家庭危險救助常識
第一章 家庭應急安全
1. 夏季中暑的應急處理
夏天天氣悶熱潮濕，會導致人熱衰竭甚至中暑。因為人的身體通過不同的方式來散發熱量；改變血循環的速度和深度；排汗；甚至喘氣。空氣濕度太高會使排汗功能紊亂，排汗主要依賴蒸發除去皮膚表麵的潮濕，這樣人就會涼快。濕度高，空氣中的水蒸氣就會更多，蒸發會減少，想讓自己涼快些就困難了。在酷熱環境下，當人體體溫上升時，身體會通過增加排汗及呼吸次數以散熱，降低體溫。不過，若環境溫度過高，體溫急升，體內缺水，便會產生熱衰竭情況，症狀包括頭暈、頭痛、惡心，氣促及神誌不清。若體溫再上升又未能及時散熱，更可能出現全身**或昏迷，即中暑。此時必須及時替患者降溫及進行急救，否則會有生命危險。首先避免在高溫下活動，盡量呆在通風設施良好的環境。每天呆在通風環境中兩個小時，就可避免中暑。如果你必須呆在通風不太好的家裏，那麽最好呆在家裏的陰涼處，避免受到強烈的陽光照射。其次要穿上寬鬆的衣服，盡可能地將皮膚都遮蓋起來。而且衣服質地應該是較輕的，顏色要淺些，這樣會反射熱量，幫助你維持正常體溫。戴上大邊的涼帽遮陽。還要多喝水或天然果汁。不要喝咖啡、茶、可樂和酒精飲料，因為那樣會增加身體虛脫的危險。另外要少食多餐，避免食用高蛋白食物，那樣會增加體內熱量。還要減少運動量。如果你必須到戶外運動，最好在清晨或傍晚進行。此外冷水浴也可幫你降溫。也可隨身帶些仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的症狀。若中暑症狀嚴重，應立即送醫脘診治。
發現青少年中暑，要積極進行急救和治療：青少年中暑不嚴重的，應該立即將青少年移到較蔭涼的地方，讓青少年平躺著，頭部和肩膀墊高，寬鬆身上衣物，再用冷水沾濕毛巾，擦拭額頭和身體，再讓青少年吹風，蒸發體熱。給青少年喂些清涼並含食鹽的飲料，也可加服十滴水等解暑藥，在青少年的太陽穴、鼻孔前塗些風油精、清涼油等。青少年中暑嚴重，在烈日下暴曬過久，或在高溫下悶熱環境下逗留過久，引起了熱射病，患兒也可能出現**和抽搐的症狀。不及時急救可能會有生命危險，這時應脫離高熱環境，然後立即在青少年頸部、腋下、腹股等處放置冷水袋或冰袋，在額頭上用冷濕毛巾敷上，同時用冷水加適量酒精混合，用幹淨毛巾浸酒精混合液擦拭四肢、胸、背、腹部，擦完用扇子扇或用電風扇吹風。然後送醫院救治。
2. 外傷出血的應急處理
外傷常常會造成出血。如果在短時間內全身血液喪失1／3就可危及生命。因此，當受外傷引起出血時，必須進行緊急止血。出血有三種情況：動脈出血、靜脈出血、毛細管出血。動脈血液是從心髒裏擠出來的，壓力很大，出血呈噴射狀，血液隨心髒跳動一股一股地往外噴射。靜脈血液對血管的壓力很小，有時甚至是負壓，所以靜脈出血往往是湧出來的。毛細血管非常細小，數量又很多，因此，毛細血管出血拽不到明顯的出血點，多是片狀的滲血。出血的部位不同，止血的方法也不一樣，毛細血管和小的靜脈出血，一般不需要特殊處理，隻要保持傷口清潔，塗以紅藥水或紫藥水，必要時用紗布包紮一下，很快就會止血。大的靜脈出血，需用紗布包紮，並進行醫治。