樂園就在你心裏

心態是人情緒和意誌的控製培，從成功學的角度看，它可以分為兩種，積極的和消極的，正是這兩種心態決定了行為的方向與質量。

心態就是內心的想法，是一種思維的習慣狀態。生活中隨時可見不同的人對同樣一件事持有不同的看法，並且都能成立，都合邏輯。比如同樣是半杯水，有人說杯子是半空的，而另一個人則說杯子是半滿的。水沒有變，不同的隻是心態。心態不同，觀察和感知事物的側重點就不同，對信息的選擇就不同，因而環境與世界都不同。

我們的境遇並不完全是由周圍的環境造成的。

猶太人弗蘭克在二戰期間曾被關進奧斯維辛集中營3年，身心遭受極度摧殘，境遇極其悲慘。他的家人幾乎全部死於非命，而他自己也幾次險遭毒氣殘殺。

在親身體驗的囚徒生活中，他仍然不懈地客觀地觀察、研究著那些每口每時都可能麵臨死亡的人們，包括他自己。

當他赤身獨處因室時，忽然頓悟了一種“人類終極自由”，這種心靈的自由是納粹無論如何也永遠無法剝奪的。也就是說，他可以自行決定外界的刺激對本身的影響程度。因此，“什麽樣的饑餓和拷打都能忍受”，“在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，就是選擇自己的態度。”

他還發現了弗洛伊德的錯誤，作為該學派的繼承人，他反駁了自己的祖師。

弗洛伊德認為：人隻有在健康的時候，心態和行為才千差萬別；而當人們爭奪食物的時候，就露出了動物的本性，所以行為和動物幾乎無以區別。

而弗蘭克卻說：“在集中營中我所見到的人，完全與之相反。雖然所有的囚徒被拋入完全相同的環境，但有的人消沉頹廢下去，有的人卻如同聖人一般越站越高。”

人與人之間隻有很小的差別，為什麽有人“消沉頹廢下去”，有人卻“越站越高”，造成這種差別的根本原因就是人生的態度是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。

多少人埋怨社會無機會，世道不公平，責怪別人冷漠無情，責怪自己生不逢時·、…·可是我們想過沒有，無論在任何社會環境裏，總有人充滿希望、快樂和幸福。

同樣都是聰明的孩子，學習成績卻有好壞優劣之分。學習不好，不是智力問題，而是不認真聽講，不認真做作業。“認真”是什麽，認真並不是智慧，而是“心態”！

同樣是工人、職員，有人為五好員工、勞動模範，有人卻為阿混，真正的區別僅在於誰更積極、更努力。更負責，而不是聰明才智和技能。積極、努力、負責都是“心態”。

社會精英、領袖偉人，他們的成就，取決於付出甚至犧牲的多少。願意付出、犧牲，絕非方法問題，確確實實來源於心態。

愛迪生說：‘天才是叨呢的汗水加回％的靈感。”

愛因斯坦說：“人們把我的成功歸功於我的天才，其實我的天才隻是刻苦而已。”

馬爾比·巴布科克說：“最常見同時也是代價最高昂的一個錯誤是，認為成功有賴於某種天才、某種魔力。某種我們不具備的東西。”

偉人之所以偉大，僅僅因為他們的心態更積極。

哲學家布倫說：“我們隻有一種憂慮，就是深怕失去樂園；我們隻有一個欲望，就是渴望得到它。”樂園就在我們的心裏。如果用成功學的觀點看，這個寶藏就是心態。

你掌握控製著自己的心態，因而你主宰著自己的命運。影響你的心態的，不是上司，不是同事，不是父母，也不是失敗，而是你自己。外界事物的變化，別人的所思所行，都不是我們的責任。我們隻為自己的反應負責，這就是我們的態度。你怎麽想、怎麽反應，全憑你自己，積極還是消極。

如果你是積極的，你看到的就是樂觀、進步、向上的一麵，你的人牛、＿L作、人際關係及周圍的一切就都是成功向上的；如果你是消極的，你看到的就是悲觀。失望、灰暗的一麵，你的人生自然也就樂觀不起來。

你的心態決定了你自己。

積極的心態，就是心靈的健康和營養。這樣的心靈，能吸引財富、成功、快樂和身體的健康。消極的心態，卻是心靈的疾病和垃圾。這樣的心靈，不僅排斥財富。成功、快樂和健康，甚至會奪走生活中已有的一切。

諾曼·考辛斯是加裏福尼亞大學洛杉礬分校醫學院神經病學與生物行為學係的副教授。早在萬年前，醫學家就告訴他活不了多久了。但他以堅定不移的希望和決心，否定了醫生的預言。五年來，他一直是《星期六評論》的編輯，還寫過《人類的抉擇》等15本書。

1954年，考辛斯 39歲，為了進行人壽保險而去檢查身體時，心電圖表明他有冠狀動脈阻塞的跡象。保險公司拒絕為他保險。醫生告訴他隻能再活互年半，而且還得放棄工作和體育活動，成天呆坐不動才行。

考辛斯不願意改變他那種積極活躍的生活方式。他寧願以殷煉來保持心髒健康，決心為了生存下去另辟新路。

1961年，考辛斯但又得了一種致命病——僵直性脊椎炎。他又開始搞了一個大膽的自我治療程序：大量服用維生素C和自我實行“幽默療法”。他每天看滑稽電影和幽默讀物。他後來發現，10分鍾真正的捧腹大笑能起到一種麻醉作用，至少能讓他有兩個小時擺脫疼痛睡上一覺。

1981年，考辛斯第3次和死神較量。當時他心髒病發作了。他深知在緊急情況下驚慌是足以致命的，所以他告訴自己：首要的是情緒別激動，要平靜，相信自己能堅持下去，一切都會好的。

經驗使考辛斯相信：人的精神較之藥品更有力量。他消極的力量，如緊張、壓力等都會使身體衰弱，而積極的力量，如快樂、愛情、信念、歡笑、希望等都能起到相反的作用。沒人能斷言我們戰勝自身消極情緒的能力不會引起我們身體內部生物化學和積極變化。我們能夠安排自己的生活，去求得生存。