小兒汗證

汗證是指由於陰陽失調，營衛不和，從而引起出汗過多等病症，若不及時治療會引起其他疾病的複發。中國傳統醫學認為治汗症，補虛是基本的療法，可多食用扁豆、栗子、核桃仁、雞肉、山藥等食物輔以治療。同時，患者可依據自己的實際情況按以下方法進行食療。

糯稻根粳米粥

［方劑組成］粳米30克，糯稻根15—30克，白糖適量。

［用法用量］先將糯稻根洗淨煎水，取汁去渣，再入粳米煮粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。每日1—2次，溫服3—5日為1療程。

［功效主治］養胃生津、退虛熱、止盜汗。適應於小兒盜汗症。

［注意事項］發熱期間及小便淋澀者忌用。

浮小麥大棗湯

［方劑組成］糯稻根30克，浮小麥30克，大棗10枚。

［用法用量］水煎服，每日2—3次。

［功效主治］固表止汗。

蓮子白術泥鰍湯

［方劑組成］蓮子5克，白術6克，泥鰍4條。

［用法用量］共煲喝湯。

［功效主治］補脾益氣生陰。

糯米豬肚粥

［方劑組成］糯米適量，豬肚半個。

［用法用量］將糯米放豬肚內包嚴，用線縫緊，放鍋內煮爛，吃肚飲湯，糯米曬幹研成粉，空腹時糯米湯送服。每日2次，空腹時飲湯吃肚，送服糯米粉。

［功效主治］補虛、溫胃、斂汗。適用於盜汗。

羊肉黃芪湯

［方劑組成］黃芪15克，山藥15克，羊肉100克，桂圓肉10克，鹽3克。

［用法用量］將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出後即用冷水泡浸去膻味。用砂鍋將水煮開，放入羊肉、黃芪、桂圓肉、山藥同煎煮。煮至肉熟爛，加鹽調味即可飲湯食肉。

［功效主治］健脾補虛、止汗。用於病後體虛、小兒盜汗的輔助調養。

［注意事項］如小兒咀嚼能力弱，可煮成濃湯飲用，同樣有效。

濕阻中滿或有停飲、痰、火者忌食。不宜與糖皮質激素、苦味健胃藥、退熱藥、乳酪、蕎麥麵、豆醬、醋同食。

小麥糯米粥

［方劑組成］小麥、糯米等量。

［用法用量］煮粥，加紅糖調味，每天早晨食1碗。

［功效主治］攝表止汗。

枇杷葉包粽子

［方劑組成］鮮枇杷葉，糯米各適量。

［用法用量］糯米用清水浸泡一夜；枇杷葉洗淨，去毛，水浸軟，包成粽子，煮熟，每日吃1隻。

［功效主治］固表止汗。

桑烏飲

［方劑組成］烏梅20克，桑葚20克。

［用法用量］水煎服，每天2—3次。

［功效主治］生陰斂汗。

杞子北芪燉乳鴿

［方劑組成］北芪15克，鹽3克，枸杞子15克，乳鴿1隻，生薑5克，料酒10毫升。

［用法用量］將乳鴿宰殺，去毛及內髒，洗淨，切塊，與北芪、枸杞子同放燉盅內，加生薑、料酒、鹽，隔水燉熟，吃肉喝湯。

［功效主治］行氣固表、滋陰補肝腎。適用於盜汗、虛弱清瘦、病後體弱、小兒易患感冒、哮喘、肺炎等病症的輔助治療。

［注意事項］實熱、感冒發燒、脾虛有濕及泄瀉者不宜食用。

紅棗羊肚粥

［方劑組成］糯米60克，紅棗5枚，羊肚1隻，麻油、醬油各少許。

［用法用量］將羊肚、糯米、紅棗洗淨，糯米用清水浸泡一夜。將糯米、紅棗塞入羊肚內，用棉線將口紮緊，放入大碗或小盆內，入鍋隔水蒸至羊肚肉爛，米、棗熟透為止。待涼，切成片狀，以少許油、鹽調味。每日吃2次（量以患兒飲食量多少而定），連吃5—6天。

［功效主治］補脾健胃、補中養氣、止汗止血。可輔治小兒體弱盜汗、自汗。