常識:健康生活的5000個細節

4.黃花菜選購常識

黃花菜亦稱金針菜、金菜、南菜或西菜,是黃花的花蕾幹製而成,味道鮮美,營養豐富。

選購黃花菜時,以選色澤淺黃或金黃、質地新鮮、身條均勻緊密而粗壯的為宜。具體方法:用手握緊,手感柔軟且有彈性,鬆開後很快散開,無潮濕感;用鼻嗅,氣味清香無黴味。