養心妙招

“難得糊塗”是清代鄭板橋的名言，鄭板橋曾經指出：“聰明難，糊塗難，由聰明而轉入糊塗更難。放一著，退一步，當下心安，非圖後來福報也”。這段話揭示了一個“大智若愚”、“大徹大悟”的高尚境界，它開導人們遇到爭論分歧、相持不下時，不妨“放一著”，冷靜處理；個人身處逆境時，可以“退一步”，自我開導。這樣，因“非圖後來福報”，便能夠“當下心安”，立即取得心理平衡。這種辯證的哲學觀點和自我暗示的心理學觀點，對我們修身養性、益壽延年是很有意義的。

然而，在現實生活中，許多人往往不能控製自己的情緒，想“糊塗”卻難“糊塗”，遇到不順心之事，要麽“借酒澆愁”，要麽“以牙還牙”，更有甚者“輕生厭世”，這些做法有損身心健康，是不可取的。

人們對待生活應該認真，但對於一些事太執著，就是不聰明，超過了“度”就要犯錯誤，況且太過分的結果就是悲傷，就是苦惱。所以“難得糊塗”的觀點有利於身心健康，有利於延年益壽。

“難得糊塗”對人來說，是一劑心理保健良藥，是人的精神世界的一種道德修養。因此說，人要學會理智處世，控製自己的感情；要學會苦中找樂，自我安慰，把生活盡量安排得豐富多彩。總之，在生活中，大事明白，小事糊塗，能使人經常保持心胸坦然，精神愉快，減少對“大腦保衛係統”的不必要刺激。難怪不少名人學者，把“難得糊塗”幾個字當作座右銘裝裱、懸掛於房中。

成功意味著我們當我們夜晚入眠時知道我們的才能已運用於服務他人。

我不以別人的標準來衡量自己。