第五章 專注於一
1、人要擺脫自卑的生命
人輸在起跑點沒有關係，但不能輸掉學習態度！
我知道，我走什麽路最近，做什麽事最能勝任、最快樂！
我必須放棄某些事，因為專注於一，才能跑出第一！
該出手，就要出手，不能猶豫！
從小，我就不太愛說話，在可以不必說話時，我就靜默不語。雖然中小學時，曾參加過幾次演講比賽，但總無佳績見人。兩次大學聯考落榜，使我無緣就讀大學，而進入國立藝專唸廣播電視科。
藝專後校門小巷裏，有家冰果店，我喜歡到那裏去吃西瓜。通常我不太想說話，隻要用手指著價目表上的“西瓜”，店裏小姐就知道我的意思，馬上切好一盤西瓜，親切地送過來；我吃完西瓜後，把二十元放在桌上就走了。
這樣三五次，我總是一個人靜靜地去吃西瓜，店中小姐也習慣我手指價目表點西瓜的方式。有一次，我快走到冰果店時，就聽到小姐跟裏麵的人大聲喊說：“趕快切西瓜一盤哦，那個啞巴又來囉！”後來，這位冰果店的小姐，成為我現在的太太了…
有人問我：“老師，你太太以前真的是賣西瓜的嗎？”哈！開玩笑的啦！上述“啞巴吃西瓜”的故事，是我從一位“口語表達訓練班”的學員那兒學來的，他用親身的生活小故事，輕鬆地娓娓道來，也巧妙地在不知不覺中鋪陳氣氛，直到“那個啞巴又來囉”一語出現，而令聽眾爆笑絕倒。
我之所以喜歡在演講中說這個故事，是想說明“口才是可以訓練的”。每個人隻要有心，多聽、多記、多學、多演練，自然可以使自己成為既幽默、有內涵、又有魅力的“說話高手”！
記得唸藝專一年級時，老師說我國語不好，要我訂一份《國語日報》，我內心很不平，長這麽大了，還要訂《國語日報》，多丟臉啊！可是，我還是真的去訂了一份。每天宿舍同學還在睡覺時，我就拿著《國語日報》到空教室、操場、司令台，一個字、一個字開口慢慢唸。
大一新生時，我不管三七二十一，就報名參加演講、詩歌朗誦、即席演講、辯論等比賽，但是每次都沒有得名；我們班上同學就告訴我：“戴晨誌，拜讬你不要再參加比賽了好不好？我們廣電科的臉，都被你丟光了！”
可是，我知道—“隻要敢站上台，就是戰勝自己！”“隻要敢開口，就能克服我自己的心理障礙”。參加比賽沒得名，並不是什麽丟臉的事，如何使自己勇敢地“站到台上去”，才是最重要的！
三年過後，我被選為畢業典禮的畢業生代表，在盛大的畢業典禮中，代表所有畢業生向校長“致謝辭”。許多同學後來對我說：“戴晨誌，你這三年來變化很大！”的確，藝專三年中，我很欣慰地說，我寫了三年日記，練了三年國語。我希望，雖然我不能唸大學，但仍能保持一顆努力不懈的心，天天練習，日日精進。
記得在藝專三年級時，我在全台北縣大專演講比賽中脫穎而出，獲得冠軍，亦成為全縣青年節慶祝大會的主席。當時的我，心情緊張不已，每天都戰戰兢兢地勤練講稿。
一天清晨，我從板橋藝專搭公車到台北新公園，想前往新公園內的“音樂台”上練習演講，並感受麵對台下的氣氛。可是一到音樂台，看到台上、台下都有很多老先生、老太太在那裏做體操、慢跑、甩手、打外丹功…嚇得我不敢上台，呆站在一旁。
後來，我心想，既然已經坐車來了，怎可害怕而打退堂鼓？在一陣心理掙紮與衝突後，我終於走上音樂台，一個人站立，目視前方，吸一口氣，開始把準備好的青年節慶祝大會主席講詞，慷慨激昂地演講一遍（當然腳是一直在發抖）。
講著，講著，就有老太太慢慢地從我麵前跑過；她看有人在台上演講，就站在我麵前，一邊甩手，一邊聽我演講；也有老先生站在一旁，一邊做體操，一邊看著台上的我。音樂台旁有個警察分駐所，警員也出來了，看看台上的那個小子，到底在發表什麽煽動言論？你知道嗎，那時候還沒解嚴呢！
而呆呆站在台上演講的我，眼前的“聽眾”愈來愈多。我紅著臉、沉住氣，還是把該講的繼續講完。一講完，台下給我熱烈的掌聲，因為即使是個“神經病”，在台上講那麽久，還是要給他一些鼓掌！
退伍後，準備出國前，中廣名播音員閻大衛先生，每周在百忙中抽空教我“國語”，使我受益匪淺。雖然我曾報考中廣、警廣、正聲等電台，都不被錄取，但在美國唸碩士班時，我仍每天“大聲唸”華文報紙，練習播音；返國後，以第一名成績進入華視擔任文字記者。