如果是動脈出血，必須采取緊急措施，以防出血過多影響健康甚至危及生命。動脈出血止血法有三種：即指壓止血法、加壓止血法、止血帶止血法。指壓止血法就是在傷口的上部，找到搏動的血管用手指壓在附近的骨頭上，使其中止出血。這種方法可用在四肢。上肢可壓迫上臂上1／3內側脈搏動處，下肢可壓迫大腿內側的動脈搏動處。加壓包紮止血法可適合於全身各個部位。先用幹淨紗布填塞傷口，外加幹淨布墊用繃帶加壓包紮。止血帶止血法主要用於四肢，用橡皮管(絕對不能用繩子、鐵絲等)綁住止血。上肢紮在上臂上1／3處，不要紮在上臂中段，以免損傷神經。下肢縛於大腿中部。在紮血帶以前，將受傷肢體抬高，減少瘀血和出血。在紮血帶的部位要先墊上棉花或棉布，以防損傷皮膚。止血帶後做上標記，寫明上止血帶的時間。1小時左右鬆3至5分鍾，千萬不可讓止血帶紮的時間太長，否則，會使肢體因缺血而壞死。對於動脈出血的病人，進行止血後，應盡可快送醫院搶救，不可貽誤搶救時間。不能用泥巴糊在傷口止血，因泥土中含有大量的細菌，用其止血易患敗血症。
3. 突然休克的應急處理
首先要立刻使傷病者舒適、安心。如果情況允許，讓傷病者仰躺下，將頭部放低並偏向一側(保持腦部血液供應，預防嘔吐)。腿部如無骨折之處，可設法抬高。應用毛毯蓋住，保持溫暖。不要使用熱水袋，以免血液流向皮膚，造成重要器官缺血。還要放鬆衣物束縛以協助血液循環，協助呼吸。盡可能找出休克原因，並加以處理。當傷病者口渴時，用水潤濕他的嘴唇，但不要讓他喝任何飲料。如果心跳和呼吸停止，應立即做人工呼吸，並用擔架維持處理時的姿態送醫院。
4. 抽風的應急處理
注意氣道是不是通暢。因為抽風時，病人可能口吐白沫、口水很多。可以輕輕把病人的頭側向一邊，用幹毛巾把口水和白沫吸幹。很多病人牙關緊咬，為了避免病人咬破舌頭，把血誤吸進氣管，最好扳開病人的下巴，在牙縫間插入筷子頭。如果憋氣時間太長， 口內幹淨，沒有什麽口水、血液或吐出食物，也不妨做口對口或口對鼻呼吸。
高燒抽風的治療，主要辦法是退燒。退燒的方法，主要用溫水擦身，用溫水毛巾鎮頭。具體做法是：先要讓室內空氣流通(天熱可開窗；天冷，不要讓風直接吹入)。然後用溫水(水溫為攝氏34度最合適，用指頭探拭，指頭覺溫而微涼但不覺冷就好)，將毛巾蘸濕，擦拭頭部，再擦頸部，順次再擦腋窩，最後擦大腿根。身體的胸、腹和別的部位都要拿單子蓋好。擦溫水的部位，在擦時可外露，擦完後仍然蓋上單子(天冷，應適當蓋厚，但不能過多)。如果這樣做了還不行，可用一點酒精(濃度為70％)，兌同量的溫水(比如1小杯酒精，兌上1小杯溫水，水的的溫度和上麵說的一樣)，反複擦四肢和背部5分鍾(其餘不擦的部位要蓋好)，再擦腋下和大腿根。應該每半小時量一次體溫。發現體溫猛降，或者冷抖，或者神誌有改變，脈弱、呼吸不好，都要暫停用溫水擦身。如果仍不退燒，半小時後還可以擦身。燒退到攝氏38度就可以了，不宜過降。 對高燒的孩子，也可以針刺人中、合穀等穴位。刺激不妨稍強一些。
