食療大全

耳聾耳鳴

耳鳴是指耳內有鳴響的聽幻覺,或如蟬聲,或如潮聲,或大或小,妨礙正常聽覺;耳聾是指聽力減退,甚至失聽。耳鳴日久,可發展成耳聾。耳鳴耳聾是臨床常見疾病,常可同時出現。二者病因病理大致相同,辯證治療方法也基本一致。若不及時治療會引起其他疾病的發生。患者可依據自己的實際情況按以下方法進行食療。

粳米幹柿粥

[方劑組成]豆豉10克,幹柿3枚,粳米100克。

[用法用量]將幹柿切成細條,豆豉洗淨,二味與粳米共同煮粥。空腹服,每日2次。

[功效主治]聰耳通竅。適用於耳聾、鼻塞等。

白芷肉桂酒

[方劑組成]肉桂25克,秦椒、白芷、旋複花各60克,醇酒2000毫升。

[用法用量]將秦椒炒至氣味刺目,將上4味藥搗碎細,放入淨器之中,倒入醇酒浸泡,密封,經5天後啟封。每日早、晚各1次,每次空腹溫服10—20毫升。

[功效主治]祛風活血,補腎溫陽。適用於腎虛耳鳴、咳逆喘急、頭目昏痛等。

開竅補肝酒

[方劑組成]石菖蒲250克,磁石15克,白酒1000毫升。

[用法用量]將磁石搗碎,石菖蒲以米泔水浸1日切焙。上三味共搗碎,用白夏布包之,放入淨器中,用酒1000毫升浸之,封口,夏3日,冬7日,去渣待用。每食後飲適量。

[功效主治]開竅,納氣潛陽。適用於肝腎虛所致的耳聾、耳鳴。

耳聾粳米粥

[方劑組成]粳米150克,鹿腎1對,豆豉汁適量。

[用法用量]將鹿腎去脂膜,切細與豉汁、粳米同煮成粥。亦可作羹。當飯吃。每日1次。

[功效主治]有補虛治耳聾功效。

枸杞粳米粥

[方劑組成]羊腎2對,枸杞葉500克,羊肉、粳米各250克,薑、蔥、鹽適量。

[用法用量]將羊腎洗淨,去躁腺、筋膜,切成細丁。蔥白洗淨切成細節;羊肉洗淨,枸杞葉洗淨,用紗布裝好紮緊;粳米淘洗淨,再將它們一並放入鍋內,加水適量熬粥,待肉熟米爛成粥時,放入調味品即成。吃羊肉、羊腎,食粥。

[功效主治]補腎填精。適用於腎精衰敗、耳鳴耳聾、腰脊疼痛、性功能衰退。

粳米人參粥

[方劑組成]人參5—10克,磁石30克,防風10克,豬腎1對,粳米100克,薑、蔥、鹽各少許。

[用法用量]先煎磁石,後加入防風,去渣,並將人參單煎汁兌入,然後將豬腎洗淨去筋膜,切細,與粳米同放入藥汁中煮粥,並入蔥、薑、鹽煮熟即可。空腹食用。

[功效主治]益腎填精,聰耳開竅。適用於腎虧不足、耳目失聰。症見耳如蟬鳴、聽力漸差兼見神疲無力、腰膝酸軟、頭暈目眩等症。

生薑蠍子粉

[方劑組成]生薑如蠍大49片,蠍子(小的)49個,黃酒適量。

[用法用量]將蠍子和生薑同炒幹,研成末。溫黃酒送服,兩劑即愈。

[功效主治]適用於腎虛耳聾。

豬腰粳米粥

[方劑組成]粳米60克,豬腰子1對,蔥3段。

[用法用量]將腰子去筋膜及腰筋,切成黃豆大的小丁,蔥切碎,粳米淘洗1次,同放入鍋內,加料酒及花椒水少許,再加清水適量,急火燒開後改中火熬至粥爛即可。每日1次做早餐食用,連服7—10周。

