第六章 如何控製傳染病症
傳染病作為人類健康的最主要殺手之一，更是人類生存的大敵。傳染病是由細菌、病毒和寄生蟲等病原體傳染而引起的。病原體可以通過飲料、食品、呼吸空氣、接觸物品、昆蟲叮咬等途徑，從病人或帶菌者傳播給其他人，引起傳染病，甚至造成流行，使大批人群受到傳染而發病。對人民的生命健康和國家經濟建設構成嚴重威脅和危害。
青少年在日常生活中接觸群體比較大，特別是生活在廣大農村的青少年要注意，由於我國農村對傳染病的防護、醫療、救助都處在比較低的發展階段，一旦傳染病在我國農村肆虐，我們要做到臨危不亂。因此，生活在農村的青少年朋友應該更加注意對傳染病的預防，認真學習相關知識。
流行性感冒
流行性感冒，簡稱流感。它不是我們平時所說的普通“感冒”，而是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感是一種十分古老的疾病，也是人類至今還不能有效控製的世界性傳染病。人類曆史上最嚴重的一次流感的流行發生於1918年，世界上約有5億人被感染，2000萬以上的人喪生，超過第一次世界大戰死亡人數的一倍以上。即使在平時，流感也是影響人類健康的主要疾病，每到秋冬、冬春季節，都有大量的流感病人死亡，流感是病死人數最多的傳染病病種之一。
1．傳染途徑
流感主要通過空氣飛沫傳播，它具有起病急、傳播快、波及麵廣的特點。流感病毒存在於病人或隱性感染者的呼吸道分泌物中，通過說話、咳嗽、打噴嚏等方式散播到空氣中，並可以存活30分鍾，人體吸人後即可感染。接觸被汙染的餐具、玩具或其他物品，也有可能被感染。
2．症狀與危害
人感染了流感病毒後，潛伏期一般是1天～3天。潛伏期末就具有傳染性，可以將病毒傳播給他人。患者主要表現為急起高熱、畏寨、頭痛、乏力、全身酸痛等，全身症狀重，體溫可達39℃～40'C。一般持續2天～3天後漸退熱，全身症狀漸好，但鼻塞、流涕、咽痛、幹咳等上呼吸道症狀顯著，少數患者可有便秘或腹瀉等輕度胃腸道症狀，病人呈急性病容，麵頰潮紅，眼結膜輕度充血，咽喉充血，口腔黏膜可有皰疹等，病程通常為7天，病人愈後已不攜帶病毒，不再傳染他人。
流感的危害不僅隻在這種疾病本身，它還可引起嚴重的並發症，如病毒性肺炎以及由細菌、病毒感染的各種肺部病變，還有兒童易患的肝髒、神經係統並發症，中毒性休克綜合症等。特別是一些弱勢群體，如兒童、孕婦、老人以及體弱多病的人群，由於抵抗力較弱，感染流感後更易發生並發症，更需要重點保護。
3．應對措施
同許多由病毒感染的疾病一樣，治療流感沒有特效藥物，主要是對症治療和處理。出現了流感症狀後一定要注意休息，多喝開水，並吃些清淡食品。餐具、茶具、毛巾等要煮沸消毒，被褥要經常晾曬。流感流行期間做好自我保護，居室要經常通風換氣。家庭中有流感患者要注意適當隔離，不要麵對麵接觸。患者咳嗽、打噴嚏時，應該用毛巾捂住口鼻或戴上口罩。如果症狀較重，要到醫院就診，以免出現並發症。學校是人員密集區，更容易相互感染。因此，一定要養成良好的衛生習慣，並注意合理膳食，加強鍛煉，保證睡眠。
肝炎
肝炎指的是肝髒出現了病變，其特征表現為血清穀丙轉氨酶(ALT)增高。由肝炎病毒引起的肝炎最常見，而服用藥物、攝入有毒物質、酗酒等也可引起肝髒病變。病毒性肝炎主要由甲、乙、丙、丁、戊型5種肝炎病毒引起。
甲、戊型肝炎病毒主要經胃腸道傳播，即所謂“病從口入”。乙、丙、丁型肝炎病毒多經血液、體液和母嬰傳播。甲、戊型肝炎可暴發流行，容易控製，患者極少發展為慢性肝炎。乙、丙型肝炎傳播最為廣泛，部分患者可發展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌，危害最為嚴重。
