疾病防治篇（1）
心髒病的高發期
據國外醫學家調查表明：上午8—9點鍾心髒病發病率最高，而在中午時間發病率降至最低。下午3—4點鍾，又形成一個高峰。上午8—9點鍾的發病率是深夜的12倍。因此，心髒病人要特別注意早上8—9點鍾這個時刻。此時，應少活動，不要心情激動，時刻帶著急救藥，以防萬一。所以心髒病的發作，也是有一定的規律的。心髒病發作的最危險時刻，是早晨8—9點鍾，這是由於人們在睡眠後的壓抑感造成的。
在醫院陪護注意事項?
1. 離開病房後，應及時洗手。洗手時一般用肥皂，在流動水下連續洗5分鍾，即可消毒。
2. 陪伴病人回家後，應注意換衣服，將陪伴時所穿的衣服單獨放置。
3. 陪伴病人時，除給予生活的照顧外，更應注意以親人的角色給病人心理上的支持，不要給病人造成不良的心理暗示。
4. 要注意與醫務人員進行配合，聽從醫護人員的指導。不要對醫護人員提出過分的要求，不能自行其是。
5.在陪伴中，不要過多地和病人談話，以免病人感傷和勞累。
如何預防肝炎患者?
肝炎是由肝炎病毒引起的一種急性腸道傳染病，肝炎病毒的抵抗力較強，病人的糞便、血液及其他分泌物都帶有大量病毒，一般消毒劑(如酒精等)不能殺死此病毒。日常家庭中可用普通的噴霧器把0．5％的過氧乙酸噴灑在病人的衣物上，使其濕潤，2小時後再拆洗；或用水沸煮30分鍾，也能達到消毒的目的，或者在0．5％的過氧乙酸溶液浸泡病人的衣物，2小時後再用肥皂清洗。
如何預防菌痢病人?
菌痢是由痢疾杆菌引起的一種腸道傳染病,痢疾杆菌在陰暗潮濕及冰凍的情況下，能生存數周，在10℃水中能生存30天左右，在牛奶中能生存24天左右。所以發生痢疾後，應立即對病人進行隔離，其用具及衣物應及時消毒。但痢疾杆菌對陽光的抵抗能力比較弱，故陽光直接曝曬可以滅菌。
常用的消毒方法是用0．2％的過氧乙酸溶液浸泡2小時後，再用水洗淨，對病人用被(棉絮)，可以噴上一層0．2％的過氧乙酸溶液放在日光下曝曬4—6小時；有條件的可用環氧乙烷消毒6小時以上再洗淨曬幹。也可煮沸、然後添加清水涮淨，曬幹。
蛋膜能治燒燙傷嗎?
生活中難免會燒燙傷，當把燒燙傷麵洗淨消毒後，將蛋膜緊密貼附於創麵，因蛋膜貼附後占位性強，不易分離，對創麵可起保護作用，無需再換藥，直至傷麵愈合。燙傷後可用一個新鮮雞蛋，先將蛋殼洗淨，浸泡於5％酒精中消毒15分鍾，然後打破雞蛋，倒出蛋清及蛋黃部分，用注射器將水注入蛋殼和蛋膜之間，此時能將蛋膜順利剝出，並用清水將蛋膜上殘留的蛋清漂洗幹淨，最後將蛋膜置於95％酒精內備用。
雞蛋清退熱的方法
根據用量需要，取新鮮雞蛋1—2隻、打個小洞、使蛋清注入事先準備的幹淨小碗裏，準備拇指大小的刷子一把，讓患者端坐或側臥於避風、保暖的地方，將蛋清反複塗擦患者的足底、手心、肚臍周圍及胸部、背部，保持體表蛋清不凝固為好，塗擦完畢，可用幹淨的布或紙將蛋清抹去。所以中醫用蛋清塗擦體表，能使發熱病人體溫在15分鍾左右降至正常。
涼水衝腳是否可以降溫？
夏天經常用涼水洗腳，使腳進一步受涼遇寒，然後通過血管傳導而引起周身—係列的複雜病理反應，最終導致各種疾病。因為據醫學專家分析證實，人的腳部是血管分支的最遠端末梢部位，腳的脂肪層較薄，保溫性差，腳底皮膚溫度是全身溫度最低的部位，極易受涼。
並且，很重要的一點，因腳底的汗腺較為發達，突然用涼水衝腳，會使毛孔驟然關閉阻塞，時間長後會引起排汗機能遲鈍。此外，腳上的感覺神經末梢受涼水刺激後，正常運轉的血管組織劇烈收縮，白天會導致血管舒張功能失調，也是肢端動脈**、紅斑性肢痛、關節炎和風濕病等的誘發因素。
如何預防凍瘡?
凍瘡常會出現在手背、足背、足跟、耳廓處，且形成凍瘡後，就會年年長。並且因為凍瘡發生的條件主要是天氣寒冷，局部潮濕、末梢血液循環不良，缺乏運動，鞋襪過緊；貧血和慢性病造成的。要預防凍瘡就應適當加強身體鍛煉，改善血液循環，增強耐寒能力。還可堅持晨跑、練拳、做操等活動。
為什麽母乳育兒好?
