第11章 有兩下子
第11章 有兩下子
兩周的體能訓練告一段落，這讓很多球員都鬆了一口氣，煉獄般的rì子總算結束了，球隊的訓練重點隨即轉入了戰術訓練。
英格蘭各級別聯賽裏，除了英超排名靠前的隊伍走地麵傳接配合路線，其他球隊基本上都喜歡使用長傳衝吊打法。
所以球隊在體能訓練用了兩周，卻在戰術訓練上僅用了一周時間。
“快過來，小夥子們，如果你們不想來，表示還懷念體能訓練，我可以再給你們加練三天！”
斯科特的話音剛落，散布在方圓20米區域的球員像是聽到了集結號一樣，幾秒中之內立刻跑到了斯科特周圍。
“我很遺憾地發現你們沒有一個人喜歡增強自己的體能，唉，那就進行下一項吧！”
他說完之後裝作一副愁眉苦臉的樣子，就像大家迅速集合是圖謀不軌一樣。
斯科特腋下加著一個筆記本，然後得意地掃視著身邊20多個隊員，從他們的表情就可以感覺到，自己已經把他們惡心到了。
他看了盧克.李一眼，差點笑了出來，估計這個孩子以後聽到體能訓練這個單詞都會幹嘔。這兩天自己可是沒少讓他吐，斯科特心裏覺得他的嘔吐頻率，已經堪比婦女妊娠反應了。
看著主教練半天沒有說話，圍城一圈的球員們沒有一個敢大喘氣。大家都怕自己不小心的舉動會撩撥到他的g/點，讓他狂暴起來。
“大家分成三組，先玩一會兒搶圈遊戲。”
斯科特的話音剛落，盧克.李鬆了口氣，懸著的心突然放了下來，他感覺再這麽練下去自己就要崩潰了，相比枯燥的跑步，有球訓練要有吸引力的多。
不過遊戲開始的時候，他卻發現這個遊戲好像並沒有事先想象的那麽輕鬆。
每一組有8到9人，其中兩個人負責在圈內，其餘的人需要在不大的圓圈裏一腳出球。
這對於盧克.李來說可不是什麽輕鬆遊戲，球到他腳下的時候，一名凶神惡煞的圈內隊員立刻撲上來，而圈內的另一名隊員又會想方設法地來封堵你的傳球路線。隻要在傳球的時候不順暢，球八成會被斷下來。
盧克.李幾乎是圈裏圈外轉換最頻繁的人，大家都發現他傳球基本上是疲於應付，可是在圈內搶球的時候成功率也很高，尤其是另一名隊友上搶，自己封鎖傳球路線的時候，總是能卡住對手的傳球路線。
“搶的真不錯，盧克，如果你的傳球能和你的跑位一樣好就完美了！”
邁爾斯.韋斯頓和盧克.李也在一個組裏，和其他隊友相比，他在接球的時候非常喜歡用假動作晃動來迷惑對手，踢起來明顯要比其他隊員花哨很多。
隊長奧康納所在的組是觀賞度最高的一個組，因為中場球員比較多，所以傳球的時候，足球的運轉速度快，能保持很久都不斷。
通過這次搶圈訓練，大家才發現這個凱登.沃森簡直就是這個遊戲的bug，他在傳球和搶球的位置上成功率都極高。到了遊戲的最後，幾個老隊員完全聽他指揮，他們這個組的傳球也開始運轉自如了。
“這小子的基本功不錯，隻是身體素質太差，要不然現在恐怕早就在中場位置開始嶄露頭角了……”
盧克.李在心裏想著，以前覺得自己進職業隊隻是缺少一個機會。現在看來，隻是當時的一廂情願。沒有係統，自己恐怕一輩子都是業餘水平。
有了係統，就應該比別人更努力，要不然真是糟蹋了命運給自己的機會。
隻是一個搶圈遊戲下來，大家基本都是大汗淋漓。
原以為接下來就是一次又一次的跑戰術，沒想到大家又被分幾個組進行。主力教練、一線隊教練、門將教練、體能教練和技術教練分別帶領各自的球員做不同的訓練科目。
“盧克，你過來，這周的技術訓練就和肯尼.戈爾曼混吧！”
喬伊斯指了指球場的ZhōngYāng，盧克.李走了過去，他發現這個小組的球員除了塞塞，其他成員裏多是年輕球員或者後衛。
這個環節等於是給大家補課，教練根據球員的技術特點，把大家分成幾個小組，然後開始惡補球員的薄弱環節。
停球和傳球，這個在平常人看來再平常不過的環節，仔細摳起細節，確實有很多東西要抓。
肯尼.戈爾曼快速地講解了一下，然後讓大家練習，隻有發現不對，便會叫停，然後仔細講解。
盧克.李發現肯尼.戈爾曼給自己準備了一個人形擋板，先做師範，不斷把技術要點掰開細化，接著讓自己嚐試。
知道曾經因為傷病中斷正規訓練，教練不得不安排盧克.李回爐練習技術。
等再次集結的時候，盧克.李感覺自己渾身上下都很酸疼，別看傳球的距離並不遠，不過教練控製的擋板在開放的時候總是迅速關閉，給自己留下的傳球時間實在太少。
再看看其他人也好不到哪裏去，這個環節結束的時候，塞塞按著自己的大腿，彎著腰不斷地喘著粗氣，汗水順著他的脖子流了下來。他已經算是這個小組裏體能最好的隊員了，不少隊員都直接坐在了草坪上。
在這不到20分鍾時間裏，斯科特在球場上一直在巡視，實際上他並不cāo作具體的訓練，隻會在看到問題的時候，停下來指導一下，然後繼續在場上溜達。
戰術演練環節，就是球員表現自己的舞台了。為了讓戰術達到最好的效果，一線隊教練設置戰術的時候會盡量發揮每個人的長處。
“嗨！這小子腿上安了發動機嗎？”
中後衛福斯特攤開手說道，幾次定位球訓練，第二落點總會被盧克.李搶到，每次shè門幾乎都是打死角得手。
“看來新來的3個小子，哪個都不是善茬，安迪今年算是淘到寶了！”
門將普萊斯也是攤開了雙手，剛才盧克.李的那幾腳shè門讓他根本沒有做撲救動作的yù望。
這幾腳shè門下來，在場的隊友也都很服氣，盧克.李在係統裏連續收到了福斯特和普萊斯的讚賞。看到自己讚賞任務的進度又有了一點進步，盧克.李的勁頭更足了，在後來的幾次shè門訓練中連續踢出了好球。
斯科特在場邊看著盧克.李的身影，也不住地點頭：“這筆生意自己是賺到了，就衝這兩下子，給這孩子的工資就值了。”
雖然他也不知道盧克.李以後能變成什麽樣，但就憑這兩下子，在自己的戰術安排裏依然可以用得到。
上午的訓練課結束，從熱身到分組對抗，一共隻用了90分鍾的時間。盧克.李不得不驚歎於職業隊訓練的高效率，在第一堂常規訓練過程中，他感覺自己從始至終jīng神都是緊繃的。
自己到底在實際的比賽中能有怎樣的表現，自己心裏也不清楚，不過足球生涯總算重新走上正軌了。