上塗一層透明指甲油。如果黃金首飾變白，可以將其放在酒精燈上燒幾分鍾，就會很快恢複自然光澤。
（3）．象牙製品，可以先用蘇打水洗，然後抹上一層糊狀漂白粉，放置一小時以後再用軟布把漂白粉擦掉，即可恢複原來潔白的色澤。也可以用磨豆腐剩下的豆渣輕輕擦洗，效果也很好。
（4）鑽石製品，把少許白醋倒入開水碗內，然後把有汙垢的鑽石製品放入水中浸一下，再用牙刷和肥皂輕輕刷洗汙垢，最後用溫水洗淨，即可呈光亮色。
（5）．銀器製品；純銀的首飾應當防止和硫接觸，以免發生化學反應使銀首飾表麵的顏色變黑。顏色發暗或者較髒的銀器，可以先用熱肥皂水洗，趁還沒有冷卻時用大蘇打溶液(1份加水5份)潤濕；再用棉布擦拭，汙染物即可除去。如果銀首飾表麵發黑，可以用酒石酸1份、明礬1份和食鹽10份混合加熱至滾沸，再把首飾浸入10分鍾，取出後用清水洗淨、抹幹。如果銀器有黑斑，可以用加熱的食醋擦洗。要想把銀器擦得很亮，可以取白堊粉兌水加熱，再用肥皂溶液少許，調成糊，塗於銀首飾表麵，用軟布擦拭即可。
除此之外，為了使銀首飾恢複光澤，也可以先用洗滌劑洗淨飾品的表麵，然後再用硫化硫酸鈉溶液(20克硫化硫酸鈉加入100克水)清洗，最後用清水洗淨即可。
妙招2巧戴首飾好方法
佩戴首飾不僅可以增加靈感而且還有利於身體健康。如佩戴珍珠、玉石、金屬等各種飾物可以提神健腦、耳聰目明。用金屬物、瑪瑙、珍珠、玻璃等製成的項鏈，或是有一定磁效應的項鏈戴上，可以增加人體的新陳代謝，促進血液循環。金銅合金的首飾又具有一定的消炎作用。可是首飾佩戴不當，對人體也會起不良作用，如穿透的耳垂會造成真皮損傷和組織滲液，與金屬耳環接觸後可能會使耳廓周圍出現水腫、紅斑、甚至引起破潰等。
妙招3巧辨金飾有方法
（1）彈性：黃金成色越高越無彈性，成色越低反而越有彈性。
（2）劃印：真金柔軟，用硬針刺劃時會留下劃痕，而假金或者成色差的飾品，劃痕不明顯。
（3）乳化檢：因黃金不溶解於單純的酸，而銀、銅等雜質均溶於酸。故可以用45％的硝酸溶液試，黃金無變化，銀變黑，銅冒綠泡。此外，還可以將首飾放在無煙的火中灼燒，燒後黃色不變的為純金，顏色變暗或是發黑的為假金或者成色不足。
（4）．重量：金是自然界中最重的金屬，大小相近的真、假金首飾其重量能相差一倍多，金是銀的1．8倍，是銅的更多倍。
（5）．音韻：將首飾舉到一定高度後鬆手，使其自然落至桌麵或者地麵，真金首飾有聲而無韻，假金或成色不足的首飾則發出清脆的聲音。
（6）．軟硬，純金首飾是相當軟的，輕輕用力就可以使之彎動。而假金或者成色不足的首飾需用較大力才能彎動。
決竅4巧辨銀飾好方法
（1）．色澤：白銀的銀白色與其它白色金屬的白色仔細比較後還是容易分辯的，尤其是用火燒紅後更易。銀的粉未呈灰黑色，而鋁等金屬粉末仍呈白色。
（2）．比重：白銀的比重是10．5，其它具有相似色澤的金屬或者合金比重都在10以下。
（3） 聲響：白銀很柔軟，拋落在堅硬物體上時，發出的聲音很疲軟，而其它金屬則聲音清脆。
決竅5巧洗白銀首飾好方法
（1），先用肥皂水洗淨，再用絨布擦亮，也可以用熱肥皂水洗淨，然後塗抹用氨水和白堊摻和成的糊狀混合物，待幹燥後，用小塊絨布擦拭，直到發出光澤為止。
（2） 將首飾用火燒紅，燒紅後立即取出，以免使之溶化，取出後在肥皂液中用銅絲刷刷洗，這是過去銀樓使用的傳統方法。