我必須承認，我不是天生口才好的人，但我憑著自己的興趣與毅力，不斷地向前輩請教，也不斷地自我鞭策、練習。在大家餐敘哄堂大笑時，我默默記著別人幽默、雋永的話語；在走路時，我練習說笑話，使自己不亂笑；在開車時，我聽名家的演講錄音帶，學習他人的演講優點。
相信—一艘船，除非有目標、有航向，
否則，不管吹什麽風，都不會是“順風”，不是嗎？
心靈小站
從美國畢業返國後，我在世新大學任教，也在各報章雜誌上寫寫文章發表；後來，這些口語表達的文章集結成書，取名《你是說話高手嗎？》，未料竟普受歡迎，至今仍是一本暢銷、且長銷的書。
說真話，這本書，是我生命的轉捩點！因為這本書，讓我有信心，繼續從事寫作工作，甚至辭去係主任之職，全心全意地寫文章、演講。這輩子，我的英文、數學、物理、化學、曆史、地理…都不好，可是想想，“自己的人生跟數學、物理、化學有什麽關係呢？”說真的，我的功課，大概隻有“國文作文”比較好，而且，敢上台說話；可是，它竟成為我謀生的最重要工具。
的確，“走知道的路最近，做熟悉的事最快！”我們的一生，要清楚自己的專長是什麽？要知道自己走哪些路最近、做哪些事最快、最高興？真的，隻要“簡單、專注，人就可以跑出第一”啊！其實，每個人都要“擺脫自卑的生命”！
當年，我隻有三專畢業的學曆，但我知道，一定要擺脫“高不成、低不就”的學曆，不然，我會被自卑的陰影所籠罩。所以，隻能尋求突破！
真的，“人輸在起跑點沒有關係，但總不能輸掉學習態度！”而這學習態度就是—“專注和毅力”。隻要專心把一件事做好，隻要讓自己在某一領域成為“專家”，自然會有人來挖掘你、肯定你！
“該出手，就要出手！你不出手的那一球，百分之百不能進球。”
（You
missonehundredpercentoftheshotyoudon’ttake.）
西諺說：隻有冒險，才能進步！你不可能盜向二壘，卻又把腳停留在一壘。
（Progress
alwaysinvolvesrisk,youcan'tstealsecondbaseandkeepyourfooton
first.）
很多人問我，為什麽敢辭去大學教職，而從事專職寫作的行業？其實，回首這段來時之路，我隻能說—“我知道我走什麽路最近，做什麽事最能勝任、最快樂！我不想什麽都要，我必須放棄某些事，因為，專注於一，才能跑出第一！”
而且，在該出手時，就要勇敢出手！至少，勇敢將籃球投出去，才有機會入網得分；隻有勇敢全力揮棒，才有可能擊出安打或全壘打！
2、尿急等廁所時，我學會跳舞
我不是一個天生幽默的人，甚至有些人認為我有點嚴肅，或不太愛說話。
然而，我喜歡學習別人的風趣和幽默，也讓自己多感染一些－令人歡樂的幽默智慧！
──幽默，笑看天下古今愁
在1980
年，雷根當選美國總統的慶功晚會上，上千人齊聚一堂，歡呼慶賀當天的晚會司儀──“今夜”電視節目主持人強尼，在串場時說：“雷根先生是我們演藝界的老朋友，也是個老演員；假如他以前演的電影，都有今天晚上這麽多人看的話，他就不會當總統了！”
現場的觀眾聽了，笑得前俯後仰，在座的雷根總統，也是和大家一樣哈哈大笑，絲毫不以為忤。
一般而言，美國人是比較幽默、風趣，常愛開玩笑。當我在美國求學時，常看一些車子後麵橫杆上貼著小貼紙，來與有緣人“幽默一下”；例如，小金龜車後貼著：“長大後，我要變成凱迪拉克。”也有老爺車後貼著：“我的另一輛車子是勞斯萊斯！”
另外，也有天真可愛型的標語，上麵寫著：“別老是跟著我，我也迷路了！”“別讓我們因為相撞而認識！”“如果你看清楚這行字，就是離我太近了！”
可是咱們台灣的車子後麵，大部份都隻是寫著：“保持距離，以策安全。”所以，中國人被認為是“不太懂得幽默的民族”。
話說有一天，閻羅王對他身旁的判官說：“你跟隨我已經大半輩子了，我想把你轉入陽世人間，你希望做何等人物？”
判官很高興地回答：
“我隻有小小的願望，希望──
父作高官子狀元、繞家千頃盡良田，
魚池花果樣樣有、嬌妻美妾個個賢，
畫梁雕棟龍鳳間、倉庫積聚盡金錢，
天長地久人不老、富貴榮華萬萬年。”
閻王一聽，說：“人間如果有這樣好人家，我閻羅王早就不幹了，何必等你去？”
