第30章 毛熊的計策
一零八團，猛虎營營區機關接待室。
現在已經成了劉韻外派的辦公地點之一。
“劉老師，今天您這麽早就來了。”楚陽推門進來，打了個招呼。
劉韻白了楚陽一眼，這家夥沒話找話，她都沒回去，還問這麽早。楚陽看著劉韻有些發黑的眼圈，關心道：“劉老師，您這要注意身體啊。”
劉韻不想和這家夥多說話，不過今天的數據已經匯總了出來，可把她的老師呂老給震驚到了。
五天前，尤其是昨天的數據出來之後，這幾天的變化，在第六天的數據出現了大幅提升。
戰士們的心率已經下降了至少平均五個點了，這才僅僅是一個星期，效果不要太好。
要這樣幹下去，如果能勻速保持，那不得一個月就能降下二十個點？
在同樣的配速下，一個月如果能夠下降二十個點，提升幅度至少都是百分之十到百分之十五，這數據，非常誇張，比他們之前研究的慢跑降心率的課題數據比較起來，就是雲泥之別。
“老師這邊因為科學研究院那邊有事，來不了，所以現在還是我代老師和你進行交流。”劉韻整理了一下情緒，說道。
“嗯。”楚陽回答著，然後從兜裏摸出了一個小圓盒，遞給了劉韻。
“什麽東西？”劉韻疑惑地接過。
“你打開看看不就知道了。”
劉韻打開，一股她最喜歡的黃果蘭香味兒撲麵而來，濃鬱而不濃烈。
“這，這是什麽？”劉韻驚喜地看著眼前不起眼的小鐵盒，裏麵是如同白玉一樣的半固體，純淨無瑕。她的臉蛋微微有些泛紅。
“這是我製作的脂玉膏。這都冬天了，這段時間你經常在部隊裏麵，我們這又在郊外，這北方的風和刀子一樣，你又是南方人……”楚陽解釋道。
“謝，謝謝。”
“不用謝。我就是拿你做做試驗而已，要是效果好，以後每個戰友兄弟都能用上。
畢竟你的皮膚嫩，在嫩的皮膚上做測試，才能更好地觀察效果，那……”楚陽話還沒說完。
啪！
哎喲！
桌上的一個軟殼筆記本，便飛在了楚陽的腦門上。猝不及防的楚陽被砸了個正著。
“你幹嘛！”
“哼！我手滑了。”劉韻狠狠地吸了一口氣，手放在胸脯上。
好男不跟女鬥，好男不跟女鬥。
楚陽在心裏麵告誡自己。
估計這女人更年期到了，要不就是加班激素不對勁，看來改天得給她做點特製的湯調理一下，看看能不能有效果，到時候也可以推廣到部隊。
看著楚陽依舊有些發愣的模樣，劉韻臉色一板，變得清冷無比。
“這是早飯，要不要吃一點？”通訊員小李剛走進來，就發現氣氛有些不對。
這兩人又吵架了。放下早飯後，通訊員小李一溜煙地就跑了。今天連長可沒讓他在這裏等著，誰等誰尷尬。
上次就快凍感冒，那女人實在太冷了。楚陽這小子，有得受。通訊員小李邊跑邊想到，哥也幫不了你多少，自求多福吧。
楚陽看著跑出去的通訊員小李，走那麽快幹嘛？
“對於這數據，你怎麽看？”劉韻進入科研狀態，指著電腦屏幕上的數據折線圖。
前五天都是在勻速的增加，突然在第六天達到了前天的兩倍幅度，而且這是平均數據。
個別原本統計在冊的軍事尖兵，身體的心率在這一刻降得更低。
如果接下來依舊持續穩定的下降，那真的，所有戰士的身體素質，進行了這樣的耐力訓練之後，以這樣的耐力基礎為，前提下，再進行其他科目訓練。
那所有戰士的身體素質都將會提升一個層次。
楚陽撿起筆記本，走到桌前，默默地把軟殼筆記本放了一旁，然後看著電腦上的數據。
“這個很簡單，你想想現在是什麽訓練方式？和你們以前倡導的方式有什麽不同？”楚陽反問道。
“我們以前主要是倡導以一個速度跑或者逼近極限跑，但這是因為在部隊裏麵，義務兵就那麽兩三年，所以倡導能跑快盡量跑快，然後力求在最短的時間，激發他們的潛能，五公裏達到最快。”劉韻回答。
“對，其實這個方式沒什麽問題，並且現在在全球各國軍隊訓練中，依舊是延續的這個方式。
現在我的方式，我想你們以前也試過，隻不過效果不好。
我的方式，也算是極化訓練，以最高的心率頂著跑一定距離，再以有氧心率勻速跑，而且是每天都這樣練。
同時還加了力量訓練，確保耐力訓練同時，讓肌肉強大，保證骨骼不受傷，從而維持訓練的可持續性。”
“老師以前確實進行了所你所說的相關的極化訓練。不過效果沒這麽好，而且不但沒這麽好，甚至是差遠了，時間一長就會崩盤。
老師之所以讓我問你，也是有這方麵的考慮。”劉韻將呂老的疑問轉述出來。
“那現在其實你們心裏已經有了答案，這種增長速度，尤其是這第六天的心率降低幅度，已經超過你們現在手裏麵有的模型數據了吧。
要不現在你也不會把我叫來問我了。”
停頓片刻後，楚陽看著筆記本上的數據，手指停在了第5天，第6天的心率降低幅度的折線圖的位置。
“現在的極化訓練之所以成功，其實主要還是要多虧各個連隊的炊事班。”
“就是你上個星期授課的食補課。”聽楚陽說到食補課，劉韻的眼睛明亮了一些。雖然她是天才，但是在廚藝上，那真的是，在呂老家嚐試做了一次飯之後，呂老再也不讓她進廚房了。。
這幾天在部隊各連隊采集數據，他可聽那些炊事班長說了，楚陽有一手好廚藝，炒的回鍋肉老香了。
聽得他是食指大動想到這裏，就又白了楚陽一眼，也不知道給他端一盤回鍋肉來。
當然她可不會告訴楚陽，暗地裏，她是吃貨的事情。
“你們之前的實驗，主要是盡量地補充身體消耗的糖原。
維度實在是太單一了。
這可是人，不是汽車，單純加油就行！”
我的食補，隻是在加油的基礎上考慮得更全麵。
高強度的訓練，必定會透支，隻是加油，並不能夠時刻讓人保持在一個全麵的狀態，同時也並不能夠讓人維持在一個高速的增長狀態。
把人當人的適當食補，才能能讓人一直保持在高強度訓練狀態的同時，不斷地提升。”
“我怎麽感覺你這有點像是興奮劑呢？”
與此同時。
毛熊國，西伯利亞。
“托夫斯基，這一次必須得拿下交流賽的前三名，一個名次都不能給東大留。”一個肩扛著一顆匠心的卷發老者戴著墨鏡，拿著魚竿，從冰上打到洞裏，正在海魚。
“放心吧，就算他們訓練，但是我們選的時間，那可是極致的嚴寒，到時候極度的冷空氣對流，他們那會大降溫，對身體的考驗將更加極限。
他們那兒的低溫和我們這可不一樣，在我們這裏。”
“哼！”
托夫斯基用力跺了跺腳下的凍土，冷笑著。