（3）．用毛呢蘸牙粉或牙膏來擦拭。
（4） 放入碳酸鈉溶液中與碎鋁片(如鋁質易拉罐等)共煮沸在刷洗也可。
決竅6巧選戒指有方法
選擇戒指，要與手型和指形相配合。一般來說，修長的手指，適合戴寬闊的指環，戒指上的飾物如是長形或是橄欖形等，更會增強手指的吸引力。如果手型豐滿，且指甲修長，那麽戒指上的飾物最好是圓形、梨型或心型的。如果手指短胖，應盡量挑選有角的或其他的不規則樣式，鑲有橄欖形、梨形和橢圓形飾物的戒指，會使手指看起來修長。在挑選時還要注意指環的寬度，如短胖的手指戴上寬闊的指環，手指會顯得更加短。戒指除了作裝飾外，戴在不同的手指上，會表示不同的含義。如戴在食指上，表示求婚，想結婚；戴在中指上，說明已在熱戀中；戴在無名指上，示意已訂婚或結婚；戴在小指上，表明是獨身的，這是一種沉默的語言。所以戴戒指要細心，以免鬧出笑話來。
決竅7巧購項鏈有方法
選購金銀項鏈時要注意外形，應拉直細看，項鏈的每一顆小鏈應大小一致，珠子的要圓度均勻；項鏈的鏈條聯接處應活絡並無結；項鏈的表麵應光潔、潤滑，戴在頸上無摩擦和疼痛感；項鏈的色澤應均勻、光亮。
決竅8巧戴項鏈有方法
佩戴項鏈時要注意，圓形臉不適合配戴貼頸的項鏈，以長型的較為適宜。頸細長的適合配戴貼頸的短項鏈，尤其是球形項鏈最為合適。而頸短粗的人最好配戴細長且有墜的。項鏈要與同質地同色係的耳環、手鐲等飾物相配，如果衣領呈蝴蝶結狀的，戴項鏈就是多此一舉了。
決竅9巧戴耳環有方法
首先，臉型要與耳環形狀要成對比，如是圓臉就不宜戴圓形耳環，更不適宜戴垂擋式大耳環，而要以串珠式或流蘇式較為合適。長臉不宜戴垂珠式，而應以心式或菱式為好。寬臉最好選擇貼耳式的長型或是長墜耳環。窄臉不宜戴串珠式，而以珠式為佳。豆式耳環比較大眾化，耳垂過小的人應該戴大一點的豆式耳環，這樣可以彌補這一缺點，戴近視眼鏡的最好不要戴大耳環，長項鏈或者胸針，因為眼鏡是臉部最大的裝飾品，這時應配貼耳式的小耳環。
膚色與耳環的色彩也有一定對比關係，膚色深的人應戴淺色耳環，膚色淺的人應戴深色耳環。深淺搭配才可以烘托出裝飾的效果，如果膚色白的人再戴白色耳環就會失去對比的效應。膚色黃可以戴玫瑰色耳環，膚色粉紅可以配孔雀藍、翠綠色的耳環。與此同時，耳環的色澤還要與服裝的色彩相調和，這樣才能搭配適當。
發型與耳環也有對比關係。圓瞼人多會梳高發髻，其目的在於視覺上把臉拉長，如果再戴垂擋式或者串珠式耳環，就會在視覺上抵消這種感覺，這種發型以豆式耳環為宜。長發帶波浪，因耳際頭發太多，如戴環式耳環易給人以雜亂之感，這時以串珠式、垂擋式較為適宜。長直發的選擇範圍就比較寬了。
決竅10巧識寶石有方法
寶石一般分為兩大類：—類是有機寶石，如琥珀、珊瑚、象牙、珍珠、煤精等；另一類是無機寶石，其中比較珍貴的有藍寶石、鑽石、翡翠、黃玉、紅寶石、綠寶石、紫晶石、蛋白石等。
優質寶石由於其晶體結構排列整齊有序，故能將投射到寶石上的光線吸收，並且能強烈地成束狀向一定的方向上反射出來，反射度越強越好。選擇寶石飾品時，還要注意寶石的硬度，不是越硬越好，硬度太高反而易碎，要選擇硬度適中的。鑽石結晶體呈透明，顏色也純正，含雜質少者為上品，若鑽石白裏透黃，顏色不正則為劣質品。
決竅11巧辨象牙骨刻有方法
