第九章 高血壓治療

嚴格控製血糖。早期有效地控製感染。嚴格控製血糖可減少感染 的發生率。控製血糖、糾正酸中毒有利於感染的控製和消除。感染時除胰島素用時加大外，口服降糖藥的病人應改用胰島素，感染控製後 再改回口服藥。對高血糖患者感染應予以足夠的認識和處理。

致力於自然醫學研究的專家介紹，高血糖的治療要選用無毒副作用發生的自然療法——負離子療法。空氣負離子又稱負氧離子，是指獲得1 個或1 個以上的電子帶負電荷的氧氣離子。常被稱為“長壽素”、“空氣維生素”。空氣負離子是存在於大自然的一種對人體健康有益的自然因子。下雨過後、森林綠化帶、瀑布海邊等地方都富含空氣負離子，這也就是為什麽身處這些地方，空氣清新、精神振奮；這就是為什麽許多療養勝地在山上或海邊的原因。

負離子療法

負離子療法是現代醫學療法之一，從負離子自身的特性，作用機製和治療作用，結合其長期臨床應用的總結，我們從以下幾個方麵分述負離子治療的特性。

（一）整體性

人們在接受負離子治療時，就是使身體置於負離子環境空間中， 負離子進入體內會產生一係列生物物理和化學變化，從而對神經係統、血液循環係統、呼吸係統、泌尿係統、消化和代謝係統等產生積極的治療作用。可見負離子治療不隻是針對某一個組織、器官或某一個係統具有治療作用，因而它是整體性的，產生全身性作用，全麵調理，防治疾病。

（二）基礎性

細胞功能狀態的好壞及內環境的恒定是機體各種生理活動的必備條件，也是健康的基礎。負離子治療可改善細胞的新陳代謝，恢複細胞的正常功能；負離子治療使機體的內環境保持和恢複“恒定狀態”，其作用具有基礎性。

（三）自然性

負離子治療是通過人工設備產生負離子場作用於人體，負離子治療時，治療儀周圍產生的空氣負離子流，既改善了機體外環境，同時也調節了內環境，促進了自我抗病能力，提高了“自然治愈率”，達到了內外環境的協調統一，與治療藥物相比，避免了藥物治療的毒副 作用，順應了自然治療的先進理念。

（四）便捷性

現代電子技術的不斷發展，使治療設備日趨小型化，安全性高， 操作簡便，易於掌握，更加適合社區醫療或家庭自我治療，大大方便了患者。

（五）前瞻性

當今許多疾病仍以藥物治療做為主流治療的同時，其給人類帶來的損害卻越來越猛烈，不容回避的不良反應，極其昂貴的治療用藥等許多現實問題日漸突出，“萬病不離藥”的狀況受到越來越多的否認。選擇既有效，又安全、經濟的方法用於疾病的預防和治療，將成為現代醫療的趨勢，負離子治療從作用機製和設備特點，都順應了這種趨勢，隨著臨床實踐的不斷積累和電子工業的日新月異，其前景更被看 好。

（六）普及性

社會的進步、經濟的發展，生活方式的改變，讓人們的健康水平遇到挑戰。全球的一些實證研究表明：社會發展越不平衡，健康問題越突出。我國亞健康人群的急增，“成人病”發病率不斷提高既是佐證。負離子療法對亞健康的調節，對“成人病”的預防為這一廣大人群提供了綜合方法中不可或缺的手段，又因其具有保健和治療的雙重 功效，使其具備了廣泛普及應用的前景。

降血糖的食物

苦瓜

苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代 醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素 B1 等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖， 對糖尿病有良好的防治作用。

洋蔥

味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食欲、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。

麥麩

味甘，性平、偏涼，除充饑、補充營養外，尚可養心安神。麩小 麥可益氣、除熱、止汗；麥麩調中、清熱、止虛汗，可根據病情所需 而選用。用麥麩、麵粉按 6：4 的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。

魔芋

魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大，粘性高，在腸道內排泄緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕饑餓感，又能減 輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。

豬胰

性平，焙幹研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯 療效。

南瓜

味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌。

紫菜

紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等， 其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。

黑木耳

含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。

除了上述食物之外，還有很多食物有降血糖的作用。比如：胡蘿卜、大蒜、山藥等都對降血糖有很大作用。

芹菜

甘寒。能除心下煩熱，散節氣，下瘀血。有降血糖降血脂降血壓作用。糖尿病合並高血壓的病人可以長期食用。

藕

味甘，性寒。歸心脾胃經。生用具有清熱解渴涼血止血散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾養胃滋陰補血生肌止瀉之功效。適用於多飲仍煩渴不止饑餓形體消瘦型糖尿病，兼有吐血衄血及熱淋者尤為適宜。

萊菔(蘿卜)

味辛甘，性溫。歸肺胃經。具有消積滯化痰熱下氣寬中解毒之功效，適用於食積脹滿型糖尿病。

韭菜

味辛，性溫。入肝胃腎經。具有理中行氣散血解毒之功效，適用於高血脂冠心病糖尿病患者。

山藥

能有效改善高血糖，山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑製 飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較 好調控。

銀耳

性味甘平，具有滋陰調燥生津養胃的作用，不僅營養豐富，而且有較高的藥用價值，被人們譽為"菌中明珠"。銀耳熱能較低，又含有豐富的食物纖維，糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。近年來有研究報道，銀耳中含有較多的銀耳多糖，它對胰島素降糖活性有影響。