冬天躺比站著冷

冬天很多人喜歡躺著不動，其實躺著比站著冷。因為人躺著不動的時候，肌肉處於鬆弛狀態，肌肉不運動，產生的熱量少，血液循環也比較慢。當人站著時，就需要肌肉產生張力以維持身體站立不倒，這樣，肌肉的收縮運動加強，體內新陳代謝加快，血液循環加速，產生的熱量也就增所以，在寒冷的冬天，我們總會覺得躺著比站著冷，站著也比坐著暖和。