象牙和骨刻首飾，可以從重量上鑒別，同樣大小的首飾或是裝飾品，牙雕比骨刻的份量明顯地重一些。象牙和骨刻首飾，還可從骨質上鑒別，象牙的質地細膩，骨頭的質地比較粗糙；象牙製品油潤光澤，而骨刻製品則顯得有些幹澀。象牙和骨刻首飾，也可從做工上鑒別，象牙首飾精工細致，而骨刻首飾則大多做工較粗糙。象牙和骨刻，從顏色上鑒別，象牙首飾往往呈牙白本色，而骨刻首飾大多因經過漂白，所以顯得幹澀。
決竅12巧佩發帶有方法
（1）．用牛仔布拚接而成的發帶，配牛仔裝再合適不過了。
（2） 把針織鬆緊圈束在頭上、辮梢或是編織進發辯，都會使發型的修飾呈千變萬化。
（3）．盛夏季節，用新毛巾布、新穎的印花手帕或者華麗絲綢製作的發帶更具清新、涼爽之意。
（4）．用和裙裝一樣的布料，製作出風格一致的發帶，不僅漂亮，而且也很協調。
當然，發帶固然有其自然的美，但頭上別花，也會顯得清純可愛，如把手環或項鏈巧妙地用在頭上，也會顯出女性特有之美。
決竅13巧別發針、發夾有方法
發針的裝飾往往具有很強的新鮮感。這是因為發針有多種顏色，而且變化無窮。一般是將兩邊的頭發梳起，用發針別住，然後再配上兩枚發飾。而前麵少許彎曲的頭發，則可以用發針別在旁邊。性格內向的婦女，發夾的色彩常以淡雅為主，突出才質。夾時應在頭的側麵，以求端莊、典雅。而性格外向的婦女，則應選色彩豔麗、質感強烈的發夾，夾在頭發的前側端，以顯飄動和嫵媚動人。當然選擇與衣服相同的色彩，並別在兩側，同樣會顯得和諧、大方
決竅14男士戴飾物好方法
目前，流行的男性飾物主要有以下幾類：一是金飾類，包括戒指、項鏈、手鐲；二為玉器寶石類；三為服裝飾物類，如胸針、袖口鈕、領帶夾、皮帶扣等。男士飾物在設計、用料、佩戴方式上，均與女性的飾物有所不同，它著重強調男性的氣質。在造型上，多采用直線形、三角形等幾何形狀，以突出陽剛之美；用料上，多采用金銀板塊，並鑲嵌鑽石、寶石等。如果詳細劃分，男土飾物的造型設計有下列不同的風格和類型：
（1）．不求明顯外露，穩重含蓄型。簡單沉著。實而不華；
（2）．紀念文字型：富於紀念性價值，如飾物上刻有文字或名人肖像。
（3），護身吉祥型：如象征吉利長壽、避凶驅邪的玉石、翡翠，或是刻有福、祿、壽等字樣的足金飾物等。
（4）．威猛豪爽型：選擇如豹、鷹、龍或馬頭等較威猛的動物作為設計造型，以顯示男子漢氣概。
（5）幾何圖案型：用粗獷豪放的線條，組成幾何圖案，剛勁有力，抽象立體。
決竅15巧購帽子好方法
試帽時要站在全身鏡前，從正、側兩麵觀察帽子的大小和全身的比例是否諧調一致。帽子在一定程度上有修飾頭顱大小的作用，這一尺寸調節作用放在帽邊而不是帽身上。帽身應和頭頂吻合，否則戴不好。但帽邊可隨意取大小，隻要不寬於肩就可以了。
身材高大者，帽子宜大而不宜小，否則會給人以頭輕腳重之感。身材矮小者，帽子宜小而不宜大，否則會給人以頭重腳輕之感。矮個子女性，一定不要戴平頂寬沿帽。而高個子則不宜戴高筒直帽。年輕的女性，適宜戴運動帽或帽沿朝後翻卷的帽子，年紀大的女性，則宜戴深色或是帽沿朝下的帽子，但帽子上的裝飾不宜過多。服裝貼身或過瘦，不要戴寬邊的帽子，以免誇張了頭部。
