九、生存的新方式
“你無法發現心得海洋，除非你有勇氣看不見海岸。
--佚名
你不需要筋疲力盡的下班回家。
和瑪格利特米的醫生一起研究時，我發現它喜歡一種質量特別能量。他在我們這些其餘的人之間輪流的工作著，盡管他的年齡比我們要達三十五到四十歲左右！有一天我問他，“瑪格利特，你是如何享受這種這麽強大的能量的？為什麽我們這些人隻能在苦苦的尋找？”
她沉默了一陣，想了想，就像往常那樣，撓了撓她的腦袋。然後笑著說道，“我想那可能是因為我從來都沒有長大過。。。雖然我總是試圖讓別人相信我已經長大了。
把她的話銘記在心，我開始回憶我童年的快樂時光，還記得，在夏天的晚上，踢罐頭能給予我一種特殊的力量，使我感到煥然一新，當我們是孩子的時候，我們都曾經體驗過這種快樂。
那麽，如果我變得在勇敢一些，去追求那些從未實現過的夢想，事情又會如何發展呢？當我還是個孩子的時候，我從沒有告訴過任何的人，我想去上踢踏舞課，從沒告訴過誰，我想在練舞房中，穿著漂亮的舞蹈服，和閃亮的黑色踢踏鞋，翩翩起舞。
我是在休斯敦長大的，我的鄰居家是一位非常招人喜歡的小女孩，他的名字是琳達*哈尼。她很嬌小，長得很像秀蘭*鄧波爾。而我長得則很高大，行動非常笨拙，而且我的哥哥和她的朋友們總是叫我“美洲駝鹿小姐”。
所以，許多年以後，我需要有很大的勇氣，才能使我自己成功地走進臨街的一家舞蹈鞋專賣店，定了一雙9B號的舞蹈鞋。
“穿9B的鞋子的那個孩子有多大了？”售貨員驚訝的問道。
“他很快就要五十啦！”我平靜的回答道，聲音有一些不自在。
那天深夜，當我的家人都上床睡覺後，我拿出了邦尼*弗蘭克林的那盤叫做“讓我們一起跳起踢踏”的錄像帶，重新開始追求我的成為舞台上的秀蘭鄧波爾的夢想。
一天晚上，我的丈夫拉瑞從睡夢中醒了過來，跌跌撞撞地來到了廚房拿一碗葡萄幹時，正巧看到我正在跳踢踏舞。他說，“天啊，你幾乎跳得很好。”我們都笑了，然後我告訴他了關於我要重新拾回我們兒時的夢想的想法。他曾經像個孩子一樣，非常喜歡吹薩克斯風和單簧管，所以，我們查遍了所有想要賣舊貨的廣告，終於找到了一個非常棒的舊單簧管。
我們簡直驚呆了，我們竟然可以在工作了一天，精疲力盡的回到家裏之後，拉瑞練習了二十分鍾的薩克斯風，然後輪到我練習踢踏舞，我們兩人都經曆了一次奇跡般的返老還童。我們被這一發現所感染，決定要給我們自己一個驚喜，開一個一百零四歲生日聚會，（他五十四歲，我五十歲。）這個驚喜將會是一次聯合演出。而且我們所有的朋友都將會被邀請來表演他們兒時喜歡做的夥食他們夢想要做的那些事情。
我們簡直不敢相信，在那個魔幻般的夜晚，我們所表現出的巨大精力。朋友們帶著舞台服裝、道具、還有劇本，我們被包圍在神話般的仙境中。像小孩子那樣，我們每個人都在努力保持著一種微妙的恐懼與一絲等待上台表演之前的興奮之間的平衡。一般情況下，當大人表演的時候，我們都企盼著可以不停的排練，直到我們可以做到完美，但是孩子們總是在他們感到疲倦或感到練煩了的時候，對自己說，“就假裝我已經很好了吧。”那一晚我們就是這樣子假裝的，而且我們瘋狂的為彼此鼓掌。
