嚴酷的訓練

凝聚力

部隊建設是美國陸軍的第一要務，領導者可以依靠它來控製戰場壓力反應。《美國陸軍野戰手冊》FM22-51“領導者戰鬥壓力控製指南”上說，“在訓練有素，凝聚力很強的部隊中，受傷的士兵中戰鬥疲勞症的發病率不到十分之一”，一般來說在不太激烈的戰鬥中，發病率是五分之一，戰鬥激烈時發病率能達到三分之一，凝聚力強的部隊的發病率遠遠低於這個數字。這樣的統計數字表明在部隊中形成並保持凝聚力是多麽重要，提高士兵的技能，建立信任感，進行有效的交流和嚴酷的模擬訓練，這些都有助於形成強大的凝聚力。

嚴酷的訓練

把訓練和實戰結合起來提高了部隊建設的難度，使士兵做好準備迎接真正的戰鬥壓力。進行實戰訓練，增強部隊凝聚力是美國陸軍遊騎兵學院的拿手好戲。模擬戰爭訓練對士兵的體力、精力和情緒都是嚴峻的考驗。部隊有足夠的補給，但是遊騎兵學院的體能訓練使士兵需要更多的食物來填飽肚子。遊騎兵戰士饑腸轆轆，有的甚至快被餓死了，學員們疲憊不堪，根本沒有行動能力，他們被推到了崩潰的邊緣。所有這些困難培養了一種互相扶持，熬過難關的情誼，完成了艱苦的訓練之後，士兵之間結成堅強的紐帶，部隊形成了巨大的凝聚力。

遊騎兵戰士在入伍的一天就結成了對子，除了個人技能測驗之外，每兩個學員都要相互負責。如果兩人中的哪一個違反了紀律，兩個人要一起受罰。如果一個人沒有克服困難，兩個人都有麻煩。嚴酷的訓練和在一起相處的時間迅速地在兩個人之間建立起緊密的關係。