第二章 合家歡樂萬事順
第一節 夫妻和諧相處與家事科學處理
不妨學點家庭學知識
家庭，是當今社會的基本細胞，幾乎找不到哪—個人能超然於家庭之外。我們在家庭中誕生，在家庭中成長，在家庭中生活和休息……家庭與我們每個人息息相關，伴隨著我們的一生。因此，必須重視家庭的研究、分析、管理和建設。
家庭學，它把家庭作為研究對象，是一門科學，是社會學的重要分支。家庭學是研究家庭以及家庭與社會之間的相互關係，說明家庭的結構、職能、發展演化的曆史規律，探討如何建立美滿幸福的家庭，如此等等。現代社會，人人離不開家庭，要想有一個和諧美滿的家庭，家庭間建立起良好的成員關係。就必須學點家庭學的知識。
我們都知道，家庭維護著法律和社會秩序，承擔著社會責任，如生育後代、養育和培訓兒童、撫養親人，除此之外，家庭還具有生產的職能。這種職能，在相當長的一個曆史時期是不會被社會所包辦代替的。因此說，家庭絕不是一味的依賴、追求享樂、追求特權的場所。抱定這種錯誤觀念建立家庭的人。所得到的後果往往事與願違，甚至使個人或家庭敗落。這一切都說明，嚴肅、認真和正確地認識家庭是多麽重要。
五好家庭人人羨慕
家庭學是一門科學，為了盡量精細地衡量家庭的好壞，人們製定了許多定量的或定性的標準。例如，我國家庭婚姻研究會通過對我國家庭狀況的調查研究，提出了一個五好家庭的標準，即處理家務好，鄰裏關係好，教育子女好，親戚關係好，工作學習好。這個家庭標準，應成為衡量我們每一個家庭是好是壞的尺度，也就成了我們每個家庭建設和追求的具體目標。
我們知道，夫妻是家庭的核心，夫妻關係的好壞，是家庭好壞的窗口，因此，搞好夫妻關係，對於爭當五好家庭是至關重要的。夫妻關係怎樣才能處理好，有各種各樣的具體要求和方法，而周總理和鄧穎超同誌提出的夫妻關係的八互，是我們中華民族處理夫妻關係的定量和定性的最好標準。這八互是：互敬、互愛、互信、互勉、互助、互讓、互諒、互慰。
美滿家庭的兩種標準
社會學家不久前提出家庭的兩種定性的標準，即自我感覺美滿的標準和外人感覺美滿的標準。
自我感覺美滿的標準的內容是：①夫妻相互愛慕；②家庭管理充分；③能夠合作解決家庭困難；④姻親關係適當；⑤適當的**調節；⑥夫妻都有向前發展和舒暢的感覺。外人感覺美滿的標準的內容是：①這個家庭看著是過日子的樣子；②這個家庭是自給自足，不依賴他人的；③看得出來，這一對夫妻在**方麵是互相尊重並且是和諧的；④這個家布置得適當；⑤他們對孩子照顧很好，孩子們既健康又有教養。
家庭的定標是因時、因地、因習俗、因思想意識不同而不同的，但是總有一些普遍的客觀標準，也就是大多數人認準的社會規範。家庭幸福美滿，才能有力地促使社會進步。
夫妻間要多說情話
語言，在人際交往中，能喚起對方的情感，使雙方產生感情上的共鳴，最終使雙方關係更加緊密。
相對於男性語言來說，女性語言更有魅力。作為妻子，用多情的女性語言同丈夫或戀人交流，會使友情之花更加豔美；去安慰親朋好友，會更容易產生撫慰對方心靈的效果：去激勵同事，能使對方產生極大的進取心和力量。多情是女性語言的優勢所在，充分發揮這種優勢，能產生意想不到的效果。
作為丈夫，語言運用也很重要。隻要我們恰當使用，將能使我們的友誼更加牢靠、愛情更加甜蜜、家庭更加溫馨、社會關係更加和諧。
新時代，新氣象，人們的語言愈加多樣化和個性化，我們要注意到男女語言的以上優點，也要培養具有自己個性特點的語。比如有些節目主持人，作人物專訪時，為了讓被訪者說出實情並盡量多地了解情況，言詞非常犀利，令被訪者防不勝防。這也是他們的特色，是他們的魅力所在。
了解對方的語言特點，樹立自己的語言風格，你就可以對症下藥，戰無不勝了。假如你一時仍做不到很好地和異**談和溝通時，不妨借鑒以下參考用語：
1.丈夫(男孩)的參考用語
(1)你的眼睛真美，真迷人，你都成了服裝模特了。讚美的話，妻子們永遠愛聽，何況是對自己最在意的外貌的讚美。