病毒性肝炎的預防措施如下：
·養成勤用肥皂洗手的良好衛生習慣。如果家裏有肝炎患者，應實行分餐製。
·保持生活及工作環境中各種物品的衛生，定期消毒。
·阻斷肝炎病毒經血液傳播的途徑。輸液、注射、拔牙、洗牙等要去正規醫院，避免醫源性感染。
·樹立安全的性意識，正確使用安全套。
·受肝炎病毒感染的婦女懷孕後，應到傳染病專科醫院或其他正規醫院產科分娩，接受谘洵並采取母嬰阻斷措施。
·注意鍛煉身體，營養均衡，勞逸結合，增強體質，減少被感染機會。
·接種乙肝疫苗。
乙肝的化驗檢查
診斷乙型肝炎必須檢測“乙型肝炎兩對半”。這“兩對半”的排序為：乙型肝炎表麵抗原(HBsAg)、表麵抗體(HBsAb)、e抗原(HBeAg)、e抗體(HBeAb)和核心抗體(HBcAb)。通常把第1、3、5項化驗結果呈陽性稱為“大三陽”，把第1、4、5項化驗結果呈陽性稱為“小三陽”。它們反映的是人體內病毒攜帶的狀況，即乙肝病毒的數量和活躍程度，但不能反映肝髒功能正常與否，隻有同時伴有血清穀丙轉氨酶(ALT)增高時才可診斷為乙型肝炎。表麵抗體(HBsAb)呈陽性，表明過去感染過乙肝病毒，並對再感染乙型肝炎具有免疫力。
一般認為， “大三陽”表示病毒複製活躍，具有較強的傳染性； “小三陽”表示病毒複製已基本停止，傳染性小。無論是“大三陽”還是“小三陽”，如果ALT增高，或伴有全身無力、食欲不振、肝脾腫大等，或病毒含量高，部需要積極治療，以盡快控製活動性肝炎。
甲型流感
甲型H1N1流行性感冒簡稱甲型流感，是一種由病毒引起的傳染性很強的呼吸道傳染病。甲型流感的傳播途徑是：病毒感染者在咳嗽或打噴嚏時，將帶有病毒顆粒的飛沫散播到空氣中，然後被周圍的人吸入體內；或者飛沫附著於物體表麵，再通過手接觸進入人的口眼鼻，使人被感染。長時間與受感染豬群接觸者，也會被感染甲型流感病毒。該病的易感人群是：兒童、青壯年人、老年人、體弱者和慢性病患者、與病毒攜帶者密切接觸的人。甲型流感潛伏期一般為1～7天，有些病毒感染者不出現病狀，但可將病毒傳給他人。人感染甲型流感病毒後的症狀與普通流感相似。輕者發熱、怕冷、疲勞、厭食、頭痛、劇身肌肉痛、關節痛，部分病人會咳嗽、惡心嘔吐及腹瀉，重者可引起肺炎並使腩及心髒受到損害。預防甲型流感的措施有：
·養成良好的個人衛生爿慣：勤洗手，勤換衣；注意室內衛生，經常開窗通風；咳嗽或打噴嚏時將頭朝向無人處，用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾箱。
·增強體質：保汪充足睡眠，經常鍛煉身體，避免過度勞累導致抵抗力下降；飲食注意營養，保持良好心情。
·避免被傳染：在甲型流感流行期間，盡可能避免去人群聚集的地方，如果必須去則應戴上口罩；此外，還要盡量減少與甲型流感病人的接觸
·防止病毒擴散：任何人出現患病症狀，應馬上戴好口罩到醫院就診；不要再去公共場所，防止傳染他人。
人禽流感
人禽流感是人被高致病性禽流感病毒感染而引起的急性呼吸道傳染病，病死率很高，危害巨大，常年均可流行，但在冬春季多見。主要通過接觸禽類並經呼吸道傳播，也可通過消化道、皮膚損傷處、眼結膜等途徑傳播。人感染後症狀類似普通流感，有高熱，體溫多持續在39℃以上，伴咳嗽、頭痛、腹瀉等，嚴重者可出現呼吸衰竭。在流行期應采取以下預防措施：
·遠離家禽排泄物，盡量避免接觸活雞、活鴨等活的家禽和野禽，吃禽肉要煮熟煮透。
·保持室內空氣流通，經常開窗通風換氣。勤洗手，保持好個人衛生。
·加強體育鍛煉，增強體質，注意勞逸結合。
