■空調不宜從早開到晚

過多使用空調既耗損能源，又會對人體產生消極影響，最好在氣溫較低的時候關閉，開窗通通風，這樣既調節室內空氣又省電。

另外，天氣晴朗時，不要恣意享受空調，可以和同伴到外麵走一走，多呼吸一些新鮮空氣。這樣不僅能省電，還能促進身心的健康。