第五章 外在儀表誤區

1．儀表美五大誤區

①披頭散發。頭發是人儀表的重要組成部分。頭發不梳理，會給人予散亂的印象。頭發不僅要經常梳理，還要選擇適宜自己臉型的發式。根據自己相貌特點，輕描淡抹地稍事化妝是無可非議的，要忌的是嬌揉造作的濃妝豔抹。

②服飾不檢點。在不同場合要著適合環境的衣服，不能不扣扣子。穿裙服的女青年要注重蹲和坐，不要用裙子扇風。

③舉止**不羈。站立不能叉開大腿，坐時不要縮手縮腳委坐一隅，在眾人麵前不能無緣無故地搔弄頭發；走路時不能東擺西搖，不能總是邊走邊欣賞自己的體態；不能在街上或公共場合化妝、打扮；更不能在同人站立說話時渾身扭動、東顧西盼或斜肩叉腰。

④談吐驕矜、拘泥。青年人說話要注意分寸，熱情而不放肆，有禮而不驕矜，大方而不拘泥，謙讓而不煩瑣。和藹可親的笑給人以熱情，自然誠懇的笑給人以好感。如果笑得過度而失控，造成彎腰、閉眼、挑眉、皺鼻，則有損於容貌和雅觀。

⑤輕笑斜視。眼睛是感情的窗戶，要從正麵看人，。眼神要大方正派，如果輕笑斜視，會使人感到輕浮。

2．戴大框眼鏡誤區

配戴大框眼鏡時，鏡框下緣正好壓迫眶下神經的出口——眶下孔，使眶下支神經受到壓迫。天長日久，就會出現局部皮膚追：麻木、遲鈍、視力疲勞等症狀。

戴大框眼鏡可能帶來不良後果，導致“大框眼鏡綜合”，輕則引起下眼瞼、頰部上方、鼻部等部位的皮膚麻木、遲鈍、感覺異常，重則可引發為頭痛、頭暈、眼花、眼痛、視力疲勞等症，形成不同程度的視力衰退。

3．化妝品使用誤區

化妝晶中的某些物質能使某人產生過敏反應。有的化妝晶，如染發劑、脫毛劑，易使皮膚受到較大刺激，產生過敏反應。過敏體質者使用化妝晶會使過敏火上加油，特別是皮炎患者和皮膚有傷口的人，更使用此類化妝品。皮脂腺分泌旺盛的人，若再搽用油性護膚晶，就容易造成毛孔堵塞，影響皮膚正常的新陳代謝。用了化妝品不蓋好，任灰塵大量落入，就容易造成化妝晶變質，用後有害身體健康。護膚化妝品大多含有甘油、山梨糖醇、氨基衍生物和蛋白質，它們極易受微生物的汙染。護膚晶所含油脂成分的酸敗，也容易導致護膚品的質。變質的護膚品對皮膚有危害，長期使用易引起皮炎甚至中毒在使用化妝晶時若不注意手的清潔，就會將細菌帶入化妝品中，造成汙染和變質。應嚴格按照說明書使用化妝晶。

4．香水噴在皮膚上

一些年輕女性患裴克洛皮膚炎，就是因為臉及耳垂噴上了過量的香水，滴到頸上，產生茶色的斑點。從安全和保香的方麵看，香水不宜噴灑在衣服表麵上，否則衣服會出現不易消失的香水斑跡，看起來很不雅觀。噴灑香水時，最好用棉花蘸香水，放在胸圍內側或將香水噴在衣服裏底、裙腳等處。此外，切勿在毛皮製品上噴香水。因為香水中的酒精成分會使毛皮失去光澤。千萬不要忘記封蓋，否則，香水會揮發掉。香水更不要噴灑在臉、頸、耳垂以及衣服不遮蔽的部位，則日曬後有可能誘發皮膚炎，出現斑疹。

5．花露水使用方法

宜選用花粉味過重的花露水。

①花露水以乙醇、香精、蒸餾水(或去離子水)為主體輔以少量的螯合劑檸檬酸鈉、抗氧化劑、二叔丁基對甲酚和耐曬醇溶性色素。在選用花露水時，女性以清淡香氣為宜，男性以自然香型為宜，使人嗅後不能有熏人、頭昏之感。

②②選用的花露水酒精含量不能過多，否則會刺激皮膚。檢驗方法是：往手心上倒一滴花露水，然後用手指攤開，以香氣純正為好，若有刺鼻酒精味則質量差。

③花露水一般灑在身上或頭上，皮膚過敏者和皮膚細嫩的嬰兒，將花露水直塗皮膚上。

6．“首飾病” 誤區

首飾是美化人民生活的貴重金屬製品，它不單是富貴的象征，也是人們對美的追求。如今這些晶瑩閃爍的首飾品，以其獨特風姿點綴著人們的生活。

值得注意的是，金首飾品在使用時，要避免與酸堿等物接觸；避免與產水、臭氣等按觸；汗水和一些揮發性的工業廢氣與金首飾布把水分吸幹即可由於佩帶首飾而引起的形形色色滬首飾病。如指太緊，受箍的手指皮膚、肌肉易成環狀畸嚴，時間久了，會影響手指血液循環，嚴重的產生局部壞死，當耳環眼時，由於沒有經嚴格消毒而引起耳朵紅腫、發炎，甚至因此感染上肝炎，破傷風。也有一些人對金屬異物的刺激會產生各種反應，如皮疹、水皰。嚴重的還會出現頭昏、休克等症狀。所以，佩帶嚴項鏈在洗澡、午休、睡覺時最好取下，經常用幹淨軟布擦拭。特別