(2)老婆，這個箱子我幫你拿。適時的體貼、實用的體貼，最能打動妻子的心。
(3)(對意中人)我是不是在哪裏見過你?雖然老土，但加上欽慕和熱切真誠的目光，沒有女孩會拒絕。
(4)(對意中人)是否讓我幫你看看手相，我在這方麵頗有天賦。如果你連蒙帶猜地說上四五分鍾奉承話，你和她牽手就算有戲了。
2.妻子(女孩)的參考用語
(1)上場大連實德和上海申花的比賽結果怎麽樣，誰進球了?“足球是男人的遊戲”，妻子耐心聽丈夫講講他的足球遊戲，表現出很感興趣的樣子，你的丈夫自然會更愛你。
(2)(對意中人)是感覺挺無聊的。對舞會中顯得有點沒落的男子如此說，頗具奇效。
(3)你的眼鏡在哪裏配的看起來真不錯，我想建議弟弟也戴這種款式的眼鏡。通常丈夫對自己的眼鏡都有一份特殊的感情，聽到你的誇獎，他一定很高興。
家庭和睦有秘訣
家庭不和原因很多，如經濟、家務、**、業餘情趣、孩子等。但主要在於夫妻關係如何。如果夫妻雙方能在願望、態度、情操方麵互相調節，以滿足雙方心理的、生理的、文化和社會的需要，做到以下8點，就能夠使家庭和睦幸福。
(1)溝通
夫妻雙方應經常交流思想及信息，深化感情，杜絕無名怨恨情緒的出現。
(2)容忍
又稱“自我克製”。容忍的是彼此之間的差異。如夫妻間的興趣愛好可以不一致，但並不意味一定互相排斥。如雙方互相容忍、互相影響，還會使家庭生活豐富多彩、妙趣橫生。
(3)互補
夫妻間一個剛強，那麽另一個則要柔弱些：一個馬虎，另一個則要細心些。惟有各取所長，協調互適，才能長期和睦相處。
(4)緘默
當夫妻的一方對另一個大動肝火時，申辯理由猶如火上加油。這時另一方最好保持緘默。如能耐心等待對方冷靜下來後再用心平氣和的態度去解釋或多做自我批評，對於衝突的解決大有好處。
(5)回避
雙方互相避讓容易引起衝突的事物，如不提敏感的話題，不做彼此容易引起誤會的事情等。
(6)轉移
自己主動把消極情緒轉移到別的地方，不能衝對方發泄。消除障礙的最好辦法就是轉移注意力，去看書、去散步、去聊天等等。
(7)反射
當一方出現了過失，另一方立即用自己過去的過失比較，相互抵消，彼此寬容。(8)為對方找接口，當—方犯了過失，另一方不去責備，而是為對方的過錯找接口，做出合理化的解釋，使原來可以激化的矛盾大化小，小化了。
妻子怎樣調控自己的情緒
在不同的環境中，人們都有自己不同的情緒。情緒是人的需要是否滿足的心理體驗。當人的情緒長期處於否定、消極和緊張狀態時，就會引起身體上的反應，如發生心血管、消化和其他病變，特別是持久的情感壓抑、憤怒、悲痛等，對癌症的發生和發展會有一定的影響，所以妻子要善於駕馭自己的情緒，並從以下幾種方法中，進行情緒的調控。
(1)意識調控
時時提醒自己，不要發脾氣，不要消沉，要樂觀。
(2)情緒轉換
在生活中遇到不如意時，可以把自己的注意力轉到其他方麵，切勿陷入其中不能自拔。
（3）推遲發生
盡量推遲過**緒的發作時間，在事實尚未了解清楚之前，先不要發火，這樣往往可避免情緒的失控。
（4）改變思維方式
在情緒產生前。改變自己的思維方式，從不同的角度、甚至站在對立麵上多想想，就會使壞情緒得到控製。
夫妻間太敏感不好
女人天生富於敏感的，因為相對來說，她們“智慧不夠發達”，就像盲人的耳朵特別靈一樣，此弱彼強。不少的女人憑敏感成就了事業，更多的女人則把它用作了其他途徑。
例如，女人常常無緣起疑，恐怕與她特別敏感有關，因此女人小肚雞腸的事特多。敏感一旦發揮得太過多了，女人便神經過敏了。
婆媳關係之所以難處好，也是敏感在作怪。本來很自然的言談舉止在對方眼裏都變為別有用心。感覺其中有他意，揣測對方用心，也就成了婆、媳之間常有的問題。相形之下，女人與男人相處要容易些。
除了異性相吸之外，還因為男人比較睿智，不大會盲目跟著女人感覺走。常常還懂得容忍和引導女人的感覺。在戀愛中女人往往會得寸進尺地亂用感覺。戀人的一個眼神、一個手勢、一個舉動，如果常用不變，她會覺得對方死板無味。如果變得太多，她又認為對方心花不穩重。
