■ 勞神者短壽

戒除奢望、欲念之人，幾乎可以成為真正的完人。一般而言，不重視財物且身心懶散的人會長壽，吝嗇錢財而過度勞苦的人會短命。這是胸懷寬廣與心勞神疲的不同結果。

種田的農民長壽，吃肥甘美味的人短壽，這是欲望對壽命的影響。有學問而隱居不仕的人，患病的少；到處流浪的人，易患病，這是事務繁忙與輕閑造成的區別。所以，世人爭名逐利，修道之人卻很少有謀求。

（南朝梁）陶弘景《養性延命錄》