手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，傳播方式多樣，以人群的密切接觸傳播為主。該病以夏秋季多見，學齡前兒童易感，尤其是3歲以下的嬰幼兒。該病在托幼機構易發生集體流行。患者多在手、足、口腔等部位出現皰疹，偶爾可發生心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等並發症。預防措施有：
·養成勤洗手的衛生習慣。防止病從口入，避免吃生冷及不潔食物。
·室內經常通風換氣。盡量不帶孩子到空氣流通不暢的地方去。
·及時隔離患者，消毒患者用過的日用品、食具等，患者的衣物要在陽光下暴曬。
·注意嬰幼兒的營養，防止他們過度疲勞，保護其身體抵抗力。
細菌性痢疾病
1．傳染途徑
細菌性痢疾(簡稱菌痢)是由痢疾杆菌引起的腸道傳染病，以怕冷、發熱、腹痛、腹瀉、裏急後重(拉不完的感覺)及黏液膿血便為特征。病人和帶菌者是傳染源，傳染源排出的糞便汙染了飲水、食物和食具，或經蒼蠅、蟑螂等汙染食物或食具，瓜果蔬菜不洗淨生吃，剩飯剩菜不加熱，飯前便後不洗手等，都可能造成經口感染而發病。
2．症狀與危害
痢疾患病無男女老幼之別，病後免疫力差，且容易再次感染。本病起病比較急，出現發熱、怕冷、體溫達39℃或更高。臍周圍或左下腹陣陣疼痛。腹瀉每天可達10次～20次或更多，大便開始是腸內容物，後為水樣或黃色糊狀，糞質逐漸減少，轉為黏液膿血便，每次便量很少，出現明顯的裏急後重。最後如發展到脫水和酸中毒，則有生命危險。病程一般不超過半個月。凡病程超過2個月的便可轉為慢性菌痢。一般7歲以下兒童或年老體弱患者病情惡化很快，以致出現循環衰竭、呼吸衰竭，被稱為中毒型菌痢，可因救治無效而死亡。
3．應對措施
發現有人出現上述症狀，要及時報告當地衛生部門，即疾病預防控製中心。病人應盡快到醫院腸道門診看病，配合醫生積極治療和妥善護理。治療期間要食用易消化、富含營養的食品，以增強病人抵抗力。
為了預防細菌性痢疾的發生和流行，應采取下麵一些防護措施：
(1)搞好環境衛生。開展以除害滅病為中心的愛國衛生運動，認真做好三管一滅(管糞、管水、管飲食、滅蒼蠅)工作。
(2)搞好個人衛生。飯前便後要洗手，生吃瓜果要洗淨，剩飯剩菜要加熱，變質食物不食用。
(3)發生腹瀉主動到醫院腸道門診就診，配合醫生、衛生防疫人員的診治和流行病學調查。
(4)飲水、食品、幼托等行業要創造良好的工作生活環境，從業人員每年至少要體檢1次。
(5)加強體育鍛煉或健身活動，增強體質，提高人體抗病能力。
傳染病的基本特征
傳染病是由各種病原體引起的能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病。病原體中大部分是微生物，小部分為寄生蟲，寄生蟲引起者又稱寄生蟲病。有些傳染病，必須及時掌握其發病情況，及時采取對策，因此發現後應按規定時間及時向當地防疫部門報告。
了解並掌握傳染病的基本特征，有利於青少年預防和治療傳染病。總體看，傳染病有五個基本特征。
1、有病原體。每一種傳染病都有其特異的病原體，包括微生物，例如病毒、細菌、真菌、衣原體、支原體、螺旋體等和寄生蟲，例如蠕蟲、原蟲等。比如猩紅熱的病原體是溶血性鏈球菌，水痘的病原體是水痘病毒。
2、有傳染性。病原體從宿主排出體外，通過一定途徑和方式，傳染給另一個人，呈現出一定傳染性。其傳染強度與病原體種類、數量、毒力、易感者的免疫狀態等有關，而且每種傳染病都有比較固定的傳染期。
3、有流行病學特征。傳染病在流行過程中受自然因素和社會因素的影響，並表現出多方麵的流行特征，即流行性、地方性、季節性。