妻子常會莫名其妙的生悶氣。這時候丈夫會很為難。道歉吧，不知錯在何處；不理吧，她又覺得怠慢了她。
如果他理解女人的心理，便會設法引開她的注意中心，把她的感覺引到她的興奮點上去。她便又感覺好起來。這樣一來，很可能影響夫妻感情。這裏，專家要奉勸做妻子的，不要做太敏感的女人。
無益之怒損健康
無益之怒破壞人們健全的思維能力，使人的認識範圍縮小，情緒衝動性增大，故難以理智地處理問題，做出錯誤的抉擇，以致小事鬧大，釀成災禍。生活中這樣的教訓並不少見。從心理的角度看，無益之怒會破壞愉快樂觀的心境。
容易讓人陷入連綿不斷的惡劣情緒中，直至損害了正常生活工作的狀態。怒氣還有感染性和蔓延性，對人對己都會帶來消耗。從生理衛生的角度看。無益之怒破壞人的身體健康。很多人在盛怒之下卒中、血壓增高，引起意外。人在發怒時，心髒的冠狀動脈也跟著緊縮，可能引起致命的冠狀動脈閉塞。持續怒火的積累，能擊潰一個人自身的保護機製，使人降低抵抗力以致為疾病所侵襲。
妻子老是因為小事發怒不好
生活中，我們經常可以看到這樣的情景：發怒的妻子對著緘默的丈夫雷霆怒吼。這一方麵說明女性地位的提高，另一方麵說明有些女性。心胸狹窄，遇事好激動，容易發怒。殊不知，怒氣越大，越容易失去理智，甚至做出蠢事來。發怒，是生活中常有的事，是因為對客觀生活中某人與某事的不滿而產生的一種情緒反應。而對同樣的事件，有的人怒氣很大，也有的人根本不發怒。
夫妻間，妻子老是因為小事發怒不好，在生活道路中掌握製怒的藝術，對女性朋友的情緒健康、家庭和睦是十分重要的。
巧用含蓄的語言
巧用含蓄暗示。就可以增強溝通的魅力。當愛神降臨到青年人的心頭，可以使魯莽者變得心細、粗暴者變得溫柔。相愛的人仿佛從對方身上發現了一個全新的世界。特別是初戀者，他們彼此互相試探、猜測、幻想，這就使對方變得極為細膩、敏感，對方的每一句話、每一個歎息，都能引起情人們的悉心揣摩。
這時候。他們的言談都充滿了含蓄的暗示和突然的傾訴，充滿了亦真亦幻的言外之意、弦外之音。因此這綿綿情話就有了許多機巧、許多滋味。這也是柔腸百轉的愛情會生出的特殊魅力。
克服怒氣有方法
如果怒氣已經產生了，就需要有製怒的能力，盡量減小怒氣引起的不必要麻煩：
①在怒氣剛產生時及時、理智地製怒。一般說來，剛開始的怒氣是比較脆弱的，容易控製。如在開初時不能以理智製怒，聽憑它像決堤洪水一樣泛濫，十分有害。當我們自己意識到怒火已經起來時，最好的辦法是強迫自己先不要講話，采取緘默態度，這有利於冷靜的思考。俄國文學家屠格涅夫曾勸慰情緒激動的人說：“在開口之前，先把舌頭在嘴裏轉十個圈。”
②善於反向和多向思維，體會別人感受。有人發怒時，會越想越氣，越想火越大。這是因為憤怒的**起了導向作用，直到思想走向極端上去。
如在此時有理智朝反的方向想想，朝幾個方向想想，看看自己的怒是不是合適，是不是對頭，如果真令人憤怒，能有什麽有效的渠道和部門去解決。這樣，頭腦能較為冷靜和理智。
③防治怒氣失控和升級。怒氣已起時，要更加注重自己的行為，防止行為的失控而導致新的致怒因素連續不斷地使怒火升級，發展到狂怒的程度，自己的行為也就失控了。同時，要采取一切可能的辦法，使自己的怒火平息，或脫離爭吵場所，換換環境，不能在發怒的現場決定重大問題。
④善於聽從別人的勸解。在製怒中，要把怒氣的自控和旁人的助控結合起來，樂於接受別人的勸告，注意聽聽別人對這個問題的分析和看法。但是，越是在盛怒的時候，越不容易聽進別人的話。所以，製怒不但需要一定的方法，而且更需要一種能力和修養，當發生過一次發怒的事件後，特別要總結一下自己的言行，運用自己的理智和幽默感來渡過這一關。然而，製怒的關鍵一點，是拓寬我們的心理容量。讓我們從生活小事上培養容人之量吧!