的確，人生有許多無奈、愁苦與悲傷；在生活中，豈能盡如人意？但是一個有“幽默感”的人，能有“樂觀豁然”、“談笑風生”的性格，“笑看天下古今愁、了卻人間許多事”，而不會天天愁眉苦臉。
最近我聽到朋友說兩則故事：
一位旅客衝到台北火車站，向收票員：“八點半的火車開了沒有？”“開了，剛好準時開了！”收票員說：“現在已經是八點三十一分了。”這旅客喃喃說：“這個國家真是越來越糟了，火車按時開出，也不通知一聲。”
一個年輕父親在街上推著一輛娃娃車，可是小家夥車上大哭大鬧、吵個不停。父親低聲說道：“俊鋒，千萬則生氣、不要發脾氣！俊鋒，別急，不要緊張！”
一女人見狀，說：“先生，你真了不起，懂得怎樣溫柔地對嬰兒說話，真體貼、又有愛心！”然後女人俯下身，對娃娃車內說：“原來你就是俊鋒啊！”
年輕父親說：“不是啦，他叫阿仁，我才叫俊鋒。”
可不是嗎？生活是愁苦的，有壓力，也有重擔，但隻有學習幽默、笑看人生，生活才能充滿歡笑。
美國麥克阿瑟將軍為他兒子所寫的祈禱文中，除了求神賜給兒子“堅強勇敢、心地善良、認清事實、接受磨練”等外，還祈求上蒼賜給他“充份的幽默感”。
的確，有了幽默感，才能化幹戈為玉帛、歡樂成性、平易近人，使人有“如沐春風”的愉悅感受。
有時候，我喜歡聽小孩子天真可愛的幽默“現代打油詩”：
“天這麽黑、風這麽大，你好色、我好怕：”
“愛迪生、愛女生，吃檳榔、吐花生。”
我也聽別人說：“博士滿街走、碩士多如狗！”
“此處不留爺、自有留爺處；處處不留爺、爺爺逛馬路！”
幽默、風趣的表達，常令人笑口常開、精神暢快，不是嗎？
雖說中國人一向“不善於幽默表達”，似乎也是說“中國人天生是不幽默的民族”，但是許多人都同意，幽默除了是“天賦”之外，也是可以“後天培養、學習”的。
因此，我個人花了許多時間、精力，收集幽默笑話、故事，傾聽記錄別人的幽默話語，希望使自己在“私下交談”和“公開表達”時，都能展現幽默魅力。
當然，“笑話”不等於“幽默”，但是我們可以說，“笑話”是幽默的一種表現型式，也是幽默的成品；所以，一個擅於“說笑話”和“令人發噱”的人，也是幽默的展現。
我深信，“多聽、多記錄、多演練”別人的幽默話語和笑談，可使自己潛移默化、而養成幽默的心態與性格。而心理學家吳靜吉博士也說：
“沒有幽默感的人，說話時難免有胖子觸電（肉麻）的感覺；
而有幽默感的人，說話卻可以造成胖子跳扭扭舞（肉鬆）的效果。”
有一次，蕭伯納在逛舊書攤時，看到自己的一本劇本，打開一看，竟是自己送給某一朋友的，首頁還寫著：“XX
兄指正，蕭伯納敬贈。”
蕭伯納有點難過，但仍把這劇本買回來，而在同一頁上，再加一句：“蕭伯納再度敬贈”，然後，再寄給那位朋友。
我心中祈禱著：但願本書，不會從讀者手中，流落到“舊書攤”中。
心靈小站
在一個幼稚園裏，有兩個小男生因故就開始鬥嘴、吵架，而且愈吵愈凶。其中一男生大聲叫說：“我回去叫我爸爸去打你爸爸的腦袋！”“哈！他才打不到呢！”另一個小孩大笑說道：“我媽媽說，我爸爸根本就沒有腦袋！”
哈，孩子天真、可愛的話語，經常讓人莞爾一笑！而我家呢，也有一對可愛的孩子；兒子今年剛上小學一年級，女兒唸幼稚園大班，他們兄妹受到學校老師的教導，都以成為“有禮貌的小孩”為最大的光榮。所以，他們每天早上起來，就會行禮鞠躬地說：“爸爸早、媽媽早！”客人來了，也會行禮鞠躬地說：“叔叔好、阿姨好！”或“爺爺再見、奶奶再見！”哇，真是有禮貌的好孩子啊！
有一天，我帶兩個孩子到六福村遊樂園玩，其中，動物園也是孩子們很喜歡的地方，尤其拿草喂羊、喂馬，對小孩來說，都是奇特、興奮的經驗。後來，孩子的媽說：“德德，走了，時間來不及了，我們去其他地方玩，快跟小羊說再見！”這時，我看見兒子很聽話地放下手中的草，恭敬地向一群小羊行禮鞠躬說：“小羊再見！”
天哪，我兒子竟然這麽乖，乖到會向小羊“鞠躬說再見”。每次想到那一幕，我都噗哧地好想笑！小孩真是天真可愛呀！其實，我不是一個天生幽默的人，甚至有些人認為我有點嚴肅、不太愛說話。的確，我的個性不是非常開朗、或喜歡跟一堆朋友哈啦、搞笑！然而，我喜歡學習別人的風趣和幽默，也讓自己多感染一些令人歡樂的幽默智慧。