自從那個改變命運的夜晚之後，十年來，我一直在冒險，實現我童年的夢想，並且還為許多觀眾表演了我那非常不專業的踢踏舞。當我在結束時要求他們為我起立鼓掌時，我會說，“就像你們給芭芭拉*史翠珊最棒的一次表演鼓掌那樣給我鼓掌吧。”他們很欣賞我那孩子般的勇氣。人群中總會有人掉下眼淚，我們的孩子也會祈求我們繁忙的生活中留出一些時間。
當我在表演那些驚世駭俗的節目時，我總是以一個兒時的遊戲作為結尾。你敢不敢？我說，“你也上來花一點時間來實現你兒時的夢想，玩你兒時的遊戲。然後，你會找到你自己獨特的富有創造力的方式來實現它們的。”
當我在一位高貴的、六尺六的總裁的公司年度會議上，表演結束之後，我接受了大家的起立鼓掌，他感謝了我，“在我的整個人生中，我一直偷偷的夢想著我能夠跳踢踏舞，”他說，“我很快就要六十八了，而今天，你給了我實現這個畢生夢想的勇氣了。”
安*瑪琪*庫佩
從靴子跟下麵
在我做護理人員的二十年中，我一直被要求履行我的義務，而這義務是需要大量勇氣的，不過，如今我將要學習一種新的方式。
幾年前，我坐在一間破舊的辦公室裏，這個辦公室坐落於南德克薩斯州一個偏僻的小鎮中心的一座該死的醫院裏。我點燃了一根香煙，（這是在那些人們可以在建築物裏吸煙的年代。）我看著一隻大蟑螂順著我辦公桌前麵的那麵牆往上爬，從此，我開始了我的第四百五十七個強烈的自憐的一天。
蒂姆，我的一為急救隊同事，走了進來，把那隻難看的蟲子彈到地上，用他那厚厚的靴子跟使勁踩了下去，即使在這樣的重擊之下，那隻蟲子都沒有死，有點像我，我想道。我毫不留情的有跺了幾腳，還是沒踩死，就有回來不停得跺了起來。
自從我離婚的那一年起，就很少有快樂的日子。我的整個存在意義都係在我那拯救生命的義務上了。進行急救是我唯一能夠感到我的心髒仍然在跳動的時刻。我的思緒再一次回到了我的問題的核心，但願我能夠找到一個好男人。
我突然感到很惡心。我在想些什麽呀？難道我要浪費我的整個生命去等一個白馬王子嗎？很顯然，在我的生命的前三十七年裏，他並沒有出現。
我站起身來，從蒂姆身邊走過，來到了大街上，站在馬路牙子上，我總結著我身邊發生的事情。“噢，我的上帝呀！”我一邊繼續緩慢的總結著，以便自言自語道。“這沒什麽可看的，沒有風景，沒有綠樹，沒有清水，也沒有陡峭的山岩。甚至連一個小土堆兒都沒有。我在這兒呆著幹什麽？”這個問題是我需要的一個內部的動力。我笑了，感到一股希望的力量正在我的體內升騰。在中心街道上的馬路牙子上站著，穿著一身救護服，我笑了，笑道眼淚流下了麵頰。
那天晚上，我拿出了一個黃色的公文記事本。在上麵寫下，“我需要什麽。”在這個題目下麵，我列出了八個項目：
1、住在一個有著360度視角的美麗的地方；
2、那很高的工資；
3、再一次擁有一輛紅色的跑車；
4、再也不要看見一隻大蟑螂了；
5、有一個教緊急救護與護理的好工作；
6、為自己感到驕傲；
7、從今往後再也不需要任何男人，除了修理管道的以外；
8、平靜而快樂地度過我之後的四十年。
我一直工作到第二天早上淩晨時分，修改著我的簡曆，然後我將簡曆粉別發送給四個西北部州的急救中心辦公室。
有五十多人來參加了我的告別聚會，他們中的每個人都問了同樣一個問題。“溫迪，你怎麽可以就這樣打包上路去阿拉斯加，而且那裏一個熟人也沒有？有一些女人說到，“我永遠都不會一個人去那樣的荒蠻之地的。”一個男人告訴我說，在阿拉斯加，男人與女人的比例是七比一。“你是要去那兒找個丈夫，是吧？”
