食補養生手冊

59.蛤蚧

蛤階為爬行綱動物蛤階 (大壁虎、蚣蛇)Gekkogec-koL.的去內贓全體。

是壁虎科動物中大型種類,全長可達 1/3米,頭較大,頭背棕灰色;軀幹背麵紫灰色,雜有磚紅色及藍灰色斑點。

蛤蚧性味鹹、平。具有補肺益腎、定喘止嗽的功效。 《本草衍義》載。

“補肺虛勞飲”。《本草綱目》載“補肺氣、益精血,定喘止嗽,療肺癰消渴,助陽道。”

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蛤蚧羊肺湯

一、原料:

1.主料:蛤蚧6 克,羊肺 100克。

2.調料:精鹽、胡椒粉、羊湯。

二、製法:

1.將蛤蚧洗淨,幹燥研碎成粉。羊肺洗淨,放入沸水鍋中焯去血水,撈出清水洗淨,切成塊。

2.將羊肺入鍋中,加入適量羊湯,燒沸後,改文火燉到羊肺熟,加入蛤蚧粉,燉一段時間。用鹽、胡椒粉調味即成。按:蛤蚧具有補肺益腎、定喘止嗽的功效。羊肺每百克含蛋白質20 克,脂肪2.8 克,還含有多種維生素和礦物質,具有補肺氣、調水道的功效。二物相合補肺功效更佳。可治療肺倭咳嗽、咯血、消渴、小便不利、尿頻等病症。

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蛤蚧酒

一、原料:

蛤蚧 1對,白酒 1000克。

二、製法:

將蛤蚧去頭、足、鱗,洗淨,放入盛酒的容器內封好口,浸泡 7 日即可飲用,每次 1小杯。

按:蛤蚧酒具有補肺益腎的功效。用於治療腎陽虛的**、咳喘,慢性支氣管炎等病症。

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