53把你的承受的容積放大些

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有一個師傅對於徒弟不停地抱怨這抱怨那感到非常厭煩。於是，有一天早晨，他派徒弟去取一些鹽回來。

當徒弟很不情願地把鹽取回來後，師傅讓徒弟把鹽倒進水杯裏，然後喝下去，並問他味道如何。

徒弟吐了出來，說：“很苦。”

師傅笑著讓徒弟帶著一些鹽，跟著他一起去湖邊。

他們一路上沒有說話。

來到湖邊後，師傅讓徒弟把鹽撒進湖水裏，然後對徒弟說：“現在你喝點兒湖水。”

徒弟喝了口湖水。師傅問：“有什麽味道？”

徒弟回答：“很清涼。”

師傅問：“嚐到鹹味了嗎？”

徒弟說：“沒有。”

然後，師傅坐在這個總愛怨天尤人的徒弟身邊，握著他的手說：“人生的痛苦如同這些鹽，有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以，當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。”

痛苦盡管難於忍受，它畢竟是有限的，而我們承受一切的心胸可以無限擴大，以至包容一切。心胸開闊，痛苦自然會變得輕微。