1. 母奶溫度適宜，又無菌。
2. 母乳中所含蛋白較多，而脂類粒較小，易於吸收消失。
3. 母乳不會產生過敏，而牛奶過敏會導致蕁麻疹，濕疹、鼻炎等。
4. 母奶中有豐富的免疫球蛋白和其他抗體，能增強嬰兒抵抗力。
5. 母奶含鈣、磷較多、容易吸收。因此，所喂嬰兒很少患低血鈣症。
6. 母乳中所含微量元素如鋅等較多，而且容易吸收。
7. 母體所含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，比例恰當，營養價值高。
8. 母乳所含乳糖比牛奶多，使腸胃造成酸性環境，不利於病菌生長。
9. 產婦產後哺乳，能反射性刺激子宮收縮，使其早日複原。
10. 母乳喂養有利促進母嬰感情。
幼兒麵部遮尼龍紗巾好不好？
孩子麵部遮尼龍紗巾避風，對孩子的身體不好。因為小兒正處於生長發育時期，新陳代謝活動十分旺盛，腦組織需氧量要占全身耗氧量的二分之一 。而尼龍的透氣性很差，如罩在小兒的臉部，會影響氧氣的吸入，供氧不足將對大腦組織產生不利的影響，同時從鼻和口腔呼出的二氧化碳又不能及時排出，而滯留在臉麵處的尼龍紗巾內，時間一長就不利小兒生長發育。
嬰幼兒也需要鍛煉身體？
不要把幼兒包得很緊限製他們的活動，應該幫助他們多作些活動。因此，嬰兒的啼哭可以看作是一種呼吸運動，兩三個月時舞動雙腿也是運動本能的表現，這些肌肉活動對發育是有幫助的。嬰兒隨著生長發育，運動肌能也隨之發展。但需要注意的是，在嬰兒未發育到能坐、能站、能走以前，不能勉強叫他們作更多的動作，但可以引導和幫助他們完成已能作的動作，以鞏固完成這些動作的能力。
戴假牙時的注意事項
戴假牙要注意飲食衛生。不吃或少吃過硬的食物。吃粘性食物時，要嚴防被粘掉或誤吞。
摘下假牙時，不要用熱水、酒精浸泡，更不能用水煮，還應泡在冷水中。否則，基托塑料就要變色，變形。
假牙髒了，可以用牙粉洗刷。洗刷順著牙的生長方向輕刷。注意睡前一定要取下假牙，泡在冷水裏，不得戴假牙睡覺。
如何正確選配老花鏡?
有人認為眼睛老花，可以通過戴花鏡而有所改變，所以提前或推遲戴鏡，其實這都沒有好處。事實上，眼睛老花是伴隨年齡增長而出觀的一種生理現象，不要相信因適時配戴適度的眼鏡則能矯正視力，增加眼部的舒適感，減輕視力疲勞。
配眼鏡時應找醫生驗光，使老花眼鏡與近距離視力矯正度數相吻合，一句話，配老花鏡應該因人而異。在老花鏡配戴一段時間後，如感到眼鏡不適，可以再進行驗光，以觀察近距離視力的變化，重新配鏡。在選配鏡架時，應注意選擇自己所喜歡的顏色。鏡架的顏色有多種多樣，如彩虹、咖茶花、珠光咖夾白等。老年人可根據自己的愛好加以考慮。一般情況下，老年人喜歡深咖啡、紅花與夾色所組成的鏡架，可以顯示出老年人的端莊和嚴肅，也體現出老年人的風度。
如何護理癱瘓病人？
癱瘓是由腦或脊髓疾病引起四肢肌肉的隨意運動減弱，癱瘓病人生活無法自理，大都伴有感覺障礙和大小便困難，所以有癱瘓病人的家庭一般請專人來護理。因此，家庭護理癱瘓病的知識十分重要。
1. 飲食要注意營養。多吃含纖維素豐富的食物，如蔬菜、水果等。養成按時排便的習慣。為預防便秘，必要時腹瀉藥，如果導片、麻仁潤腸丸等。
2. 注意**部清潔衛生，要經常用溫水衝洗或擦拭**部。嚴防病人尿瀦留，必要時須導尿。
3. 肢體的被動活動和自動鍛煉。開始是家人幫助病人做患肢的被動活動，動作要輕，要循序漸進。如上下肢的伸展運動、按摩等。待病人體力稍有恢複時，讓病人自己用健肢幫助患肢進行被動活動。如患者功能有所恢複，能夠主動活動時，應以主動活動為主，被動活動為輔。
4. 癱瘓病人心理狀態多為悲觀。家庭成員首先要消除患者的各種顧慮，從各方麵給予體貼和照顧，使病人感到溫暖。保持功能位置。在癱瘓病人的患肢足下放置一塊沙墊或木板，使足背與小腿呈90度角，預防和矯治足下垂和足內翻。在手掌內放置棉墊或手帕，手指微彎、輕握。腋窩下放一小枕，把上肢及肩膀放在外展位置，以預防胸大肌和肩胛部肌肉的攣縮。
5. 加強—般護理。搞好個人衛生，保持清潔整齊。勤換洗衣服、被褥，經常擦澡。每2—3小時翻身—次，以預防褥瘡。要勤洗頭，洗頭的方法是在床沿鋪—塑料布，將患者頭放在塑料布上，床下放一臉盆接水。