美國喜劇泰鬥鮑伯的舞技不錯，他曾說：“我們家有六個兄弟，在尿急、排隊等著上廁所時，我學會了跳舞！”
鮑伯又說：“人上了年紀，愈來愈難減肥，因為到了這時候，你的身體和脂肪已經結為莫逆之交了！”
哈！這句話，我真有同感呀！
3、工作像螞蟻，心情像蝴蝶
人生的路，常在海浪裏不停地起浮載沉；但是，“心寬，路更廣！”
在大的風浪，也有平息的時候！
所以，心情要像蝴蝶一樣快樂的飛舞，人生才會幸福啊！
──好心情，是一帖最好的心藥
最近有一個學生對我說：“老師，我考你一個問題好不好？”我說：“好啊！”於是該學生就說：
“老師，你要仔細聽好哦！假如你是公車司機，車上有
38個人，開到第三站，有9個人下車、3
個人上車；第四站有1個人下車、2
個人上車：第五站有3個人下車、1
個人上車，那麽，請問司機叫什麽名字？”
“我怎麽知道司機叫什麽名字？”我質疑地說。
“老師，你看，你就是不專心聽，我一開始就說，你是公車司機，你怎麽會不知道司機的名字？”
是啊，學生本來就告訴我“你是公車司機”沒錯啊！可是自己卻“不專心”，而把全副精神放在演算“乘客人數”上麵了。的確，人必須學習“專心”、“用心”，努力把每件事情做好，不能隨隨便便；而“說話”也是一樣，必須把話“表達清楚”，不能一副懶洋洋、愛說不說的樣子，免得討人厭，甚至造成誤會。
據說，有一個女兒，晚上很晚才回家，看起來身心極為疲倦的樣子。父親問她：你跑去哪裏了？怎麽這麽晚才回來？”
女兒累得不太想講話，就有氣沒力地懶懶回答說：“朗誦啦！”
父親一聽，氣死了，大聲說道：“‘人爽’（台語）？什麽‘人爽’？我沒有怪你這麽晚回來已經夠好了，你竟然還敢跟我說你‘人爽’？”
女兒一聽，也氣得重重地把房門“碰！”一聲，關了起來！
所以，話說得“不清不楚”、“心不甘情不願”，就會讓人摸不著邊際，也理不清頭緒，而造成雙方溝通上的不愉快。
古人說：
憤怒、咒罵的話，比刀劍還傷人－－人人痛恨；
幽默、讚美的話，比蜂蜜還要甜－－人人喜歡。
大聲怒斥、吵架，使人“想贏都贏不了”；
謙卑禮讓、自嘲，使人“想輸都輸不掉”。
是的，如何做一個“謙卑禮讓”、“幽默自嘲”、“詼諧有趣”的人，相信都是我們每個人共同追求的目標；而不是渴望做一個喋喋不休、愛說“東家長、西家短”的“聒噪高手”。
過去，一般人對女人有刻板印象，就是“話多”，所以有句俗語說：等於一千隻鴨子。”
有一天，在辦公室裏，大家正在忙碌時，老劉對同事說：“老蔡啊，快，外麵有五百隻鴨子找你！”
“什麽？五百隻鴨子？”老蔡嚇了一跳，急忙跑出去看。原來是老蔡的“太太”找他。
眾所周知，愛迪生是全世界知曉的科學家，但他卻是一個“聾子”。
當時，曾有一位著名的耳科專家說，他可以把愛迪生的耳聾治好，可是愛迪生卻婉拒了這耳科醫生的好意。為什麽呢？
愛迪生說：“我怕你把我的耳朵醫好以後，我會聽到很多我不想聽的話！”
的確，當我們靜下心來，曾發現我們花了許多時間在嘮叨、埋怨、批評、毀謗，或講些三姑六婆式的“無聊流言”，卻很少能幽默地“談笑風生”，或說些充滿赤子之心的“俏皮話”；我們似乎早已被“毒舌化”了，不像純潔無邪的兒童，擁有“天真無偽”的童真。
怎麽樣才是“天真無偽”呢？聽說，有一個媽媽，叫小兒子小寶過去，親一下新保姆阿姨！
“不要，我不要！”小寶嚷著叫道。“阿姨喜歡你，親她一下，有什麽關係？”媽媽說。“我才不要呢！”小寶說：“昨天我看到爸爸去親她，還被她打了一巴掌呢！”
金氏世界紀錄中，確實可考據的最長壽人瑞，是法國的卡爾芒女士，她活了一百二十年又兩百天。她說，“笑口常開”是她長壽的秘訣！
當卡爾芒女士在創下長壽的世界紀錄後，幽默地說：“上帝一定把我給忘了！”
而在大批記者湧上門采訪時，卡爾芒太太也風趣地說：“我在等死，也在等記者上門！”哈！多幽默、風趣、可愛的老太太啊！
我國前駐日大使董顯光，曾收集和翻譯日本人的笑話，而出版了《日笑錄－－日本的幽默》一書；但有國人不諒解，批評他在國家危難、進行“反共抗俄”生死鬥爭之時，竟還有閑功夫做“講笑話”的瑣碎工作？
