第44章 減肥餐
魚昭昀這話不隻是對女人說的,也是對直播間的粉絲說的。
她的粉絲數已經逐漸的漲了起來,現在直播間人數已經破千人了,這麽多人圍觀直播間,她再告知他們一下算卦看相的規矩還是很有必要的。
幸好秦知玄這個略懂一二的一直在幫她維護直播間秩序,不然魚昭昀根本不知道哪個禮物多少錢。
女人很快走到了烤魚店,她向烤魚店的店員問道:“你好,請問這幾天有沒有一隻暹羅貓跑到這裏?”
“有的,有的,”店員直接指著不遠處空調底下,“就在裏麵呢,圓乎乎的。”
他就說這貓是有主人的,也不知道怎麽就突然進了他們店裏不走了,害得他們都怕有顧客投訴。
不過幸好這小貓性格挺溫和的,整天就往空調底下一趴,懶洋洋的。
他們都猜測這是哪個客人帶來的小貓,忘記帶走了,全然沒有想到有一種可能就是小貓是自己跑來蹭空調的。
這貓咪在店裏後,生意挺好的,老板認為說不定這是招財貓,沒少讓人喂它。
女人聽了店員說的這些內容之後,徹底無語了。
果然不需要她擔心,小貓自有它的生存之道。
接回了“烤地瓜”,女人為了感謝老板,送了一個果籃過去,又在烤魚店充了兩千的卡。
抱著一臉無辜的小貓咪,她還是難以抑製的開心:“謝謝主播,太好了,不管怎麽說我的小貓回來了!”
“挺好的,它也想要吃凍幹了,想回家了。”
“好好好,回家我就給它安排上。”
女人又說了幾遍謝謝,這才關閉了直播連線。
魚昭昀看見毛茸茸的小貓咪,心情好了不少,這讓她都有點想念自己的靈寵了。
那家夥雖然是一隻毛茸茸,但是戰鬥力一級棒。
既能擼又能打,她一想到小家夥就想抱抱它。
隻可惜靈寵被鎖在靈府裏,雖然靈府內有不少好吃的,但是魚昭昀也有點擔心它不修煉光顧著自己玩了。
就在這個時候,又有人送出香火璀璨來連麥了。
這次出現在直播間的是一個胖乎乎的男大學生,看起來滿臉的膠原蛋白,簡單來說就是臉胖得滾圓。
這孩子,保守估計200斤以上了。
他一臉糾結地和魚昭昀道:“主播,我叫小李。事情是這樣的,我這階段非常努力的減肥,但是半年裏一直都失敗,我實在是接受不了了,我都懷疑是不是有鬼纏著我讓我變胖啊?主播能給我算算我身邊是不是有餓死鬼嗎?”
【好家夥,第一次看到為了減肥算卦的。】
【減肥半年了還失敗?哥哥你不應該花錢算卦,應該花錢辦健身房卡。】
誰知道小李掃到了評論,他當即將網友懟了回去:“我都說我在減肥了,肯定早就有健身房的卡啊,你們在質疑什麽?到底懂不懂一個減肥人的心聲?!”
【你別說,我在減肥我很懂這個弟弟,他簡直說出了我的心聲。】
【沒錯沒錯,餓了一個星期結果在體重秤上發現一斤沒掉的時候我也很崩潰的。】
【姐妹們,其實每次減肥的時候我都懷疑我是不是豬精下凡了,一直放不下點外賣的小手。】
魚昭昀也是第一次聽說有人為了減肥算命的。
她看了看小李的麵相,根本沒有鬼氣纏身啊:“小李,你把八字私信發給我。”
“好的。”
小李立刻在後台私信將自己的生辰八字發了過來。
魚昭昀看了八字之後,她搖搖頭:“你這身邊沒有鬼,隻不過你的減肥方法一定有問題。你能說說你是怎麽減肥的嗎?”
“哦,我每餐營養均衡,而且還搭配鍛煉,在健身房請了私教,”小李都快哭了,“可是減肥的這半年裏,我不僅沒瘦還胖了,我才想是不是鬧鬼啊。”
魚昭昀眼皮一跳,頓感不妙:“你平時怎麽吃飯?”
小李十分專業地道:“大家可以看看我今天的晚餐。”
他將鏡頭一個反轉,映入眼簾的是一盤火力全開爆炒的西蘭花、一盤煮蝦、一大盆牛肉燉柿子,還有一鍋糙米飯,兩根玉米。
小李一臉無奈地讓大家評理:“我吃的還不健康嗎?都是我自己做的飯,我也不點外賣,不吃油炸,晚上我還會吃水果當餐後甜點,做到了均衡飲食。”
魚昭昀下意識問了一句:“你的餐後水果是什麽?”
小李打開冰箱,一顆碩大飽滿的報恩榴蓮映入眾人眼簾:“就這個。”
眾人:“......”
魚昭昀扶額:“小李,我冒昧說一句,你可能對吃的幹淨有錯覺。”
“啊?我每餐都吃的幹幹淨淨啊。”
這真是神級理解了。
魚昭昀試探地問了一句:“你減肥以來有沒有和教練溝通你每餐吃的東西是什麽?”
“沒有,他們也挺忙的,我不去健身房的話就不找他,”小李撓頭,“我教練也覺得我這是鬼打牆了,越減越肥。”
好家夥,估計教練不知道小李這麽能吃吧。
【弟弟,減肥最重要的是控製住嘴啊!!!你吃的太多了!!!】
【你廚藝太好了吧,我第一次看減脂餐看餓了。】
【不像減肥的,像是展示廚藝的。】
【榴蓮熱量很高的,不建議減脂期間吃。】
【要不然你試試16+8飲食法?這個大基數很快就能瘦下來,親測有效。】
【對對對,16+8飲食法不錯,適合小李】
小李看到評論,尷尬一笑,他完全不覺得自己吃的多,視線瞄到了“16+8”減肥法:“謝謝大家的建議,不過16小時吃8頓是不是有點太多了......”
眾人震驚。
似乎所有人都明白小李為什麽胖的像是氣球一樣了。
全身上下沒有一斤是白吃的。
天選小胖墩。
被愛會長出血肉,被自己疼愛自己長出了板油......
科學的建議可以有,但是畢竟是來算卦的,魚昭昀決定給他幾招玄學上的建議。
她掃了一眼小李的八字,然後道:“若是減肥,你需要合理控製飲食,尤其是不能吃任何過甜的,不喝奶茶飲料,不吃蛋糕,減肥期間也不要吃水果了吧。”
“隻要你能堅持住不吃糖分,結合教練專業的指導,瘦下來隻是時間問題。”