按摩腹部可緩解便秘症狀？
按摩時要閉目養神，放鬆肌肉，切忌過於閑力。用右手從心窩順摩而下，再摩至臍下，上下反複按摩40—50次。如按摩時腹中作響，有溫熱感，這說明發生良好作用。另外在按摩時，能適量喝一點優質蜂蜜水更好。
夏季生活的注意事項
1. 夏天在室內灑上點純淨的醋，或在廚房、餐桌上放幾根大蔥可以減少蒼蠅。
2. 夏天在床底下放幾個醃過的糖醋蒜頭，可以驅殺臭蟲。
3. 新買來的泡沫涼鞋，放在鹽水中浸泡半天後，曬幹再穿，既不容易裂口，又耐磨耐穿。
4. 夏天茶葉生黴，切忌在陽光下曬，放在鍋內幹焙5分鍾左右，味道便可恢複到原有程度。但鍋內要潔淨，火不太大。
5. 夏天買的蔬菜有蟲，可將蔬菜放入鹽水中浸一會，再用清水清洗，即可將蟲全部洗淨。
101.迷眼時用手揉對眼睛不好。
迷眼時用手去揉眼，這種習慣很不好。如果眼中有小砂粒等導物，用手揉眼就會加壓異物而刺傷角膜，進入深層組織。這樣不但使異物取出困準，而且容易使細菌乘虛而入，引起化膿性角膜炎，甚至導致潰瘍穿孔。並且當用手去揉時，手上的細菌很可能進入眼內將引起發炎。
當微小異物進入眼皮時，一般可閉目片刻，待流出淚水後即可將異物衝洗出去。如無效，可將上眼皮皮膚輕輕抬起，在下眼皮上擦拭一下到兩下，讓淚水流出。如果仍無效，即應請他人幫忙，反轉眼皮查看結膜麵，用蒸餾水(或幹淨水)衝洗出去。
吃藥用什麽水送服？
在服藥期間，醫生總是要求要多喝水，此處多喝水是指白開水，體溫升高的患者服退熱藥後多飲水，既有利於發汗，更能發揮藥物的退熱效果，且生病時多喝水還有利於體內毒素的排出。因為多喝水可以幫助固體藥物加速溶解，易被體內吸收。在服吊磺眩類藥物時，同時服小蘇打，並喝大量的水，可以避免形成磺胺結晶尿而使腎髒受損。
服藥時不能是茶水送服，茶葉含有鞣質，(茶單寧、茶多酚)，服藥期中如多喝茶，或常用茶水吞食藥片，鞣質會與多種藥物發生化學反應因而影響療效。
戴口罩的時侯要注意哪些問題?
1. 口罩不可隔日戴。已經戴過的口罩，不僅肮髒，病菌也可能侵入到裏層的紗布，而失去防病的作用。所以，口罩要當天用完，當天洗。
2. 口罩不能借人戴,防止把別人的細菌帶給自己。
3. 口罩用過後要麵朝外疊放起來。口罩不可兩麵戴，裏外一定要分開。口罩朝外的一麵，常常會帶有各種細菌，如果兩麵戴，反而會增加吸入病菌的機會。
4. 標準的口罩應有6層以上的紗布，大小以能遮住口鼻為宜。據試驗，這樣的口罩能擋住空氣中90％以上的細菌微生物。
日光燈會引發偏頭痛
國外醫學家認為，長時間地生活在使日光燈的房間裏，人們的眼睛會感到疲勞，並引發偏頭痛，心跳加速。在這種條件下是日光燈成為導致偏頭痛的主要原因。這是因為人們雖然看不見日光燈的閃爍，但這種閃爍確實存在，並不斷地影響人的跟睛。
洗腳水最適宜的溫度？
將雙腳慢慢放入水中，然後用雙手相互在腳麵及腳心按順序輕輕揉搓2-3鍾，水變涼時即可停止。因此，經測定洗腳水的溫度最好是60—75℃，用熱水洗腳的功效接近於針灸治療。
灸足部穴位可治多種疾病，如灸公孫穴可泊胃痛、嘔吐、飲食不振、腹痛泄山，痢疾，灸昆侖穴可治頭痛、目眩、腰病；針大敦穴可治疝氣、遺尿、便秘。因為腳部所有穴位均受熱力刺激，可大大促進經脈的運行，於是有病的可以緩解，無病的可起預防作用，並能增強人體的抗病能力。
如何采取心痛的急救措施？
動脈硬化、冠狀動脈硬化，動脈遊增厚不平滑、管腔狹窄，容易發生**或血栓堵塞，通過的血流減少或堵塞，就會造成心肌缺血，發生心絞痛。血栓梗塞，心肌局部缺血、無氧引起心肌壞死就是急性心肌梗塞。這是比較危險的。因此由此方麵原因的引起的心痛多是由於心肌缺血、缺氧、壞死引起的。
心肌梗塞則心痛劇烈，持續時間長，痛時大汗淋漓，麵色蒼白，手腳冰涼。發生心絞痛時，應讓病人安靜平臥休息，趕快給病人舌下含硝酸甘油片，約2—3分鍾，心痛可緩解．如口含硝酸甘油，仍不見效，同時出冷汗，麵色蒼白，煩躁不安，脈象有力，應立即請附近醫院急救醫生出診，初步平穩後再送醫院。夜間發生心絞痛，伴有憋氣時，可讓病人坐起來，即能緩解．