灰白皮膚的人，不適合選擇色澤華麗的帽子，而宜選用純度不高的中間色帽子，如石綠、玉白、褐色、淡紫色等。白皮膚的人，帽子適宜的色彩則比較多，但由於白皮膚易給人以柔弱感，所以選帽時，應避免選白色或是相近色。黃色皮膚的人，則不宜戴黃、綠色的帽子，應以葡萄紫、蟹青色、深茶色、米灰色等與服裝相配，能收到很好的效果。皮膚黝黑的人，可以在選用色彩鮮豔的帽子時，注意著裝的整體效果，切忌將豔麗的色彩隻用在帽子或其他的局部飾物上，而破壞原有的整體風格和色彩。
長臉型的人，不要戴高頂或是小帽子，而要戴寬邊或是帽沿下拉的帽子。寬臉型的人，不要選擇沒有帽邊的、低頂或者是將額頭遮住的帽子，而應該戴有帽邊或者帽頂較高的帽子。戴眼鏡的人，不要戴花飾濃豔的帽子帽子，也不要戴深頂將額頭遮住的帽子。
決竅16巧選帽子好方法
（1）頭發多油且易發亮的人，宜選擇透氣、輕薄的帽子，並且要經常洗刷，以保持帽子的清潔。
（2）容易因受風寒而引起頭痛的人，可以戴毛呢織品的帽子；如在帽子的夾層裏放入**，還可以起到明目和治療頭痛的作用。
（3）患有高血壓的病人，不宜戴過大、過重或是過厚的帽子，以免引起頭暈不適。
（4）對皮毛和某些織物過敏的人，不宜戴同種材料製成的帽子，以免引起過敏。
（5）帽子不要太緊，否則會影響到頭皮的血液循環，引起頭痛等病症。
（6）老人和小孩的帽子，應以選擇柔軟、輕便和保暖性能好的材料為宜。
決竅17巧用圍巾扮靚好方法
（1）．在搭配上，素色服裝可以配花的圍巾，而花的衣服則宜配素色圍巾，或是采用同一色彩係列的配法。總之，色彩的選配是多種多樣的，可以因人的性格和服裝色調不同的而定。
（2）．圍巾與衣服的配套也很重要。馬海毛、拉毛長圍巾配格呢大衣會顯得輕鬆活潑；而毛線編織成的圍巾與毛衣本身相配，會別有韻味；真絲長巾或是方巾配西裝或者夾克衫，同樣會使人有一種自然清新的風格。
（3）．圍巾的結法也很有講究，高檔的真絲綢巾，很自然地交叉一係，自然便有一種飄逸感覺；而年輕女性為了讓自己更顯瀟灑，也可以將方圍巾斜係於外套內，或者將方圍巾朝後打結，這樣都會令人賞心悅目；將長絲巾兩端批結，再輕垂於胸前，同樣也很動人。馬海毛長圍巾的頸上與敞開的大衣相配，則更會增添女性的嫵媚。
（4）．根據時裝的花色和款式來定。圍巾與時裝取同一色係，以求文溫雅致，如時裝為鵝黃色是頭巾宜用咖啡色；若要表現熱情奔放，則宜采用對比色，如藏青套裝配鮮紅色圍巾等。
（5） ，另外，圍巾的色彩還要與膚色相襯才是美。如膚色較黑時選乳白、粉紅色圍巾會顯得嫵媚；而若膚色較白，棕色和藍色會顯得端莊。
下麵就來介紹一些圍巾的不同係法，簡單易學又實惠。
（1）．如令最流行及最時髦的尺碼是羊毛或者羊毛混紡的特大方形圍巾，它適合古雅的外套褸裙、半截裙、套裝與襯衣，甚至於毛外套。在選擇圖案時宜選色彩華麗豐富的彩花、格子或是間格圖案。用法也最簡單，即把它折成三角形，搭在一邊肩上，然後用腰帶束住，使人顯得穩重大方。
（2）．方形大圍巾用途很多，尤其是真絲或是絲纖維混合同樣適宜使用。選擇一些流行的圖案，如小型幾何圖案、花卉圖案。其係法是：
A把方圍巾對折，然後再折兩次，使之成長方形，縛在頸間，在前麵打個小鬆結，一端搭在另一端上。
B將方形圍巾折成三角巾，居中央的三角放在頸前，然後兩端縛在頸後打一個活結，再回前麵打一個結，讓兩端垂下即可。
（3），特別長的雪紡圍巾，尤其是一些顏色鮮明的，可以用作領子襯或者用於無領的外套及開領的恤衫。方法是把圍巾折成鬆鬆的一卷，圍著頸雙端相互交叉，然後再把兩端塞入衣服內，就可以成為一道柔軟的領子。
