◎ 產後惡露不絕 ◎

1.豆腐皮蛋黃湯

【用料】豆腐皮1張，雞蛋黃2個，紅糖30克。

【製作】將雞蛋洗淨，在蛋殼上打一孔，讓蛋清流出，留黃備用。旺火起湯鍋，水沸時放入豆腐皮（切絲）、紅糖，打入雞蛋黃，繼續用旺火，將蛋黃煮熟即可。吃蛋黃、豆腐皮，喝湯。每日1劑，1次服完。

【功效】養陰清熱、涼血止血。適用於陰虛內熱型產後惡露不絕的產婦服用。

2.厚樸陳皮蛋黃湯

【用料】厚樸12克，陳皮、鬱金、蘇梗各10克，生薑2克，紅棗、紅糖各30克，雞蛋黃2個。

【製作】將雞蛋洗淨，在外殼上打一個洞，讓雞蛋清流出去，留蛋黃，備用；將厚樸、陳皮、鬱金、蘇梗、紅棗全部裝入紗布袋內，紮口。將藥袋置大瓦罐內，加清水適量，旺火煎20分鍾；將雞蛋黃打入藥汁中，加入紅糖，改文火再煎30分鍾即可。吃蛋黃，喝湯，每日1劑，1次服完。

【功效】活血化淤、疏肝理氣、補脾益血。適用於肝氣鬱結的淤血內阻型產後惡露不絕的患者食用。

3.柴胡旱蓮蛋黃湯

【用料】柴胡、側柏炭各10克，旱蓮草、枸杞子各15克，香附6克，雞蛋2個。

【製作】將柴胡、旱蓮草、枸杞子、香附、側柏炭裝入紗布袋內，紮緊口；將雞蛋去清，留黃，備用。將藥袋置大瓦罐內，加清水適量，旺火煮沸20分鍾，打入雞蛋黃，改文火煮20分鍾即可。吃蛋黃，喝湯，每日2劑，分2次服完。

【功效】疏肝理氣、清熱涼血、化淤止痛。適用於肝鬱濕熱型產後惡露不絕患者服用。

4.蘇木藕節鴨蛋湯

【用料】鴨蛋1個，蘇木6克，藕節30克。

【製作】將後2味煎湯去渣，加入去殼熟鴨蛋共煮片刻，吃蛋喝湯。每天1次，連服3～5次。

【功效】適用於治療產後氣虛之惡露不絕症。

5.生化雞湯

【用料】當歸9克，川芎3克，桃仁9克，炮薑5克，炙甘草5克，母雞1隻。

【製作】將母雞宰殺後去毛及內髒，洗淨切塊；當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草用紗布包好；兩者共放沙鍋內，加水適量，大火煮沸後改小火燉至雞肉爛熟，去藥包加入調料，即可食雞肉飲湯，每劑分2次服完。

【功效】活血祛淤、養血生新。適用於血淤之產後惡露不淨者。

6.豬肉旱蓮茅根湯

【用料】豬瘦肉50克，旱蓮草、白茅根各30克。

【製作】將豬肉洗淨切薄片。先煎旱蓮草、白茅根，取藥汁兩次，約750毫升，去藥渣，放入瘦肉，小火煎煮至400毫升，調少許食鹽即可。吃肉喝湯，每日1劑，分2次溫服，連用6～7日。

【功效】清熱涼血、滋陰止血。適用於血熱之產後惡露不絕者。

7.參芪膠艾粥

【用料】黃芪、黨參各15克，鹿角膠、艾葉各6～10克，升麻3克，當歸、砂糖各10克，粳米100克。

【製作】將黨參、黃芪、艾葉、升麻、當歸入沙鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米、鹿角膠、砂糖煮粥。每日分2次，溫服，病愈即停。