愛是心靈的語言交流
談戀愛，就是要談。在談戀愛的過程中，相互交流思想、傳遞感情，達到相互了解。才有成功的可能。話語在愛情中有著十分重要的作用。
如果說愛情是人間最美麗的花朵，那麽處於熱戀中青年男女之間的綿綿情話就是美麗花朵上的一串串晶瑩奪目的露珠。因為在愛情世界裏。語言是心靈的鑰匙，它能打開對方的愛情之門。它從青年男女的心靈深處涓涓而出，滋潤著他們濃烈熾熱的感情。在花前月下，在細雨黃昏中，悄悄吐露著愛情的芬芳與甜蜜，給這個世界增添了詩情畫意，給人類的語言寶庫增添了金玉之聲。愛情的語言就像青年人五彩斑斕的愛情生活一樣，充滿了無窮無盡的迷人魅力。
談戀愛的過程，要適時地使用戀人昵稱，就可以縮短彼此的距離。短短一句稱呼，它是度量人際關係遠近的一把尺子。異性間的愛情關係是人類最自然、最密切的關係，所以在稱呼上就表現出它的獨特性。
稱呼的變化標誌著愛情濃度的變化。青年男女由相識到相知，進而發展到相親相愛，是有其自然的發展過程的。這種發展過程不僅從對方眼神飛顧留盼的暗示中可以看出，而且雙方稱呼的變化也會將愛情的秘密泄露出來。而最能顯示情人間濃厚感情和親密關係的，就是戀人之間的昵稱了。戀人間的呢稱千姿百態，因人而異，但是它們有很高的隱蔽性，一般隻在私下場合才用。比如，稱對方為小寶貝、小白兔、大灰狼等等。
發揮情話魅力，就可以打動對方的心。戀人之間的談話，恰如蝶戀梨花、彩雲追月，總是指向一個目標，那就是向對方抒發感情，真可謂千言萬語總是情。情話的魅力在於情，愛情是異性之間相互吸引的一種體驗，帶有很大的衝動性。戀人們在濃情似火的時候，他們的語言就缺少邏輯與理智，說出許多癡話、傻話來。所以，隻要有了真正的愛情，哪怕是說海枯石爛、地老天荒也不過分。
對戀人們來說，聽著自己喜歡的人那美妙的聲音，徐徐在耳畔回響，這本身就是樂趣、就是幸福。
總之。向心上人表達愛情，這是一種最甜蜜、最傷神、最微妙的感情活動，既要傳達你的愛意，又要在談話中了解對方的情意，知己知彼方能促進愛情的發展。在表達愛情的過程中，把握好性別角色和情感濃度，發揚大膽主動、鍥而不舍的精神，一定能擁有甜蜜永久的愛情。
談戀愛實際上就是向對方表現自己智慧的過程，在這個過程中，往往幾句話就能收到特別的效果，這種話語內在的精神力量往往比物質力量更加強大。也就是俗話所說的：金錢買不來的東西，語言可以得到。
感謝和讚美自己的妻子
人們在讚美他人的時候。往往是隻看到了別人，而忽視了自己人。其實，家庭中更需要溫柔的話語，動情的讚美。仔細回想一下，你的妻子肯定會有的優點，或者至少你曾認為她有某些優點，要不然你會娶她當你的妻子嗎?可是，自從你上次讚賞她至今已有多久了?你還記得嗎?有多久了?
也許你聽說過迪克斯這位作家，她的文章寫得好極了，比如《婚姻指南》。她在書中說，她隻要聽到那些訓導新娘的話，就會非常厭煩，因此她認為應該有人給那些新郎一些明智的建議——如果不知道讚美別人，就不要結婚；在結婚前讚美女人是很自然的事，但是在結婚之後讚美女人，則是必須要做的事，而這也是關係到你對妻子的真誠及家庭安全的事；婚姻並不是白開水，而是情感的外交場所。
因此。如果你想每天都能得到快樂，就千萬不要指責你的妻子，也不要將她和你母親做不恰當的比較，這樣隻會招致她的抱怨。相反，你應該經常稱讚她的治家本領，誇她把家中收拾得幹幹淨淨的；還要當著別人的麵，說你很幸運地娶了一位既有才華、又有美貌的妻子。即使她有時把牛排烤得像牛皮一樣焦，把麵包烤得像炭一樣黑，你也不應該有絲毫的抱怨，而是說她沒有達到平常應有的水平，那麽她一定會盡力達到你對她的期望。不過。你不能突然開始，否則她會起疑心。
你要經常給她買些鮮花和糖果。不能隻是口頭上說：是的，我應該那樣做。而是要真的付諸實踐!然後再送給她一個微笑，和她說上幾句溫暖的情話。如果有更多的夫妻能依此去做，我想就不會出現每6次婚姻中就有一次失敗的現象了。
你想知道如何讓女人對你產生愛情嗎?好的，這裏就有一條秘訣，而且非常有效。這可不是我發現的，我(指作者)是從迪克斯那裏學到的。她曾訪問過一位著名的重婚犯——他曾獲得過23個女人的芳心，以及她們存在銀行的錢財要說明的是，迪克斯是在監獄中訪問這人的）。當她問他是如何令女人對他產生愛情的時候。他說並沒有什麽神秘的，隻要和女人談論她自己就行了。
對男人來說，同樣的方法也有效。和一個男人談論他自己的事，大不列顛帝國最聰明的首相狄斯累利說，對一個男人談論他自己的事，他會靜聽幾個小時。
愛人間總有說不完的話
愛情能拓寬溝通空間，增強彼此了解，培養感情基礎。看著戀人們整天耳鬢廝磨，燕語呢喃，總是有說不完的情話，總有訴不完的衷腸，有人就不理解：難道情話就說不完嗎?