（4）．小型的方形圍巾也是襯衫及小圓領的口套頭毛衣最理想的選擇，宜選擇真絲或混絲的質地，打起結來較為靈活。
圍巾的結法當然重要。然而也不能忽略了它的色澤，因此一定要選顏色與自己的衣服相襯的圍巾，例如：深綠色、棕色、灰色及黑色的大衣，可以襯一條橙紅、金黃、墨綠等碎花的圍巾，可以給沉悶的色調帶來鮮明感。黑紅、黑白、紅藍這類顏色的圍巾配幹淨色的冬裝，將會產生奇佳的效果。
妙招18巧著披肩好方法
新穎別致的披肩是女性裝飾不可缺少的點綴之一。披肩的戴法有很多講究，巧妙地橫披在肩上，會顯得飄逸毫放；而端端正正地披在肩上，再配上精美的胸花，會顯得高雅大方。平日外出旅遊，可以披上粗線條的長披肩，會給人一種熱情奔放的感覺，同時既可作裝飾又可擋風。上班時若披上形如圍巾的小披肩，顯得稍加點綴又不過分。宴會上應披華貴的披肩，這樣可以與首飾、服飾等構成整體的和諧感。約會時宜選色彩鮮豔的披肩，可以與甜美的笑容相映生輝。
妙招19巧選領帶好方法
一般說來，領帶的色彩應與人的膚色協調。膚色較黑的人，適合選擇淺色的領帶；而膚色較白的人，宜選擇深色的或者彩色豔麗的領帶，因為這樣會使人顯得更加健美。另外，領帶的色彩還要與年齡相協調，年輕人可以選擇一些花型活潑、色彩強烈的，比如紅黑相間的斜條花型，看上去可以增加青春的活力。而上了年紀的人，則應選擇莊重大方的花型，比如黑白相間斜條式、棕色斜條式等都可。
換另一個角度來講，個矮的人適合打斜紋的細條領帶，這樣看上去會比人的實際身高稍高些。而脖子長的人，則可係大花領帶，如果係蝴蝶結就會突出脖子的長度。麵色紅潤的人，應選素色調的，布製的軟質領帶為佳。而胖人當然要以寬領帶為適宜了。
除此之外，選擇領帶還要注意其色彩，要根據服裝的顏色來決定襯衫的顏色，領帶可以用相反的色調加以點綴，而若是以襯衫為背景的領帶則應具有高尚感，使服裝、襯衫與領帶自然溶合，美觀大方。
一般藏青色西裝配粉白色襯衫可以和綠色領帶配；而茶色西裝配灰色襯衫，係上青色領帶會很合適；米色、豆沙色西裝配白色襯衫，係著深醬紅和深咖啡色領帶最好。在選擇斜條走向的領帶時，因其有英式和美式之分。這樣，穿美、法西裝時，應配係美式領帶；而穿英、意式西裝時，可以配係英式領帶。
在領帶的使用材料上，最好應根據季節而定。如絹質領帶，一般會適用於夏季，並配上輕巧、質薄麵料的服裝；而那些毛料領帶、皮革領帶，則常用於冬季，宜配些質地較厚重的毛呢畝料服裝。
妙招20巧係領帶有方法
領帶是一種具有獨特風格和傳統的飾物，一般都是選用精製的織物縫製而成，麵料要挺括且無折皺。領帶要準備幾根，以便經常更換，可以給人以日久常新之感。男西服既可以當禮服穿，又可以當便服穿，作為禮服穿著時，一定要配上領帶，領帶的顏色和質地都要依西服的顏色質地和襯衣以及花紋而定，要求協調，有對比。係領帶時，襯衣的領圍要和適，小一點的領圍比大一點的好，過大的領圍係上領帶後會產生重疊感；係領帶的襯衣一般不用過大的尖角領，領尖太大會不平展，影響美觀。領帶係好後要顯得平展，自然下垂，寬片在前，並比窄片長一些。如果西服中穿有西服背心，領帶就要放在背心內，但領帶下角一定不可露出背心外。
妙招21巧提提包好方法