癔病引起的抽風，針刺或指掐人中、合穀等穴位，或才針刺十指尖，也很有效。旁邊的人，不能驚惶失措，哭喊叫嚷，否則，會加重癔病的發作。癩癇發作時，先要防止病人猛烈跌倒；其次，趁病人張口，迅速將筷子頭或其他物件填入大牙之間，免得咬破舌頭。有口水或白沫，應吸幹淨。周圍的人須安靜。發作過後，讓病人靜躺，注意保暖。等病人完全清醒，再伴送回家。有一點值得注意，如果癲癇發作時間超過5分鍾，說明這種發作較為嚴重，要立即請醫生前來處理。
除高燒、癔病、癲病的一般性抽風外，其他各種抽風的病人都需要送醫院診治。運送途中，要注意抽風再次發作，運送須平穩。
5. 破傷風的應急處理
破傷風，是一種名叫“破傷風杆菌”的細菌在傷口內生長繁殖的結果，它放出毒素，引起全身肌肉陣陣抽搐，如不早治，有死亡的危險。這種杆菌有兩個特性：一怕氧氣；二在田野、地麵、糞土和鐵鏽中，都能生存。所以，髒刀子或鏽鐵釘，割切或刺入了皮肉，傷口不大而深的，都有可能感染“破傷風”。輕度症表現為頭痛、怕冷、煩躁、麵肌酸痛、張嘴費力、咬嚼無勁、說話有點含糊不清。之後，就麵現“苦笑容”、牙關緊咬、身子肌肉發緊，向背部挺直；有時有輕微的**，體溫不超過38．5度。到了中度症狀，除了輕度症的苦笑麵容、牙關緊咬和身體向背部挺直之外，咽東西困難，全身**明顯，皮色微帶青紫，體溫較輕度症稍有增升或相同。到重度時上述症狀加重，特別是全身**頻頻出現，連呼吸都很困難，甚至聲門也會關閉，使人窒息無法呼吸，也可以進一步出現呼吸衰竭，體溫上升至39度以上。發現破傷風者必須立即送醫院治療。在送到醫院之前可以做的，就是讓病人安靜。因為一點點震動，都可以引起病人痛苦的**。送往醫院途中，也要平穩，盡量不要顛來顛去。病人口內有較多的口水時，應該用毛巾把口水吸走。最好不喂水，以免誤入氣管，這類病人往往因此得肺炎，會增加死亡的危險。
6. 手腳抽筋的應急處理
自我推拿——腓腸肌**，南方俗稱“腳抽筋”，北方俗稱“腿肚子轉筋”，一般多發生在夜間，這是小腿受寒所致，也可發生在遠足、登山、遊泳時，還可發生在機體缺鈣者。**發作時，若不采取有效措施，其痛苦是難以名狀的。下述自我推拿方法，可迅速解除腓腸肌的**。當發生腓腸肌**時，腳背要盡力往上翹至最大限度，並固定在此位置上。一般在30秒鍾內即可解除**，然後保持腳背上翹位置3分鍾，以鞏固療效。腳背用力上翹的方向是抗**方向，因此開始階段，疼痛劇烈，這是正常的。此時應用手掌根按於小腿內外兩側，掌根相對用力按揉腓腸肌部，時間約為2分鍾，作用是舒筋活血，治療**解除後的小腿部位脹痛。然後用一手拇指依次按揉承筋、承山二穴和跟腱，時間分別為1分鍾。作用是理筋通絡，治療小腿部的餘痛。最後可根據病情需要，用熱毛巾或熱水袋等施以熱敷，以增加治療效果。此外，遊泳下水前，旅遊爬山後，按上述順序操作兩遍，有一定的預防作用。對缺鈣性腓腸肌**，該法隻能暫時緩解病症，需按醫生處方補充鈣劑，才能徹底治愈。
應急處理：手抽筋——柔軟但堅定地扳直手指，然後輕輕按摩。大腿抽筋——使膝部打直，一手放在腳跟下抬高腿部，另一手按壓下膝部，輕輕按摩抽筋的肌肉。小腿抽筋——使膝部打直，輕輕抬起傷腿，將腳輕推向傷病者，輕輕按摩抽筋的肌肉。腳抽筋——將腳趾拉直，協助傷病者利用大腳趾底部的肉球站立，輕輕按摩腳部肌肉。