雖然董顯光大使也曾猶豫，但他後來認為，越是在艱危困苦的人們，越是需要“幽默笑話”來鬆懈緊張的情緒，甚至
在“沒有笑話的時候，也要笑（Laughwhenthereisnojoke）”。
其實，浮生若夢，總是摻雜許多“酸甜苦辣”和“嘻笑怒罵”；但是“罵由他、笑由我”啊！但願我們一生，都能說出更多舞台上“逗人發笑的台詞”，讓自己更有幽默感，更加詼諧、充滿更多喜悅的笑容！
畢竟，這個世界所以這麽美好，都是因為“你我都有笑”啊！
心靈小站
有個太太，上了年紀突然想學鋼琴，因為，那是她年輕時的夢想。可是，人年紀大了，手指頭反應慢，彈起鋼琴，真是隻有幼稚園的程度，怎麽聽起來都像是噪音，令人難受。
有一天，這太太向老公說：“我想買一座石膏像放在鋼琴上，你認為擺哪一個音樂家比較好？”此時，先生毫不考慮地回答說：“買貝多芬吧！”“為什麽？”“因為貝多芬耳聾，他聽不見！”哈！
貝多芬在二十六歲時，因感冒後遺症，耳朵患了聽覺障礙，聽力逐漸衰退；然而，也因他聽不見，所以就減少參加社交活動，甚至“與世隔絕”地孤獨創作。後來，他雙耳全聾，隻能和人用筆交談！不過，正因為他聽不見外在的稱讚或批評，所以能全心貫注於音樂創作，以致成就非凡，成為舉世聞名的大音樂家。
貝多芬五十七歲辭世，他在臨終前寫道：“到了天堂，我就能聽見了！”大部份人活著，能聽、能說、能唱，是多麽幸福呀！可是，我們的嘴，有時拿來批評別人，或說別人的是非；也有時候，我們聽到別人說我們的閑言閑語，或是八卦的不實謠言，都會令我們的心情挫折、沮喪到極點。
不過，“好心情，是一帖最好的心藥！”
我們在生活中，必須維持著一份好心情—“隨時幽默、開懷、樂觀的好心情”，才不會被惡意的批評和詆毀所影響。
所以，“再大的風浪也會平！”人常會遇到工作不順、或婚姻不和；人生的路，似乎常在海浪裏不停地起浮載沉。但是，“心寬，路更廣！”再大的風雨和波浪，總有平息的時候，隻要“放開心”，開懷地大笑幾聲、臉上充滿笑容，則好運自然會來呀！
在美國有一家西南航空公司，長期采行“不劃位政策”，隻要男女乘客互看對眼，就可以自動坐在一起。所以，有許多乘客都先在候機室裏看準目標，然後上機時就想辦法坐在他或她旁邊。哈，這個“愛的飛機”，真是新鮮、有趣啊！可是，人若愁容滿麵、心事重重，誰願意坐在我們旁邊呀？誰想要和一個愁眉苦臉的人坐在一起呢？
所以，我學習到“工作像螞蟻，心情像蝴蝶！”
人在工作時，要像螞蟻一樣勤奮，
而心情，要像蝴蝶一樣快樂飛舞，人生才會幸福啊！
4、微笑開懷，是“最佳美容法”！
當我們送一束花給別人時，
首先聞到花香的是自己；
當我們抓起泥巴拋向別人時，
首先弄髒的，也是自己！
我們隻要多做笑、多說好話，
就能“傳遞快樂”呀！
傳遞快樂，讓“真善美”笑起來！
以前，有一個大專男生愛上一個大學女生，經常寫愛慕的“情書”給她；可是，女孩的媽媽一直反對女兒和那男生交往，認為他隻是專科學校學生，也沒什麽經濟基礎，所以就不斷阻止兩人的感情發展。
一天，
女孩的媽又“截獲”男生寄給女兒的信，就偷偷拆開來看，上麵寫著：
“親愛的香香：
我對你純純的愛，和朝思暮想的思念，
現在都已經淡忘了，甚至對你的厭煩和恨意，
天天不斷地加深；每當想起你的笑容，
我就開始很生氣、很悔恨！
我心中浮現唯一想做的事，就是──
早日和你分手！我是絕對不會
和你步入結婚禮堂，白頭偕老！”
女孩的媽看了信後，心裏很高興，就趕快把信拿給女兒看！女孩看完了，也很興奮，因為她知道，那男生還是依然“深愛著她”。
為什麽呢？因為男生早已經和她秘密協商好，以後寫給她的情書，“隻要讀單數行”就好了！加上“雙數行”的文字，是寫給她媽媽看的──故意“混淆視聽”用的！
哈，多“風趣”、多有“創意”的情書啊！雖然有媽媽的阻止、打壓，但“有情人”終究能突破難關，達成“傳遞情意”、“傾吐愛意”的目的。
人生路途中，何嚐不是有許多的阻撓、挫折，但是咱們可以學習上述“小情人”的精神，多以“樂觀、風趣”的態度，來麵對“酸甜苦辣”的人生。
就像另一個國中男生，他心中十分難過、鬱悶，就拿起原子筆，在教室的書桌上寫道──
“天這麽黑，風這麽大，
爸爸上班去，為什麽還不回家？