身材高大的女性，不適宜選擇太小的提包；而身材矮小的女性，不適宜選用過大的提包，以免顯得笨拙；身材瘦小的女性，宜用圓形，柔邊的提包，給人以豐韻的感覺；體胖的女性，不適宜選用圓形提包，而宜用有棱角的小型提包。穿西服或連衣裙時應選中型的挎包或者是手提包為好，白色提、挎包對夏裝會有清涼之感。春裝應配上新潮手提包，會顯得飄逸瀟灑，如果挎上一個草、麻編的手提包，會顯得浪漫幽趣。一般紅色提包和挎包很適合配藍、灰的服裝，而綠色服裝不宜配裝飾性太強的提包。黑色和棕色提包適宜配各種服裝。此外，手提包和挎包的顏色還要與手套、鞋、圍巾等相配套。
一般上街適合提輕巧的小型包；而上下班時易選用質好、大型、樣式簡單的提包，顏色以黑、咖啡、白、紫紅等易與服裝相配的。外出或旅遊時宜選帆布袋，不但實用方便，又會給人以輕鬆活潑之感。
穿柔軟、輕薄的衣服時，不適宜使用粗麻紋麵料製作的包。而穿連衣裙或是緊身衣褲者，宜采用造型小巧華麗的肩背式或手提式包。穿寬鬆衣服時要多采用質地柔軟、造型別致的手提包，這樣更能體現瀟灑的特點。穿牛仔衣褲(裙)，適合選用外觀粗獷的提包。穿花衣服的，則需要選用單色的或素一些的包。穿素色衣服的可以挑選色彩鮮豔、對比強烈的提包或是背包。
妙招22巧穿絲襪好方法
（1）．腿部比較粗者宜穿直紋、深色、或是細條花紋的絲襪，這樣可以使雙腿顯得較細。
（2）．大花圖案且不透明的絲襪最適宜配襯平底鞋。
（3）．圖案細小且透明的絲襪配襯高跟鞋比較適合。
（4）．身上著裝越複雜繁雜，腿上穿的絲襪就應該越簡單清爽。
（5）．絲襪和鞋子的顏色一定要相襯，並且絲襪的顏色應該略淺於皮鞋的顏色。 （6）．若是鞋子本身顏色就很雜的話，要盡量選擇那些接近裙子的底色或是鞋上較深顏色的襪子。
（7）一些色澤鮮豔的絲襪如火紅、蔚藍等，隻適合那些腿型優美、身材高佻的女性穿著。
（8）不透明的絲襪，也隻適合那些腿部纖細的女性穿著。
妙招23巧購絲襪有方法
（1）．看絲襪的襪尖、花紋、襪跟等處有無外露，因為露針會直接影響絲襪的效果。
（2）．認真檢查絲襪上部的羅口是否平行，如果羅口不正，在穿著時會因為受力不均而使絲襪破損。
（3）．要購買與腳大小合適或是稍大一點的絲襪。過鬆，會影響美觀；過緊則穿脫時絲襪會因易抽絲而受損。如果一時判斷不準自己穿襪的大小，可以將一隻手自然握拳，用另一隻手將襪子的腳掌部分沿拳頭(最大周長處)繞一周，如果長度與拳頭的周長相等則合適。因為，一般正常人的腳掌長度約等於拳頭的長度二倍。
（4）．絲襪在包裝袋內時所呈現的顏色要比穿在腿上時的顏色深。
（5）．要看絲襪的表麵是否光滑。質量優質的絲襪不會有絲頭外露的現象，否則很容易造成抽絲。而絲襪一旦抽絲，不但影響美觀而且很容易損壞。
妙招24芝麻巧食來潔膚
常食芝麻可以使皮膚潔白而潤澤。將白芝麻炒熟，每日早上食2— 3克，過一段時間後，皮膚便會自然變得潤澤而富有彈性。
妙招25杏仁、桃仁巧食可潤膚
核桃仁、杏仁是增加皮脂分泌、促使皮膚緊湊的營養佳品。堅持常食用杏仁與核桃仁，可以使皮膚變得緊繃、潔白而豐潤。
妙招26香蕉奶糊巧食可美顏
取香蕉6個，麥片200克，葡萄100克，牛奶250克，加水，然後用文火煮好，再放一點蜂蜜，調味，以後分次服下，不用多久，必會是紅顏又加嬌嫩色。
妙招27蜜汁巧食可潔膚
取蓮子、苡米和冰糖適量，同鍋煮，待熟時，再放入1匙桂花醬，以後分次服用。不用多久，就可以使皮膚增添光彩，可謂膚潔、貌美兩齊全。
