開陽炒苔菜
此菜主料是取用苔菜英,因配以海米炒製而成,故此得名。
據飲食資料記載,徐州古代有一位名叫時成的菜農,他有一位作廚師的朋友。這位廚師有次在三九隆冬時候去拜訪時成,時成拔來雪中苔菜,在僅有油和鹽的情況下,炒製這道菜,吃來卻異常鮮美。廚師回去後加以改進, 增加了海米(開陽)等配料和調料,就成了一道大家非常歡迎的美撰。
輔佐朱元漳奠定江山的劉基,不但是政治家、文學家,而且在烹飪上也是一位專家,他寫的《多能事鄙》就是一部烹任專著,相傳劉基在明初曾三次來徐州。在一次地方官的筵席上就有這道菜,清淡鮮嫩,頗得劉基讚賞。
開陽炒苔菜
原料:
主料:苔菜 600 克、水發海米 50 克。
調料:豬大油 100 克、鮮湯 50 克、蔥 20 克、味精 2 克、薑 30 克、鹽 2克、料酒 5 克、香油 10 克。製法:1、先將苔菜去掉老幫,削去根,留菜心,在根部劃一十字花刀,切成 4 厘米長的段,洗淨,蔥、薑切未。
2、勺置旺火,鍋幹倒入油,油熱放入蔥、薑未,隨即倒入苔菜翻炒,加入海米、鹽、味精、料酒,菜待熟,淋入香油出鍋。
特點:
清淡鮮美,脆嫩爽口。