“對，是的。”
事實是，我選擇了去獨自呆一段時間，這是我從來都沒有做過的事情。
一個星期之後，我就要成為阿拉斯加東南地區的醫療急救服務隊員了。這個工作要求我們乘船或是滑翔機到一些邊遠地區——叢林之中。我講要花時間在這個與世隔絕的荒蕪地帶教授急救課程。我以前從來不知道世界上還有這樣一個行業，而從事這一行業就好像是準們為我設計的一樣。
那天，當我環視四周，看著那些充滿疑惑的臉時，我絕對沒有感到任何的恐懼，隻感到了快樂。兩個公文包和四個裝滿訓練器材的箱子就是我的全部行李。我拋棄了我的所有財產。
當我告別的時候，我意識到就這樣打好包搬到阿拉斯加，其實並不需要多大勇氣。我早已在列清單和下決心完成它時就有了這種勇氣。我發現我可以控製我自己的命運了。軟弱是在等待被改變而不是在等待被創造的。
我需要誰？我自己。我應該依賴誰？我自己。我愛誰？我自己。誰會讓我感到快樂？我自己。你也許會說我很自私，非常正確。而且阿拉斯加沒有大蟑螂。
溫迪*那特空
火上散步——溫暖我的靈魂
我的朋友羅伯特打來電話告訴我說，我剛剛體驗了一次“火上散步”。他很興奮鼓勵我也去試一下，他說到，“這簡直簡單極了——就好像在恐懼的過道中行走一樣。”我被羅伯特的對於“關心一些事情”的個人勝利的經曆所深深地感染了。
我花了許多年，一直相信我無法達到這一結果，除非我願意在過程中將一個大石頭滾上山。也許這種散步正是我所需要的激勵。
這個工作間是以一大堆燃燒的木頭作為開始的標誌。木頭的溫度可以達到一千二百度到一千三百多度。溫度足以融化鋁。然而，我們必須走在火的餘燼上，而不燒傷腳！
我們被教導去對我們的身體與感覺有意識，以便知道我們走過那餘燼是否是安全的，如果我們注意到我們的身體是緊張的，或者我們想：我害怕被燒傷，我不應該走過去。但是，如果我們的身體和意識都處於放鬆的狀態，並且想著：是的，我相信我會是很安全的。這樣我們就可以安全通過了。我們被教導要相信自己的直覺。
一個想象過程原來是夜晚中最能揭示真相的一部分。我們被要求去想著通過火的時候會感覺到的恐懼，然後去想象我們能夠意識到的最強烈的恐懼。在我的腦海裏，我想想我的腳已經被嚴重灼傷了，但是我驚訝的認識到，這其實並不是我最大的恐懼，我內心最大的恐懼是躺在醫院的病**，向我的姐姐解釋我是怎麽被燒傷的。我真得很害怕知道他會怎麽想我。我可能會驚訝的聽到他大叫，“弗朗斯，你為什麽會有這種瘋狂、愚蠢的舉動？”我以前從不知道我會這麽在乎別人是怎麽想我的。
然後我們又被要求去想象，在我們麵對最大的恐懼感之後會發生什麽，我曾經體驗過告訴我姐姐我做過什麽，以及為什麽會這麽做。我看見他安慰我，向我表示她的愛。這又是一次啟示。當然了，她無論怎樣，都是愛我的。
走活的老師給了我們四個非常簡單，但又非常重要的步驟來幫助我們走過煤堆兒不被灼傷。（對於我們的生活也是這樣的）
1，知道你的起點
2，知道你的終點
3，為你的目標設定一個計劃
4，遵循你的計劃
現在到了該走出家門，麵對火堆的時候了。“我是否應該相信我的直覺呢？還是我應該向後退縮到恐懼之中？”我捫心自問。我站在那裏，感到筋疲力盡，萎靡不振，我徹底被多年來的不斷退縮給打敗了。我下定了決心要擺脫枷鎖，爭取自由。我下定了決心要開始去相信自己的直覺，開始走火堆！