妙招28西瓜籽巧食可美容
將西瓜籽去殼取仁，然後和曬幹後的桂子皮共研成粉；每日飯後用米湯調服。每日3次，每次1匙。常服可以美容調顏。
妙招29西紅柿汁巧食可美容
每日取西紅柿汁1杯，加魚肝油5克，常常飲用，可以使麵色紅潤、身體豐滿有彈性。
妙招30苦瓜巧食可健膚
把生苦瓜剖開去籽後放入酸菜水中，浸泡約1周時，取出切碎，然後在油鍋中爆炒1分鍾，作菜食用，每次100克，每天2次，連服15日，可以治扁平疣，並且能使皮膚健美。
妙招31巧法食筍可美顏
筍含有大量人體所必需的維生素、氨基酸和礦物質，尤其富含對美容有長久特效的維生素B12，因此，經常吃筍，可以使皮膚健美，芳顏永駐。
妙招32海藻巧食可潤膚
海藻和綠藻含有十分豐富的蛋白質，具有減肥和美容之顯著功效。成人1個月吃2～3公斤這種海藻食品，既可以達到理想的減肥效果，又可以使皮膚變得細膩潤澤。
妙招33冬瓜粉巧食可美容
取冬瓜籽150克，白楊樹皮60克，桃花120克，把它們共研成細末後裝於瓷瓶備用。每天食3次，每次6～10克，飯後用白開水衝服即可。
妙招34冬瓜蜜巧食可白膚
取冬瓜籽3000克，把它烘幹後研成細末，再加上蜂蜜和水，調好後做成像梧桐樹籽一樣大小的蜜丸，每日空腹吃30粒。長期服用，可以使人的皮膚白淨如新生嬰兒。
妙招35桃花酒巧飲可美容
在農曆三月初五，或者是清明節前後，采摘10～20朵含苞欲放的桃花，然後用50度的白酒500毫升浸泡桃花，3天後，即可飲用。每天喝1—2次，每次喝10毫升。常飲可以使人的臉色紅潤。但此酒不能多喝，有慢性腹瀉或是急性腸炎者，一定避免喝此酒。
妙招36麵容憔悴巧去除
如果患有消化不良症，臉上就會出現不安的表情，進而麵容憔悴難看。要想使自己容顏豔麗，在食物中應該注意吸取維生素A，也就是要多吃黃油、蛋黃、蘋果、豬肝、菠菜、胡蘿卜等。
妙招37麵青唇白巧預防
如果麵色青唇色白、形容枯槁、指甲和毛發的色素黯淡無光，這說明這時已患有貧血症，應該多吃豬、牛的肝髒、番茄，新鮮蔬菜、黑豆、魚等食物。
妙招38巧白皮膚好方法
如果想要保持皮膚潔白，平時就要多吃富含大量維生素C的檸檬、番茄、蘿卜、橙汁、蘋果、牛奶等。
妙招39巧飲食增肥法
身體苗條、麵色紅潤、體態輕盈是健美的表現。但如果形體過於纖細，體重明顯低於常人，看上去會給人病態之感。因此可適當增肥。根據消瘦的程度，可將其分為三型——
一是脾胃虛弱型——症狀：形體消瘦，飲食減少，食後腹部不舒，倦怠乏力，大便不成形，麵色萎黃，少氣懶言。治療方法是補氣健脾。可選用牛肉、豬肉、羊肉、雞肉、胡蘿卜、黃豆等補中益氣之品，與青蒜、西紅柿、大棗、黴幹菜等健脾開胃之品，配合食用。
二是脾胃陰虛型——症狀：形體消瘦，口幹唇燥，食欲不振，大便燥結，更甚者幹嘔，呃逆，麵色潮紅。治療方法養陰和胃。可選用牛奶、小米、山藥、銀魚、豬肉等補陽生津之品及桔子、柑子、金錢餅、菠蘿、西瓜等和理胃脾之品配合食用。
三是胃火熾盛型——症狀：形體消瘦，口幹喜冷飲，多食善積，心煩易急，小便短赤，大便幹結。治療方法清熱瀉火、養陰潤燥。可選用西瓜、苦瓜、菜瓜、竹葉等清熱瀉火之品配以牛奶、小米、花生、蜂蜜等養陰潤燥之品調治。
妙招40巧飲水減肥
