理由八十九、別讓燃料燒盡

除去一座山的男人從拿走小的石頭開始。

～中國諺語～

在下列各項上，摘要測試，設計幫助你精確計量你的工作的方法。雖然測試不是最精確科學的，但是它應該能幫助你決定是否你已經屈服於壓力。在這裏是工作的方式。調查你在工作或生活中是否有某種情況而且持續好幾個月。然後藉著等級去深入下列各項問題。是否對你是真實的。依比例決定

1，很少地;2，有時;3，時常;4，時常;5，通常

1我在管理方麵有麻煩

2我想離開。

3我被撤職。

4當我醒來的時候，我不想去工作。

5我缺席很多。

6我在我的工作中被困住。

7我容易與其它人發生衝突。

8我覺得頹廢。

9我感到無聊。

10我覺得使用酒精能讓我平靜

得分

10-20:你做得很好。

21-30： 你最好采取預防的行動。

31-40:你是主要的燃料燒盡候選人。

超過40:你已經沒有精力去工作了。

對250個工作壓力的評估*

1.美國董事長176.6103. 市場研究分析家42.1

2.消防隊員110.9104. 人事招募人41.8

3.年長者主管108.6113. 醫院管理人39.6

6.外科醫生99.5119. 經濟學者38.7

10.晾幹製的-TrafficController83.1122. 機械的工程師38.3

12.公共關係78.5124. 脊椎指壓治療者37.9

16.廣告業務專員74，6132. 技術上的作家36，5

17.不動產代理人73.1144. 存入銀行官員35.4

20.股票經紀人71.7149， 零售售貨員34.9

22.領航68，7150。 課以稅主考者/搜集家34，8

25.造物主66.9154. 航空宇宙工程師34.6

31.律師64.3166. Industriatdesigner32.1

33，醫師(GP)64.0173. 會計員31.1

35.保險代理人63，3193. 購買代理人28，9

42.廣告售貨員59.9194. 保險保險業者28.5

47.汽車售貨員56.3212. 計算機程序師26.5

50.學院教授54.2216. 財政的計劃者26.3

60.學校校長51.7229. 廣播技術人員24.2

67.心理學者50.0241. 簿記員21.5

81.主管搜尋顧問47.3245. 保險計算師20.2

*其中被用於排名的標準:超出預定的工作時間，競爭力，實際的要求，環境的情況，遇到危險的機率，必需的領先優勢，贏得-失去情形，工作的公眾影響，上司的批評

1994%1982%。年長者和部門經理同意下列各項的百分比:

燃料燒盡是一個嚴重的問題6840

經理正在用更多的時間來工作6539

越來越多的，經理的身體被拖垮6438

經理時常占用休息時間工作6047

比較它過去的通常情況，不景氣在經理之中是更通常的45NA

經理有適當的支持者去完成他們的目標32NA

經理他們過去一直更孤獨是21NA

經理有高的工作安全5　26