其實，情話既是可以說完的，又是說不完的。可以說完的話，是指那些卿卿我我、信誓旦旦、愛呀死呀之類高濃度的話。這些感情強烈的話，初聽起來確實讓人心醉，讓人瘋狂，而說得多了，就會給戀人虛偽、誇張之感，就不再那麽動聽了。
而戀人們更常說的、總也說不完的，其實並沒那麽多情字。他們談論的話題常隨意轉換，天南地北、海闊天空，也許並沒那麽有詩意，也許還有點瑣碎，而戀人們還是那麽津津有味地談著。
在戀人之間。他們的談話也不再是傳遞信息的工具，說話的內容對戀人們來說並不重要，更主要的是說話這種行為本身，是伴隨著戀人的情話那一種語調、那一種笑聲、那一個眼神，這一切都給對方以愉快與欣喜。這正是情話的特殊溝通功能，他重視的不是語言的意義，而是說話的聲音、語調；它溝通的不是信息，而是感情與心靈。
爭吵有度，和好有方
俗話說：誰家的煙囪都冒煙。即使是最恩愛的夫妻，相互間也難免發生爭吵。一般的口角，吵過之後也就完了，但是，如果爭吵起來不加控製就可能激化矛盾、引出意想不到的壞結果，所以，夫妻爭吵有必要控製好度，即使在最衝動的情況下也不要超越這個界限。
這裏要注意以下幾點：
1.不相互揭短
一般說來，夫妻雙方十分清楚對方的毛病和短處。比如，對方存在生理缺陷。個子小，不生育，或有過失足等。在平時，彼此顧及對方的麵子而不輕易指出。可是一旦發生爭吵，當自己理屈詞窮、處於不利態勢時，就可能把矛頭對準對方的短處，挖苦揭短。以期製服對方。
有道是打人莫打臉，罵人不揭短，人們最討厭別人惡意揭短，這樣做隻會激怒對方、擴大矛盾，傷及夫妻感情。
2.不要翻舊賬
有的夫妻爭吵時，喜歡把過去的事情扯出來，翻舊賬，拿陳芝麻爛穀子做證據，曆數對方的不是和罪過，指責對方，或證明自己正確。這種方式也是很愚蠢的。夫妻之間的舊賬很難說得清。如果大家都翻對自己有利的那一頁，眼睛向後看，不但無助於解決眼下的矛盾，而且還容易把問題複雜化，新賬舊賬糾纏在一起，加深怨恨。夫妻爭吵最好打破盆說盆，打破罐說罐，就事論事，不前掛後連，這樣處理問題，才容易化解眼前的矛盾。
3.不能帶髒字
我國有一句古語，叫“事可以做絕，話不能說絕”。可見惡語、髒語的危害程度。夫妻間也是一樣，爭吵時，夫妻雙方可能高聲大嗓，說一些過激過重的活，但是絕不能罵人、帶髒字。有些人平時說話帶髒字和不雅的口頭禪，爭吵時也可能順口說出來。然而，這時對方不再把它當成口頭禪，而視為罵人，因此同樣會發生爆炸。
4.不要貶低對方
夫妻爭吵時難免各執一詞，都感到真理在自己這邊，對方是胡攪蠻纏。往往使用評價性語言貶低對方。比如：你這個人簡直是廢物點心、你這個人四六不懂，簡直不可理喻、你是一個潑婦、你是一個無賴之類貶低對方的話。同樣容易傷害對方的自尊，對方為了維護自己的尊嚴，會一直爭吵到底的。
5.不能涉及親屬
有的夫妻爭吵時，不但彼此指責，而且可能衝出家門，把對方的老人、親屬也裹進來。如說：你和你爸一樣不講理、你和你媽一樣傻等。如此把爭吵的矛頭指向長輩是錯誤的，也是對方最不能容忍的。
總之，夫妻爭吵隻要把握好了度，就不會傷及感情，雨過天晴後，兩人又會和好如初。當夫妻因事發生矛盾出現冷戰局麵時，到一定程度就要有一方首先打破沉默，這時另一方就會響應，夫妻握手言和、重歸於好。
打破沉默、消除冷戰，直到夫妻和好的方式有以下幾種：
1.直言和解
如果雙方的矛盾並不大，隻是偶然出現摩擦，就可以直截了當和對方打招呼、打破沉默。如說：好了，過去的事就叫它過去吧，不要再憋氣了。對方會有所回應，言歸於好。也可以裝作把所有的不愉快都忘掉了，像什麽事也沒有發生似的，主動與對方說話，對方如順水推舟，可打破沉默。如上班前，丈夫突然對還在生氣的妻子問：我的公文包呢?見丈夫沒有記仇，妻子也不好意思不理睬，應聲道：不是在衣櫃上嗎?這樣就打破了僵局。
2.主動認錯求和
如果一方意識到發生矛盾的主要責任在自己，就應主動向對方認錯，請求諒解。如：好了，這事是我不好，以後一定要注意。這件事是我考慮不周，責任在我，我賠不是，你就不要生氣了，氣出病來，可不劃算。對方聽了，一腔怒火也許煙消雲散。退一步說，即使錯誤不在自己一方，也可以主動承擔責任。
