二、反映真相：你的現狀是什麽？

如果說創造成果的第一步是：知已--"知道自己要什麽"的話，那麽第二步就是知彼--"知道麵對的現狀是什麽？"彼不一定是要指別人或對手，也指自己要麵對的問題、挑戰、資源。

隻有了解了現在狀態，才可能針對性地行動。而不是期待過去可行的方式，現在與將來也一定可行。如你要在自己的花園建一個小木屋，了解現狀代表著你要了解自己已經準備了多少木料了，釘子夠不夠，工具有沒有？木屋已經建了多少了？自己還有多少時間？……了解了這些，你就清晰此刻你同自己的目標的距離了。同時，相應的做法就可以出爐了。

當我們明確了目標與現狀時，在它們之間比較一下，差距或障礙就露出水麵了。這時，你擁有人生最大的力量：選擇的力量。如果你認為事情是可以改變的，你就可以改變它；如果事情你改變不了事情，你還可以改變自己；即使改變不了一切，你還有一個選擇：那就是坦然接受。

在心靈教練中，反映真相主要包括三點

第一：別人眼中的事實。人都是以自我為中心的，他認為他看到的就是最真實的世界。比如有的人認為自己很自卑，在別人看來卻是一個自信的人。我們對自己看法和別人對我們的看法通常都有一定的差距，反映真相就是讓你看到自己別人眼中的另一麵。

第二：行動的事實。很多人都是說一套，做一套。有的人說自己很講信譽，而在行動上卻是一個不誠信的人。反映真相能讓我們看到我們說的與做的之間的距離。

第三：真正的事實。人們常常把自己看到的等同於事實，然後以此為信念，去判斷世界上的事物。反映真相能讓我們拔開信念上的迷霧，看到事情的真相。

如同鏡子隻會告訴人們的形象是什麽樣，而不會告訴人們究竟該保持什麽樣的形象、應該穿什麽衣服一樣。教練反映的是客觀的真相，不會有自己的判斷，更不會幫助你改變。

對於真相，你要麽改變，要麽接受，如果你不能接受你的現狀，那麽你的改變你的方式，因為是你的方式造成了你的結果。

改變方式有四種：改變目標、改變心態、改變策略、改變資源與環境。

一個運動員如果一開始就衝著一個錯誤的方向在跑，好麽他跑得越快，隻是錯得越利害。

愛迪生讓一個學生說出電燈泡的體積，學生又量又算半天沒有算出來。愛迪生笑笑把燈泡放到一個裝了水的量杯裏，看看量杯多出來的刻度，就是電燈泡的體積了。

所以，當我們做一件事而撞得滿頭包時，不要急於前進，也不需要縮到一邊飲淚低唱"為什麽受傷的總是我"，而是要看看，是不是我們采用了不適當的方法？所謂失敗，無非就是提醒我們方式不當的信號要我們適時調整。