隨著我第一部的邁出，我的生活發生了改變。我每往前邁一步，就會覺得輕鬆一點，我正在做著我心中想要做的，而且毫無畏懼。我不害怕別人會對我的做法有什麽樣的看法。我想自己證明了，恐懼其實不能夠阻止我去做我想要做的事情。這是一個突破口——我當時真的是赤著腳在紅熱的煤堆上麵行走。
我的腳開始感到非常的熱。當我終於完成這次劇烈的散步，然後一屁股坐在了那涼爽而濕潤的草坪上時，我拿起草坪上的自來水管衝洗身上的灰塵與煤渣，然後走進屋裏，這樣我就可以在燈光下檢查一下我的雙腳。我的兩隻腳像被活活灼燒一般的疼痛，而且上麵長滿了水泡，我的直覺似乎是完全正確的。
自從那次如在火上的散步之後，無論何時，我需要作出一個決定或是冒一次風險時，我開始對自己身體所發出的信號以及我自己的思想更加敏感了，我的直覺開始對我的生活中即使是最小的選擇過程都是非常有用的了。
現在，當我的心開始說話時，我總會去聆聽。我會時常去請教我的直覺，然後製定出一個我可以執行的計劃。每進行一步，都要確認一下我仍然保持在軌道上。我實現了我內心最深處願望，並且經曆了從未有過的輕鬆與和諧。
昨天，我一邊害怕著，一邊走著，那次火一樣的散步溫暖了我的心靈，重新點燃了我的精神的火把。今天，我整個人充滿自信與歡樂的走著，我驚奇的發現，奇跡真地成為了我生命中的一個正常的部分。
弗蘭*費石
“每一次你治愈了你自己的一部分時，你就等於為這個世界帶來了一些光芒。”
——佚名
命運的出口
這是早上十點三十分，而我已經約會遲到了，我的前方有著一個忙碌的一天正在等待著我；我的思想中充滿了那些我想要完成的各種任務。當我在西雅圖先鋒廣場區跑下那條人群熙攘的大街時，絲毫沒有察覺到我周圍的事物，我突然一下停了下來，雙腳似乎粘在了地上。從我眼角的餘光，我發現了一片金光一閃而過。然後慢慢的，我所收息的生活開始發生變化了，而我將要從現實中的一片領域邁入另一片新的領域。
我就站在那裏，心潮澎湃，渾身出滿了汗。我無法再繼續向前走了。我向周圍望去，我並沒有看到任何不尋常的事物——隻有一棟髒兮兮的磚樓，何一個蹲在出口處的男人，我一開始並沒有認出他。事實上，我是花了好長一段時間，才明白過來自己為什麽會突然停了下來。
他留著長長的,想灑滿胡椒與鹽的頭發,長著參差不起的胡子,我永遠都不可能認出這副打扮得他.那件穿的已經有一點破的金色的化纖襯衫,和髒兮兮的棕色長褲在我看來絲毫沒有熟悉敢.我從來沒見過他現在用來包裹他的身體保暖得這已經壞了的鞋子,和這一身綠色的軍大衣.
那一圈金色的光環開始吸引了我的注意力.它的首緊緊的攥著他那用來當作毯子禦寒得外套,就當我從他身邊路過時,陽光使那圈金色光環發出閃光,我是多麽熟悉那枚圖章戒指啊!我從我還是個孩子的時候就開始每天看到它了.
慢慢的,我意識到,那個睡在門廊理的男人就是我的父親.我的爸爸.我看著那個人,它的耳朵裏和脖子裏麵都是虱子,洪水一般的記憶中的他是那麽英俊,有魅力.我還記得,在高級的鄉村俱樂部舞會上,好多人都在追求他想與他共舞.我還記起,對他來說,幹幹淨淨的刮好胡子,穿上時髦的衣服是多麽的重要.