3.用幽默的辦法來和解
開個玩笑是打破僵局的最佳方式。如：我說，你看世界上的冷戰都結束了，我們家的冷戰是不是也可以鬆動一下?或者瞧你的臉拉那麽長幹什麽天有陰晴，月有圓缺，半月過去了，月兒也該圓了吧女人不是月亮嗎?對方聽了多會多雲轉晴。
總之，隻要一方能針對矛盾的具體情況，采取相應的溝通方式，巧用言語，就可以盡快打破僵局，家庭生活會恢複往日的歡樂與和諧。
婚後夫妻間仍需表達愛慕之情
結完婚的人，尤其是妻子總有這樣的感受：婚前婚後愛人反差太大了：熱戀中時，彼此間有說不完的悄悄話，訴不盡的溫柔情。情書如雪片般飛舞，立下了多少海誓山盟；一束秋波，傳遞出深層的戀情；一句問候，令對方整個心靈顫動……而婚後，兩人似乎在熱戀時已把情話說盡，如今的語言簡練到了令人吃驚的地步：飯做好了嗎?我回來了。孩子衣服髒了。該睡覺了……總讓人決定有些不夠溫情，有些公式化的冷漠。
據專家調查研究發現，許多人認為：一旦成為夫妻，就是自家人了，他愛我，我愛她，這誰心裏都明白，何必嘮嘮叨叨地說出來呢?作為夫妻，他做的是他應該做的，她盡的也是她的責任，兩人又何必客套，顯得假惺惺的再說，戀愛時都是年輕人“我愛你，我少不了你”之類的話，如今再說起來，也怪不自在的。——這就是現在一些夫妻對待感情交流所持的態度。
在這種觀念支配下，中國的已婚男女一反熱戀時的親密與熱烈，在婚後，表達感情反而覺得忸忸怩怩，甚至到了近乎冷漠寡情的地步了。這樣的夫妻，實際患了心理上的“愛情聾啞症”。
“愛情聾啞症”在生活中有以下種種表現：
☆很少對愛人說一些十分甜蜜的話：
☆婚後很少坐下來交流感情；
☆有時倆人在一起時，反而覺得無聊；
☆很少去想愛人需要些什麽；
☆常常覺得與愛人聊天是浪費時間；
☆喜歡一個人做事，不願與配偶商量；
☆認為故意取悅於對方是庸俗的；
☆搞不清愛人對自己的感情如何；
☆愛人做了件自以為得意的事，你卻不以為然，覺得沒什麽了不起，不值得沾沾自喜；
☆遇到矛盾或問題，夫妻倆經常生悶氣；
☆從不向愛人認錯；
☆愛人生氣時，常常置之不理；
☆有許多話不願和愛人講；
☆在愛人麵前談論想法時，對方常常顯得心不在焉；
☆兩人從未共同討論**問題；
☆認為即使在愛人麵前，認錯也是很丟臉的；
☆有些事心裏很不滿，可又怕說出來傷了夫妻間的和睦；
☆不知道愛人目前的苦惱；
☆不知道愛人對自己哪些方麵不滿；
☆很少去深究愛人為何總是情緒不好。
導致夫妻愛情聾啞症的原因很多。當然，如果夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，那麽，愛情聾啞症隻是伴隨症狀而已。
得了愛情聾啞症怎麽辦
(1)首先應當打破錯誤的觀念。結婚後，生活確實變得現實多了，但隻有不斷發展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產生樂趣，人們才能從生活的繁瑣中體味到倆人互相支持與體貼的幸福。否則，每天埋頭於生活瑣事，漸漸地就讓人產生了厭倦的情緒，結婚是愛情的墳墓的感覺也就被印證了。
(2)要學會共同創建新的生活。生活就是一日接著一日的重複，看起來有些古板和瑣碎。許多事情並非需要一天就完成，要注意從繁瑣的事務中理出頭緒，分清輕重緩急，學會忙中偷閑，為夫妻的娛樂和交流感情創造條件。應該認識到，夫妻倆的娛樂和感情的交流，不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，它可使緊張的神經、壓抑的感情得到放鬆，從而使人們能以旺盛的精力和充沛的體力，去工作和應付日常事務。
(3)在夫妻之間的親密關係中，不要總是想到自己的尊嚴。一般來說，夫妻之間是不應笑話誰表現得主動，或誰表現得熱情的，因為主動的熱情本身，就是對愛人的一種尊重和依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好歹麽?