[功效主治]適用於腎精虧損型耳鳴、耳聾。

枸杞白果飲

[方劑組成]白果10克,枸杞子30克。

[用法用量]將枸杞子、白果一同用水煎服。每日2—3次。

[功效主治]適用於耳鳴。

海帶大棗羊肝湯

[方劑組成]海帶50克,羊肝30克,大棗1個。

[用法用量]將羊肝、海帶切細,與大棗同煮。吃羊肝、海帶,喝湯。

[功效主治]適用於耳鳴。

磁石羊腎粥

[方劑組成]羊腎1對,磁石30克,粳米100克,黃酒少許。

[用法用量]將羊腎剖洗幹淨,去內脂切細。先煎磁石,去渣,後加入羊腎及米煮粥。臨熟,加入黃酒少許調和,稍煮即可。空腹服食。

[功效主治]益腎充耳。適用於腎虛所致的耳聾耳鳴,亦治久病腎元不足、腰膝酸軟、走路乏力等症。

荸薺海蜇湯

[方劑組成]生荸薺、海蜇頭各60克。

[用法用量]先將海蜇頭浸泡片刻,漂清去除鹹味,再與荸薺同煮成湯。飲湯,將海蜇頭、荸薺蘸醬油食用。

[功效主治]清熱瀉火,生津益陰。主治因虛火上炎所致之耳鳴、耳聾、耳部脹疼等症。

胡桃滋腎酒

[方劑組成]黃酒1500毫升,胡桃肉、胡桃莢、磁石、菖蒲各20克。

[用法用量]將上藥搗碎,置於瓷壇中,加入黃酒浸泡,密封15天後經過濾即可。每日1—2次,每次飲用20毫升。

[功效主治]益腎補腦。適用於腎虧所致的耳鳴耳聾等症。

鯉魚腦髓米粥

[方劑組成]粳米50克,鯉魚腦髓60克,薑末、味精、鹽、蔥花各少許。

[用法用量]將鯉魚腦髓取出洗淨,以淘洗淨的粳米煮成粥,粥熟時,放入魚腦及調味品,煮熟即可。可常服食,溫熱吃。

[功效主治]補腎健腦。適用於老年耳聾及突發性耳聾。

茴香菖蒲木瓜酒

[方劑組成]鮮石菖蒲、九月菊、鮮木瓜各20克,小茴香10克,桑寄生30克,白酒1500毫升。

[用法用量]上藥用紗袋裝,放在淨器中,倒入白酒浸泡,經7天飲用。每日早晨溫飲10—15毫升。

[功效主治]清心柔肝,補腎。適用於肝腎虛損引起的眩暈耳鳴、消化不良、行走無力等。

杜仲烏雞粥

[方劑組成]杜仲20克,粳米100克,烏雞1隻,蔥、薑、鹽適量。

[用法用量]先將杜仲煎煮,取汁去渣,把收拾幹淨的烏雞、粳米一同煮粥,粥熟後加入蔥、薑、鹽,待沸即可。每日2次,空腹食用。

[功效主治]補肝腎,壯筋骨。適用於肝腎不足所致遺精、耳聾、小便頻數。

首烏地黃粥

[方劑組成]熟地黃15—30克,製何首烏30—60克,粳米100克,大棗2—3枚,冰糖適量。

[用法用量]先將何首烏、熟地黃入砂鍋煎取濃汁,去渣取汁、加入粳米、大棗(去核)、冰糖,同煮成粥。供早、晚餐服食。

[功效主治]益腎抗老,養肝補血。適用於肝腎不足、陰血虧損、頭暈耳鳴、貧血、頭發早白、神經衰弱以及高血脂、動脈硬化等病症。

[注意事項]本品有通便功效,大便溏薄者忌食。服地黃首烏粥期間,忌吃蔥、蒜、蘿卜、羊肉、豬肉。

術棗菖蒲餅

[方劑組成]白術200克,菖蒲50克,大棗200克,麵粉500克。

[用法用量]白術、菖蒲焙幹研末,加入麵粉內調勻。大棗煮熟去皮、核,搗爛如泥,混合於麵粉內,加入適量水合成麵團,製成小餅,每個30克。每次2—3個,每日2次,常吃。