就好像,我的生活的電影在我的眼前一幕幕的展開.我記得有很多的聚會;聽到人們在大笑,喝酒,並且逢場作戲.我還記起來,幾乎每天晚上的餐桌上的激烈的打鬥,那種強烈的感覺,那種諷刺.我父母的離婚.我記起了一些好時光.我看見了爸爸,我們在俱樂部找到了金色的複活節彩蛋.我們寫的是獲得了被發表的榮譽.爸爸的再婚.私立學校.我看到了治療中心,並且感到了恢複的希望.這一切都在我的眼前閃過.
我站在那裏,當作日的記憶向我席來的時候,被悲傷擊中了,開始感到羞愧.我在一次感到了我曾經有過很長時間的恥辱與尷尬.我憤怒的問道,“為什麽，上帝，為什麽是我的家庭？這樣做的目的到底是什麽？為什麽我的家庭要被酒精、毒品、和虐待如此無情的摧毀？為什麽？”
我站在那裏，看這我的父親，淚水流下了我的臉龐。那種深重的痛苦實在難以令人忍受，然而，在那一刻，我終於投降了。我開始經曆我的生命中最具有解放意義與治愈意義的時刻了。
我開始理解。在我麵前就是一副最雄辯的生活的展示，它再次揭示了他自己的靈魂。我相信，我們每個人都會選擇各自的道路，然後用我們各自自己的方式去發現生活究竟是什麽。別人是無法為我們做這件事情的。
我曾經花了許多年的時間來分析、批評、判斷、然後責怪我的父親。我一直把我的注意力放在如何去改變他。
在那個發現真理的時刻，我突然明白我自己才是那個需要被改變的人。我需要從緊握不放轉變到放任其行。我需要從做判斷轉變到同情與憐憫。我需要學著去尊重他所經曆的發現之旅。我需要看到我們二人是不同的。
我的父親是我所知道的所有人中最有才華、最有創造力的男人之一。他所經曆的自我發現的道路是酒精、虐待、還有，現在，睡在大街上。。。。。
在那一刻，我們我自己，是否願意接受上帝給予我的天分，然後大膽的走入我的偉大的夢想之中。或者還是我願意讓那些不好的習慣、酒精，以及對他人看法的恐懼來奪走我的夢想。
盡管我被嚴重的震驚了，我仍然繼續盯著那個蜷縮在門廊理的，那個富有天分的男人。我意識到這不是一個有關對或者錯、應該或是不應該的問題。我們每個人各自選擇不同的方式去回應生活的挑戰，然後學習我們該學的。
我最後又看了一眼我那躺在過道裏的父親，擦幹了我的眼淚，然後對我自己輕聲說道，“謝謝你，爸爸，謝謝你教會我如何去同情他人。”
喬第*米勒*斯地溫森
他愛我，他不愛我嗎？
“大衛從來不對我說他愛我，有時我甚至認為他根本就不在乎我。”我的好朋友在吃午飯時對我說道。
我太了解他們這一對夫婦了。我對他說，“邦尼，相信我，他真的是很愛你，這是很顯然的事實。”
“你真的這麽認為嗎？在二十七年的婚姻之後，情況與我們剛認識時的頭幾年是不一樣的。”
“我明白你的感覺，但是你為什麽不嚐試著做點什麽呢？”我問到。“當你回到家裏時，開始去找那些他很愛你的證據，而不要去找那些證明他不愛你的證據。就試二十四個小時，怎麽樣？”邦尼很痛快的答應了。
第二天，邦尼打電話給我，“你的辦法奏效了，”他幾乎是在大喊道。“當我回到家裏時，大尉問道，‘你的午餐怎麽樣？’我告訴自己說，他這麽問是因為他愛我。半夜時，我醒過來，在也睡不著了。大慰問我出了什麽事情，然後撫摸著我的後背。
“有一些非常有趣的事情開始發生了。首先，我發現了他是一個多麽棒的人。你對一個如此喜歡你的人還能有什麽別的感覺嗎？那之後，郭了一段時間，當他變得脾氣暴躁時，我對自己說：他脾氣很暴躁，但是沒關係，因為我知道他愛我。”