①流行性：按傳染病流行過程的強度和廣度分為散發(是指傳染病在人群中散在發生)、流行(是指某一地區或某一單位，在某一時期內，某種傳染病的發病率，超過了曆年同期的發病水平)、大流行(指某種傳染病在一個短時期內迅速傳播、蔓延，超過了一般的流行強度)、暴發(指某一局部地區或單位，在短期內突然出現眾多的同一種疾病的病人)。
②地方性：指某些傳染病或寄生蟲病，其中間宿主，受地理條件、氣候條件變化的影響，常局限於一定的地理範圍內發生。如自然疫源性疾病、蟲媒傳染病。
③季節性：指傳染病的發病率，在年度內有季節性升高，與溫度、濕度的改變有關聯。
(4)有免疫性。傳染病痊愈後，人體對同一種傳染病病原體產生不感受性，稱為免疫。不同的傳染病、病後免疫狀態有所不同，有的傳染病患病一次後可終身免疫，有的還可感染，分為再感染，重複感染、複發等幾種情況。
(5)可預防。通過控製傳染源，切斷傳染途徑，增強人的抵抗力等措施，就可達到有效預防傳染病的發生和流行。
平安提醒
在傳染病高發期，盡量少去公共場所；如覺身體不適，應立即就醫治療，以免延誤病情，引起並發症。
傳染病的流行過程
傳染病有一個流行的過程。即傳染病在人群中的發生、傳播和終止的過程，稱為傳染病的流行過程。傳染病的流行必須具備三個基本環節。
(1)傳染源
①病人。在大多數傳染病中，病人是重要的傳染源，然而在不同病期的病人，傳染性的強弱有所不同，尤其在發病期其傳染性最強。病人可分典型性病人和非典型病人。
②病原攜帶者。指沒有症狀而能排出病原體的人，包括病後病原攜帶和無症狀病原攜帶，病後病原攜帶稱為恢複期病原攜帶者，3個月內排菌的為暫時病原攜帶，超過3個月的為慢性病原攜帶。
③患病或帶菌的動物。某些動物間的傳染病，如狂犬病、鼠疫等，也會傳染給人類。還有些傳染病，如血吸蟲病，病人和病畜可作為傳染源。
(2)傳播途徑
傳播途徑是指病原體從受感染者體內排出後，再侵入易感者機體所經過的途徑。
①空氣飛沫傳播。病原體由傳染源通過咳嗽、噴嚏、談話排出的分泌物和飛沫，使易感者吸入受染。流腦、猩紅熱、百日咳、流感、麻疹等病，通過這種方式傳播。
②水與食物傳播。病原體借糞便排出體外，汙染水和食物，易感者通過汙染的水和食物受染。菌痢、傷寒、霍亂、甲型毒性肝炎等病通過這種方式傳播。
③接觸傳播。有直接接觸與間接接觸兩種傳播方式。如皮膚炭疽、狂犬病等均為直接接觸而受染，乙型肝炎為注射受染，血吸蟲病、鉤端螺旋體病為接觸疫水傳染，均為直接接觸傳播。多種腸道傳染病通過汙染的手傳播。
④蟲媒傳播。病原體在昆蟲體內繁殖，完成其生活周期，通過不同的侵入方式使病原體進入易感者體內。蚊、蚤、蜱、恙蟲、蠅等昆蟲為重要傳播媒介。如蚊傳瘧疾、絲蟲病、乙型腦炎，蜱傳回歸熱，虱傳斑疹傷寒，蚤傳鼠疫，恙蟲傳恙蟲病。由於病原體在昆蟲體內的繁殖周期中的某一階段才能造成傳播，故稱生物傳播。病原體通過蠅機械攜帶傳播於易感者稱機械傳播，如菌痢、傷寒等。
此外，還有血經血液、體液、血製品傳播，經土壤傳播，垂直傳播等。
(3)易感人群。指對某種傳染病病原體容易感染或缺乏免疫保護的人群。易感者在某一特定人群中的比例決定人群的易感性。對某一疾病易感者在人群中的比例高，傳染源一旦進入，發病人數就多，反之發病人數就少。
造成傳染病的流行主要有三個環節，一是傳染源，二是傳染途徑，三是易感人群。隻有當這三個環節同時存在並相互聯係時，才能形成傳染病的發生、傳播與蔓延，才會形成傳染病的流行過程。流行過程強度與形式的變化，受自然因素與社會因素的製約與影響，如采取措施打破流行過程中的任何一個環節，流行過程即告終止。因此，要防治傳染病，必須把握住三個環節：即管理和控製傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群。