跌跤腫痛的應急處理：走路跌撞傷，傷部又腫又痛，重者難以忍受，有的疼痛數日。可用如下方法消除：可用冷茶葉水將患處洗淨，再將茶葉放嘴中嚼爛後吐在碗中，加一小匙硫磺，攪拌後再敷貼患處。12小時換一次，2天見效。也可以買中藥“黃珠”1—2兩，用高梁酒加麵粉少許調勻，貼在痛處，用紗布包好，12小時後取下。如未好，可再敷一次即愈。還能將將芋頭外皮剝掉，磨成泥狀，加入同量麵粉和20％薑泥，攪拌均勻敷於痛處。每5小時換一次，減少薑量。另外還可以用醋調麵粉塗之，幹後再換，破皮處不要塗，此法有奇效。
7. 凍傷的應急處理
一般凍傷的人在開始時是畏冷，然後感到疲倦、嗜睡、皮膚發白，鼻子和嘴唇發青，心髒活動逐漸減弱。凍傷時，首先應迅速恢複凍傷部位的血液循環。要用酒精和燒酒洗滌凍傷部位，輕輕地擦上凡士林或油脂。不要用雪擦凍傷的部位，否則會破壞表皮的完整，使機體內感染。把受傷者抬到暖和的地方，作人工呼吸，推摩心髒，洗溫水浴，輕輕地沿著朝心髒的方向擦抹凍壞的四肢，一直到全身輕鬆靈活為止，然後把患者放在**，蓋上被子，放上熱水袋，讓他喝濃咖啡或濃茶。急救後，把病人送到醫院治療。如一時無法找到熱水，可依靠救護者的體溫進行複溫，即將凍傷肢體放在救護者的懷中或腋下。另外局部凍傷可做在局部每天用溫水(35—40度)洗幾次，並輕輕地由遠端向近端按摩，然後用幹毛巾輕輕擦幹，塗上凍瘡膏，再用棉被保溫，如果有水皰則不要刺破，讓其目行消退；看水皰已破，叫用溫開水將傷麵周圍皮膚洗幹淨，塗上凍瘡膏。用棉被裹身，使體溫慢慢上升。清醒後給其喝熱的薑糖開水、濃茶，並讓傷員充分休息，並將傷員轉移到溫暖的環境中。
預防凍傷的辦法：要堅持體育鍛煉，經常用冷水洗手、洗臉、洗腳，以增強體質和抗寒能力。此外，衣服、手套、鞋襪潮濕是發生凍傷的直接原因，所以要及時更換，保持幹燥。在室外進行體育鍛煉或勞動時，要注意身體暴露部分的保暖，特別是頭部和足部。在野外作業或值勤站崗時，要適當增加活動，促進血液循環，避免肢體長時間靜止不動。另外要注意營養，保證冬季身體所需的足夠熱量。
8. 冬天如何預防凍瘡？
凍瘡是冬季常見病。有凍瘡史的人，遇寒冷很容易再複發。凍瘡多在青少年和少年身上發生。這是因為青少年和少年的皮下小血管耐寒能力差，遇冷後血管容易發生**性收縮，使局部血液循環障礙，營養供應不良。另外，青少年和少年在戶外活動和逗留的時間也比成年人多，且容易忽略手套和棉鞋的穿戴，所以發生凍瘡的機會相對較多。凍瘡初起時往往不易覺察，當感到局部刺癢灼痛時，輕微凍瘡已經形成。這時如及時采取措施，加強局部保暖，還能使其逐漸好轉，不再加重。凍瘡出現的早期皮膚呈紫紅色，有不同程度的硬結和紅腫，自覺刺癢、灼痛。症狀加重後出現水皰或潰爛，潰爛後往往伴有感染。人體組織的局部溫度低於0—10度時，就會發生凍結性損傷，即凍傷。輕微凍傷的病理表現僅限於表皮或真皮。嚴重凍傷時，可傷及肌肉或骨骼。凍傷後的皮膚呈黑紫色，有血性水皰，指(趾)甲變成灰黑色，感覺遲鈍或消失，嚴重的還會造成局部組織壞死。凍瘡在凍傷中是最輕的症狀，還沒有發展到凍結性損傷的程度。凍瘡和凍傷多發生在遠離心髒的肢體末端，如手指、足趾、足跟、耳輪等處。這些部位皮下脂肪少，血管微細，血液流量少。凍瘡的發生除了寒冷因素外，還有鞋襪潮濕、鞋子過小過緊，以及身體素質差、營養不良、過勞和局部活動少等誘因。
