品味憂傷

“東籬把酒黃昏後……簾卷西風，人比黃花瘦”，是宋代李清照被思念所困的憂傷。“亂我心者，今日之日多煩憂”，是大詩人李白的憂傷。“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭”，是南唐後主李煜的憂傷。

李月娥獨坐一天，看著窗外天氣由晴轉陰，傍晚終於下起了瀝瀝小雨，李月娥感到憂傷像這天空的雲，縈繞在心裏，揮之不去。

老公總是說李月娥孩子氣太重，不像一個成熟女人，其實，她認識他的時候，正是她想擺脫憂傷的時候，李月娥放肆地笑，誇張地鬧，都是有意識地遮蓋自己憂傷的心情。

李月娥原來認為，憂傷源於突發事件，過去了，便可以回到從前。可是過去了，才知道，既沒有回到過去，憂傷還是依然，李月娥仍然無法從憂傷中解脫。

不少人勸李月娥：“生活，是你的態度，是你的心情，是你的向往，為什麽偏要憂傷?”有一天，她終於下決心拋棄憂傷，撿拾快樂。於是，陽光下她眯起雙眸，看鳥兒振翅天空的自由，看雲兒風中的忽聚忽散的隨意。月光下，李月娥仰起臉龐，看到夜空星光閃爍的溫馨，看流星劃過天空的輝煌。春天裏，李月娥看到萬物複蘇的喜悅，看到百花爭豔的快樂……

不知何時，憂傷離李月娥而去了。現在，李月娥夜晚思考自己的不完美，清晨告誡自己：“應該比昨天出色。”自己越來越好了，也就越來越快樂了。過去她認為富有的人才快樂。現在她體會到：“知足常樂”。

完全從憂傷中走出來的李月娥，回憶往日憂傷的經曆，深有感觸地說：“憂傷是一種微妙的情愫，像柔軟的沙灘、神秘的森林、幽幽的山穀。當我目睹花開花落，回首往事煙雲時，當我獨自走進黃昏的田野，憂傷便像空氣一樣包裹著我，心頭淡淡的憂傷**漾著，剪不斷，理還亂……”

憂傷，作為一種負麵情感，表現為情緒低下，好憂愁，多傷感，易消極悲觀。憂傷情緒強烈的人，很可能造成心理和生理上的嚴重損害。中醫學指出：情緒憂傷，妄想過多，則導致“肝鬱氣滯、濕熱蘊結，久而久之，肝脾兩傷。”古醫書《黃帝內經》明確指出：“悲哀愁憂則心亂，心亂則五髒六腑皆搖”，還有“思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”的記載。

憂傷，是一種牽掛，是一種等待，是一種執著，是一種迷惘，是對生命的一種回憶，是對信念的一次反問，是對自己的一份憐愛，是我們情感的凝聚，心路的曆程。

憂傷，帶來的也許是一種難言的苦楚，也許是一份落寞的疲憊，但我們又何嚐不是在這苦楚中得到徹悟，在這疲憊裏感受幸福。光陰荏苒，歲月留情，品味憂傷，就是體驗心靈，品味憂傷，那是一份很獨特的心境。

品味憂傷，隻有在心靈獨處的寧靜中，在擺脫了擔憂和牽掛時，才能真正地被品味，心靈才會深深地被觸動。