上編·原理源流篇\第六章·練功歌訣 四、呼吸論

屬性：呼吸與吐納有異，呼吸是吸下呼上，吐納是吐出納入。吐納可厘清濁，而不可合陰陽；呼吸可合陰陽，而並可厘清濁。易筋洗髓功夫吐納少，呼吸多，先吐納後呼吸。呼吸有順有逆，順以運一身清氣，逆以合兩儀清氣。用法次第，規

模，詳各圖說，及歌訣中。