水，是減肥最重要的催化劑和減肥的安全藥，它能促進人體的脂肪代謝。人體如果減少水分的攝入，脂肪就逐漸沉積於體內，增加水分的攝入，儲存的脂肪則逐漸減少。研究表明，人體如果能保持生理所需的充足的水分時，體液就能平衡，內分泌腺的功能才能完善，內環境也穩定。如果飲水不足，體液會失去平衡，體重就會隨脂肪的沉積而增加，同時會喪失正常的渴感。每天平均飲8杯水(約250毫升一杯)，這樣便可達到減肥的目，使身材健美。
妙招41巧使臀部減肥
雙手扶住椅背，一腿朝後與地麵保持25度角，然後用力後踢，左右腿每次輪流10次，可以使臀部減肥。
妙招42巧使大腿減肥
立正站好，雙手後背，站起蹲下，每日堅持50次。對大腿減肥甚為有效。
妙招43巧使小腿減肥
做跳繩動作，可使小腿減肥。
妙招44巧用食鹽四法
（l）．每日早晚堅持用淡鹽水漱口，可防止齲齒的發生；每隔3天用牙刷蘸濃鹽水刷牙，可潔齒消毒。
（2）．有口臭的人，每天早晚可飲淡鹽水一杯，中午用淡鹽水漱口，有特效。
（3）．有腋臭的人，可用淡鹽水洗腋下——鹽150克、**100克，浸泡在浴水中，每周沐浴2次，有特效
（4）．易出腳汗且異味較大者，常用鹽水洗雙腳可解臭。
妙招45三角形麵部化妝要領
三角形麵部化妝有要領——收攏下臉部，擴展上臉部。粉底要斜向塗抹，以削減下齶橫幅；眉形的描畫要直，眉梢略向上挑；唇形不要畫成小而圓或向下的唇形，要使上唇呈緩緩的山形，下唇兩端略向上展；胭脂塗抹注意要由顴骨向發邊暈染。
妙招46輕鬆巧化生活妝
（1）．上底油——在洗淨的臉上先抹點護膚油，可蓋住毛孔，保護皮膚。
（2）．上粉底——淡淡地撲上一點粉底霜，可調整不夠理想的膚色，但不可過多，避免蓋住皮膚的光澤，也會使妝不自然。
（3）．擦胭脂——兩顴刷些胭脂，輕輕向四周勻開，使臉色紅潤，給人一種健美之感。
（4）．畫眼睛——用眉筆在靠近睫毛的眼眶邊，上下各畫一條眼瞼線，可突出眼睛的神采。
（5）．描眉——眉毛要畫得真實自然，眉型不好的可稍微修拔。
（6）．塗口紅——按照本人嘴形塗抹即可，年青人適合用淡色或桃紅色，顯得嬌豔，中年婦女用色可稍重一點，以保持莊重。
妙招47美容秘訣
（1）．每天要保持8小時睡眠，否則黑眼圈令人看來會顯得衰老。
（2）．不能忽略早餐，沒有吃早餐，做起事來便缺乏幹勁，也容易引起低血糖。
（3）．運動對保持苗條身段最重要。
（4）．如果非吃零食不可，便用水果來代替，既可美容也可減肥。
（5）．每天最少飲8杯開水。
（6）．避免飲酒，尤其是上了年紀的女士。
（7）．在工作緊張時，記得隔段時間就給自己幾分鍾休息時間，鬆馳一下神經。
（8）．化妝品用得越少越好。
（9）．無論晚上回家時多麽疲倦，也要堅持洗幹淨臉才上床。
（10）．辛勞工作之後，一定要替雙腳做一次暖水浴。雙腳如果難受，臉上同樣
難看。
（11）．多吃粗纖維食物。
（12）．經常洗頭護發，最好每一個半月理發一次。
（13）．避免狂笑和皺眉頭，它們容易令人出現皺紋。
（14）．不要剃腳毛和腋毛，用蠟脫方法，會令你看來更迷人。
（15）．避免穿緊身衣服，它們容易暴露身材的弱點。
妙招48巧治眉毛雜亂
眉毛雜亂難看影響美觀，每晚可用冷霜塗抹，久而久之，眉毛就會順著眉型生長，不會雜亂。
妙招49巧用蛋清美容
把蛋清放在杯子裏，加少許麵粉，攪成糊狀，晚上睡前，把臉洗淨後，將這些蛋糊抹在臉上，約半小時後幹了再洗去。常這樣做可減少皮膚老化，也可使皮膚細嫩。