凍瘡可做以下處理：如手腳已有早期凍傷征象，可用：鴿子糞煎洗患處(適用於皮不破者)。或者用柿子皮煆灰存性，熟菜油調敷(適用於破潰多日不收口者)。如已發生凍瘡，請不要用熱水燙，也不要用火烤。沒有破潰的，可用凍瘡膏或蜂蜜豬油軟膏外塗。在破潰之前可用生薑片輕輕磨擦局部直到發熱，每天擦1—2次，腫脹的紅疙瘩即可消退。還可用艾煙(艾葉燃燒)熏局部，至局部發熱為止，待局部涼後再熏，每天1-2次(注意不要燒傷皮膚)，如果已經破潰，用老絲瓜筋切成碎塊，炒枯研成細末與適量凡士林調配成藥膏外用效果較好。可用10％硼酸軟膏或樟腦軟膏治療。不過千萬注意，全身凍傷因全身僵硬，在搬運時動作要輕柔，肢體不能強行扭曲，以免造成損傷，不論是局部凍傷還是全身凍傷，經過應急處理後，仍不見好轉，應立即去醫院處理。
9. 洗澡暈倒的應急處理
昏迷是大腦中樞受到嚴重抑製的表現，病人意識喪失。當洗澡時感到頭暈或眩暈時，應與自己的精神與心理變化相聯係，不要很快便認為自己一定是患了“高血壓”、 “腦動脈硬化”等病，增大心理壓力，形成不良循環，反而加重頭暈或眩暈症狀。洗澡時突然昏倒者多有貧血症狀，是洗澡時水蒸氣使皮膚毛細血管開放，血液集中到皮膚，影響全身血液循環引起的。出現這種情況不必驚慌，隻要立即離開浴室躺下，並喝一杯熱水慢慢就會恢複正常。如果較重，也要放鬆休息，取平臥位，最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。待稍微好一點，應把窗戶打開通風，用冷毛巾擦身體，從臉擦到腳趾，然後穿上衣服，頭向窗口，就會恢複。
10. 酒精中毒如何處理？
對於昏迷者，確保氣道通暢。 如果患者出現嘔吐，立刻將其置於穩定性側臥位，讓嘔吐物流出。要保持患者溫暖，尤其是在潮濕和寒冷的情況下。還要檢查呼吸、脈搏及反應程度，如有必要立即使用心肺複蘇術。可以將患者置於穩定性側臥位，密切監視病情，每10分鍾檢查並記錄呼吸、脈搏和反應程度。
11. “閃腰”後的簡易療法？
“閃腰”在醫學上稱為急性腰扭傷，為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。傷後立即出現腰部疼痛，呈持續劇痛，次日可因局部出血、腫脹、腰部活動受限，不能挺直，俯、仰、扭轉感困難，咳嗽、打噴嚏、大小便時可使疼痛加劇。一旦發生“閃腰”，可酌情選用以下幾種方法：一是按摩法：閃腰者取俯臥姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下麵、小腿後麵的肌群，按摩幾次後，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。還有背運法：讓閃腰者與家人靠背站立，雙方將肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起並輕輕左右搖晃，同時讓患者雙足向上踢，約3～5分鍾放下，休息幾分鍾再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉，以後每天背幾次，直至痊愈。