由於有冠心病的人，在緊張或活動量大時，心需氧量大，供氧不足，就會感到心悶，心區小痛。有時會發生心絞痛，發作時在心前區，有沉悶痛感，疼痛可左肩或頸部蔓延，嚴重絞痛時可出大汗。
心髒驟停怎麽辦？
心髒驟停可以發生在任何年齡的人。心髒驟停是指心髒收縮突然停止。
當你發現心髒驟停病人時，應迅速把病人放在木板**，仰臥、拿去枕頭、解開衣服、抬頸、頭部盡量後仰，使嘴張開，抬高下肢，至垂直位，維持15秒，以增加回心血量，從20—30厘米的高度，用右拳猛擊胸骨體(前胸正中部) 一次，叩擊應有力，並富有彈性。也可用人工呼吸方法，除去病人假牙及嘔吐物，在口腔上覆蓋兩層紗布和手絹，搶救者一手托病人頸部，另一手捏病人鼻孔，於吸氣後將口唇與病人口唇緊密一起，快速、連續吹四口足量的氣，然後進行，胸外心髒按壓。人口呼吸按12—16次／分的頻率進行．對兒童，可增加到16—20次／分。
心悸該采取如何的急救方法？
心慌在醫學上稱為心悸。
心悸實際上是心跳過快，病人感到心裏發慌不穩，發生心悸的人，大部是患有各種心髒病的病人。如高血壓性心髒病、冠心病等。心房纖維顫動俗稱房顫，即心房失去整體收縮能力，以很快的速度亂顫，有時是陣發性，有的是持久性的。病人有頭暈、暈厥、心跳在120—180次／分，心率快，而且極不規則，心音強弱不一，脈搏強弱不等症狀。
發生心悸時要鎮靜、安臥。進行心電圖檢查，以確定是什麽性質的心悸，有條件的請醫生到家中檢查或去醫院檢查。已確定是心房纖維顫動者，可用每次5一10毫克緩慢靜脈注射，每日2—3次，兩周內未用過洋地黃藥物者，可將西地蘭0．4—0．8毫克加入50％葡萄糖液40毫升內，進行緩慢靜脈注射。或異搏定口服，每次40—80毫克，日服3次。假如是確定是心動過速，可用刺激迷走神經法，用壓舌板或筷子刺激咽後壁引起惡心；壓迫眼球法，病人閉目，眼球向下，用手指壓迫眼上緣下方的鞏膜處，同時聽心髒，如停止發作，則停止壓迫，先壓一側，無效時再壓迫雙側。
如何處理心絞痛的發病情況。
缺氧主要是心肌本身發生**。另一種原因是冠狀動脈壁發生急性肌肉篷華所致。造成心絞痛猝發的原因，大都是由於暫時缺少氧氣之故。疼痛的情形就像受到擠壓般的感覺，也可能放射到左臂，以及無名指上。發生心絞痛寸，通常稍作休息或服藥使血壓正常時，疼痛便會消失。心絞痛的疼痛位置多發生在左乳部位,典型的心絞痛發病部位多半是在左乳或左**的地方。
心絞痛猝發時，最好的辦法就是及時靜臥休息並得到大量氧氣供應，或立即服用抗心絞痛藥物如硝酸甘油。隻要處理得當，心絞痛會很快止住。
但非典型的心絞痛就和前者有所區別，這種心絞痛可以從左顎開始，以可以從牙齒、手臂、手腕和胃部地方發作；有時發現在局部疼痛，一會則可能擴散到較大區域，疼痛的程度比較遲鈍。
如何防治急性感染性疾病？
急性感染性疾病起病急，突然高燒，寒顫頭痛，且多為全頭深部鈍痛，是顱內外血管擴張造成的。得此病是由於各種病毒，細菌，原蟲等感染後，引起的急性感染性疾病包括感冒，流感、肺炎、傷寒、敗血症等都屬於本病。
預防此病，要注意平時體育鍛煉，保持精神愉快，注意勞逸結合。對小兒，除注意鍛煉外，要注意科學喂養，預防感冒，不接觸病人；患病後要臥床，多喝開水，病情嚴重者迅速檢查，早期確診．
如何防治老年性眩暈?
內耳供血不足可出現外周性眩暈，小動脈硬化或血栓可出現中漚性眩暈，治療老年性眩暈，必須預防和治療動脈粥樣硬化。因此老年性眩暈，多由於椎基底動脈粥樣硬化、**、血栓使內耳供血不足引起的。
如何防治老年人哮喘病？
青少年哮喘病多團過敏物質刺激引起，老年人則多為冬春季細菌和病毒感染後引起。老年人反複發作的哮喘病，應積極尋找致敏源，回避引起過敏哮喘的藥物及過敏物，同時尋找身體上的病因。 如鼻竇炎，齲齒，清除這些病灶，可避免哮喘發作。所以哮喘病是常見的呼吸道過敏性疾藥。防治哮喘病應注意以下幾點；
1. 應作低鹽飲食，少吃魚、蝦，蟹等異性蛋白食品，以免誘發哮喘發作。
2. 密切觀察先兆發作，如病人出現胸悶、鼻咽發癢，噴嚏、喉部發癢、咳嗽、呼吸不暢時，及時治療。
3. 加強體與鍛煉，注意保暖，預防感冒，在發病季節前，可用氣管炎菌苗治療。
老年中風有哪些先兆?
