■ 元氣充實者壽

人所承受的元氣，有的充實且堅強，有的虛劣且軟弱。元氣充實、體格強壯者，其壽命便長；元氣虛劣而體格軟弱者，很難自保其身……

所承受的元氣薄少，即使形體雖完整，但由於元氣虛少且弱，也不能充盈於其形體。嬰兒生下來時的號啼聲音，如果洪亮高揚，則這種嬰孩以後便能長壽；如果嘶啞沉抑，則這種嬰孩以後必定夭折。為什麽會這樣呢？因為壽命長短的關鍵在於本身元氣的多少。

婦女少分娩，她產下的嬰孩便容易活；婦女多生產，她產下的嬰孩便容易夭折。為什麽會出現這種情況？因為婦女生嬰孩少，嬰孩所承受的元氣充實，體格便強壯；婦女生嬰孩多，嬰孩所承受的元氣稀薄，嬰孩體格便軟弱……所承受的元氣薄弱而不能養護嬰孩的形體。即使勉強具備人的形體，也容易受外界的影響而經常患病，一旦重病時便無法救治……聖人秉承和氣，所以能盡享天年。元氣和暢便能使形體安寧不躁，所以太平時代多長壽之人。