還有熱敷法：用炒熱的鹽或沙子包在布袋裏，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。或者是藥物外敷法：取新鮮生薑，將內層挖空，把研細的雄黃放入生薑片蓋緊，放瓦上焙幹，把生薑焙成老黃色，放冷，研細末，撒在傷濕膏上，貼患處，痛止後去藥。
12. 被寵物狗咬傷如何應急？
狗咬傷，不管是瘋狗還是寵物狗，都應以最快速度就地用大量清水衝洗傷口。如果不能快速找到水，可先用人尿代替清水衝洗，然後再設法找水。衝洗傷口要徹底，衝洗時要用力擠壓周圍軟組織，設法把沾在傷口上的狗唾液和傷口上的血液衝洗幹淨。衝洗傷口一定要認真，這對搶救成敗起著決定作用。除了就地、立即、徹底衝洗傷口，不要對傷口做任何其他處理。千萬不要包紮傷口或在傷口上塗藥，這些行為都有可能延誤治療時機。
13. 鼻子出血的緊急處理
鼻出血，醫學上稱之為鼻衄，通常是指鼻腔、鼻竇或鼻咽部的血管破裂而致的鼻流血，發生於各種年齡，不同時間和季節，是一種很常見的症狀，輕者為鼻涕中帶血或點狀滴 血，重者為大量出血不易控製，可引起失血性休克。.鼻出血的易發因素一是創傷，二是鼻腔病變，三是全身疾病。
鼻出血的辨認和處理。鼻出血既是許多疾病的一種症狀，也是一種疾病。因為鼻出血的症狀有輕有重，所以不可忽視。一般局部原因（如創傷、鼻腔病變）引起的鼻出血常表現為一側鼻出血，而全身性原因（全身疾病）引起的鼻出血多表現為雙側同時出血或交替出血，同時鼻出血也可能是高血壓危象病人所表現的一個症狀。小量的鼻出血常為鼻涕中帶血或點狀滴血，大多可自行停止、不治而愈。大量的鼻出血通常呈流水狀，源源不斷，有時很不易控製，必須給以緊急處理。.鼻出血時的一般處理：鼻出血時要使病人取坐位或半坐位，並注意保護病人的衣服，以免被血汙染。如果出血量多或杯疑病人出現休克時（如病人出現麵色蒼白、四肢發涼、脈搏加快、呼吸急促等），可取去枕頭，采取平臥位或平臥頭低位，並立即呼叫120。同時仔細觀察呼吸、脈搏的變化，盡快把病人送往醫院。鼻出血時勿緊張：當出血較多時，病人往往比較緊張，但作為病人的家屬，千萬不能緊張，否則會加劇病人的恐懼。要安撫病人，應陪伴在病人身旁，消除病人的緊張、恐懼的心理狀態，指導病人做呼吸（緩慢而深的呼吸，吸氣動作盡量要慢，最好能持續3秒以上，直至無法再吸氣後再緩慢地呼氣），以充分放鬆自己。另外，鼻出血時要及時吐氣因為鼻出血時，血液可經後鼻孔流入口腔，所以要指導病人把流入口在的血液盡量吐出。勿讓病人將血咽下，以免刺激胃腸道引起惡心、嘔吐或病人誤吸呼入吸道而引起窒息。
下麵是幾種止血方法：
指壓止血法：鼻中隔前部少量出血者或偶爾一次出血，量不多，可用指壓止血法。用拇指和示指捏住兩側鼻翼，壓迫5—10分鍾，指壓期間也可在病人的前額、後頸用冷毛巾或冷水袋或冰袋冷敷，以促進血管收縮，減輕鼻出血。
鼻腔填塞止血法：當病人鼻出血較多，在準備去醫院的同時，也可采取鼻腔填塞止血法。將卷緊的紗布條或棉花條輕輕填塞住病人的前鼻孔和後鼻孔，並用示指和拇指緊捏兩鼻翼，以壓迫止血。在放入紗布或棉花條時，要注意讓紗布條或棉花條露在外麵少許，以便取出。
