素菜大全

菠菜托雞蛋

原料:

菠菜 250 克,黃油 10 克,雞蛋 1 個,精鹽、味精少許。水適量,豬油10 克。

做法:

將摘去根及黃葉的菠菜洗淨,放入沸水燙軟,撈出用涼水浸涼擠幹水分,切成 3 厘米長的段。

煎鍋內放黃油,溶化後將菠菜段放入,炒 1 分鍾左右。放適量水烹之, 燒透後加精鹽、味精調劑口味。

平底煎鍋內布一層豬油。燒至八成熱時放入磕開的鮮雞蛋,煎兩麵上色(保持軟心)取出。裝盤時將炒菠菜放入盤內攤平,上麵放煎好的雞蛋即可。