傳染病治療的方法
有效抑製傳染病的流行，關鍵在於切斷傳染病的傳播鏈，即控製傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群。
〈1〉勤洗手。患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有病毒，因此，應該勤洗手(如圖3-l所示)。
〈2〉勤換牙刷。人們每天都要使用牙刷，若上麵帶有病毒，則容易反複感染。另外，牙刷常處於潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利，所以應該勤換牙刷，以每月換一次為宜。
〈3〉飲食清淡。飲食過鹹，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，並降低幹擾素等抗病因子的分泌，病毒易進入呼吸道黏膜，誘發疾病(如圖3—2所示)。
〈4〉注意腳部保暖。腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受傳染病病毒的侵擾。
〈5〉科學睡眠。在睡眠時，人的體內會產生一種可以提高免疫力作用的物質，因此保證充足的睡眠對於預防傳染病非常重要。
〈6〉加強鍛煉。注意日常鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力．增強對外界環境的適應能力。
〈7〉保持精神愉快。精神緊張、憂鬱的人，體內抗病毒物質明顯減少，局部免疫力下降，易患病。
〈8〉保持室內空氣流通。常開門窗通風，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大(如圖3-3所示)。
狂犬病
早在1566年就有了關於瘋狗咬人致病，即狂犬病的記載，並發現它能夠傳染給其他許多動物。當時，盡管人們還不知道狂犬病是由什麽引起的，但一直在與狂犬病進行艱苦的鬥爭。16世紀，人們勇敢地用木棍打瘋狗，希望減少該病的危害。直到1885年，巴斯德研究出狂犬疫苗，才使人類首次征服了狂犬病。
1．傳染途徑
狂犬病又稱恐水症，是人被帶有狂犬病毒的狗、貓、狼、狐等動物咬傷後引起的一種急性傳染病，是一種非常可怕的疾病。因為世界各地都有養狗的習慣，在動物中，狗與人的接觸最為密切，加之狗的流動性大，還具有咬人行為的特點，所以狗就成了狂犬病流行中的主要環節。據統計，人被狗咬傷患狂犬病的比例為80．07％。
2．症狀與危害
人被瘋狗咬傷以後，經過二段時間，短者5天～12天，長者數年發病。病人先是發燒、頭痛，然後怕風，尤其怕強的光線或者大的聲音，病人對水非常恐懼，見到水，甚至聽到水的聲音或說話時提到水，都會發生全身**；這種**逐漸加重，呈發作性；出現四肢抽搐，咽肌**，頭部和背部向後仰，牙關緊閉，抽風不止，呼吸困難，多汗流涎等，十分痛苦。最終出現肢體癱瘓，致呼吸、循環衰竭死亡。在目前已知的傳染病中，狂犬病的病死率最高，發病的患者基本上都會在數月內死亡，病死率達100％。狂犬病對人、狗都是可怕的疾病。
3．應對措施
凡是被狗或其他動物咬傷後，應做到傷口及時徹底清洗、疫苗接種、免疫血清的使用三管齊下。
目前醫學界對狂犬病仍回天乏術，現階段對狂犬病主要在於預防。預防狂犬病首先是要了解有關狂犬病的知識，加強動物的管理，養狗的居民應定期給狗注射狂犬病疫苗。對居住環境中的野狗進行捕殺，避免接觸來路不明的狗和其他動物。打死的瘋狗嚴禁剝皮吃肉，應及時焚燒，防止野生動物刨土啃屍，汙染環境。
