家庭藥膳保健全典

◎ 小兒腹瀉 ◎

1.雞蛋黃油

【用料】雞蛋黃90克。

【製作】取雞蛋黃放鐵勺或鋁勺中,加熱熬出雞蛋黃油即可。每次服2~5毫升,每日早、晚各1次,4~5日為1個療程。

【功效】解熱毒,補陰血。適用於嬰兒腹瀉,消化不良,百日咳等症。

2.大棗木香湯

【用料】大棗20枚,木香6克。

【製作】大棗去核,置鍋中,加水適量,用文火先煮1小時,加入木香後再煮片刻,去渣即成。溫服,每日2次。

【功效】健脾和胃,燥濕止瀉。適用於小兒腹瀉症。

3.胡椒糊湯

【用料】白胡椒1克,米湯100毫升,白糖少許。

【製作】將白胡椒研為末,加入米湯100毫升,再加白糖調味即可。每次飲服30毫升,每日3次。

【功效】澀腸止瀉。適用於嬰兒腹瀉症。

4.茯苓大棗粥

【用料】茯苓粉30克,粳米60克,大棗10克,白糖適量。

【製作】將大棗去核,浸泡後連水同粳米煮粥,粥熟時加入茯苓粉拌勻,稍煮即可。服時加白糖。每日2~3次。

【功效】利水滲濕,健脾補中。適用於小兒脾虛久瀉症。

5.扁豆粥

【用料】白扁豆15克,人參5~10克,粳米50克。

【製作】先煮扁豆,將熟,入米煮粥;同時單煎人參取汁,粥熟時,將參汁加入調勻即可。每日2次,空腹服食。

【功效】益精補肺,健脾止泄。適用於久泄不止、脾胃虛弱或小兒吐瀉等症。

6.糯米車前葉粥

【用料】鮮車前葉10~15克,糯米50克。

【製作】將車前葉洗淨,切碎,煮汁後去渣,然後加入糯米煮成粥。每日2次。

【功效】清熱利尿。適用於小兒急性腹瀉及小便不通等症。

7.山藥固腸粥

【用料】山藥10~15克,糯米30~50克,砂糖適量,胡椒末少許。

【製作】先將糯米略炒,與山藥共煮粥,粥將熟時,加胡椒末、砂糖稍煮即可。兩餐間服食,不宜空腹食。

【功效】健脾暖胃,溫中止瀉。適用於小兒脾胃虛寒泄瀉者。

8.山藥蓮肉粥

【用料】山藥15~30克,蓮肉、麥芽各5~10克,大米30~50克,白糖適量。

【製作】將山藥、蓮肉、大米洗淨後同煮為粥,兌入麥芽煎汁、白糖,稍煮即可。每日2~3次,溫服。

【功效】健脾祛濕,和胃止瀉。適用於小兒胃腸功能紊亂,泄瀉症。