（九） 飾品篇（2）

妙招61巧用維生素C防皮膚曬黑

多服用維生素C，可以防止皮膚曬黑。

妙招62輕鬆沐浴護膚法

（1）．溫水中加進1匙蜂蜜糖，天然的糖分可消除疲勞，皮膚也會光滑細嫩。

（2）．在溫水中加入少許酒，可使皮膚光滑滋潤，柔軟而富有彈性。

（3）．讓蓮蓬噴頭靠近皮膚，使水有力地噴射在身上，按摩皮膚，促進血液循環，可使皮膚光潔。

（4）．把兩個橙子的汁擠到溫水裏，躺在浴缸內泡10分鍾，使皮膚充分吸收維生素C。

（5）．把2茶匙海鹽，1．5匙芝麻油，半匙鮮檸檬汁混合，倒進溫水中攪勻沐浴，營養又護膚。

（6）．浴盆中加少量橘皮，用熱水浸泡後，再用橘皮水洗臉、浴身，可以潤膚和防治皮膚粗糙。

妙招63幹性皮膚巧護理三法

（1）．把雞蛋黃均勻地塗在麵部，等完全幹後再清洗。

（2）．把香蕉搗爛厚厚塗在臉上，10分鍾後用溫水洗掉。

（3）．把奶油厚厚地塗在臉部，15分鍾後用溫水洗淨。

妙招64油性皮膚巧護理

（1）．煮熟的燕麥粥加鮮牛奶，混合攪成糊狀，塗在臉上15分鍾後，用溫開水洗去，再用冷水衝洗。

（2）．在雞蛋黃裏放少許小蘇打，加幾滴檸檬汁攪勻，塗在麵部，15分鍾後洗掉。

（3）．雪花膏如果是粉質型的，適於多脂皮膚的人，或適於氣溫高的地區使用，擦後不要摩擦，讓粉質在皮膚上生成一層薄膜，這樣可吸收臉部皮膚油脂成分，可增強皮膚的彈性。

妙招65巧用麵膜

在做麵膜前，先用洗麵奶把臉洗淨，然後輕輕地進行一次麵部按摩，或者用雙手輕輕地拍打麵部皮膚，這樣可使皮膚增加彈性，促進血液循環，如果麵膜的膠質太重，應在臉上適當地抹點油脂再上麵膜，避免撕膜時拉傷皮膚。

妙招66巧用食物做麵膜

（1）．把蛋清調成白泡狀敷於臉部，有清除汙垢和緊膚除皺的功用。

（2）．將西紅柿壓碎，用做麵膜，可使皮膚潔白，消除黑斑。

（3）．將草莓壓碎用做麵膜，可以消除黑斑，令皮膚增白。

（4）．蜂蜜適量加少許水敷臉，能潤膚除皺。

（5）．用酸奶、白脫奶油調勻敷麵，有收斂皮膚使皮膚清爽滋潤的作用。

（6）．在盛有杏仁粉的碗中倒入一小杯牛奶，加入半勺蜜糖攪勻，敷在麵上，待10分鍾後洗去，可使皮膚嫩滑。

妙招67輕鬆抗皺六法

（1）．吹口哨可使臉部肌肉充分運動，減少麵部皮膚皺紋，收到美容功效。

（2）．每天嚼口香糖15～20分鍾，幾個星期後，會使麵部皺紋減少，還會使麵部膚色紅潤。

（3）．將馬鈴薯片直接敷在易生皺紋的部位，如眼角、嘴角，可以防皺紋。

（4）．將黃瓜榨成汁，蘸汁搽臉，對皺紋處可反複多次搽用。或黃瓜搗碎絞出汁，加一個雞蛋清，攪和在一起，洗臉後擦在臉上，靜臥20分鍾，然後用清水衝洗幹淨，可起到消除皺紋，增白的作用。

（5）．在一個雞蛋黃內加入5滴維生素E油，混合調勻後，敷在麵部或頸部，15~20分鍾後，用清水衝洗幹淨，可抗衰老，去除皺紋，尤其適用於幹性皮膚。

（6）．將老母豬蹄洗淨膏，晚上睡覺前搽臉，早晨起床後用清水洗淨，半月後可除皺紋。

妙招68巧除斑痕法

(1)．把等量的桃花、冬瓜仁陰幹，研成細末，用蜂蜜調和，每天洗臉後擦抹臉麵，45天左右可逐漸消除雀斑。

（2）．臉部因日曬而出現斑點，這時可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，有助於皮膚收縮；再用檸檬片敷麵，一周後斑點會漸漸變淡；要使斑點徹底消除，可再用黃瓜汁和上葛粉、蜜糖敷麵幾次。

（3）．臉上生汗斑，如果堅持用牙膏洗臉，可漸漸消退。

（4）．白茄子切片塗抹患處，堅持數天可使雀斑除去。

（5）．5滴檸檬汁加蛋清調勻，敷麵15～20分鍾，可使皮膚潤白，減淡雀斑色素，尤其適用於油性皮膚。

（6）．用柿樹葉泡水代茶喝，可以抑製黑色素生成，消除麵部暈斑。長期飲用還可治療黃褐斑。也可治婦女妊娠斑。

（7）．將硼沙、沙糖各15克研末，同檸檬汁30克混合攪勻，放入瓶中存放3天後，用此汁早晚各洗臉一次，幾天以後，臉上雀斑會自然隱減。

（8）．把100克當歸煎濃汁，早晚蘸汁擦黑斑酒刺。7日見效。

（9）．西紅柿加檸檬汁和酸乳酪，攪勻後敷臉，能保持皮膚幹爽並消除暗瘡。