了解和掌握老年中風的預兆，對預防腦中風突然發病大有好處。中風的先兆大都是很短暫的，每次可能隻有幾秒鍾，僅僅表現力腦部瞬間缺血的變化。一般表現為以下幾種:
1. 瞬間語言障礙。
2. 頭暈，站立不穩、或突然跌倒。
3. 個人習性突然改變，表現為判斷失常，異常健忘等。
4. 一側上肢、下肢、麵部有麻木、嘛刺、虛弱無力感。這種感覺可能是因為大腦裏某一動脈血栓或脂質沉澱物粘附。
5. 瞬間失明，—般隻會持續幾秒鍾。
6. 劇烈頭痛、嗜睡、惡心、嘔吐。127.高血壓的預防方法
高血壓病是可以避免、緩解的，預防高血壓時應注意：
1. 飲食的味道要清淡。因食鹽中的鈉，有讓血壓上升的作用，所以應減低食鹽及醬油量。
2. 應戒煙酒。
3. 心身安靜。心身安靜，可使血管收縮的神經解除緊張，也可減少使血壓上升的副腎荷爾蒙的分泌，就可以使血壓降低。
4. 保持大便通暢，預防便秘。
5. 保持身體體重不要過於肥胖，要適當減肥。減肥的方法可以用減食法。減食主要是減少糖類、脂肪的攝入，特別要控製動物脂肪，以吃植物油和魚類為佳。
6. 要有充足的休息和睡眠時間。
7. 適當的運動。經常進行散步、體操活動都有效。但要注意適度。
對於嘔血的急救方法
發生嘔血時，要安靜臥床，密切注意觀察病人麵色和脈搏。若脈搏1分鍾超過120次以上，麵色蒼白且心慌時，雖病人已停止嘔血，也要考慮內部有血，此時可在上腹部放冰袋或冷水袋，使血管收縮，減少出血。此時，病人應該禁食。並給以鎮靜劑及止血藥，用白芨粉3—5克或大黃粉3—5克口服。同時，根據病人情況。由專人護送醫院急救。
另外須明確的是嘔血是指上消化道、即食道、胃、十二指腸等部位破裂出血，嘔吐而出，由於消化道疾病引起的嘔血有胃和十二指腸潰瘍、出血性胃炎、胃粘膜脫垂症、胃癌、胰腺癌等。門靜脈高壓症引起的食道靜脈曲張破裂出血、如肝硬化、肝癌、白血病、血小板減少性紫癜等。
咯血病人應采取急救措施?
發現有咯血時，不要緊張，咯血不多，可以不用立即送醫院。確實咯血不止，而且血量漸大時應立即送醫院搶救或請醫院來人，進行家庭病床急救。要有人守護病人，觀察病情，主要是察看病人麵色和測量脈搏，收集咯出物，估計咯血量。可服用鎮靜藥、鎮咳藥，不要用嗎啡。可給病人飲水或喝果汁水。使用止血劑，出血不止時，用腦垂體後葉素10單位，加入50％葡萄糖液20毫升，緩緩靜脈注射。
凡是經過喉以下的呼吸道出血，經口腔排出統稱為咯血。小咯血可以是痰中帶血，或單純血液，血色鮮紅。血液經咳嗽而出，血帶白痰液或泡沫,大量咯血不止，血壓下降，全身冷汗。如出現休克，會有生命危險，應特別引起注意。
應如何處理割傷的傷口?
割裂傷是指用刀剪，玻璃或其他物品造成的損傷。
四肢被切割的傷口深，流血多，應抬高傷肢，指趾頭出血，可壓迫指趾的兩側根部血管，以減少出血，傷口周圍塗碘酒，用幹淨紗布加壓包紮；傷口較深但創麵幹淨者，則需縫合，5-10天可拆線。割裂傷的傷口大小不同，如傷口小而淺，流點血後，可用幹淨手緊壓傷口片刻，塗碘酒，用幹淨布或繃帶包紮，不要沾水，2—3天即可自愈。
刺傷的應如何緊急處理傷口?
表麵被針、椎、釘，木刺等物刺破人體的稱為刺傷。
刺傷的傷口小而深，有異物，疼痛較劇。發生刺傷時，若小刺不易拔除，可用碘酒，酒精或白酒擦淨傷口周圍，用縫衣針在開水中燙一下，或用酒精棉擦拭一下，進行撥刺。若刺入物較幹淨而刺入又不太深，可立即拔除，使傷口自然流血，可起到衝洗傷口作用。撥出後再塗些碘酒，用幹淨紗布包紮2—3天，不要沾水，多能自愈。大型刺傷，可去醫院處理。
擦傷的應如何處理傷口?
表麵的皮膚被粗糙的東西擦破叫擦傷。
如擦傷皮膚的傷麵有泥土而且較髒，應用涼開水充分清洗，或用藥棉擦洗，防止汙物嵌入組織，引起化濃。擦淨後塗紅藥水。最後再蓋幹淨紗布，用繃帶包紮後，可結痂自愈。表麵傷口淺而幹淨的，可塗紅藥水，2—3天可自愈，但應注意不要沾水，若有輕微感染，有少量滲出液時，每天可用涼開水衝洗，塗紫藥水，也可自愈。有嚴重化濃性感染的，可用消炎藥膏或抗生素軟膏塗患處，還可以口服或注射抗生素。
挫傷應如何處理?
碰撞跌倒造成皮下組織損傷叫挫傷。
挫傷可以出現局部青紫淤血現象，表麵雖沒有傷口，但局部脹痛。淤血範圍較大，疼痛明顯，可立即作冷敷(用小毛巾浸冷水，外敷痛處)，使血管收縮，減少出血，一天後改熱敷以促進淤血吸收，多在數日左右恢複。出血量多且在關節部位時，會影響活動，此時需要注意一下。
扭傷應如何處理?
因關節部位猛烈扭轉，撕裂或拉傷包裹在關節外邊的關節囊、韌帶或肌肉叫扭傷。
大多因為走路踩空致使扭傷銜躁和閃腰岔氣、或者手腕扭傷等。扭傷部位痛腫、青紫和關節活動受限，以致不能活動。
扭傷病人應適當休息，扭腰時，則應在硬板床臥床休息。在休息時患肢抬高，用水或酒調拌的萬憲丹或七厘散外敷。每日敷1—2次，2—3大可恢複活動。
骨折後應采取如何的急救措施?
發生骨折後，需要注意以下幾點：
首先， 要注意傷員的全身情況，如有休克應迅速送醫院治療。
其次，一般搬運傷員時要盡量固定患肢，有急救設備的家庭，可用三角巾、繃帶、急救包、棉墊、木夾板、鐵絲夾板、擔架等。
第三，無急救設備的，可用代用品，如用包袱布或頭巾作三角巾,用手帕作布帶,用舊床單作繃帶、報紙、雜誌、木板、竹板，拐杖，竹竿等可作夾板；門板，氈子可作擔架。
觸電病人應如何緊急搶救?
