食療大全

小兒肺炎

小兒肺炎是臨床常見病,四季均易發生,以冬春季為多。如治療不徹底,易反複發作,影響孩子發育。小兒肺炎臨床表現為發熱、咳嗽、呼吸困難,也有不發熱而咳喘重者。其病因主要是小兒喜吃過甜、過鹹、油炸等食物,致食積滯而生內熱,或偶遇風寒使肺氣不宣,二者互為因果而發生肺炎。小兒肺炎隻要及時發現和有效的治療,病兒可很快康複。但重症易出現下列並發症,例如心力衰竭,呼吸衰竭等,如不及時治療,預後不良。本病中醫又稱為“咳喘”,多因內有痰熱,外受風熱或風寒,使肺氣失於宣降而發病。患者應注意飲食的均衡。

生蘆根竹茹粥

[方劑組成]鮮蘆根150克,粳米60克,竹茹20克,生薑2片。

[用法用量]先將蘆根、竹茹同煎取汁,棄渣,入粳米煮粥,粥欲熟時加入生薑,稍煮即成。

[功效主治]清熱生津,除煩去嘔。

冬瓜子白果飲

[方劑組成]白果3個,杏仁5克,冬瓜子15克,冰糖適量。

[用法用量]白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬後,棄渣,加入冰糖調勻,1日3次,每次1小杯。

[功效主治]清肺化痰定喘。

蘿卜燉排骨

[方劑組成]蘿卜250克,肋排骨250克,生薑、鹽各少許。

[用法用量]燒熟食用,每次1小碗,每日2次。

[功效主治]清熱解毒,理氣止咳,利尿發汗。

絲瓜煎

[方劑組成]絲瓜60克。

[用法用量]水煎服。

[功效主治]潤肺去痰。

蘆筍白糖飲

[方劑組成]白糖適量,鮮蘆竹筍500克。

[用法用量]鮮蘆竹筍搗取汁,加入白糖服用。

[功效主治]清火解熱。

石膏豆豉粥

[方劑組成]生石膏100克,蔥白2莖,粳米60克,淡豆豉6克。

[用法用量]將石膏打碎,用水5大碗,煎至3大碗,以汁入粳米、蔥、豉熬稀粥,空腹食用。

功用:清熱瀉火,發散表邪。

山藥花生苡仁粥

[方劑組成]花生仁250克,山藥50克,薏米仁50克,粳米50克。

[用法用量]將花生仁、薏米仁、山藥和粳米,加水適量煮至稠粥。每日2次,每次食用1小碗。

[功效]清熱潤肺健胃。

藕粉百合羹

[方劑組成]藕粉適量,新鮮百合50克,冰糖適量。

[用法用量]百合、冰糖加水煮爛後,加入已調成糊的藕粉,製成羹。每日2次,每次食用1小碗。

[功效主治]潤肺益脾。

石膏湯

[方劑組成]粳米、生石膏等量。

[用法用量]上二味,用水3大碗,煎至米熟爛,約2大碗,趁熱盡量飲之,每日1—2次。

[功效主治]清熱瀉火,除煩消渴。

蘿卜杏仁煎

[方劑組成]生薑2片,杏仁5克,白蘿卜50克。

[用法用量]水煎飲用。

[功效主治]辛溫解表,益肺止咳。

蘿卜蕹菜汁

[方劑組成]白蘿卜、蕹菜、蜂蜜等量。

[用法用量]蕹菜白蘿卜同搗爛,取汁1杯,用蜂蜜調用。

[功效主治]清肺定喘。

薑糖刀豆飲

[方劑組成]紅糖、刀豆子、生薑等量。

[用法用量]刀豆子炒幹,研粉,加紅糖生薑湯衝服,1日3次,每次6克。

[功效主治]益肺平喘。

核桃杏仁羹

[方劑組成]甜杏仁汁300毫升,核桃仁250克,冰糖適量。

[用法用量]核桃仁用溫水浸泡,去皮搗爛過濾,汁流入鍋中,加入甜杏仁汁、冰糖、清水適量煮沸即成。每日食用2次,每次1小碗。

[功效主治]清熱化痰益肺。

魚腥草汁

[方劑組成]鮮魚腥草500克。

[用法用量]將鮮魚腥草搗汁,多飲。

[功效主治]清熱解毒,消癰去膿,利水通淋。