[功效主治]適用於脾胃氣虛型耳鳴、耳聾。

首烏紅棗粥

[方劑組成]製何首烏40克,粳米100克,紅棗5枚,紅糖20克。

[用法用量]將首烏洗淨,切成薄片,煎汁去渣;紅棗冼淨去核;粳米淘洗淨,加入藥汁中煮粥,粥熟用紅糖調勻。每日1—2次,7日為1療程。隔幾日後可繼續服食。

[功效主治]補肝腎,益精血。適用於肝腎虧損、頭昏耳鳴、頭發早白、腰膝酸痛、便秘、冠心病、高血脂症、神經衰弱等病症。

[注意事項]大便溏瀉者不宜食用。服藥粥期間忌蔥、蒜。

半拌三絲

[方劑組成]白蘿卜絲250克,生薑絲6克,鮮橘皮絲15克,麻油、精鹽(或食糖)適量。

[用法用量]將鮮橘皮絲、蘿卜絲、生薑絲攔勻,加麻油、精鹽(或食糖)適量,拌勻即可食用。佐餐吃,每日1次,常吃。

[功效主治]適用於痰氣鬱結型耳鳴、耳聾。

菟絲子魚鰾粥

[方劑組成]沙苑子10克,魚鰾、菟絲子各15克,五味子9克,粳米100克,白糖適量。

[用法用量]先將菟絲子、沙苑子、五味子洗淨後用水煎,去渣取汁,入魚鰾、粳米同煮粥,粥將熟時調入白糖,稍煮即可。每日早晚服,7—10日為1療程。

[功效主治]養肝明目,補腎益精。適用於腎虛所致的耳鳴耳聾、頭暈眼花、視物不清、腰膝酸軟、**、遺精、早泄以及婦人帶下、習慣性流產。

薤白豬腎防風粥

[方劑組成]豬腎1對,粳米50—100克,人參末3克,薤白末、防風末各10克,蔥白3莖。

[用法用量]先將粳米煮成粥,待粥將熟,將上述藥末放入豬腎中,下粥內,莫攪動,慢火久煮,加蔥白。吃肉喝粥,溫熱食用。

[功效主治]益腎健脾。用於老人氣弱、頭暈耳聾等症。

益腎明目酒

[方劑組成]巴戟天、肉蓯蓉、遠誌、川牛膝、五味子、續斷各35克,山萸肉30克,覆盆子50克,醇酒1000克。

[用法用量]將上藥共搗成粗末,用夏白布袋盛,放入淨壇中,注酒浸之,封口。春夏5日,秋冬7日,然後添冷開水1000毫升,和勻待用。每日早、晚各1次,每次空腹溫飲10—15毫升。

[功效主治]益腎補肝,養心,聰耳明目,悅顏。適用於肝腎虛損、耳聾目昏、腰酸腿困、神疲力乏等症。

蒼耳牛蒡子酒

[方劑組成]木通、苡仁各20克,人參15克,蒼耳子、防風、牛蒡子、大生地、黃芪、白茯苓、獨活各30克,肉桂12克,白酒1000毫升。

[用法用量]將牛蒡子炒後,上11味藥搗碎,用白紗布包貯,置於淨器中,用白酒1000毫升浸泡,封口,須7日後啟封。每日空腹飲,初次飲1—2小杯,以後可視量加至2—3小杯。

[功效主治]補虛,除熱。適用於骨痛、耳聾。

蘆根**冬瓜皮飲

[方劑組成]蘆根、**、冬瓜皮各30克。

[用法用量]將上三味水煎食用。每日2—3次。

[功效主治]適用於耳鳴。

白**豬肝湯

[方劑組成]白**、新鮮豬肝各40克。

[用法用量]將豬肝切片,同白**同煮成湯。日服2次,吃肝食湯。

[功效主治]適用於突聾。

聰耳磁石酒

[方劑組成]木通、石菖蒲各80克,磁石30克,白酒1700毫升。

[用法用量]將磁石搗碎,用紗布包裹;石菖蒲用米泔水浸2日後切碎,用微火烤幹。把3味藥裝入紗布袋裏,與白酒同放入容器中,蜜封浸泡7天後即可食用。早、晚各1次,每次飲20—30毫升。

[功效主治]通竅,聰耳、適用於肝腎陰虛致之耳聾、耳鳴等症。

桂心菖蒲酒

[方劑組成]木通1克,石菖蒲2克,桂心、磁石各15克,防風、羌活各30克,白酒500毫升。

[用法用量]將石菖蒲以米泔水浸一宿,焙幹;桂心去粗皮,上六味藥,共搗碎,白紗布包之,放入幹淨容器中,倒入白酒浸泡7天,去渣備用。每日早、晚各1次,每次空腹溫飲10—15毫升。

[功效主治]開竅祛風,納氣潛陽,安神。適用於耳鳴、耳聾。

磁石骨碎補粥

[方劑組成]骨碎補15—20克,粳米100克,磁石20克,白糖適量。

[用法用量]先將骨碎補、磁石煎煮,去渣取汁,再將粳米放入砂鍋內煮粥,待粥將熟時,放入白糖稍煮即可。每日1—2次,3—5日為1療程。

[功效主治]補益肝腎,強健筋骨。適用於肝腎不足,耳鳴耳聾及鏈黴素中毒所致的耳聾、耳鳴。

[注意事項]發熱期間或小便淋澀者,均不宜食用。

石菖蒲豬腎羹

[方劑組成]石菖蒲60克,大米150克,豬腎1對,蔥白1握,生薑、精鹽、胡椒麵等各適量。

[用法用量]將石菖蒲用米泔浸1宿,搗碎,焙幹;豬腎對半剖開,去筋膜、臊腺,洗淨切細蔥白切碎;大米洗淨待用。先用清水2.5盞放在鍋中,再加入豬腎、蔥白、薑末、大米及適量水煮之,羹成後加入精鹽、胡椒麵調味。佐餐食用。

[功效主治]活血,散風,補五髒,通九竅,明耳目,益心智。主治耳聾、耳鳴如風車聲等症。

黑豆杜仲羊腎湯

[方劑組成]羊腎1對,黑豆60克,生薑9克,杜仲15克,菖蒲10克。

[用法用量]先將破開洗淨的羊腎用開水泡2—3分鍾後備用。煮黑豆、杜仲、生薑、菖蒲,30分鍾後加入羊腎煮熟即可。每日1次,早晚分2次服,可常食。

[功效主治]適用於腎精虧損型耳鳴、耳聾。