“這太好了。”我說。
“等一下，還有呢。我開始對我自己的感覺也不一樣了。我並不是那麽糟糕的一個人。事實上，我很招人喜歡。”她咯咯地輕笑道。
邦尼明白了他有能力去改變他自己的觀念。她本來可能會回到家裏進行她那個原來陳舊的婚姻，帶著它的老觀念，如果這樣，事情就會看起來和過去一樣。因為他越是那樣看，就越會覺得確定他不愛她了，那樣，邦尼就會錯過那麽多實際上就在那裏的愛。
邦尼曾經有一次問道，“他愛我嗎？還是他不愛我？”而現在，她驚訝的發現，她的丈夫用各種具有創新的方式告訴他答案其實一直就在那裏：“他愛我。”
克麗斯丁*伊萬斯
“當我們的目光模糊時，我們便開始平庸了。”
——克裏斯*金。
你想用你的餘生做些什麽？
我將永遠也不會忘記我的大學指導顧問，凱西*馬丁，我是在我於二年級時轉學到西北大學時遇到它的。
凱西把我請去了它的辦公室，然後問道，“你想要做什麽？”
我覺得自己已經準備好了，可以大膽的回答這個問題。我充滿自信的宣布道，“我想要進入廣播事業。”
凱西似乎對我的宣言無動於衷，她有問道，“那麽，你在廣播領域究竟具體想要做什麽呢？”
“我什麽都可以做。”
“很多其他人也是這樣的。”她尖銳的說道，“廣播是一個非常富於競爭與挑戰的領域。如果你想要成功，就必須準確的知道你自己究竟要做什麽。”
我直視這凱西的雙眼，然後講出了我的決定，“我想要成為一個新聞節目主持人和記者。”
他微笑著，“好的，”她說。“現在你已經知道你想要做什麽了。當你離開這裏的時候，你要去告訴你所認識的所有人你想用你的畢生做的事情——就是當一位電視節目主持人和記者。然後，在你自己感到對此不確定時，你要去和你的家人、你的朋友，還有我分享、討論你的這種不確定感。但是對於這個世界上的其餘的人，你要非常肯定的向他們訴說你所做的一切事情。
我走出了凱西*馬丁的辦公室，我有了自己的目標與方向。我有了一個任務——區成為移民出色的廣播記者。在1973年的十二月，我提前了半年畢業，跳級成為了六月份的畢業生，幾個月之後，在經曆了無數次拒絕後，我終於得到了那份電視記者的工作。事實上，我幾乎是美國當時的第一個、也是最年輕的女性播音員。然後，我又成為了全國範圍的電視新聞記者、主持人，以及談話節目的主持人。
當我開始要在我的職業生涯中向前發展的時候，我會想起凱西*嗎定時如何鼓勵我樹立一個目標，區成為我想要成為的人，去實現我的夢想的，我決定，利用我的廣播的工作經驗，區成為一名培訓師和激勵人們的演講家，與人們分享我的關於如何去發表更好的演講以及如何改善個人形象方麵的小秘密，一次來幫助人們通過贏得每一位聽眾的心來取得他們想要的結果。簡而言之，我成為了一位教練。在一次，凱西馬丁的智慧幫助我實現了我想要做的事情。這一切真的都發生在我的身上了！驅趕我們內心的恐懼與自我懷疑可能會是一個非常漫長的過程，但也可以是一個簡單的決定。凱西馬丁教會我去決定——然後為這個決定而奮鬥。
不久之前，一位名叫卡洛的女人來見我，尋求有關她的職業目標與方向的建議。當我苦苦思索著，在她的這個生命的關鍵時刻，什麽才是對她來說最有用的呢？凱西馬丁的話語一下子湧入了我的腦海。
“你想要做什麽？”我問她。卡洛已經準備好回答這個問題了。她充滿自信的告訴我，“我想要對人們進行演說。”
我故意表現的對她的宣言無動於衷，我又問她，“那麽，你究竟具體想要演講些什麽東西呢？