聽媽媽狂叫怒吼，真叫人心裏害怕！
爸呀，爸呀，有種就把阿姨帶回家！”
其實，誰沒有壓力？誰沒有難處？但在無奈、苦難之時，心中還能“苦中作樂”、還能有“風趣思考”，才不會使自己過於憂鬱，而終日“愁容滿麵”啊！
古人的生活也是一樣，有“壓力和苦悶”；莊子就曾經說過一則“寡婦的故事”。一天，莊子從山上散步回來，神情顯得十分悲傷！莊子的弟子就問說：“老師啊，您為什麽這麽悲傷呢？”
莊子回答說，因為他在散步時，看到一個“穿著喪服”的婦人跪在地上，手上拿著“一把扇子”，不斷地扇著一座新的土墳，而這座新土墳還是濕的，未幹。
莊子問寡婦，為什麽要一直扇土墳？寡婦回答說：“我曾經答應過我親愛的丈夫，他死後，我一定要等到墳土幹了”以後，才會改嫁！可是你看，這可惡的天氣！每天都這麽陰冷、潮濕……”
悲歡無常的人生，豈能盡如人意？但若能敞開心胸，多看看生活中“美的事物”、“風趣的對白”，才會有開朗、快樂的日子啊！
有一個郭先生和太太吵架，大打出手，手臂還被太太咬了“兩排牙齒痕”。同事看了，問他怎麽回事？郭先生回答：“還不是老婆太愛我了，動不動就吃醋，所以把我的手咬成這個樣子！”
“可是，這兩排牙齒痕好大喲，一般女人的牙齒好像沒這麽大吧！”同事說。
“當然是很大啊，因為我太太是一邊笑、一邊大咬的啊！”
哈，人生就是需要“笑”、需要“風趣”，才會有“喜悅和歡愉”！所以，南京多寶寺上的楹聯上寫著：
“大肚能容，容天容地，於己何所不容；
開口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑！”
事實上，醫學上也證實──經常微笑，可以“延年益壽”、“防止老化”！凡事以開朗、樂觀的心情來看待，讓自己能“嘴笑目笑”（台語），就會給人喜悅、美麗的感覺。因此，“微笑與風趣”也是“最佳美容法”啊！
曾經有個忙碌的心髒科醫生，平時就養成了一個好習慣──把報紙上的笑話都剪貼起來，讓等候看病的病人傳閱，使病人不會“麵帶愁容”；而當他在沒看病、沒動手術時，也會溜出來，流覽一下笑話書，解除自己的壓力和緊張。
不過，有一天，護士急忙跑進來告訴醫生說：“大夫啊，您剪貼的幾本笑話書，是不是可以收起來？因為，已經有3個病人，還沒給您看病，就一直笑個不停，後來就先笑回老家去了！”
當然，這是個玩笑話，“風趣與笑容”隻會給人更健康、更美麗；所以，美國愛達荷州有個小鎮，叫做寶卡得羅鎮，他們鎮裏自訂一項法規──“如果別人對你微笑，而你不回笑致意，就必須科處罰金”！哇！這真是有趣的法規啊！因此，該小鎮號稱是美國“微笑首都”！因為，對於他人的微笑，若不回報微笑──是違法的，要受罰！
於是，有人說，東方人的“笑容”比起西方人，“落後20年”！我想，不僅是笑容，恐怕東方人的“風趣與幽默”，也落後20年！
因此，我個人也盡量要求自己，多學習風趣、幽默，多展現笑容；盡管每個人生活上有許多不愉快，充滿挫折和壓力，但是還是必須“微笑麵對人生”！所以，和過去的風格一樣，我收集古今中外，許多不同性質的“風趣故事”，再加上個人所學的“學理概念”和“表達技巧”，來編著此書，與親愛的讀者們分享；願我們都能夠學習“風趣、詼諧”的特質，使自己更受他人歡迎，也讓生命更加美好！
有一個公務員，早上起來，穿好衣服、吃完早餐，就坐在椅子上看報紙；隨後，又拿起桌上女兒買的一本書，一直看，看了一個小時，津津有味！
“喂，老公啊，你今天不想上班啦！你不看看現在幾點了？”太太大聲叫道。
“啊？上班？”老公猛然大叫：“哇！糟糕了，我還以為我早已經到了辦公室了呢！”
哈！我多麽希望這老公看的是我的書，可以讓人忘記上班！
心靈小站
以前，當我開始寫作時，我總有一個觀念，就是希望我所寫的內容，能給讀者們“帶來歡笑”，所以我希望我的書，能“笑裏藏道”。真的，現代人的生活已經夠苦悶了，除非書中的內容有幽默、風趣的故事，否則別人真是很難閱讀下去。
前些時候，我帶兩個孩子到國父紀念館去看美國百老匯“真善美”的歌舞劇表演。劇中，除了女主角瑪莉亞之外，就屬那七位調皮搗蛋的小朋友最受矚目了。其中，年紀隻有五歲的最小妹妹，她真是可愛，也常不小心突然滑倒，或是在舞人口上逛大街，成為“迷途的羔羊”，惹得全場觀眾哈哈大笑！所以，在大合唱時，她常被大人們抱在懷中，以防她走失。
