★ 冬戴皮棉夏赤膊，早穿皮襖午穿紗

熱帶恒熱，寒帶常寒，一年四季氣溫變化不大。但在中緯度溫帶大陸地區。冬若寒帶，夏如熱帶，氣溫有明顯的季節變化。例如北京1月平均氣溫為-4．7℃，最熱的7月平均氣溫25．8℃，冬夏月平均氣溫相差30．5℃；極端最高氣溫(42．6℃)和極端最低氣溫(-27．4℃)之差更高達70．0℃之多。

在這種冬冷夏熱氣候下，生物各有其適應的辦法。許多樹木冬季落葉；蛇蛙之類動物進洞冬眠；燕子等候鳥則萬裏遷徙，一年兩家；既不能遷徙又不能冬眠的動物則在秋末換上一身新毛，也能安全過冬。可是人類則不同，既不能遷徙，又不能冬眠，身上也不能長毛。因此，隻能依靠改變居住條件和服裝來保持冬夏季節中人體的熱量平衡，達到感覺舒適。因此，“冬戴皮棉夏赤膊”乃氣候所迫。當然，“赤膊”僅僅是比喻衣服穿得很少，不是真正赤膊。

在溫帶氣候區裏，由於冬冷而夏熱，因此春秋十分短促，衣服更換也十分迅速。以京津地區為例，大約4月上旬脫下棉衣，‘過了五一節就可以穿單衣了；9月上中旬還能穿短袖單衣，但10月中旬冷空氣一到，就有人穿棉衣了。

“早穿皮襖午穿紗”指的是，由於氣溫晝夜變化劇烈，造成一天中衣服的迅速更迭。在內陸幹旱地區裏，白天太陽熱量幾乎全部用來升高地麵和大氣的溫度(水分蒸發耗熱量極少)，溫度猛升；夜間地麵向太空輻射熱量而冷卻，因天上無雲，地麵和大氣降溫十分迅速。例如吐魯番盆地西緣的托克遜，9月份午後最高氣溫平均25．7℃，有些日子可以升到30℃以上(最高曾達36．8℃)，確實可以穿“紗”，但清晨最低氣溫平均隻有9．3℃，有些日子可以降到0～5℃(最低曾降到-5．1℃)，這種溫度下不穿棉衣是很冷的。

我國的青藏高原河穀之中，氣溫晝夜變化比吐魯番還大。這是因為這裏海拔四五千米，大氣層的重量隻有海平麵上的50％一60％。大氣被子薄了，白天陽光穿過大氣層時受到的減弱也少，而夜晚地麵向宇宙空間的散熱冷卻速度又因大氣層薄而加快。例如西藏海拔4300米高的定日縣城，年平均氣溫晝夜相差高達16．9℃，比吐魯番還大2．6℃，一年之中平均又以12月天氣最晴好而晝夜溫差最大，月平均晝夜溫差達20．7℃(吐魯番以9月16．5℃為最大溫差)。1967年1月13日，該日午後最高氣溫7．1℃，而清晨最低氣溫隻有-23．5℃，晝夜溫差高達30．6℃!藏民們適應這種氣候的辦法是穿藏袍。白天氣溫稍高時他們**右臂(也有認為這是取釋迦牟尼講經時的裝束)；再熱時雙臂露出，兩袖別在腰帶上。藏袍很長，展開後晚上可當睡袋。高原上天氣變化無常，大風、雨、雪、冰雹說到就到，藏族牧民常年遊牧在外，全靠藏袍抵擋。

我國川西南涼山彝族人民適應當地氣候的典型服裝叫察爾瓦。一般用2千克左右羊毛編織而成。形如鬥篷，下綴長穗及膝。這種察爾瓦衣服穿脫方便，冬夏隨身，很適應這裏冬夏溫差並不很大，但一晴即熱，一陰就冷的天氣變化。另外這裏海拔2000米左右，高山河穀裏晴天的氣溫晝夜變化也很大。

非洲南部有個叫萊索托的小國，全境海拔都在1500米以上。特別是居民密集的河穀盆地，氣溫日變化也很大，而冬夏溫差卻較小，氣候有點像涼山的氣候。但那裏的人們一年四季幹脆披毛毯。由於毛毯圖案眾多，色彩鮮豔，因而和新穎美觀的草帽一起，成了萊索托的“兩寶”。