褲帶不要拴太緊

在以瘦為美的今天，很多人為了怕長胖，拚命把褲帶拴得緊緊的，這十分有害身體健康。褲帶拴得太緊，可能把腸子擠到腹腔上半部，使胃、肝、脾等器官受到擠壓，妨礙血液循環的正常流通，使得整個消化係統受到不良影響。因為在人體腹腔下半部主要是大腸和小暢．食物通過腸子需要不斷蠕動才能消化、吸收。假如把褲帶拴得過緊，就等於把腸子捆住一樣，影響腸胃功能。