處方7、鼓舞孩子去運動散心的處方

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現在的母親一看到孩子厭倦心煩，往往會不自覺地袒護他們，並為此擔心。但是我覺得，多餘的掛慮，不但於事無補，反而容易分散孩子的注意力，使他們更快發生厭倦感，不想再繼續下去。

以往，父母不管孩子有無功課，都會分配他們做家務事，這不但不會使他們荒廢學業，反而可以防止他們懶散厭倦。此點恰與心理學的理論不謀而合。

要花腦筋去做的功課，都需要適當的運動，借著身體的刺激作用，來消除心理上的緊張和疲勞。所以為了減緩因達“飽和狀態”的滋生的厭倦，非常需要適切的運動來舒展身心。

適當的運動不僅可鬆弛已緊繃的精神，還可進一步讓腦筋靈活，使孩子能以清新充沛的活力，再繼續做下麵的功課。

比較起來，過去的教育方式似乎優於現代的教育法。因此每當孩子嚷著好累時，母親可讓孩子去溜狗、買東西、或做家事，使他們借以運動舒放，避免因久做功課而疲勞。適度的活動筋骨，不僅可暫時放鬆心情，更可重生新的活力和衝勁。