觸電是指，接觸電線、電門、電訊器材、家用電器以及雷擊等，使人造成傷害，稱為觸電。
觸電後，首先要切斷電流——關閉電源開關、拉閘，拔去插銷。，就地搶救。應如電線落在觸電人身上時，應不導電的東西將電線撥開，如幹燥木棒、竹竿、扁擔，塑料棒等均可以使用，要遠離觸電人。不能用能導電的金屬、濕布接觸帶電物品，也不能直接用手拉病人。對心跳、呼吸均已停止的人，必須現場馬上進行口對口人工呼吸及胸外心髒擠壓，及時搶救。
燙傷和燒傷的應如何急救？
在生產、生活中由於鋼水、開水、爐火、煤氣、熱湯、意外及小兒玩火等，有時會引起燙傷和燒傷。
根據輕重不同將燙傷和燒傷分為三度。一度是皮膚表層受損傷；二度傷及皮膚中層，三度是皮下組織，受傷處出現灰白和紅褐色、甚至發黑變焦，同時出現全身症狀，如發熱、休克等。
一度燒傷如表皮無損壞，麵積不大，也要先用涼開水或自來水浸泡衝洗，然後將局部塗燙傷油或植物油等，然後將局部稍加壓後包紮。包紮時要把手指或腳趾留在外邊，觀察皮膚是否發紫，溫度是否變涼，有無麻木等。如有上述情況，說明包紮過緊，應重新包紮。或可以立刻用涼開水或自來水衝洗，浸泡受傷部位，若能在鹽水或煤油中浸泡，則效果會更好。隨後可在傷處塗上堿水、雞蛋清或清涼油，不需包紮。三皮燒傷或燙傷，應用幹淨布單覆蓋，進醫院急診處理。
急性中暑應如何處理?
夏季在高溫(34℃以上)季節，特別是伴有濕度大或在強輻射的環境下，特別是產婦、老年人、體弱、慢性病人極易發生中暑現象。
中暑的主要臨床征兆，亦可通常稱為先兆中暑，即在高溫環境下勞動後，會出現大汗淋漓、口渴、頭昏、耳鳴、心悸、惡心等征兆，但體溫正常。如有中暑症狀，麵色潮紅、胸悶、皮膚灼熱、麵色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱者，並有體溫上升到38．5度以上，或即可診斷為輕度中暑。
發生先兆性或輕度中暑時，應迅速將病人移至陰涼通風處，解開衣服，給予含鹽的清涼飲料、綠豆湯、霍香正氣丸等藥物或飲料。如出汗停止，突然出現譫妄、昏迷，定向障礙，運動肌群**抽搐，體溫在40度以上，隨後進入休克狀態者，即為重度中暑。另外有呼吸和循環衰竭傾向者，必須補充5％葡萄糖鹽水溶液靜滴15 00—2 0000ml，必要時可加用呼吸、循環中樞興奮劑。
出現重度中暑時，應迅速采取降溫措施。首先迅速降低顱內高溫，盡快恢複病人意識，頸部、頭頂、枕部，腋下，腹股溝等處放置冰塊袋。全身皮膚用冰水加入少量酒精，不斷擦浴。經物理降溫，藥物降溫後，收縮壓在12千帕以上。用4度的葡萄糖鹽冰水溶液1 000m1，經股動脈推注，於15分鍾注完。病室內置冰塊，開電風扇，使屋內溫度控製在22—25℃。當心律正常時，可立即送院治療。
酒中毒應如何急救?
酒類中毒者通常眼部充血，麵部潮紅，有歡快感，常啼笑無常、言語過多、語無倫次或寂靜入睡。病狀進入昏睡期時，表現為沉睡不醒，麵色蒼白、皮膚濕冷、口唇輕度發紺，呼吸緩慢而有鼾音，心率加快，血壓下降，大小便失禁，神誌不清，重者可因呼吸、循環衰竭而死亡。在失調期，動作笨拙，步態不穩，言語不清，身體失去平衡。
慎用鎮靜劑或洗胃，這些都帶有危險性。有心腦血管病者，預防合並症，收縮壓不低於12kPa，無心律失常，立即送院治療。救護時應安排酒中毒者橫臥位，頭側歪，避免因嘔吐物吸入氣管內造成窒息或形成吸入性肺炎。極重症狀，隻要途中無危險，也應送院治療。
眼外傷如何采取如何的急救措施?
眼外傷應該及時救護，否則會使眼睛受到嚴重損傷，甚至造成終身殘廢。常見眼外傷，還有酸、堿 和石灰燒傷。主要是強堿、強酸進入眼內，以及生石灰粉或熟石灰粉漿進入眼內。強堿、強酸進入眼內，由於破壞力大，後果不堪設想。另外還有挫傷，即一種鈍力打擊傷。如木柴，石塊、棍棒、拳頭、爆竹的崩傷等可引起眼瞼皮下出血，眼眶內出血。挫傷可傳到眼球內各組織，後果嚴重。
酸、堿入眼，宜即用大量水衝洗眼部，不應不加處理直接送往醫院，以免耽誤治療時間。預防挫傷十分重要，節日要特別注意爆竹的崩傷。如出現眼外傷事故，要立即將病人送院治療。
你知道哪些廚房調味品可應急治病嗎?
