卷四\求嗣上 養精須節勞

屬性：夫精成於血，不獨房勞損吾之精，凡日用事物之間，其傷吾精者甚多，如目勞於視，則血以視耗；耳勞於聽，則血以聽耗；心勞於思，則血以思耗。吾隨事而節之，則血得其養而與日俱積矣。