10．製定切實可行的學習計劃

正像建造樓房先要有圖紙，打仗先要有部署一樣，成功有效的學習也必須製訂好一套切實可行的計劃。

學習計劃是實現學習目標的藍圖。每一個想把學習搞上去的同學，要拿出的第一個實際行動，就是製定一個切實可行的學習計劃。製定好學習計劃可以促進學習目標的實現，磨煉學習意誌，有利於良好學習習慣的養成，還能提高學習效率，減少時間上的浪費。

不論做什麽事情如果事前有準備，就往往能夠成功，否則就常常會失敗。法國著名文學家雨果說：“有些人每天早上預定好一天的工作，然後照此實行。他們是有效利用時間的人。而那些平時毫無計劃，靠遇事現打主意過日子的人，隻有混亂二字。”西方有位哲學家也說過：“任何事情開始前都要有個充分的準備。”正像建造樓房先要有圖紙，打仗先要有部署一樣，成功有效地學習也需要有一套切實可行的計劃。

◆切實可行的計劃是高效學習的保證

常看到有些同學東走走西逛逛，左看看右翻翻，好像作業完成就沒什麽事可幹了。這實際上是一種隨遇而安的學習態度，很大程度上是沒有為自己製訂個“規劃”，學習缺乏計劃性。

計劃性強的學生，什麽時間做什麽事情都非常有規律，因此他們做完一件事後就會立刻去做另一件事。這樣時間就抓得非常緊，不會把大好時光白白浪費掉。

其實，製訂學習計劃的益處很多，

一、有利於培養自己的學習品質和鍛煉自己的學習意誌。

學習計劃使你的各項學習活動目標明確，在你努力爭取自己的行動按規劃進行時，由於學習生活的千變萬化，常會出現一些意想不到的情況，影響著計劃的進行，如臨時增加集體活動、作業增多、考試臨近等，這些往往都會打亂我們的學習計劃。遇到這些情況，千萬不能急躁，或者仍然死板地按計劃進行，而是要及時調整自己的學習計劃，以適應變化了的情況，有時在規劃實施的過程中會遇到困難，這時就需要你通過意誌努力克服困難，排除**，來實施學習計劃，在實施計劃時，每克服一個困難，完成一個任務，你就會在享受勝利喜悅的同時增強克服困難的信心和勇氣。如果由於意外的變化而暫時沒有完成學習計劃，就應及時修改計劃爭取新的勝利。這樣，在成功與失敗的之中，你的意誌力就得到鍛煉和提高，從而提高學習效率。

二、減少學習的盲目性，使學習步入一個有條理的良性循環之中。

學習最忌諱盲目。我們經常看到這樣的現象，有些同學麵對眾多的科目，翻翻這個，看看那個，最終不知自己該做些什麽。這在很大程度上都是由於沒有計劃而造成的。如果我們製定了切實可行的學習計劃，就會知道自己什麽時間該做什麽事，這樣就避免了學習的盲目性，使學習步入一個有條理的良性循環之中。

三、有利於養成良好的學習習慣。

如果你長期按計劃行事，到時間就起床，到時間就睡覺，該學習時就集中精力學習，該鍛煉身體時就鍛煉身體，這樣就會使學習生活很有規律，逐漸養成良好的學習習慣。到了時間不去睡覺，感到很不舒服；到了時間不學習，好像缺了點什麽似的。

在學習方法上如果你能長期按計劃進行，就會養成良好的學習習慣，不預習就無法聽好下一節課，不複習就不能做作業。這種良好的學習習慣可大大提高學習效率和學習質量。

四、把時間盡可能多地用在有價值、有意義的事情上，減少時間的浪費。

好的學習計劃把學習、休息、活動的時間進行了科學的具體的安排，可以使你把時間盡可能多地用在有價值、有意義的事情上，減少時間的浪費。如果你在學習的時間多玩了一會兒，就會使學習中的任務無法完成，由於學習順序的漸進性，使計劃中後麵的任務受到影響。

製定學習計劃的益處還很多，比如能正確地了解所需完成的學習任務的主次輕重；科學合理地分配各項學習內容所需的時間；培養自己在有限的時間內完成學習任務的能力等等，這裏就不做詳細介紹了。總之充分地利用時間，搞好學習，離不開切實可行的學習計劃。

◆如何製定切實可行的學習計劃

製定學習計劃時，應注意以下幾個問題。

一、計劃要全麵

同學們正處於生理、心理發育時期，而隻有在思想、學習和身心幾方麵都得到了發展，才是一個合格的接班人，才符合教育方針要求，因此在製訂計劃時，要把這幾方麵放在一起，統籌考慮。比如，除了學習以外，還要安排好鍛煉身體時間、睡眠時間、文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全麵發展，才能使自己保持旺盛的精力，才能勞逸結合，使學習生活豐富多彩，生動有趣。