砂糖：發熱時，用砂糖溶於水中衝飲，有退熱效果，又可刺激腸胃，幫助消化。
食油：是輕度緩和劑，手指頭被火灼傷時，將食油塗於患處，即可止痛。
醋：發高燒時，用布沾稀釋後的醋敷在皮膚上麵，可使身體涼快。此外，以醋水調和漱口，可治輕症的咽喉病。
蒜頭：適量食用，可以化痰開胃，也能作為咳嗽的用藥。使用方法是，將六蒜頭一分搗爛，浸於三分醋中，半日後將蒜頭取出，加白糖，飲後祛熱除痰。蒜頭還可治肢痛、胃痛，用法是將蒜頭搗爛敷於患處。
食鹽：腹瀉次數稍多，可飲稀鹽水補充。
低血壓也是病，不容忽視。
低血壓是指收縮壓在10u毫米汞柱以下，舒張壓在60毫米汞柱以下。低血壓患者會出現頭痛、焦慮、失眠、手足麻痹等症狀。患低血壓的病人通常比患高血壓的病人少，但低血壓對身心的危害卻不小。患了低血壓，若不嚴重，不必驚慌，要采取一些措施。
1. 防治貧血十分重要，因為低血壓多半與貧血有關。
2.食物必須平衡不可偏廢，須多攝取高熱量與高蛋白的食物，但礦物質與維生素不可缺少。所以攝取營養豐富的食物和鍛煉身體，是治療低血壓的兩條原則。
3. 體育鍛煉對低血壓患者十分重要，可以爬山、打網球等。運動之後，須獲得充分之休息和睡眠。切忌進行太劇烈的運動，要按自己的體能，逐步來運動。
預防鼻出血要注意哪些方麵？
1. 多飲白開水，多吃蔬菜與水果，以避免鼻腔毛細血管幹裂．
2. 每日用清水洗漱鼻腔，以保持鼻腔清潔和濕潤。
3. 一旦鼻腔出血要及時用冷水衝洗幹淨，再用潔淨無毒的衛生紙或藥棉堵住鼻孔。如果經常流鼻血，而且流血量大，要及時去醫院檢查。
4. 保持鼻子和呼吸道的濕潤，鼻部有炎症或紅腫時，要塗抹一些醫用凡士林或金黴素軟膏，既可消炎，又可使鼻腔濕潤。
5. 不要用手挖鼻孔，以防碰破出血。
當鼻出血時應采取如何的措施？
這裏講述的是關於臨時製止出鼻血的方法．鼻出血是家庭中常見的症狀。出鼻血的原因很多，如經常性的流鼻血，則需要到醫院認真檢查治療．
1. 用手將鼻翼捏向鼻中膈，使其壓迫3～5分鍾，鼻血即可停止．
2. 用拇指和食指捏患者腳後跟(踝關節和足跟骨之間的凹陷處)，右鼻孔出血捏左腳跟，左鼻孔出血捏右腳跟．當即就可止血。
3. 左鼻孔出血舉右臂，右鼻孔出血舉左臂，兩鼻孔出血舉雙臂，對止血有奇效。
4. 用冰袋敷鼻梁及前額，使血管收縮而達到止血的目的．
5. 用繩紮住無名指根部，左鼻孔出血紮右手，右鼻孔出血紮左手，如無細繩用手捏住也可．
6. 將蘸有3—4滴0．1％腎上腺素的棉團塞入鼻腔可迅速。
根據尿的顏色來判斷身體的疾病？
因為尿液是受某些食物和藥物影響的，正常的尿液是呈淡黃色。例如吃了大量的胡蘿卜，服用維生素B等，尿會呈黃色．
許多疾病可以通過尿色來判斷．例如淡紅色至紅色，可能是尿路結石、腎髒腫瘤、白血病、腎炎；乳白色，黃褐色至黃綠色，可能是肝炎，膽管結石造成的阻塞性黃疸；黃色至琥珀色，可能是急性發熱病，可能是泌尿道化膿性疾病、絲蟲病、腫瘤壓迫淋巴管等。
在哪些情況下會便血?
便血不僅僅見於痔瘡，有些直腸和結腸病變也可以有便血，對不明原因的便血，要立即去醫院查明原因，以排除惡性腫瘤、直腸癌或乙狀結腸癌等的擔擾。得內痔時經常出現大便時或大便後肛門內出血，有時有塊狀物從肛門脫出的情況。在這種情況下，一般可用衛生紙壓迫止血，並輕輕地把脫垂的內痔推入肛門。若有輕度發炎，可用0．1％的高猛酸鉀溫熱溶液坐浴，具有消炎止痛作用。一般內痔隻要養成良好的大便習慣，避免便秘或慢性腹瀉，常可減輕發作．
當尿液中有血時應提高警惕?
如果發現尿中有血色，則應立即去醫院檢查，可能是**癌的症狀。因為正常人尿液通常是黃色，飲水愈多，顏色愈淡。
造成**癌的原因，已知的是和化學物致癌有關。此外，一種造成血吸蟲病的寄生蟲，也能引起**癌。長期吸煙者，患此病的感染率也極高。通常患者都是在50歲以上，而70～30歲達最高峰，男性比女性多4倍。
**癌的最先症狀是尿中帶血，但無痛苦，。血尿症狀，大多都突如其來的。另外的症狀則是排尿有疼痛，有尿急感，以及需要頻頻排尿。
如何防治過敏性紫癜？
生紫癜前1—3周，常有全身不適，乏力、低熱、有感冒病史。發病開始即出現皮膚紫癜，下肢和臀部較多，對稱分布，分批出現，呈鮮紅色，邊緣清楚、大小不一，有癢感，高出皮麵，有時與蕁麻疹並發，有的呈腹痛和腸胃病症狀，有的關節痛．相比較而言，兒童和青少年，體質過敏的人更容易發生過敏性紫癜。
過敏性紫癜的防治，不必要的藥物不用，引起身體過敏性的食物不吃，可以用強的鬆每次10毫克，日服3次，或地塞米鬆每次o．?5毫克，日服3次。中藥可用犀角地黃湯加減，熱症消退用歸脾湯加減。但是最主要還是要靠平時體格鍛煉，注意營養，提高身體對環境的適應性。
牙痛應如何處理?