紅眼病
紅眼病在醫學上稱為急性出血性結膜炎，也稱流行性出血性結膜炎。
1．傳染途徑
紅眼病主要是由病毒傳播，紅眼病人是本病的傳染源，密切接觸及經水傳播是本病的主要傳播方式。
紅眼病患者的眼睛分泌物中含有大量病毒，發病時感覺眼部不適，會經常用手去揉擦眼睛，眼睛分泌物汙染手指、毛巾等，再通過汙染的手觸摸他物而傳染他人，如與患者同用毛巾、手帕、臉盆或與患者握手，再揉擦自己的眼睛便會受到感染。若水源被紅眼病人的眼分泌物汙染後，常可發生遊泳後或在大澡堂共浴後的集體爆發流行。
紅眼病的流行沒有嚴格的季節規律，但多發生於夏秋季節。所有成人都宜感染，隻有嬰幼兒發病率低，病情輕。本病病後具有免疫力，痊愈後很少發生同一類型病毒的再次感染。
2．症狀與危害
感染了紅眼病病毒，一般1天後即可出現症狀。紅眼病起病急驟，患者眼內有異物刺激感或燒灼感，結膜腫脹，怕光，眼部分泌物(眼屎)增多，若伴有繼發感染，則可出現眼瞼水腫、充血、眼紅、流淚、眼球痛。檢查可見彌漫性的眼球結膜充血，繼而出現球結膜下出血。本病發病初始多為單眼，很快殃及另一側眼。兒童病例一般2天～3天即可痊愈，成人1周～2周內完全康複。
3．應對措施
紅眼病流行期間，未被感染的人群應當加強自我防護，主要是注意以下幾方麵：
(1)不去遊泳場、公共浴池等地遊泳或洗澡。提倡淋浴及流水洗臉。
(2)搞好個人衛生及家庭衛生，特別是手的衛生。要勤洗手，不用髒手揉眼；家庭內做好分巾分盆，並注意水龍頭的消毒；外出時最好自帶消毒紙巾，不借用或共用毛巾、手帕。
(3)盡量不去人群聚集的公共場所，減少被感染的機會。
非典型性肺炎
非典型性肺炎(簡稱“非典”)是一種傳染性強的急性呼吸係統疾病，世界衛生組織於2003年3月15日將其名稱公布為嚴重急性呼吸綜合征。
“非典”通過哪些途徑傳播
〈1〉短距離呼吸道飛沫傳播。
〈2〉接觸病人呼吸道分泌物傳播。
〈3〉密切接觸傳播。
〈4〉人群普遍易感，以醫護人員為高發群體，在人群密集的地方(如軍營、學校、工廠等)感染率也較高。
如何防治“非典”
〈1〉避免前往人煙稠密的地方。
〈2〉保持室內空氣流通，經常開窗通風。在公共汽車或出租車上也要開窗通風。
〈3〉注意個人衛生，勤洗手，保持雙手清潔，並用正確方法洗手。雙手被呼吸係統分泌物弄汙後(如打噴嚏後)應洗手。應避免觸摸眼睛、鼻及口，如需觸摸，應先洗手。
〈4〉注意均衡飲食、定時進行運動、保證足夠休息、減輕壓力和避免吸煙，以增強身體的抵抗力。
〈5〉公共場所經常使用或觸摸的物品定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。
〈6〉在公共場所人群擁擠的地方戴16層紗布口罩。
〈7〉避免探視病人。
〈8〉打噴嚏或咳嗽時應掩口鼻。
〈9〉保持良好的心情，好的心態比嚴格的預防措施更為重要，是否能夠遠離疾病，更重要的在於自身的免疫能力。
怎樣消毒防“非典”
〈1〉住房。用1 000—2 000mg,／L有效氯含氯消毒劑溶液噴霧，先由外向內噴霧一次，待室內消毒完畢後，再由內向外重複噴霧一次。
〈2〉空氣。房屋密閉，用15％過氧乙酸溶液每立方米7mL(1g／m3)，加熱蒸發，熏蒸2小時，即可開門窗通風。
〈3〉衣物。耐熱、耐濕衣物，煮沸消毒30分鍾；不耐熱衣物，過氧乙酸熏蒸消毒。將要消毒衣物懸掛室內(勿堆積一處)，密閉門窗，糊好縫隙，15％過氧乙酸每立方米7mL(1g/m3)，加熱熏蒸l～2小時。