(4)丈夫對“男子漢”要有正確的理解。真正的男人應該是：既懂大義，又明細情；既有七情六欲，又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的人。
(5)增加**的和諧。這也是強化夫妻感情的一種黏合劑。夫妻間如果在**上有了問題，一定要去尋求專門的科學指導，因為和諧的**是夫妻情感和生活中必不可少的。否則，彼此一生中幾十年都在這痛苦中度過，對誰來說都是相當不幸的。
(6)適當的吵架也是一種溝通。
夫妻生活，決非詩一般的浪漫，也並非鮮花一般美麗。夫妻生活是由無數煩瑣、勞累、重複和無趣所組成。雙方在這平庸的家庭生活中必然會遇到各種問題。也必然會暴露雙方在一些問題上看法的分歧，這就要引發雙方的爭論。如果這時一方心情不好，或一方對對方有不滿情緒時，這種爭論就要發展為爭吵、吵架。有些夫妻就是在吵架中，發現彼此的缺點錯誤，並細心改正，從而感情更加深厚的。“恩愛夫妻難長久，吵吵鬧鬧過一生”也許就是說的這一道理。
(7)要在婚後繼續表達愛慕之情。夫妻感情的加深和穩固，取決於自身的努力。人的感情會隨著生活條件、地位、交往等而變化，隻有不斷地溝通，使雙方相互理解，才能維係和發展夫妻間的感情。為此，夫妻間應學會表達自己的感情，適時地對配偶的行為給予反應，讚揚的事要說出口，反對的事要講究分寸與策略。裝聾作啞，隻能害己害他(她)。
語言是人類文明的標誌。生活在現代文明社會的夫妻，更要充分利用語言進行溝通。一方說句笑話，或開一個玩笑，一下子就使氣氛活躍起來了；表示一下親熱，說一句溫柔體貼的話，立即喚起對方心底的春潮；一句抱歉和親切的撫慰，立刻化解了對方的怨氣；爭論不休的問題，卻因一句甜蜜的情話和溫柔的愛撫而變得心平氣和……語言有著如此奇妙的動力，每個人都不妨試一試，你肯定能使對方和自己都感到幸福。
夫妻吵架搬兵好不好
生活過日子，總有發生矛盾的時候，夫妻間的吵架再平常不過了。如果認真分析。夫妻吵架真正源於大原則問題的並不多，大多起因於雞毛蒜皮小事。而這些小事若在戀愛時，雙方隻會戲言一笑了之。可現在夫妻雙方卻都認真起來，大有爭個高低之勢。所以，夫妻之間吵架是常事，因為夫妻雙方都是家庭的主人，都要為家庭負責，對迎來送往、收入支出、交際活動、家務勞動……都會發表個人觀點。這種吵架不見得都是壞事，但吵架升級、感情化、擴大化，而且天天吵，這就危險了。
有的女士有件法寶，夫妻吵架便回娘家搬兵，找來父母兄妹齊上陣，向丈夫猛烈還擊，以多戰少，大獲勝利。這種夫妻吵架就搬兵的做法，在一些農村、山區和文化落後的地方頗為盛行，隻要女兒回來搬兵，不問其所以然，便揮戈上陣，輕者把男方臭罵一頓，教訓一回；重則大打出手，為女方出氣。於是，許多女士在問：夫妻吵架搬兵到底好不好?
不好!這是肯定的回答。但也有例外，如果夫妻吵架是原則大事，如女方受婆婆虐待，淩辱，遭丈夫打罵，或丈夫不走正道，終日賭博、酗酒、嫖娼；或丈夫違法犯罪，坑蒙拐騙偷等，女方為了教育、改造、懲辦丈夫，回娘家搬兵是可以的。這是正義戰勝邪惡，守法對付違法，靠人多勢眾，對男方會產生巨大的威懾力量，便於教育男方。
但對於夫妻間小事引發的局部戰爭，大可不必搬兵，因為這樣會有以下三大壞處：
(1)封死退路。女方搬兵，是向丈夫表明要與其決一死戰，打到底。如果娘家人來了，也參戰了，丈夫仍是不服，甚至與娘家人還理論理論，這時，娘家人就處境尷尬，進退維難。更重要的是，如果妻子不搬兵，丈夫在吵架到一定程度時，會去女方家求援，讓女方家人做做女方工作，使夫妻緩和矛盾，停止戰爭。這樣，女方便有了體麵的退路，即便熄滅戰火，也不是屈於男方壓力，隻是聽娘家人勸說罷了。可娘家人參戰後，男方直接與娘家人交火，不論勝敗，他都不會再去娘家人那裏求援了，因為娘家人已用行動表明自己站在女方一邊。所以，搬兵結果封死了女方自己的退路，不利於盡快“結束戰爭”。
(2)激化矛盾。夫妻之間的事，除大原則問題外，一般來說娘家人不便參言，更不能評判孰是孰非。然而，由於女方搬兵參戰，娘家人由二線上到前線打仗，直接與男方交火，會使男方非常反感，甚至產生敵意。從而導致逆反心理：你不是想阻止吵架嗎?既然你們來人了，那好，咱們一起幹吧。
就這樣，夫妻間的矛盾激化了，使本來可以解決的、緩和的矛盾更加尖銳，為雙方感情埋下禍根。
(3)傷害麵子。男人最講麵子，他可以在家中挨妻子罵，但不容她當眾說他一個不是。妻子搬兵參戰，娘家人共同聲討男方，使男方的形象在娘家人眼裏歪曲了，麵子受到傷害，因而使男方的自尊心遭到極大的損傷，從而，或破罐子破摔，與娘家人血戰到底，與妻子吵架到底，決不認輸；或嫉恨娘家人，斷絕關係，為今後夫妻關係投下可怕的陰影。
既然夫妻吵架搬兵不好，那吵架後該如何做?