牙痛是常見病,牙痛時，不可能每次都到醫院去治療，家庭自我療法，就顯得非常重要了。疼痛時，有間歇性加重現象，不能定位，疼痛常向側舌部及顥區放射，對冷、熱、酸、甜等均引起疼痛加重。夜間比白天重、躺臥比站立重。引起牙痛的原因很多，一般是由牙齒本身的疾病引起的，如深度齲齒、冠周炎，牙齦炎、牙本質過敏、根尖周圍炎、牙周膿腫、牙槽膿腫，皆可使牙痛加劇。
對牙疼的處理方法，通常是鎮痛和消炎同時進行。或局部用3％雙氧水或1／5 000的高錳酸鉀液衝洗，並塗3％的碘甘油，也可用止痛藥物，如索密痛0，59，每日口服3次，強痛定30一50n1扣每日口服3次。必需時杜冷丁㈨一100n)進行肌肉注射。將齲齒洞內或牙周袋內異物消除，再置入浸有牙疼水廣香油，樟腦酚的藥棉球。
有哪些人是不宜拔牙的?
1. 糖尿病患者的抵抗力一般較低，拔牙後會導致感染，也應慎重。
2. 重症肝、腎疾病者。
3. 癲癇患者，在給予鎮靜劑以前，不宜拔牙，以免引起疾病發作。
4. 血液病患者如血友病，血小板減少症，白血病、再生障礙性貧血、壞血病等都禁止拔牙。
5. 高血壓、心髒病患者不宜拔牙。
6. 婦女月經期、妊娠期不宜拔牙。
如何防治牙周炎？
牙周炎的症狀往往自己不能覺察，是因為牙周組織的慢性破壞而造成的疾病。不要等到牙出血、流膿、牙活動或痛得厲害時才去看病。這時牙齒是保不住的，而且會影響到其他牙齒。
防治牙周炎，應立正常咀嚼習慣，咀嚼食物充分才能刺激唾液，衝刷汙物，發揮按摩作用，使牙齒組織強健，還要用雙側咀嚼食物。防治的方法主要是養成良好口腔衛生習慣：早晚堅持刷牙，飯後漱口。牙周病患者，應及時去醫院口腔科或牙科治療。
老年人應如何保護口腔的健康？
老年人由於口腔組織出現衰老的變化，味蕾減少，唾液腺發生萎縮，口腔粘膜的角化層增厚，加之身體免疫能力下降，容易發生齲齒和牙周萎縮，口腔保健除應堅持早晚刷牙，飯後漱口之外，更應定期去醫院檢查牙齒，消除或減少口腔中存在的慢性刺激因素。如及早拔除殘冠、殘根的牙齒，不吃刺激性的食物，戒除煙酒等。老年人口腔病的發病率較高。如口腔出現白斑、紅斑或經久不愈的潰瘍，都應提高警惕，及時檢查治療。對於殘存的牙齒，應及時裝配假牙，並應注意假牙的衛生。每天晚上臨睡前，除下假牙，浸泡在洗牙劑或清水中，第二天徹底清潔後再配戴。
如何防治更年期婦女的牙病?
由於進入更年期以後，體內雌性激素的減少，骨質發生疏鬆，其中牙齒周圍的骨質首先受到影響。這時期，在加強體質鍛煉的同時，可適當增加鈣質食品的攝入，如牛奶及奶製品等，以減少骨質的疏鬆，也有益牙齒強健。因此，更年期的婦女更易出現牙槽骨萎縮，牙齦退縮，牙根暴露等症狀。此外，平時還可進行叩齒鍛煉，來堅固牙齒。
如何防治口瘡?
口腔粘膜及舌頭經常發生的小潰瘍，這是比較多見的一種口腔病“口瘡”，也稱為複發性口瘡。急性發作時，潰瘍較多，疼痛加重，粘膜紅腫，發熱、口渴、尿赤。可服中藥涼膈散減輕症狀。同時有便秘的可用牛黃解毒片或黃連上清丸。治療方法，若反複發作，潰瘍較小，潰瘍麵灰白，無全身症狀、舌質紅苔薄或少，脈細數，可服用養陰清肺膏(精裝)或地黃丸。同時，可局部塗藥，止痛可用1％的的卡因塗潰瘍部位。對於發病時間，中醫認為多係陰虛火旺或心神脾肝火上衝所致。易發生在消化不良、腸寄生蟲病、便秘、神經衰弱、神精緊張、心情不暢以及婦女月經期，或自身免疫性疾病下降時。
當口腔中有異味時要提高警惕？
口腔中有甜味。主要是脾胃濕熱。現代醫學證明，消化係統功能紊亂，可導致酶的分配異常，唾液中澱粉酶含量增加，因而感到口甜。糖尿病人，因為血糖高，其唾液內糖分亦高，故也會有口甜的感覺。
口腔中有異味，往往就是疾病的一種信號彈,應特別注意。口腔裏發出異常的味道，主要是因消化不良或口腔中有炎症引起的。口腔中發酸，大多與消化性潰瘍和胃酸過多有關。
口腔中有苦味。大都是肝膽發病的信號。還有一些癌症病人，由於喪失甜味的感覺，即使吃甜的東西，也會感到發苦。