人生也常會不小心跌倒，或在人生舞人口上迷糊地進大街，但，這也無妨，當我們回首過去的迷糊時，似乎也是人生中令人莞爾、發噱的美麗“笑點”。若是站在舞台上，一些突錘的小狀況，也是教人發笑、開懷的“笑果”啊——它，傳遞著快樂給觀眾，也讓“真善美”笑了起來！
日本有個郵差，名叫清水龜之助，他每天都用自行車載著滿滿的報刊和郵件，分送給當地居民。這樣的工作，他二十五年如一日，是日本屈指可數的老郵差。
他說，小時候，他隨著母親到寺廟裏進香，看到一和尚在洗桃子，他好想吃，就站定不走。後來，該和尚把洗好的桃子拿給他，但母親認為這樣不好，不能拿，並對和尚說：“師父，您自己留著吃吧！桃子若給孩子，您就少了一個！”
和尚聽了，笑笑地說：“我雖少吃了一個桃子，但卻能多了一個吃桃子而獲得快樂的人啊！”於是，和尚就把鮮桃塞在他的手中，飄然離去。
清水龜之助說，從此他學習到——快樂是可以相互傳遞的！雖然當郵差很辛苦、苦悶，但他總是在工作中保持微笑，把快樂傳遞給別人！
所以，當我們送一束花給別人時，首先聞到花香的是自己！
自我們抓起泥巴拋向別人時，首先弄髒的也是自己。
我們隻要多微笑、多說好話，就能“傳遞快樂”，就像為別人灑上香水時，自己也會沾上兩、三滴呀！
5、改善自己，就可以改變命運！
什麽時候是“修理屋頂”的最佳時刻？
答案是“現在”。因為風雨，隨時會來！
什麽時候是“練習口才”的最佳時刻？
答案是“現在”。困為機會，隨時會到？
自我訓練口才，是一個穩賺不賠的生意，
也會讓人在事業上如虎添翼！
“辛苦三五年，風光五十年！”
十年前了。在1991年的6月15日，負責與大陸談判事務的“海峽交流基金會秘書長”陳長文，依例到立法院備詢。當時，在野的立委無不把握機會，對陳長文秘書長提出尖銳的質詢；其中，頂尖質詢高手陳水扁委員，在一番唇槍舌劍之後，似乎很不滿意，隨即對陳長文大聲怒斥喝道：“你算什麽？”
這時，全場氣氛突然變得十分緊張，不知接下來的雙方會不會大吵起來？不過，陳長文雖然心頭微顫、愣了一下，卻也不慌不忙、沒有立刻回罵；他隻是挺著胸膛，微微揚起他的嘴角，麵帶笑容地說：“陳委員，我現在也可以回罵‘你算什麽？’但是，我不敢這麽做，因為我怕回家後，我媽媽會罵我——怎麽跟另一位也姓陳的本家吵起架了呢？”
陳長文的話一說完，全場莫不笑成一團，也笑得氣氛大變、和樂無比，連陳水扁委員也不知怎麽接下去，隻好停止繼續質詢。
俗話說：“危機，就是轉機！”可是，並不是每個“危機”都可以變成“轉機”，必須“有膽識、有智慧、有口才、有幽默、有機智”，才能將一觸即發的危機，轉化成和樂融融的契機。
在高手過招之中，“罵由他、笑由我”，我們不能耍著脾氣“硬衝、硬幹”，搞得兩造都是鼻青臉腫、頭破血流；我們總是要學習運用“說話魅力”，來化解尷尬和衝突，進而增進人際之間的了解和友誼啊！
前一陣子，報載，台中市新民高中日文科三年級學生曾璟蕙，參加全國高中職日語演講比賽，勇奪冠軍。這場比賽，是由東吳大學和日本明海、朝日大學合辦，共有55校、128人報名；曾璟蕙擊敗其他主修日語的好手，奪得第一名“朝日獎”，也免費接受招待，到日本痛快地旅遊一番。哇，真是太棒了！
曾同學說，為了參加這次全國性的比賽，她每天練習，連走路也經常“邊走路、邊唸唸有詞”；甚至，她主動到日文科的各個班級演講，站在台上練講給同學們聽。而為了擔心比賽場地太大，可能會不習慣，她還到學校頂樓空曠的場地，獨自不斷地練習。
看到曾璟蕙的新聞，我想起——前幾天，我和一朋友約見麵，他一上我的車，看到我的眼睛紅腫，就問我：“你怎麽啦？怎麽哭了？”我笑笑說：“沒事啦，沒事！”“沒事幹嘛哭？”“哎呀，我隻是一邊開車、一邊練習演講要講的故事；因為很感人，所以我就一邊講、一邊哭呀！”
為了站在台上有好的表現，我常一邊開車、一邊練習演講的內容。有時，一邊講、一邊哈哈笑；有時，一邊講、一邊眼淚掉！並非故意煽情，而是，我總希望，透過口語表達，讓別人“有喜樂、有歡笑；有淚水、有省思”，甚至“有感動、有行動”！