就一般夫妻吵架而言。應采取三個原則：
(1)當時當地解決。夫妻間吵架，盡量在自己家中進行，不要到庭院吵，不要去鄰居家吵，更不可回娘家搬兵。就是把吵架的影響麵縮到最低程度，盡量不讓別人知道，就地吵架，就地解決，不擴大化。
(2)就事就因解決。夫妻吵架要堅持就事論事，千萬不可東拉西扯，千年穀子萬年糠一起來，使吵架的爭論議題變大、變質，這樣就會越吵越厲害。就事論事，是做飯問題，就爭論做飯的事，其他衛生、花銷、交友、嗜好……都不要討論，否則必然複雜化，擴大化，而且也爭論不清。最後，隻有吵下去了。
(3)就兩人解決。夫妻吵架是兩個人之間的事，是非曲直兩個人最清楚。何況，夫妻又不同於其他人，是感情聯係體，有些事夫妻之間可以吵得麵紅耳赤，但別人一介入，雙方都會不滿，有時還會幫倒忙，反而激化兩人間的矛盾。所以，夫妻之間吵架，一定要在兩個人之間研究解決，不要找娘家人，也不必請朋友、同事參與，否則適得其反。這種教訓很多很多，夫妻雙方都應警惕。
中老年夫妻的恩愛藝術
俗話說：青年夫妻老來伴。“老伴，老伴，人老了，就要有個伴。”說的也是這個道理。人進人中老年之列，有一個患難與共大半輩子的生活伴侶同自己一起走過尤為重要。但愛需要時時更新，勤於澆灌，要想飽經風霜的愛情得到新生，幸福美滿地走完人生之路，老年夫妻也應該掌握和實踐夫妻恩愛藝術。
(1)彼此肝膽相照
幸福的夫妻總是同舟共濟、共享甘苦的。他們一同分擔著生活中的憂慮、苦惱，一起品嚐著愛情的甜蜜、安寧，憧憬著更美好的未來，在生活的坎坷中不斷地深化他們的愛。
不管任何一方遭到疾病的纏繞，遇到困難荊棘，或陷入危機的泥潭。他們總是世界上最親的摯友和生活上最可靠的人，他或她樂意贍養、關心照顧對方。為對方無私地貢獻，是愛情和婚姻的要素。離開這一點便很難談得上愛，而婚姻也毫無意義了。
(2)彼此常說：“我愛你”
幸福美滿的夫妻，常用語言表達對對方的鍾情和愛慕。不要認為已是“老夫老妻”，說這話沒多大意思了，這句簡短的話語常可喚起對方最珍貴的記憶和最幸福的時光。
(3)彼此讚賞和崇拜
幸福的夫妻常向對方傾訴自己喜歡他哪些地方。體貼的好丈夫應善於表揚妻子的才幹。無論是工作能力、待人接物、裝飾打扮、興趣愛好，還是烹飪手藝等，丈夫不應漠不關心，而應表現出極大的興趣和由衷的欣賞。讓妻子看到丈夫在為她自豪和高興，這樣。妻子就會時刻感到“春風得意”，家庭就會格外新鮮、甜蜜。同樣，做妻子的也應具有這樣的修養。因為被愛隻是世界上第二件幸福的事，而愛別人才是最令人愉快和幸福的。
(4)保持和諧的**生活
**對中老年夫妻來說也很重要，對幸福的夫妻來說，**總是與夫妻間的愛慕之情和體貼關心有機地連在一起的。攜手、擁抱也是**的一種方式。許多老年夫妻都希望對方給予自己深情的親吻和充滿愛意的撫摸，他們將熱情擁抱視為與柔情蜜語的交談和愜意熱烈的**同等的重要。
(5)適時地贈給對方禮物
幸福的夫妻總是時常互贈些禮物。贈送禮物最恰當的時間是對方的生日、結婚紀念日、節日、對方值得慶賀的事或是外地出差歸來等。禮物的貴重並不重要，重要的是事情本身。讓對方知道對方在自己心中的重要地位，伴侶時刻都在想著他(她)、在盡力讓他(她)幸福快活。小小的禮物往往會在無形中變為愛的紐帶，更加緊密地把兩個人的心連在一起。
(6)相互寬容、理解
即使是十分理想和幸福的夫妻之間，也不可避免要出現矛盾和不快。明智的夫妻總是本著仁愛之心，寬容之情來對待的。他們決不吹毛求疵地緊緊抓住某些小節而自尋煩惱，他們深知自己也不完美，而對方畢竟是優點大大多於不足。他們采取積極的態度，求大同、存小異，力求不囿於對方缺點而影響夫妻關係。當然。這並不是要在原則問題上遷就對方，他們希望對方調節其行為的準則或習慣，以免讓愛人失望。但他們卻絕不去誇大那些不快和麻煩。
(7)朝夕相伴
相伴幸福的夫妻總想多與對方呆在一起，他們奉行“活到老，愛到老”的座右銘，他們深知愛需要行動、需要時間。隻有朝夕相伴，才能讓對方更多地了解自己。也增進了對對方的了解，從而調節彼此的感情和言行，使夫妻生活更加和諧、完美。