【功效】祛淤止血。適用於婦女產後惡露淋漓、澀滯不爽、量少、色紫黯有塊、小腹疼痛拒按等症。

8.生化湯粥

【用料】當歸、桃仁各10～15克，川芎6克，黑薑10克，甘草3克，粳米50～100克，紅糖適量。

【製作】先將上藥煎煮，取汁去渣，再同淘洗幹淨的粳米煮為稀粥。調入紅糖即可。每日1～2次，溫熱服食。

【功效】活血散寒，祛淤止血。適用於產後淤阻腹痛、拒按、惡露不淨、滯澀不暢、色黯有塊，或見麵色青白、四肢不溫者。

9.參芪白術粥

【用料】黨參20克，黃芪15克，白術12克，粳米60克。

【製作】先煎黨參、黃芪、白術，去渣取汁，納入粳米，小火煮至粥熟，每日1劑。連用6～7日。

【功效】補氣健脾、升陽固攝。適用於氣虛之產後惡露不淨者。

10.人參蓮子粥

【用料】白參3克，蓮子50克，紅棗10枚，糯米50克。

【製作】人參洗淨曬幹，研成極細末，備用。將蓮子、紅棗放入沙鍋，加水適量，中火煨煮至蓮肉酥爛，放入淘洗幹淨的糯米，煮沸，改用小火煨煮至粥黏稠，粥將成時調入人參細末，拌和均勻，即可。早晚分兩次服用，吃糯米粥，嚼食蓮子、紅棗。

【功效】補氣益血。適用於氣虛型產後惡露不絕者。

11.赤小豆荸薺羹

【用料】赤小豆50克，鮮荸薺100克，白糖20克。

【製作】將荸薺去外皮，剖開，切成小丁，備用。將赤小豆放入沙鍋，大火煮沸後改用小火煨煮至赤小豆酥爛，湯汁稠濃時，加入荸薺小丁及白糖，拌勻，煨煮成羹。早晚分兩次服用。

【功效】清熱止血、養血調血。適用於血熱型產後惡露不絕者。

12.雞冠花鮮藕羹

【用料】雞冠花（鮮品）30克，鮮藕100克，紅糖20克。

【製作】先將鮮藕洗淨，絞汁過濾備用。將雞冠花洗淨切碎，放入沙鍋，加水煎煮兩次，每次30分鍾，合並兩次濾汁，與鮮藕汁混合均勻，入鍋，加紅糖，微火煮沸，用濕澱粉勾兌成羹。早晚分兩次服用。

【功效】活血散淤。適用於血淤型產後惡露不盡者。

13.五味益母草蛋

【用料】當歸15克，川芎12克，炮薑3克，田七粉1克，益母草30克，雞蛋2個，料酒、細鹽、蔥各適量。

【製作】將當歸、川芎、炮薑、益母草、田七粉全部裝入紗布袋內，紮口；把雞蛋外殼洗淨，清水泡60分鍾。將藥袋置大沙鍋內，加清水，旺火煮20分鍾，將連殼雞蛋加入同煮；蛋熟時剝殼，雞蛋及其殼均留在藥液中，加細鹽、料酒、蔥，改文火，再煮20分鍾即可。喝湯，吃蛋，每日1劑，湯分2～3次服完。

【功效】活血化淤、行氣止痛。適用於淤血內阻型產後惡露不絕病人服用。

14.芪歸益母雞

【用料】炙黃芪、當歸、紅棗、益母草各30克，子母雞1隻，黃酒100毫升，食鹽、生薑各適量。

【製作】先將黃芪、當歸、紅棗、益母草洗淨，裝入紗布袋內，紮緊口。宰殺子母雞，洗淨，置沸水中燙2分鍾，切塊。再將藥袋放入大沙鍋內，加清水適量，武火煮20分鍾，放入雞塊，繼續用武火煮20分鍾，去沫。加黃酒、食鹽、生薑，改用文火再煨40分鍾，起鍋後去掉藥袋即可。喝湯，吃雞肉，佐餐食。每日3次。

【功效】益氣補血、化淤止痛。適用於治療產後氣血兩虛所致惡露不絕者。

15.人參燉烏雞

【用料】人參10克，烏骨雞1隻，食鹽適量。

【製作】將烏骨雞宰殺洗淨；人參浸軟切片，裝入雞腹中。雞放入沙鍋中，加食鹽，隔水燉煮至雞爛熟。食肉，飲湯，分2～3次服用。

【功效】益氣養血。適用於治療氣虛諸症，尤適宜產後惡露不絕者。