“我會講任何能夠振奮人們精神的東西。”
“其他的許多人也是如此，”我尖銳的說道，“演講是一個競爭十分激烈的領域。如果你想要成功的話，就必須準確的知道你自己究竟想要講些什麽。你必須現在就在這裏立刻做出決定，你想要做什麽。”
卡洛直視著我的雙眼，然後陳述出她的決定，“我想要幫助人們找到它們的痛苦所在，然後讓他們感覺好一些。我想讓人們愛它們自己，去為它們的夢想而奮鬥。我想要成為一名職業的演說家，專門談論人的自信。”
我微笑著。“和好，”我說，“現在你已經知道你想要做什麽了。當你離開這裏的時候，你要去告訴你所認識的所有人你想用你的畢生做的事情——就是當職業的演說家，專門談論有關人的自信的話題。然後，在你自己感到對此不確定時，你要去和你的家人、你的朋友，還有我分享、討論你的這種不確定感。但是對於這個世界上的其餘的人，你要非常肯定的向他們訴說你所做的一切事情。
卡洛離開了我們談話的地方，心中充滿了決心與自信。四年之後，我得知他已成為了一位很受人崇敬的專門講自信的演說家了。
我忍不住會想到，也許我的指導顧問在多年前那麽慷慨的提供給我的寶貴的建議，會有它繼續傳授下去，讓更多的人去分享。
林達*布萊克曼
“辦公室裏”的擁抱
在一個周日，我將擁抱卡片分發給我的聽眾們。這也許聽上去有些陳舊過時，但是，每議張卡片上都寫著，“一個自由的擁抱是很好的”。當人們大笑著、輕鬆地進行擁抱時，我注意到，他們每一個人都在彼此給予擁抱的時候變得更加溫和親切。
一位靦腆的、在教堂的周日學校老師在為國內財政機關工作。我過去一直認為國家財政機關是一個官僚作風盛行，枯燥、寒冷的地方，有著成堆的文件。她注意到我們在教堂裏進行的擁抱活動是多麽的對我們有利。在成長的過程中，她一直被教育成為一個自我孤單的人。幾年之前，如果有人在教堂裏想要擁抱她一下，她就會充滿脆弱感與尷尬地放聲大哭起來。但是，現在，則不會了。
她很想知道，如果她在國家財政級管理分發擁抱卡片的話，會發生什麽。在她的生日那天，她帶了一整堆的“一個自由的擁抱對你有利“地卡片來到辦公室，當她穿行於每個辦公室分發卡片的時候，令人驚訝的事情發生了。那些在她的樓上或樓下工作的人，她都認得，卻從來沒有說過話，都來找她，問她是不是那個分發生日擁抱卡片的那位女士。有一個叫比爾的人甚至提出可否與她出去約會！
擁抱卡片被介紹的兩年之後，一位兼職的職員在新的稅收季節回到了她的工作單位，而他竟然帶著她的擁抱卡片！她說她上班的第一天就帶著她，這樣她就會被歡迎會到辦公室，並得到一個擁抱。另一位職員，她轉到了科羅拉多溪岸去工作，而她一直保留著她的擁抱卡片，她在要離開辦公室的前一天，出示了她的擁抱卡片來收集來自她的國家財務機關朋友們的擁抱。比爾，就是那個對擁抱卡片尤其熱情的人，後來不幸得了癌症。當她提前退休的時候，在她離開之前，沒有一個人會不好意思給她一個擁抱。
也許把擁抱與國家財政機關聯係在一起會讓人覺得怪異，但是，一個願意去毛一個奉獻的人當然就不同了。人們開始以不同的眼光來看待它們自己以及其他人。“辦公室的擁抱”成為了她的辦公室裏的一個常話
就想象一下，如果我們每一個人都願意分發我們的擁抱卡片，而且沒有時間限製，沒有任何的條件，我們的世界將會變得多麽美好啊！擁抱卡片的這一臉一般的效應要比國家財政局的資金支票的效果大得多，持續的時間也長的多。
瑪麗*歐微克*教士