〈4〉餐具。煮沸消毒15—30分鍾。
〈5〉食物。瓜果、蔬菜可用0．2％～0．5％過氧乙酸溶液浸泡10分鍾，病人的剩餘飯菜不可再食用，煮沸30分鍾，或用20％漂白粉乳劑、50 000 mg,／L有效氯含氯消毒劑溶液浸泡消毒2小時後處理。
〈6〉寵物。勤給寵物洗澡，在吃、住、睡等方麵做到寵物與人隔離，經常帶寵物散步，但要避免和其他寵物接觸。
〈7〉交通工具。表麵，用0．5％過氧乙酸溶液或101300 mg／L有效氯含氯消毒劑溶液消毒，作用60分鍾；密封空間，用過氧乙酸溶液熏蒸消毒。
如何正確洗手
〈1〉取適量的皂液於手心(如圖3—9①所示)。
〈2〉雙手掌心相對摩擦(如圖3—9②所示)。
〈3〉雙手掌心向下相疊，十指交叉，摩擦指縫和手背；雙手位置交換(如圖3—9③所示)。
〈4〉十指相握，相對摩擦指尖和甲溝(如圖3—9④所示)。
〈5〉一隻手握對側手拇指摩擦，再交換(如圖3—9(95所示)。
〈6〉一隻手摩擦對側手腕，再交換(如圖3—9⑥所示)。
艾滋病
艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合征。艾滋病病毒進入人體後，導致患者免疫功能嚴重受損，抗病能力被削弱，以致逐漸發生多種難以治愈的感染(如肺炎、腦膜炎、肺結核等)和腫瘤，病死率高，目前還沒有根本治愈該病的有效手段。
艾滋病病人及感染者是重要的傳染源。其血液、精液、**分泌液、乳汁中含有大量病毒，傳染性較強；而淚水、唾液、汗液、大小便等含病毒極少，故認為沒有傳染性。
艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰3種途徑傳播。首先，性接觸是艾滋病傳播的最主要途徑，常發生在男男唰性、男女異性之間不安全的性行為中。性夥伴越多，感染艾滋病的危險性就越大。其次，多人共用注射器吸毒是經血液傳播的危險行為，一旦有人感染艾滋病病毒，將會迅速蔓延。再次，患艾滋病的婦女還會通過妊娠、分娩和哺乳把病毒傳染給胎兒或新生兒。
艾滋病病毒在人體外的生存能力很低，所以健康人與病人及感染者親吻、握手、擁抱、共用餐具和電話等物品，共同遊泳、共用廁所等不會傳播。蚊子叮咬也不會傳播。
雖然目前缺乏可以治愈艾滋病的方法，也沒有有效的疫苗免疫接種保護措施，但是我們完全可以通過下列方法進行預防：
·在**中，要潔身自愛，保持單一性夥伴。正確使用**是一種預防艾滋病的有效方法。
·遠離毒品，戒斷毒品。
·患性病後要及時到正規醫院接受治療。
·盡量避免不必要的輸血和注射，不共用剃刀和牙刷。
·救護傷員時要戴手套，以免傷員血液直接沾染自己的皮膚。
·已受艾滋病感染的孕婦，應主動接受專業醫學指導和阻斷治療。
性病
性傳播疾病簡稱性病，是主要通過不安全性接觸而感染的一類疾病，血液和母嬰途徑也可傳播。常見病原體有梅毒螺旋體、淋球菌、病毒、衣原體、寄生蟲等。梅毒患者在感染後的10天到3個月之間，**可出現無痛性潰瘍；淋病患者有尿頻、尿急、尿痛等現象，尿道有灼熱感伴膿性分泌物等；**濕疣可出現在患者外陰、**內、子宮頸、肛門裏；**皰疹可在患者**、大腿或臀部等出現瘙癢、疼痛甚至潰瘍；滴蟲病患者在**時有不適感，排尿疼痛、**惡臭。預防性病的措施是：
·避免與多個性伴侶發生性行為，正確使用安全套。
·如懷疑自己得了性病，應盡早到正規醫院接受檢查治療。
·如果家中有性病患者，不應歧視，應在鼓勵患者積極治療的同時，暫時不要與其親密接觸。患者用過的衣物、用品要及時清洗、消毒。
·養成良好衛生習慣，勤洗手、洗澡，勤換洗衣褲，不共用毛巾、臉盆、剃須刀等。