七、高血脂的中醫辨證分型

1.痰濕內阻 此型多見於肥胖之人，平時經常頭暈脹痛，胸脘痞悶，甚則嘔惡痰涎，身沉肢重，乏力倦怠。舌淡，邊有齒痕，苔白滑膩，脈來濡滑。

2.肝膽郡滯 患者平素性情抑鬱，情緒不寧，善歎息，伴胸悶，少腹或脅肋脹痛，脘痞噯氣，泛酸苦水，婦女可見月經不調，經前乳脹、腹痛。舌淡，苔薄白，脈弦等症。

3.肝腎陰虛 多見於中年以上形體並不豐腴者，常眩暈，耳鳴，頭痛，肢麻，腰膝酸軟，口咽幹燥，五心煩熱，健忘難寐。舌紅少苔，脈來細數。

4.脾腎陽虛 患者多形體肥胖，形神衰退，常頭昏頭暈，耳鳴，齒搖，腰膝酸軟，形寒怕冷，手足欠溫，腹脹納呆，腸鳴便溏，**滑精。舌體淡胖，邊有齒印，苔中根白膩，脈象沉細而遲。

編輯本段高血脂食療物品大全

高血脂吃的東西應該要保持：低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食。

1.低熱量：

2.低脂，低膽固醇飲食：

1)豆製品：

2)香菇、黑木耳：

3)洋蔥、大蒜：4)海魚類：

5)脫脂牛奶、酸奶：

6)茶葉：

7)高纖維飲食：