■巧用桑菊枕保健

冬季氣溫低，容易受涼感冒。如果用碎桑葉和**作枕芯，再在床頭擺幾個橘子，利用它們散發出一種烈味，可以祛病除毒，醒腦安神，即使患感冒也容易痊愈。