真的，沒有什麽事是可以“不勞而獲”的！
我們看到別人站在講台上，談笑風生、侃侃而談、口若懸河地展現口才魅力，這豈是天生的？他們也都是付出許多不為人知的心血和努力啊！
有個守財奴，住在會漏水的屋子裏，卻舍不得花錢修屋頂。一天，下大雨，屋子裏不能住人了，可是，守財奴說：“雨下這麽大，我到哪裏找人來修屋頂？我看，還是等雨停了再說吧！”
兩天後，雨停了，鄰居勸他趕快把屋頂修了好過日，可是守財奴又說：“現在雨都停了，不會再漏水了，我又何必去花錢修理屋頂呢？浪費錢、浪費時間！”
什麽時候是我們“修理屋頂”的最佳時刻？答案是——“現在”，立刻就找人修，因為，雨，隨時會來！
什麽時候是我們“練習口才”的最佳時刻？答案是——“現在”，立刻隨時隨地找機
會練習，因為，要我們上台、要我們說話的機會，隨時會來！我們不能要上台說話時，才開始手忙腳亂地找題材、找救兵、急就章；搞到最後，還是紅著臉、垂頭喪氣、灰頭土臉地草草下台。
您知道嗎，“口才”這檔事，是“辛苦三五年、風光五十年”，穩賺不賠的生意啊！隻要擁有“口才魅力”，不管在各行各業都吃得開，都備受歡迎、都倍受器重！
或許，有人說：“我沒有時間練習，不知道怎麽練習？”可是，我知道，有人可以放棄逛街、放棄看電影、放棄約會、放棄遊樂休閑……隻為了“全心全意地準備演講比賽”，而勇奪冠軍！也有人“全心全意地準備商業簡報”，而贏得一大筆生意。
的確，當我們選擇了一個決定，我們都會失去另一個機會，這就是所謂的“機會成本”；但是，一個懂得“割舍美學”的人，卻因做出正確的選擇、不斷苦練，讓自己的口才更佳、更棒、更有魅力，也使自己和事業都更接近成功！
心理學家馬斯洛曾說：“心念變，態度跟著變；態度變，習慣跟著變；習慣變，人生就大大改變！”
或許，我們天生都不是口才極佳的人，但，我們都可以因為“心念變”——一定要努力學習口才表達，而使“態度變、習慣變”，最後，使自己的人生也大大改變！
真的，“辛苦三五年、風光五十年”；一個為口才魅力而投資的人，絕對不會失敗，一定會有歡呼收割的時刻。
心靈小站
有一位風度翩翩的哲學家，才貌出眾。一天，交往一陣子的女友對他說：“娶我吧，讓我做你的妻子吧！錯過了我，你再也找不到像我這麽愛你的人。”
這哲學家雖然喜歡她，可是他緩緩地說：“讓我再考慮考慮！”
的確，婚姻常讓人陷入混沌的長考。娶她，是好、是壞？是福、是禍？真的很難抉擇。就這樣，好幾年過去了。後來，這哲學家想通了——單身的滋味我已經很清楚了，我該結婚了！於是這哲學家勇敢地到了女、了家中，告訴她父親：“我已經決定了，我很誠心誠意地想娶您女兒！”
“唉，大晚了！”女孩的父親歎息說：“你來晚了十年了，我女兒現在已經是三個孩子的媽了。”
人生有很多事會讓我們猶豫不決，但也有些事情，機會一錯過，就不會再回來！當然，“練習口才，成就自己”，是一輩子的事，它不會“今天不做，明天就會後悔”！不過，我也知道，我一路走來，勤練自我表達能力，讓自己成為“既能寫、又能講”的人，的確帶給我無限的好處。
在全省各地、甚至在海內外，我從原本默默無名的小子，變成一個經常受邀上台演講的人。看台下，有人讀我的書；站台上，有人為我喝采！
我感受到“fromzerotohero”（從零到英雄）的滋味！
真的！隻要肯付出、肯學習、肯勇敢向前，就會有改變、有收獲、有掌聲！
當然！下了舞台、演講台，我是孤寂的！我知道，我必須歸零再充實、再學習！所以，我又“fromzerotohero”，自己靜靜地多方閱讀，以增廣見間。
西洋諺語說：
“Thereisnosuchthingasafreelunch.”
（天下沒有白吃的午餐！）
因為“Nothingisfree；everythingcomeswithastringattached.”
（天下沒有東西是免費的；任何東西都是有附帶條件的。）
的確，口才好、有魅力，可以讓一個人在事業上翅虎添翼。但是，想要有口才魅力！其首要條件，就是要不斷找機會勤練。
所以我相信——“不斷改善自己，就可以改變命運！”