最後要到醫院看醫生：還有一點值得強調，鼻出血的病人經過上述各種方法處理後，即使出血已經止住，也應到醫院找耳鼻科的醫生進行進一步的檢查和治療。 （安全管理網）
14. “掉下巴”的應急處理
在日常生活中，常有這樣的事情發生：有的人在一陣哈哈大笑之後，張嘴過大，突然閉不上嘴，上下牙也合不上了，而且還流口水，說起話來也支支吾吾地聽不清楚，下巴向下垂，臉明顯地長了，這就是人們通常所說的掉下巴。“掉下巴”是以耳前關節區疼痛，不適，下頜不能正常活動為特征。“掉下巴”後應及時複位，複位後限製下頜活動。複位前，術者應讓患者作好思想準備，精神不宜緊張，肌肉要放鬆，必要時，複位前可給鎮靜劑。兩拇指明確是雙側或是單側脫位，以便複位時協調用力。常用的手法複位有口內法、口外法、頜間複位法三種：一是口內法：患者端坐位(但頭部緊靠牆壁)，術者立於患者前方，兩拇指以紗布伸入口內盡可能伸後放在下頜磨牙合麵上，其餘手指握住下頜體部下緣。複位時拇指壓下頜骨向下，力量逐漸增大，其餘手指將領部緩慢上推，當髁狀突移到關節水平以下時，再輕輕向後推動，此時髁狀突即可滑入關節窩而得複位。有時在滑車回關節窩時能聽到清脆的彈響聲。在即將複位閉頜時，術者拇指應迅速滑向頰側口腔前庭，以避免咬傷。當兩側同時複位有困難時，可先複位一側，再複位另一側。二是口外法：病人和術者的體位同口內法。複位時，術者兩拇指放在患者兩側突出於顴弓下方的髁狀突之前緣，即下關穴處，然後用力將髁狀突向下方擠壓。此時患者感覺下頜酸麻，術者同時用兩手的食、中指托住兩下頜角，以環指、小指托下頜體下緣，各指配合將下額角部和下頜體部推向前上方，此時髁狀突即可滑入關節窩而得複位。此法優點是沒有咬傷術者拇指的危險，不需要太大的按壓力量。還有頜間複位法：病人體位同上述。如複位右側，術者站在右後方，複位左側時術者坐於病人左前方，左手掌及手指托持頦部，右手如握筆式，將一圓形軟木棒(約5—10毫米為宜)放在最後上下磨牙間合麵上。複位時，左手穩重用力托幹領部，使之向上，當髁狀突向下移動。到一定程度時，左手掌間即會感到下頜車在移動而不穩定。此時，右手乘勢迅速轉動軟木棒向前方同時托頦部向後使髁狀突滑入關節窩。隨即抽出木棒，一側複位後，再複位另一側。複位後，最好使用繃帶將下巴托住，幾天內不要張大嘴，防止形成習慣性脫位。
15. 父母病重了該怎麽辦？
首先要堅強、不要亂了方寸，學會獨立思考、冷靜地麵對家裏突然發生的變故。及時與親屬取得聯係，與他們共同商量照顧病人和解決經濟的問題。如果經濟條件允許的話，可以找街道辦事處、家政服務中心協助，請保姆到家裏幫助料理家務。另外，不要產生退學、休學、逃學的想法，也不要瞞著父母和學校外出打工掙錢給家長治病，或自己在家服侍病人，這樣做既違反校規，父母也不會高興，更不利於病人休養治療。如果好鄰裏主動幫助你解決照顧病人的困難，你就應該一邊努力學習，以實際行動報答別人的關愛，一邊學會自己照顧自己，免除父母的後顧之憂同時還應以各種方式向幫助你的鄰裏及各方麵人士表示感謝。