二、長計劃和短安排相結合

同學們應該對自己在一段比較長的時間內究竟學些什麽做個大致的計劃。但是，由於實際的學習生活千變萬化，往往無法預測，所以長遠的計劃不要定得太具體，因為我們很難在這個月就知道下個月每天該幹什麽。但是，我們對下個月在學習上要解決哪些問題，應該做到心中有數。而本月的第一個星期要解決什麽問題，第一個星期每天該幹什麽，這樣的近期計劃就應當製定得具體些，詳細些。這樣，就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每周、每天去了。我們在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。

有了具體的短期學習計劃，長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現，有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，心中有了明確的學習目標。

三、分清主次，合理安排。

學習生活的各個方麵的內容，比重位置是不一樣的，是有主次之分的。那些常規的學習內容，如各門功課的學習和其他課外活動，常見學習中的主科和副科，所占用的時間比例是不一樣的，應充分看到這些差異，才是科學的合理的計劃。

四、提高時間的利用率

早晨或晚上，或者說一天學習的開頭和結尾時間，可以安排側重記憶的科目，如：外語。心情比較愉快，注意力比較集中的時間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題或學習自己最感興趣的學科。相近的學習內容不要集中安排在一起，等等。

學習安排不同，在同樣的學習時間內所取得的效果也不同。如果按照上麵說的原則安排，學習效果和時間利用將會大大增強和提高。

五、從學習實際出發。

無論做什麽都要講求實效，要量力而行，在訂計劃時，要充分考慮自己的實際能力水平，突出重點，照顧到自己的實際能力，目標任務不要訂得太高，否則等於沒有目標，對那些自己感到學起來比較吃力的學科，就可以多分配一些時間，而對自己不大困難的，則相對少用些時間。

六、張弛有度，留有餘地。

計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的，是設想，離現實還有一段距離。要想把計劃變成現實，還要經過一段時間的努力。在這個過程中，自己的思想可能會發生某些變化，學習的各種條件也可能發生變化，學習計劃定得再實際，也難免出現意想不到的情況。例如，某個階段有的學科難度大，作業量大，這樣，學習時間則會增加，因而計劃中的學習任務就可能無法完成，因此，為了保證計劃的實現，學習計劃不要寫得太滿、太死、太緊，要留有機動時間，在機動時間內安排一些一旦完不成對當時學習影響不大的學習任務，或者說，安排一些時間性不強的學習任務。

七、注重效果，及時調整

在執行計劃中，要經常檢查一下學習效果如何，以便及時發現不合理的計劃，進行調整，從而使計劃更加切實可行。在檢查時主要注意以下內容：

自己是不是基本按計劃做了；計劃中的學習任務是否完成了；沒完成的原因是什麽；通過檢查，及時調整計劃或排除幹擾。

◆嚴格執行學習計劃

製定了切實可行的學習計劃，就要去嚴格執行。

一般說來，目標比較容易確定，計劃也比較容易製定，難的是定時定量地完成學習計劃。

定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候立即學習。學習需要持之以恒，就像人吃飯一樣，隻要一日三餐，常年不斷，即使是粗茶淡飯，也不會影響身體健康；可是如果饑一頓飽一頓，即使是吃山珍海味，也很難有個好身體。知識也一樣，需要日積月累，如果三天打魚兩天曬網，一定會事倍功半。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。

定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成要背誦的任務，包括外語單詞、語法，數理化定理、定義、公式等；二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；三是複習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。要想保持優異而穩定的學習成績，就必須養成定量學習的習慣。隻有每一天都定量學習，才能獲得較好的學習成績。因此說，定量學習是完成學習計劃的保證。

在實際學習生活中，許多學生學習缺乏應有的計劃，既不定時，也不定量，從形式到內容全是被動式的，老師或家長督促，才去學習，往往是老師留作業，就做一做，不留作業、不做要求的，就概不理睬。在學習的時間安排上，總是先鬆後緊，在學習內容的安排上，喜歡搞臨陣磨槍。記憶和複習也總是不能按時完成，導致老師講課跟不上趟兒，學習越來越差。

學習計劃是通向學習目標的道路，定時定量地完成學習計劃，就等於在這條道路上不斷前進，在計劃的指導下，當知識的量達到一定程度時，便到達了目標。

※ 定時定量的學習習慣，是實現目標、克敵製勝的法寶。

※ 在製定學習計劃時，要綜合考慮學習目標、學習內容、時間安排以及落實措施這四個方麵，隻有這樣，才能製定出切實可行的學習計劃。