天亮前容易做夢

人做夢時往往在天快亮時。因為人在睡著以後，大部分腦細胞都處在抑製狀態，這種抑製範圍越廣、程度越深，睡眠也就越深沉，更能達到休息的目的。不過，睡眠也不是所有腦細胞都處於抑製狀態，而是仍有單個腦細胞在活動，並與其它腦細胞發生聯係，所以，人就會做夢。 天亮前，正是人從熟睡中快要醒來的時候，處在抑製狀態的腦細胞開始逐步蘇醒，個別腦細胞更會頻繁地活動起來，因此人就特別容易做夢。